మీ శ్వాస రేటు అకస్మాత్తుగా పెరిగిందా? టాకిప్నియా గురించి మాట్లాడుకుందాం.

మీ శ్వాస వేగం అకస్మాత్తుగా పెరిగినట్లు మీకు కొన్నిసార్లు అనిపిస్తుందా? లేదా మీ చిన్నారి చాలా వేగంగా శ్వాస తీసుకోవడం చూసి మీరు ఎప్పుడైనా భయపడ్డారా? వైద్యశాస్త్రంలో, ఈ పరిస్థితిని టాకిప్నియా అని అంటారు. ఇది కొన్నిసార్లు సాధారణంగా ఉండవచ్చు, మరికొన్నిసార్లు ఇది ఒక వైద్యపరమైన సమస్యకు లక్షణంగా ఉండవచ్చు. కాబట్టి, ఇక ఏమాత్రం ఆలస్యం చేయకుండా, ఈరోజు దాని గురించి మరింత తెలుసుకుందాం.

టాకిప్నియా అంటే సాధారణంగా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, టాకిప్నియా అంటే వేగంగా, నిస్సారంగా శ్వాస తీసుకోవడం. పరుగెత్తడం లేదా మెట్లు ఎక్కడం వంటి వ్యాయామాలు చేస్తున్నప్పుడు వేగంగా శ్వాస తీసుకోవడం సాధారణం. కానీ, మీరు ఎలాంటి శ్రమ లేకుండా విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు కూడా మీ శ్వాస రేటు పెరిగితే దానిని టాకిప్నియా అంటారు.

ఈ పరిస్థితి శిశువులలో మరియు పెద్దలలో ఇద్దరిలోనూ సంభవించవచ్చు. ఇది ముఖ్యంగా నెలలు నిండకుండా పుట్టిన శిశువులలో మరియు ఆస్తమా, COPD వంటి శ్వాసకోశ వ్యాధులు ఉన్న పెద్దలలో సర్వసాధారణం.

కొన్నిసార్లు ఈ వేగవంతమైన శ్వాస కొంతసేపటి తర్వాత దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. దీనిని మనం 'తాత్కాలిక టాకిప్నియా' అని పిలుస్తాము. ఇది ముఖ్యంగా నవజాత శిశువులలో సర్వసాధారణం.

నేను చాలా వేగంగా శ్వాసిస్తున్నానో లేదో నాకు ఎలా తెలుస్తుంది?

మీరు దీన్ని ఇంట్లోనే పరీక్షించుకోవచ్చు. మీరు విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు, గడియారాన్ని చూస్తూ ఒక నిమిషంలో మీరు ఎన్నిసార్లు శ్వాసిస్తున్నారో లెక్కించండి.

• పెద్దలు: ఆరోగ్యకరమైన పెద్దలు సాధారణంగా విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు (ఎటువంటి వ్యాయామం లేకుండా) నిమిషానికి 12 నుండి 25 సార్లు శ్వాసిస్తారు. మీరు విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు మీ శ్వాస రేటు నిమిషానికి 25 సార్ల కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, దానిని టాకిప్నియా (వేగవంతమైన శ్వాస) అని పిలవవచ్చు.
• నవజాత శిశువు: నవజాత శిశువు నిమిషానికి 40 నుండి 60 సార్లు శ్వాస తీసుకోవడం సాధారణం. ఒకవేళ శిశువు శ్వాస రేటు నిమిషానికి 60 కంటే ఎక్కువగా ఉంటే , దానిని 'నవజాత శిశువు యొక్క తాత్కాలిక టాకిప్నియా' (transient tachypnea of ​​the newborn) అనే పరిస్థితిగా పరిగణించవచ్చు మరియు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

ఈ పరిస్థితిలో ఏ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి?

టాకిప్నియాతో పాటు అనేక ఇతర లక్షణాలు కూడా ఉండవచ్చు, వాటిలో కొన్ని అత్యవసర పరిస్థితికి సంకేతాలు కావచ్చు.

అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: మీకు లేదా మీ బిడ్డకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ఛాతీ నొప్పి , లేదా చర్మం నీలం/బూడిద రంగులోకి మారితే, ఇది ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి. ఆలస్యం చేయకుండా సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.

టాకిప్నియాకు కారణాలు ఏమిటి?

దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు.

