స్త్రీలకు చేసే ఒక రకమైన పరీక్ష అయిన "పెల్విక్ ఎగ్జామ్" గురించి అడిగినప్పుడు, చాలా మంది మహిళలు కొంచెం భయపడటం, ఇబ్బందిగా మరియు అసౌకర్యంగా భావించడం సహజం. ఎందుకంటే ఇది చాలా వ్యక్తిగతమైన విషయం. కానీ మీ ఆరోగ్యం విషయానికి వస్తే, మీరు చేయించుకోగల అత్యంత ముఖ్యమైన పరీక్షలలో ఇది ఒకటి. కాబట్టి ఈ రోజు, మీ సందేహాలన్నింటినీ నివృత్తి చేసే విధంగా, దీని గురించి చాలా సులభమైన పద్ధతిలో చర్చిద్దాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
సులభంగా చెప్పాలంటే, పెల్విక్ పరీక్ష అంటే ఏమిటి?
పెల్విక్ పరీక్ష అనేది మీ పునరుత్పత్తి అవయవాల ఆరోగ్యాన్ని మీ డాక్టర్ తనిఖీ చేసే ఒక పద్ధతి. ఇది త్వరితమైన మరియు సురక్షితమైన పరీక్ష. మీ శరీరం లోపల ఏవైనా సమస్యలు ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి ఇది మీ డాక్టర్‌కు సహాయపడుతుంది.
ఈ పరీక్షలో ప్రధానంగా దృష్టి సారించే అవయవాలు:
- యోని
- యోని
- గర్భాశయ ముఖద్వారం
- గర్భాశయం
- ఫాలోపియన్ ట్యూబ్‌లు
- అండాశయాలు
- మూత్రాశయం
మీరు ఈ పరీక్షను ఎంత తరచుగా చేయించుకోవాలి అనేది మీ వయస్సు మరియు ఆరోగ్యంపై ఆధారపడి ఉంటుంది, కాబట్టి దీని గురించి మీ వైద్యుడితో చర్చించడం ఉత్తమం.
పెల్విక్ పరీక్షలు మరియు పాప్ పరీక్షలు ఒకటేనా?
లేదు. ఈ రెండూ రెండు వేర్వేరు విషయాలు. కానీ చాలా సందర్భాలలో, ఈ రెండు పరీక్షలను ఒకే సమయంలో, ఒకే అపాయింట్‌మెంట్‌లో చేయవచ్చు.
దీన్ని ఈ విధంగా ఆలోచించండి. పెల్విక్ పరీక్ష అంటే ఒక డాక్టర్ మీ గది మొత్తం నడవడం లాంటిది. వారు సాధారణంగా అంతా సక్రమంగా ఉందో లేదో, ఏమైనా విరిగిపోయిందో లేదా ఏదైనా సమస్య ఉందో లేదో తనిఖీ చేస్తారు.
పాప్ పరీక్ష అంటే గదిలోని కుర్చీ నుండి కొద్దిపాటి దుమ్ము నమూనాను తీసుకుని, అందులో ఏమైనా లోపం ఉందో లేదో చూడటానికి సూక్ష్మదర్శిని కింద పరిశీలించడం లాంటిది. పాప్ పరీక్ష మీ గర్భాశయ ముఖద్వారం నుండి కణాల యొక్క చిన్న నమూనాను తీసుకుని, వాటిలో క్యాన్సర్ కణాలు లేదా క్యాన్సర్‌గా మారగల మార్పులు ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేస్తుంది.
అంటే, ప్రతి పెల్విక్ పరీక్షతో పాటు పాప్ పరీక్ష కూడా చేయరు. కానీ పాప్ పరీక్ష చేసిన ప్రతిసారీ, అదే సమయంలో పెల్విక్ పరీక్ష కూడా చేస్తారు.
నేను ఈ పరీక్ష రాయడం ఎందుకు ముఖ్యం?
ఇది మీ సాధారణ ఆరోగ్య పరీక్షలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. పొత్తికడుపు నొప్పి లేదా అసాధారణ యోని రక్తస్రావం వంటి లక్షణాలకు కారణాన్ని కనుగొనడంలో కూడా ఇది సహాయపడుతుంది. సాధారణంగా 21 ఏళ్ల వయస్సు తర్వాత ఈ పరీక్ష చేయించుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు. ఆ తర్వాత, మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా మీరు ప్రతి సంవత్సరం లేదా ప్రతి కొన్ని సంవత్సరాలకు ఒకసారి దీనిని చేయించుకోవలసి రావచ్చు.
ఈ క్రింది సందర్భాలలో కూడా మీ డాక్టర్ మీకు ఈ పరీక్షను సిఫార్సు చేయవచ్చు:
| పరీక్ష ఎందుకు అవసరం కావచ్చు అనే కారణాలు | వివరణ |
|---|---|
| కుటుంబ క్యాన్సర్ చరిత్ర | మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా అండాశయ క్యాన్సర్ లేదా గర్భాశయ ముఖద్వార క్యాన్సర్ వచ్చి ఉంటే. |
| అసాధారణ పాప్ పరీక్ష ఫలితాలు | మీకు పాప్ పరీక్ష అసాధారణంగా వచ్చినట్లయితే లేదా మీకు HPV (హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్) ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నట్లయితే. |
| నొప్పి | మీకు పొత్తికడుపులో నొప్పి లేదా లైంగిక సంపర్కం సమయంలో నొప్పి ఉంటే. |
| అసాధారణ స్రావం | మీ యోని నుండి సాధారణం కంటే భిన్నమైన స్రావం వస్తుంటే, దానికి వేరే వాసన ఉంటే, లేదా అది వింత రంగులో ఉంటే. |
| క్రమరహిత రక్తస్రావం | మీకు నెలసరి సమయంలో లేదా తర్వాత రక్తస్రావం అయితే. |
| ఇతర సమస్యలు | గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్లు లేదా అండాశయ తిత్తులు ఉన్నాయనే అనుమానం ఉంటే. |
| ఇన్ఫెక్షన్లు | లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్లు (STIs) లేదా ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లు ఉన్నాయనే అనుమానం ఉంటే. |
| గర్భధారణ | మీరు గర్భవతి అయితే, మీ మొదటి వైద్య పరీక్షలో ఇది చేయబడుతుంది. |
| కుటుంబ నియంత్రణ పద్ధతులు | యోనిలో ఇంట్రా యుటెరైన్ డివైస్ (IUD) వంటి గర్భనిరోధక పద్ధతిని ప్రవేశపెట్టడానికి ముందు. |
పరీక్షకు ముందు నేను ఎలా సిద్ధం కావాలి?
దీని కోసం ఎక్కువగా సిద్ధం కావాల్సిన అవసరం లేదు. ఇది చాలా సులభం.
- పీరియడ్: పరీక్ష జరిగే రోజున మీకు పీరియడ్ వస్తుంటే, మీ డాక్టర్ పరీక్షను వాయిదా వేయమని అడగవచ్చు. కాబట్టి, అలాంటప్పుడు ముందుగానే ఫోన్ చేయడం మంచిది.
- 24 గంటల ముందు: పరీక్షకు 24 గంటల ముందు యోనిలోకి ఏ వస్తువునూ చొప్పించవద్దు. అంటే లైంగిక సంబంధం పెట్టుకోవడం, టాంపోన్‌లను ఉపయోగించడం లేదా యోని క్రీములను వాడటం వంటివి చేయకూడదు. ఈ విషయాలు పరీక్ష ఫలితాలను ప్రభావితం చేయగలవు.
- బాత్రూమ్‌కు వెళ్లండి: పరీక్షకు ముందు బాత్రూమ్‌కు వెళ్లి మూత్ర విసర్జన చేయండి. కొన్నిసార్లు డాక్టర్ మూత్ర నమూనాను అడగవచ్చు.
మీకు ఇదే మొదటి పరీక్ష అయితే, ఈ విషయాన్ని గుర్తుంచుకోండి:
మొదటిసారి ఇలాంటి పరీక్షకు వెళ్ళినప్పుడు కొంచెం భయంగా, కంగారుగా అనిపించడం చాలా సహజం. ఏమి జరగబోతుందో మీకు తెలియదు కదా.
- మీరు విశ్వసించే వైద్యుడిని ఎంచుకోండి: మీరు మాట్లాడటానికి సౌకర్యంగా భావించే మరియు విశ్వసించే పురుష లేదా మహిళా వైద్యుడిని ఎంచుకోండి. కొంతమంది మహిళా వైద్యురాలి వద్దకు వెళ్లడానికి ఇష్టపడతారు. అది పూర్తిగా మీ ఇష్టం.
- వారికి ముందుగానే చెప్పండి: మీరు అపాయింట్‌మెంట్ కోసం ఫోన్ చేసినప్పుడు మరియు డాక్టర్‌ను కలిసినప్పుడు, ఇది మీ మొదటి పరీక్ష అని వారికి చెప్పండి. వారు మీకు అర్థమయ్యే రీతిలో ప్రతిదీ వివరిస్తారు మరియు పరీక్షను వీలైనంత సౌకర్యవంతంగా చేస్తారు.
పరీక్ష సమయంలో ఏమవుతుంది? నొప్పిగా ఉంటుందా?
ముందుగా, ఈ పరీక్షకు సుమారు 10 నిమిషాలు పడుతుంది.
మీకు ఒత్తిడి వంటి కొంత అసౌకర్యం కలగవచ్చు, కానీ అది బాధాకరంగా ఉండకూడదు. లోతుగా శ్వాస తీసుకోవడం మరియు మీ కండరాలను సడలించడం ఈ అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మీకు ఏమైనా నొప్పి అనిపిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి.
పరీక్షను దశలవారీగా ఎలా నిర్వహిస్తారో చూద్దాం.
| పరీక్ష యొక్క దశలు | ఏం జరుగుతోంది? |
|---|---|
| 1. సంభాషణ మరియు సన్నాహం | డాక్టర్ మీ ఆరోగ్యం, మీ రుతుచక్రం, మరియు మీకు ఏవైనా సమస్యలు ఉన్నాయేమో అని అడుగుతారు. ఆ తర్వాత, మీరు బట్టలు మార్చుకోవడానికి ఒక ప్రత్యేక ప్రదేశం, ఒక గౌను, మరియు కప్పుకోవడానికి ఒక దుప్పటి ఇస్తారు. మీరు మీ కాళ్లను స్టిరప్‌లలో ఉంచి పరీక్షా బల్లపై పడుకుంటారు. |
| 2. బాహ్య పరీక్ష | వైద్యుడు మీ వల్వాను మరియు యోని ద్వారం చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాన్ని కంటితో పరిశీలించి, ఇన్ఫెక్షన్, వాపు లేదా ఇతర అసాధారణతల సంకేతాల కోసం చూస్తారు. |
| 3. స్పెక్యులమ్ పరీక్ష | ఇక్కడే చాలా మంది కొంచెం భయపడతారు. డాక్టర్ మీ యోనిలోకి స్పెక్యులమ్ అనే ఒక చిన్న పరికరాన్ని ప్రవేశపెడతారు. ఇది మీ యోని గోడలను కొద్దిగా వేరు చేయడానికి మరియు మీ గర్భాశయ ముఖద్వారాన్ని స్పష్టంగా చూడటానికి ఉపయోగపడుతుంది. దీనివల్ల కొద్దిగా ఒత్తిడి అనిపిస్తుంది, కానీ అది బాధాకరంగా ఉండకూడదు. మీకు ఏమైనా నొప్పి అనిపిస్తే, వారికి తెలియజేయండి, అప్పుడు డాక్టర్ దానిని సర్దుబాటు చేస్తారు. మీరు పాప్ టెస్ట్ చేయించుకుంటుంటే, ఇది దానిని చేయించుకోవడానికి సరైన సమయం. |
| 4. మాన్యువల్ పరీక్ష | స్పెక్యులమ్‌ను తొలగించిన తర్వాత, డాక్టర్ గ్లౌజులు ధరించిన ఒకటి లేదా రెండు వేళ్లను మీ యోనిలోకి చొప్పించి, మరో చేత్తో మీ పొత్తికడుపుపై సున్నితంగా నొక్కుతారు. దీనివల్ల మీ గర్భాశయం మరియు అండాశయాల పరిమాణం, ఆకారంతో పాటు, ఏవైనా గడ్డలు లేదా వాపులు ఉన్నాయేమో తనిఖీ చేస్తారు. |
నేను ఎలా విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నాను?
- దీర్ఘంగా శ్వాస తీసుకోండి: నెమ్మదిగా, లోతుగా శ్వాస తీసుకుని, నెమ్మదిగా వదలండి. ఇది మీ శరీరానికి విశ్రాంతినిస్తుంది.
- మీ శరీరాన్ని విశ్రాంతి పరచండి: మీ భుజాలు, పొట్ట మరియు కాళ్ళలోని కండరాలను ఉద్దేశపూర్వకంగా సడలించండి.
- డాక్టరును అడగండి: మీరు పరీక్ష చేయించుకుంటున్నప్పుడు, "ఇప్పుడు ఏమి జరగబోతోంది?" అని డాక్టరును అడగండి. ఆ విధంగా, మీరు అనవసరంగా భయపడరు.
- మీరు ఎప్పుడైనా ఆపవచ్చు: గుర్తుంచుకోండి, మీకు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే పరీక్షను ఎప్పుడైనా ఆపమని అడిగే హక్కు మీకు ఉంది.
పరీక్ష తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది?
పరీక్ష తర్వాత మీరు మామూలుగా ఇంటికి వెళ్ళవచ్చు. కొన్నిసార్లు కొన్ని రక్తపు చుక్కలంత స్వల్ప రక్తస్రావం కావచ్చు. ఇది సాధారణమే. కానీ మీకు అధిక రక్తస్రావం లేదా తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటే, వెంటనే మీ డాక్టరుకు ఫోన్ చేయండి.
పరీక్ష సమయంలో డాక్టర్ గమనించిన విషయాలను మీకు వెంటనే చెబుతారు. కానీ మీరు పాప్ టెస్ట్ లేదా ఇతర పరీక్ష చేయించుకుంటే, ఫలితాలు రావడానికి కొన్ని రోజులు పడుతుంది.
ఈ పరీక్ష గర్భాశయ ముఖద్వార క్యాన్సర్, అండాశయ క్యాన్సర్, లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్లు (STIs), మరియు పెల్విక్ ఇన్ఫ్లమేటరీ డిసీజ్ (PID) వంటి అనేక వ్యాధులను ముందుగానే గుర్తించగలదు. అందువల్ల, దీని ప్రయోజనాలు చాలా ఎక్కువ.
ముగింపు సందేశం
- మీ పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి పెల్విక్ పరీక్ష చాలా ముఖ్యమైన మరియు సురక్షితమైన పరీక్ష.
- దీని గురించి భయపడటం, ఇబ్బందిగా అనిపించడం సహజమే, కానీ మీ ఆరోగ్యం కంటే దీన్ని పెద్ద సమస్యగా భావించకండి.
- పరీక్ష సమయంలో మీకు ఏమైనా నొప్పి అనిపిస్తే, వెంటనే డాక్టరుకు చెప్పండి . మీరు అసౌకర్యంగా ఉండకూడదు.
- లైంగిక ఆరోగ్యం లేదా గర్భనిరోధకం గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, వాటి గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి ఇదే ఉత్తమ సమయం.
- మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేసిన వ్యవధిలో ఈ పరీక్షను క్రమం తప్పకుండా చేయించుకోవడం ద్వారా, మీరు తీవ్రమైన అనారోగ్యాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవచ్చు.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.