మీ బిడ్డ తల చదునుగా కనిపిస్తోందా? అయితే ఫ్లాట్ హెడ్ సిండ్రోమ్ (ప్లాజియోసెఫాలీ) గురించి మాట్లాడుకుందాం.

పసికందు ఇంటికి వచ్చినప్పుడు, ఆ ఆట మొదలవుతుంది, కదా? తల్లిగా లేదా తండ్రిగా, మీరు బహుశా రోజంతా మీ బిడ్డను ప్రేమగా చూస్తూ గడుపుతారు. కానీ మీ బిడ్డ తల ఒక వైపు కంటే మరో వైపు కొంచెం చదునుగా ఉన్నట్లు మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? అలా చూసినప్పుడు కొంచెం భయపడటం, ఆందోళన చెందడం చాలా సహజం. చాలా మంది తల్లిదండ్రులు దీని గురించి ఆందోళన చెందుతారు. కానీ చింతించకండి , చాలా సందర్భాలలో ఇది తీవ్రమైనది కాదు. ఈరోజు, మనం అన్ని విషయాల గురించి వివరంగా మరియు సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.

ఈ చదునైన తల అంటే సరిగ్గా ఏమిటి? (పొజిషనల్ ప్లాజియోసెఫాలీ)

సులభంగా చెప్పాలంటే, వైద్య పరిభాషలో దీనిని 'పొజిషనల్ ప్లాజియోసెఫాలీ' అని అంటారు. సాధారణ వాడుకలో దీనిని 'ఫ్లాట్ హెడ్ సిండ్రోమ్' అని కూడా అంటారు. దీనిలో మీ బిడ్డ తల ఒక వైపు లేదా వెనుక వైపు చదునుగా మారుతుంది. దీనివల్ల బిడ్డ తల కొద్దిగా అసమానంగా, అంటే రెండు వైపులా ఒకేలా లేకుండా కనిపిస్తుంది.

సడన్ ఇన్ఫాంట్ డెత్ సిండ్రోమ్ (SIDS) అనే ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి నుండి శిశువులను రక్షించడానికి, వారిని ఎల్లప్పుడూ వెల్లకిలా పడుకోబెట్టాలని మనకు తెలుసు. ఇదే అత్యంత సురక్షితమైన మార్గం. అయితే, శిశువులను రోజంతా చాలాసేపు వెల్లకిలా పడుకోబెట్టినప్పుడు, వారి మృదువైన తలలు నిరంతరం ఒక వైపు ఒత్తిడికి గురవుతాయి. తల చదునుగా మారడానికి ఇదే ప్రధాన కారణం. కానీ శుభవార్త ఏమిటంటే, చాలా సులభమైన పద్ధతులతో ఈ పరిస్థితిని చాలా వరకు సరిదిద్దవచ్చు.

వివిధ రకాల ఫ్లాట్ హెడ్‌లు ఉన్నాయా?

అవును, ఇందులో అనేక ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి. 'పొజిషనల్ ప్లాజియోసెఫాలీ' అత్యంత సాధారణమైనది. కానీ మనం ఇతర రకాల గురించి కూడా కొంచెం తెలుసుకుందాం.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

మీరు అనుకున్నదానికంటే ఇది చాలా సాధారణం. అధ్యయనాల ప్రకారం, సుమారు 50% మంది శిశువులలో , అంటే ప్రతి ఇద్దరు శిశువులలో ఒకరికి, కొంత స్థాయిలో 'పొజిషనల్ ప్లాజియోసెఫాలీ' ఉంటుంది. కానీ చాలా సందర్భాలలో, ఇది చాలా తేలికపాటిదిగా ఉంటుంది. కాబట్టి ఇది కేవలం మీ బిడ్డకు మాత్రమే సంబంధించిన సమస్య కాదని గుర్తుంచుకోండి.

ఫ్లాట్ హెడ్ లక్షణాలు ఏమిటి?

వ్యాధి రకం మరియు తీవ్రతను బట్టి ఈ లక్షణాలు మారవచ్చు. మీరు సులభంగా గుర్తించగల కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• శిశువు తల వెనుక, పక్క లేదా ముందు భాగంలో చదునుగా కనిపిస్తుంది.
• తలలో ఒక భాగంలో జుట్టు లేనట్లు కనిపిస్తోంది.
• తల ఆకారం అసమానంగా ఉంది లేదా ఒక వైపుకు వంగినట్లు కనిపిస్తుంది.
• నుదురు, కన్ను లేదా చెంప ఒక వైపున పెద్దదిగా లేదా ముందుకు పొడుచుకు వచ్చినట్లు కనిపిస్తుంది.
• ముక్కు ఒక పక్కకు నెట్టబడినట్లుగా కనిపిస్తుంది.
• చెవులు ఒకే స్థాయిలో లేవు మరియు ఒక చెవి పైకి లేచినట్లుగా లేదా ముందుకు ఉన్నట్లుగా కనిపిస్తుంది .

ఇవి చూసినప్పుడు కంగారు పడకండి. మీకు ఇలాంటిది ఏదైనా అనుమానం ఉంటే, మీ బిడ్డ తదుపరి క్లినిక్ సందర్శనలో మీ వైద్యుడితో దీని గురించి మాట్లాడటమే ఉత్తమం.

పిల్లల తలలు ఎందుకు అంత చదునుగా ఉంటాయి?

దీనికి చాలా సులభమైన కారణం ఉంది. నవజాత శిశువు పుర్రె చాలా మృదువుగా ఉంటుంది. అది ఇంకా పూర్తిగా అభివృద్ధి చెంది, దృఢంగా ఉండదు. కాబట్టి అది సులభంగా ఆకారాన్ని మార్చుకోగలదు.

ఒకసారి ఆలోచించండి, పసిపిల్లలు రోజుకు గంటల తరబడి నిద్రపోతారు. భద్రత కోసం మనం వారిని వెల్లకిలా పడుకోబెట్టినప్పుడు, వారు అలవాటుగా తమ తలలను ఒక వైపుకు తిప్పవచ్చు. బహుశా అది కిటికీ వైపు కావచ్చు, లేదా గదిలోని శబ్దం వైపు కావచ్చు. వారు తమ తలలను ఎక్కువసేపు ఒకే వైపుకు తిప్పి ఉంచినప్పుడు, ఆ వైపున ఉండే మెత్తటి పుర్రె దానిపై నిరంతరం ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. కాలక్రమేణా, ఆ ఒత్తిడి పడే ప్రాంతం చదునుగా మారడం మొదలవుతుంది.

గుర్తుంచుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే: ఇది మీ తప్పు కాదు. మీ బిడ్డను వెల్లకిలా పడుకోబెట్టడం ద్వారా, SIDS నుండి వారిని కాపాడటానికి మీరు చేయగలిగినదంతా చేస్తున్నారు. కాబట్టి దాని గురించి అపరాధ భావనతో బాధపడకండి.

కొంతమంది పిల్లలకు ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందా?

అవును, కొన్ని కారకాలు ఈ పరిస్థితి సంభవించే అవకాశాన్ని కొద్దిగా పెంచవచ్చు.

• నెలలు నిండకుండా పుట్టిన శిశువులు: నెలలు నిండకుండా పుట్టిన శిశువుల పుర్రె మృదువుగా ఉంటుంది మరియు వారు ఆసుపత్రిలోనూ, ఇంట్లోనూ ఎక్కువ సమయం పడుకుని గడుపుతారు.
• టార్టికోలిస్: కొంతమంది పిల్లలకు మెడ ఒక వైపు బిగుసుకుపోయి ఉంటుంది. దీనిని పుట్టుకతో వచ్చే కండరాల టార్టికోలిస్ అంటారు. దీనివల్ల వారు తమ మెడను మరో వైపుకు తిప్పడం కష్టమవుతుంది. అందువల్ల వారు ఎల్లప్పుడూ తమ తలను ఒకే వైపుకు తిప్పుతారు. దీనికి ఫిజికల్ థెరపీతో చికిత్స చేయవచ్చు.
• కవల జననం: గర్భాశయంలో స్థలం పరిమితంగా ఉండటం వల్ల కవలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మంది శిశువులు పుట్టే సందర్భంలో ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• పరికరాల సహాయంతో ప్రసవాలు: ఫోర్సెప్స్ లేదా వాక్యూమ్ ఎక్స్‌ట్రాక్టర్ వంటి పరికరాలను ఉపయోగించినప్పుడు, తలపై కొంత ఒత్తిడి పడవచ్చు.
• తొలి బిడ్డను కనడం: తొలి గర్భధారణ సమయంలో తల్లి పొత్తికడుపు కండరాలు మరింత బిగుసుకుపోయి ఉంటాయి, దీనివల్ల గర్భాశయంలోని స్థలం పరిమితం కావచ్చు.
• శారీరక శ్రమ లేకపోవడం మరియు బోర్లా పడుకోబెట్టకపోవడం: దీనికి మరో కారణం ఏమిటంటే, బిడ్డ ఎల్లప్పుడూ వెల్లకిలా పడుకుని ఉండటం మరియు అతనికి తగినంత బోర్లా పడుకోబెట్టే సమయం లభించకపోవడం.

మనం ఇంట్లో ఏం చేయగలం?

ఈ పరిస్థితిని నియంత్రించడానికి మీరు ఇంట్లోనే చేయగలిగే కొన్ని చాలా సులభమైన, ఇంకా చాలా ప్రభావవంతమైన పద్ధతులు ఉన్నాయి. మీ బిడ్డ తల ఇంకా మెత్తగా ఉన్నప్పుడే, ముఖ్యంగా 4 నెలల లోపు వీటిని ప్రారంభిస్తే ఫలితాలు చాలా మెరుగ్గా ఉంటాయి.

1. బిడ్డ యొక్క స్థానాన్ని తరచుగా మార్చండి (స్థానాన్ని మార్చడం)

ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. మీరు బిడ్డ తలపై ఒక చోట ఒత్తిడిని తగ్గించాలి.

• పడుకునే వైపును మార్చండి: మీ బిడ్డ ఎప్పుడూ తల కుడి వైపుకు తిప్పి పడుకుంటున్నాడనుకుందాం. మరుసటి రోజు, మీరు తొట్టిలో బిడ్డను మరో వైపుకు తిప్పవచ్చు. అంటే, ఇంతకు ముందు తల ఉన్న చోట కాళ్లను పెట్టాలి. అప్పుడు, అతనికి అలవాటైనట్లుగా గదిని చూడాలంటే, అతను తన తలను ఎడమ వైపుకు తిప్పవలసి ఉంటుంది.
• మీ బిడ్డ నిద్రపోతున్నప్పుడు అతని తలను మెల్లగా తిప్పండి: మీ బిడ్డ గాఢ నిద్రలో ఉన్నప్పుడు, అతనికి ఏ వైపు అయితే అంతగా ఇష్టం లేదో, ఆ వైపుకు మీరు అతని తలను చాలా మెల్లగా తిప్పవచ్చు.
• ఆటవస్తువుల నుండి దృష్టిని మళ్లించండి:బిడ్డ తొట్టి బయట, అతను తల తిప్పి చూడాలనుకునే దిశలో ఒక మంచి, శబ్దం చేసే బొమ్మను పెట్టండి. అప్పుడు అతను దానిని చూడటానికి తల తిప్పుతాడు.

2. బిడ్డను తరచుగా ఎత్తుకోండి.

మీ బిడ్డను ఎప్పుడూ తొట్టిలో లేదా కుర్చీలో పడుకోబెట్టే బదులు, అతడిని ఎత్తుకుని ఎక్కువ సమయం గడపండి. మీరు అతడిని ఎత్తుకున్నప్పుడు, అతని తల చదునైన ఉపరితలానికి ఆనించి ఉండదు. పాలు పట్టేటప్పుడు పక్కలు మార్చండి. అతడిని మీ ఛాతీపై పడుకోబెట్టుకోండి. ఈ విషయాలన్నీ సహాయపడతాయి.

3. "టమ్మీ టైమ్" తప్పనిసరి!

ఇది చాలా ముఖ్యం. 'టమ్మీ టైమ్' అంటే మీ బిడ్డ మేల్కొని ఉన్నప్పుడు, అతడిని బోర్లా పడుకోబెట్టి, మీ పర్యవేక్షణలో ఆడుకోనివ్వడం.

• ఇది ఎందుకు ముఖ్యం? ఇది తల చదునుగా అయ్యే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడమే కాకుండా, మీ బిడ్డ మెడ, చేతులు మరియు వీపులోని కండరాలను కూడా బలపరుస్తుంది. ఇది వారి అభివృద్ధికి అత్యవసరం.
• ఎలా చేయాలి? రోజుకు కొన్నిసార్లు, కొన్ని నిమిషాలతో ప్రారంభించండి. మీ బిడ్డకు ఇష్టం లేకపోతే బలవంతం చేయకండి. నేలపై ఒక శుభ్రమైన గుడ్డను పరిచి, అతని ముందు బొమ్మలను ఉంచి ప్రోత్సహించండి. అతని ముందు పడుకుని అతనితో మాట్లాడండి. క్రమంగా సమయాన్ని పెంచండి.

ఈ పనులు చేసేటప్పుడు జాగ్రత్త వహించాల్సిన విషయాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?

అవును, తప్పకుండా. బిడ్డ భద్రతే ముఖ్యం.

మీ బిడ్డను ఎప్పుడూ బోర్లా లేదా పక్కకు పడుకోబెట్టవద్దు. ఈ భంగిమలు SIDS ప్రమాదాన్ని బాగా పెంచుతాయి. వారు మేల్కొని ఉన్నప్పుడు మాత్రమే బోర్లా పడుకోబెట్టాలి.

అలాగే, మీ బిడ్డ తొట్టిలో దిండ్లు, మెత్తటి బొమ్మలు, దుప్పట్లు మొదలైనవి పెట్టవద్దు. తల చదునుగా అవ్వకుండా నివారించడానికి అమ్మే ప్రత్యేక దిండ్లను ఉపయోగించే ముందు తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఇంట్లో పనులు చేయడం సరిపోకపోతే?

చాలా వరకు, మనం పైన చర్చించిన సులభమైన పద్ధతులు ఈ పరిస్థితిని చక్కగా నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడతాయి, కానీ కొన్నిసార్లు మీకు అదనపు సహాయం అవసరం కావచ్చు.

• ఫిజికల్ థెరపీ: మీ బిడ్డకు టార్టికోలిస్ (మెడ కండరాలు బిగుసుకుపోవడం) ఉంటే, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని ఒక ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ వద్దకు పంపిస్తారు. వారు మెడ కండరాలను సాగదీసి, బలోపేతం చేయడానికి సులభమైన వ్యాయామాలను మీకు నేర్పిస్తారు.
• ప్రత్యేక హెల్మెట్ (ప్లాజియోసెఫాలీ హెల్మెట్): పరిస్థితి మరింత తీవ్రంగా ఉంటే, శిశువు తల కోసం ప్రత్యేకంగా తయారు చేసిన హెల్మెట్‌ను ఉపయోగించమని డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఈ హెల్మెట్ తల యొక్క చదునైన ప్రాంతం పెరగడానికి అనుమతిస్తూ, గుండ్రంగా ఉన్న ప్రాంతాలపై సున్నితమైన ఒత్తిడిని కలిగించడం ద్వారా పుర్రె ఆకారాన్ని సరిచేస్తుంది. దీనిని సాధారణంగా కొన్ని నెలల పాటు, రోజుకు సుమారు 23 గంటల పాటు ధరించాల్సి ఉంటుంది.

ఏ చికిత్స అవసరమో మీ డాక్టరే నిర్ణయిస్తారు, కాబట్టి మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే వారిని అడగండి.

ఈ పరిస్థితి శిశువు మెదడుపై ప్రభావం చూపుతుందా?

చాలా మంది తల్లిదండ్రులకు ఇదే అతిపెద్ద భయం. కాదు. 'పొజిషనల్ ప్లాజియోసెఫాలీ' అని పిలువబడే ఈ సాధారణ పరిస్థితి, శిశువు యొక్క మెదడు అభివృద్ధిని లేదా తెలివిని ఏ విధంగానూ ప్రభావితం చేయదు. ఇది పూర్తిగా బాహ్యమైనది మరియు పుర్రె ఆకారానికి సంబంధించినది. అయితే, చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, ముఖ అసమానత కొన్నిసార్లు చిన్నపాటి దృష్టి మార్పులకు లేదా దవడ సమస్యలకు కారణం కావచ్చు. అందుకే మనం దీని గురించి ఆందోళన చెందాలి.