పెద్దలు మరియు పిల్లలలో సాధారణ కారణాలు

• అలర్జీ ప్రతిచర్యలు: తీవ్రమైన అలర్జీలలో శ్వాసనాళాలు వాపుకు గురవడం.
• ఆందోళన లేదా పానిక్ డిజార్డర్: భయం మరియు ఒత్తిడి పెరిగినప్పుడు శ్వాస వేగవంతమవుతుంది.
• ఆస్తమా: శ్వాసనాళం మూసుకుపోవడం.
• రక్తపు గడ్డలు: రక్తపు గడ్డ, ముఖ్యంగా ఊపిరితిత్తులకు దారితీసే రక్తనాళంలో (పల్మనరీ ఎంబోలిజం).
• కార్బన్ మోనాక్సైడ్ విషప్రభావం: పొగను పీల్చడం.
• COPD (క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్): ధూమపానం వంటి కారకాల వల్ల ఊపిరితిత్తులకు దీర్ఘకాలికంగా కలిగే నష్టం.
• డయాబెటిక్ కీటోయాసిడోసిస్: అదుపులో లేని మధుమేహం వల్ల కలిగే ఒక ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి, దీనివల్ల రక్తం ఆమ్లంగా మారుతుంది.
• న్యుమోనియా: ఊపిరితిత్తులకు సోకే ఒక రకమైన ఇన్ఫెక్షన్.
• సెప్సిస్: శరీరమంతటా వ్యాపించిన తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్.

నవజాత శిశువులకు ప్రత్యేక కారణాలు

శిశువు గర్భంలో ఉన్నప్పుడు, అతని ఊపిరితిత్తులు ద్రవంతో నిండి ఉంటాయి. శిశువు జన్మించినప్పుడు, హార్మోన్ల కారణంగా ఈ ద్రవం కిందకు చేరి, ఊపిరితిత్తులు గాలితో నిండుతాయి. కొన్నిసార్లు, ముఖ్యంగా నెలలు నిండకుండా పుట్టిన శిశువులలో, ఈ ద్రవం కొంతకాలం పాటు అలాగే ఉంటుంది. అప్పుడు ఊపిరితిత్తులలో మిగిలి ఉన్న అదనపు ద్రవం కారణంగా శిశువు వేగంగా శ్వాస తీసుకోవలసి వస్తుంది. దీనిని "నవజాత శిశువు యొక్క తాత్కాలిక టాకిప్నియా" (transient tachypnea of ​​the newborn) అని అంటారు. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా రెండు మూడు రోజుల్లో తగ్గిపోతుంది.

దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?

చికిత్స అనేది అంతర్లీన కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వైద్యుడు చేసే మొదటి పని కారణాన్ని కనుక్కోవడం.

• తక్షణ చికిత్స: శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, మొదట ఆక్సిజన్ ఇస్తారు. చిన్న పిల్లలకు దీనిని నాసికా కాన్యులా లేదా ఫేస్ మాస్క్ ద్వారా ఇవ్వవచ్చు.
• శ్వాస వ్యాయామాలు: పెద్ద పిల్లలు మరియు పెద్దలు ప్రశాంతంగా ఉండి, లోతైన శ్వాసను అభ్యసించడానికి ప్రయత్నించండి. ముక్కు ద్వారా శ్వాస తీసుకుని, నోటి ద్వారా వదలడం మీ ఊపిరితిత్తులను నింపడానికి సహాయపడుతుంది.
• తీవ్రమైన సందర్భాలలో: పరిస్థితి తీవ్రంగా ఉంటే, మీరు CPAP యంత్రాన్ని ఉపయోగించాల్సి రావచ్చు. లేదా, మీరు శ్వాస తీసుకోవడంలో సహాయపడటానికి వెంటిలేటర్‌కు అనుసంధానించబడవలసి రావచ్చు.

కారణాన్ని బట్టి, చికిత్సలలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• ఒకవేళ ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, యాంటీబయాటిక్స్ వంటి మందులు వాడతారు.
• ఆస్తమా వంటి వ్యాధికి వాడే ఇన్హేలర్.
• యాంటీకోయాగ్యులెంట్లు అంటే రక్తం గడ్డలను పలుచగా చేసే మందులు.
• ఒకవేళ ఒత్తిడి ఆందోళన వల్ల కలిగితే, దానికి కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీతో మరియు అవసరమైతే మందులతో చికిత్స చేయవచ్చు.

ఈ పరిస్థితిని నివారించవచ్చా?

అన్ని కారణాలను నివారించలేనప్పటికీ, మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీరు చేయగలిగినవి కొన్ని ఉన్నాయి.

• మీకు అలెర్జీ కలిగించే అలెర్జీ కారకాలకు దూరంగా ఉండండి.
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం ద్వారా మీ శరీరం మరియు ఊపిరితిత్తుల బలాన్ని పెంచుకోండి.
• పొగ మరియు అధిక కాలుష్యం ఉన్న ప్రదేశాలకు దూరంగా ