మీరు మీ తల్లి, తండ్రి లేదా అనారోగ్యంతో ఉన్న కుటుంబ సభ్యుడిని పగలు, రాత్రి చూసుకునే వ్యక్తి కావచ్చు. ఇది నిజంగా ప్రేమతో కూడిన గొప్ప బాధ్యత. మంచాన పడిన మీ అమ్మకు సమయానికి మందులు ఇవ్వడం, ఆమెకు తినిపించడం, ఆమెను శుభ్రం చేయడం... వీటన్నిటి మధ్య మిమ్మల్ని ఎవరూ పట్టించుకోవడం లేదని మీకు అనిపిస్తోందా? మీకు కూడా కాస్త సేదతీరాలని, మీ పని చేసుకోవాలని లేదా కొంచెం విశ్రాంతి తీసుకోవాలని అనిపించడం లేదా? ఈరోజు మనం దానికోసం ఒక ఎంతో విలువైన పరిష్కారం గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాం. దానినే 'రెస్పైట్ కేర్' అంటారు.
సరళంగా చెప్పాలంటే, 'రెస్పైట్ కేర్' అంటే ఏమిటి?
ఇది చాలా సులభం. 'రెస్పైట్ కేర్' అనేది ఒక స్వల్పకాలిక సేవ. ఇది మీలాంటి ప్రాథమిక సంరక్షకులకు కాస్త విరామం తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ విరామం కొన్ని గంటలు, కొన్ని రోజులు లేదా కొన్ని వారాల పాటు కూడా ఉండవచ్చు.
ఈ విశ్రాంతి సమయంలో, శిక్షణ పొందిన నిపుణులు సాధారణంగా మీ బాధ్యతలను స్వీకరిస్తారు. ఇందులో మందులు ఇవ్వడం, భోజనం తయారు చేయడం లేదా కేవలం మాట్లాడటం వంటివి ఉండవచ్చు. ఈ సేవ అన్ని వయసుల వారికీ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, కానీ ముఖ్యంగా వైద్య అవసరాలు ఉన్న పెద్దలు లేదా పిల్లలను చూసుకునే వారికి ఇది మరింత ఉపయోగపడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు ఇలాంటి వారిని చూసుకుంటున్నట్లయితే, మీరు ఈ సేవను పరిగణించవచ్చు:
- మేధోపరమైన లేదా అభివృద్ధిపరమైన వైకల్యం ఉన్న వ్యక్తి.
- నయం చేయలేని వ్యాధి (టెర్మినల్ ఇల్నెస్) చివరి దశలో ఉన్న వ్యక్తి.
- డిమెన్షియా వంటి జ్ఞాపకశక్తి లోపం ఉన్న వ్యక్తి.
- మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మత ఉన్న వ్యక్తి.
- ఏ రకమైన దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్య అయినా ఉన్న వ్యక్తి.
మీరు ఈ 'విశ్రాంతి సంరక్షణ' కోసం ముందుగానే లేదా అత్యవసర పరిస్థితుల్లో కూడా ప్రణాళిక వేసుకోవచ్చు. ముందుగా ప్రణాళిక వేసుకోవడం మీ తీరికలేని జీవితాన్ని నిర్వహించుకోవడానికి మరియు సంరక్షకుల అలసటను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు పనికి వెళ్లాల్సి వస్తే లేదా ఇతర బాధ్యతలు ఉంటే, అప్పుడు మీరు ఈ సేవను ప్రతిరోజూ లేదా వారానికి కొన్ని గంటల పాటు ఉపయోగించుకోవచ్చు. అంతేకాకుండా, అనారోగ్యం వంటిది మీకు అకస్మాత్తుగా సంభవించి, మీరు మీ ప్రియమైన వారిని చూసుకోలేని స్థితిలో ఉన్నప్పుడు, ఈ అత్యవసర విశ్రాంతి సంరక్షణ సేవ చాలా విలువైనది.
ఈ విరామం మీకు ఎందుకు అంత ముఖ్యం?
'విశ్రాంతి సంరక్షణ' అనేది, మీ ప్రియమైన వారికి అవసరమైన సంరక్షణను అందిస్తూనే, మీ ఇతర బాధ్యతలను సమతుల్యం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడే ఒక మార్గం. కానీ అంతకు మించి, ఇది మీ శక్తిని తిరిగి పుంజుకోవడానికి, విశ్రాంతినిచ్చే పని చేయడానికి, లేదా కాసేపు ఒంటరిగా గడపడానికి లభించే ఒక అవకాశం.
సంరక్షకులు తరచుగా విరామం తీసుకోవడానికి అపరాధ భావనతో ఉంటారు. వారు, "నేను లేకుండా అతను ఎలా బ్రతకగలడు?" "అతను లేకుండా నేను ఎలా ఆనందించగలను?" అని అనుకుంటారు. కానీ వాస్తవానికి పరిశోధనలో తేలిందేమిటంటే, మీకు చేయడానికి వేరే ఏ పనీ లేకపోయినా, ఈ విరామం ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది.ఇది అత్యవసరం.
ఒకసారి ఆలోచించండి, నిరంతరం పనిచేసే యంత్రానికి కూడా కొద్దిగా విశ్రాంతి అవసరం, లేకపోతే అది పాడైపోతుంది. అలాగే మీరు కూడా. మీరు విరామం లేకుండా పనిచేస్తూ ఉంటే, శారీరకంగా మరియు మానసికంగా అలసిపోతారు. దీనినే మనం 'కేర్గివర్ బర్న్అవుట్' అని పిలుస్తాము.
ఈ విరామం, మీరు కొత్త ఏకాగ్రత, శక్తి మరియు ఉత్సాహంతో మీ ప్రియమైన వారిని చూసుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. మీరు కొత్త సంరక్షకుని నుండి కొత్త నైపుణ్యాలు మరియు కొత్త విషయాలను కూడా నేర్చుకోవచ్చు. అందువల్ల, దీని గురించి బాగా తెలుసుకుని, మీ ప్రియమైన వారికి అత్యంత అనువైన సేవను ఎంచుకోవడం ద్వారా, మీరు నిశ్చింతగా ఉండవచ్చు.
నేను ఈ సంరక్షణ సేవలను ఎక్కడ పొందగలను?
మీ ప్రియమైన వారి అవసరాలను బట్టి, మీరు ఈ సేవను వివిధ ప్రదేశాల నుండి పొందవచ్చు. మన దేశంలో ఈ పనులన్నీ ఒకే విధంగా చేయలేము, కానీ సాధారణంగా అందుబాటులో ఉండే ఎంపికలు ఇవే.
| స్థలం | వివరణ |
|---|---|
| మీ స్వంత ఇల్లు | చాలా మందికి ఇది అత్యంత సులభమైన ఎంపిక. సంరక్షకులు మీ ఇంటికే వస్తారు. మీ ప్రియమైనవారు వారికి సుపరిచితమైన వాతావరణంలో సౌకర్యవంతంగా ఉండగలరు. |
| సేవా ప్రదాత ఇల్లు | కొంతమంది ఈ రకమైన సంరక్షణను వారి సొంత ఇళ్లలోనే అందిస్తారు. ఇది ఇంటి వాతావరణంలా ఉండటం వల్ల, రోగికి పెద్దగా తేడా అనిపించదు. |
| డేకేర్ సెంటర్ | ప్రత్యేక అవసరాలు ఉన్న పిల్లలు లేదా పెద్దల కోసం పగటిపూట సంరక్షణను అందించే ప్రదేశాలు ఉన్నాయి. ఈ సేవ సాధారణంగా వారపు రోజులలో రోజుకు సుమారు 8 గంటల పాటు అందుబాటులో ఉంటుంది. |
| నర్సింగ్ హోమ్ లేదా ఆసుపత్రి | కొన్ని నర్సింగ్ హోమ్లు మరియు ఆసుపత్రులలో రాత్రిపూట లేదా కొన్ని రోజుల పాటు స్వల్పకాలిక సంరక్షణ కోసం సౌకర్యాలు ఉంటాయి. దీనిని ముందుగానే ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు లేదా అత్యవసర పరిస్థితుల్లో ఉపయోగించుకోవచ్చు. |
| శిబిరాలు | ప్రత్యేక అవసరాలు ఉన్న వ్యక్తులకు నైపుణ్యాలను పెంపొందించుకోవడానికి, ఇతరులతో కలవడానికి మరియు స్నేహితులను చేసుకోవడానికి అవకాశం కల్పించే ప్రత్యేక శిబిరాలు ఉన్నాయి. |
మంచి సంరక్షణ సేవను ఎలా ఎంచుకోవాలి?
ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. మీ ప్రియమైన వారిని చూసుకుంటున్న వ్యక్తి యొక్క అర్హతలు మరియు శిక్షణ గురించి మీరు క్షుణ్ణంగా పరిశోధన చేయాలి.
మీరు ఒక సంస్థ నుండి సేవలను పొందుతున్నట్లయితే...
మీరు ఒక ఏజెన్సీ ద్వారా ఎవరినైనా ఇంటికి తీసుకువస్తున్నా లేదా ఒక డేకేర్ సెంటర్ను ఎంచుకుంటున్నా, నిర్వాహకుడిని ఈ క్రింది విషయాలు అడగండి:
- మీరు ఉద్యోగులను ఎలా ఎంపిక చేసి, శిక్షణ ఇస్తారు?
- వారు నేపథ్య తనిఖీలు చేస్తారా?
- వారు ఏ పనులు చేయగలరు మరియు ఏ పనులు చేయడానికి వారికి శిక్షణ ఇవ్వబడింది?
- అత్యవసర పరిస్థితి లేదా సమస్య తలెత్తితే మీరు ఏమి చేస్తారు?
మీరు ఒక కేంద్రాన్ని లేదా ఇతర ప్రదేశాన్ని ఎంచుకుంటే...
ఆ ప్రదేశాన్ని కనీసం ఒక్కసారైనా తప్పకుండా సందర్శించండి. మీరు వెళ్ళినప్పుడు, ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి:
- పరిశుభ్రత: మీరు చూసే మరియు వాసన చూసే వాటిని బట్టి ఆ ప్రదేశం ఎంత శుభ్రంగా ఉందో ఒక అంచనాకు రండి.
- ఉద్యోగి ప్రవర్తన: ఉద్యోగులు ఇతరులతో ఎలా వ్యవహరిస్తారో, ఎలా ప్రవర్తిస్తారో గమనించండి.
- సౌకర్యాలు: వివిధ కార్యకలాపాలు చేయడానికి లేదా కేవలం విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి స్థలాలు ఉన్నాయో లేదో చూడండి.
మీరు ఎవరినైనా ఇంటికి తీసుకువస్తే...
మొదట ఫోన్లో ఇంటర్వ్యూ నిర్వహించండి, ఆ తర్వాత ముఖాముఖిగా కలవండి. ఈ ప్రశ్నలు అడగండి:
- మీకు ఏయే ఉద్యోగాలలో అనుభవం ఉంది మరియు వాటిని చేయడానికి మీకు ఆసక్తి ఉంది?
- మీ శిక్షణ మరియు అర్హతలు ఏమిటి? (వీటికి సంబంధించిన పత్రాలను అభ్యర్థించండి).
- నా ప్రియమైన వారికి ఉన్న నిర్దిష్ట అనారోగ్య సమస్య (ఉదాహరణకు, మధుమేహం, పక్షవాతం) ఉన్నవారికి సంరక్షణ అందించడంలో మీకు అనుభవం ఉందా?
- అత్యవసర పరిస్థితిలో మీరు ఏమి చేస్తారు?
అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: ఇంటర్వ్యూ తర్వాత, తప్పకుండా రెఫరెన్సులు (గతంలో చేసిన పని వివరాలు) అడగండి మరియు ఆ వ్యక్తి గురించి వారితో మాట్లాడండి . అలాగే, అందించే సేవ వివరాలను (పని గంటలు, రుసుము, అంచనాలు) స్పష్టంగా నమోదు చేసుకోండి మరియు దానికి అంగీకరించండి.
'రెస్పైట్ కేర్' వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
ఈ సేవ మీకు, సంరక్షకునికి మరియు మీ ప్రియమైనవారికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.
| సంరక్షకుడిగా మీకు కలిగే ప్రయోజనాలు | సంరక్షణ పొందుతున్న వ్యక్తికి కలిగే ప్రయోజనాలు |
|---|---|
| శారీరక మరియు మానసిక అలసటను (సంరక్షకుని నిస్పృహను) నివారించవచ్చు. | మీలాంటి అనుభవాలు, అనారోగ్యాలు ఉన్న ఇతర వ్యక్తులను మీరు కలుసుకుంటారు. |
| మీ కుటుంబంలోని ఇతర సభ్యులతో, స్నేహితులతో సంబంధాలను కొనసాగించడానికి మీకు సమయం ఉంటుంది. | మీరు కొత్త స్నేహితులను చేసుకోవచ్చు. |
| మీరు పని మరియు మీ వైద్య పరీక్షలు వంటి ఇతర బాధ్యతలను నెరవేర్చవచ్చు. | వారి సామర్థ్యాలకు తగిన కార్యకలాపాలలో పాల్గొనే అవకాశం వారికి ఉంది. |
| మీకు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, యాత్రకు వెళ్లడానికి, మరియు సాధారణంగా మీకు సమయం దొరకని పనులను చేయడానికి అవకాశం లభిస్తుంది. | మీరు కొత్త వాతావరణాలకు అలవాటుపడి, వాటి పట్ల ఉన్న భయాన్ని అధిగమించగలరు. |
| మీరు విశ్రాంతి తీసుకుని, పునరుత్తేజం పొంది తిరిగి వచ్చినప్పుడు, మీ సంరక్షణ సామర్థ్యాలు మరింత బలపడతాయి. | వారు తమ సొంత వైద్య అవసరాల కోసం ప్రత్యేక సంరక్షణను పొందుతారు. |
దీనికి సంబంధించిన చెల్లింపుల గురించి కూడా తెలుసుకుందాం.
మన దేశంలో, ఈ సేవల కోసం మీరు తరచుగా మీ సొంత డబ్బుతో చెల్లించాల్సి ఉంటుంది. అయితే, మీకు కొంత మద్దతు లభించే ప్రదేశాలు ఉండవచ్చు.
- సమాజ ఆధారిత సంస్థలు: మీరు మీ ప్రాంతంలోని సమాజ ఆధారిత సంస్థలు, దేవాలయాలు మరియు చర్చిలలో దీని గురించి విచారించవచ్చు.
- వ్యాధి-నిర్దిష్ట సంస్థలు: కొన్ని సంస్థలు (ఉదాహరణకు, అల్జీమర్స్ వ్యాధి) నిర్దిష్ట వ్యాధులకు మద్దతు లేదా మార్గదర్శకత్వం అందించవచ్చు.
- సామాజిక సేవల విభాగం:అటువంటి సేవలు లేదా ఆర్థిక సహాయం లభ్యత గురించిన సమాచారం కోసం ప్రభుత్వ సామాజిక సేవల విభాగాన్ని సంప్రదించండి.
చేయవలసిన ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే, మీ కుటుంబ వైద్యుడితో, అంటే మీ డాక్టర్తో మాట్లాడటం. అటువంటి సేవలను అందించే ప్రదేశాలకు లేదా సహాయం పొందే మార్గాలకు ఆయన లేదా ఆమె మిమ్మల్ని మార్గనిర్దేశం చేయగలరు.
మీరు మీ ప్రియమైన వారిని చూసుకోవడానికి అలవాటుపడినప్పుడు, వారిని వేరొకరు చూసుకునేలా చేయడం కష్టంగా అనిపించవచ్చు. "నేను చూసుకున్నంత బాగా వారిని ఎవరూ చూసుకోలేరు" అని మీరు అనుకోవచ్చు. లేదా మీరు దూరంగా ఉన్నప్పుడు ఏదైనా తప్పు జరుగుతుందేమోనని భయపడవచ్చు. ఇవన్నీ సహజమే. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఎవరూ అతీతులు కారు. ఎవరూ అన్నీ ఒంటరిగా చేయలేరు, మరియు మీరు అలా చేయాలని ఎవరూ ఆశించరు.
మీరు సెలవులో ఉన్నప్పుడు, మీ ప్రియమైన వారికి అవసరమైన సంరక్షణ అందుతోందని నిర్ధారించుకోవడం ముఖ్యం. అందుకే, ఒక సేవను ఎంచుకునే ముందు దాని గురించి పరిశోధన చేయడం ముఖ్యం. దాని గురించి మీకు ఎంత ఎక్కువగా తెలిస్తే, మీరు అంత నిశ్చింతగా ఇతరుల సహాయాన్ని స్వీకరించి, మీ సెలవును ఆస్వాదించగలరు.
ముగింపు సందేశం
- మీ ప్రియమైన వారిని చూసుకోవడం ఒక పెద్ద బాధ్యత. ఈలోగా సెలవు తీసుకోవడం స్వార్థం కాదు , అది మీకు మరియు మీరు చూసుకుంటున్న వ్యక్తికి ఇద్దరికీ చాలా అవసరం.
- తాత్కాలిక సంరక్షణ మిమ్మల్ని శారీరకంగా మరియు మానసికంగా అలసిపోకుండా (సంరక్షకుని అలసట) నివారిస్తుంది మరియు మెరుగైన సంరక్షణను అందించడానికి మీకు బలాన్ని ఇస్తుంది.
- గృహ సంరక్షణ, పగటిపూట సంరక్షణ కేంద్రాలు మరియు స్వల్పకాలిక నివాస సంరక్షణ వంటి అనేక రకాల ఎంపికలు ఉన్నాయి. మీ కుటుంబ అవసరాలకు ఏది ఉత్తమంగా సరిపోతుందో దాన్ని ఎంచుకోండి.
- మీ ప్రియమైన వారి భద్రతను నిర్ధారించుకోవడానికి, ఏదైనా సేవను ఎంచుకునే ముందు, సేవా ప్రదాతల శిక్షణ, అనుభవం మరియు నేపథ్యం గురించి జాగ్రత్తగా పరిశోధించండి.
- మీ ప్రాంతంలో అందుబాటులో ఉన్న వనరులు మరియు సేవల గురించి తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడితో లేదా ఆసుపత్రి సామాజిక కార్యకర్తతో మాట్లాడండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి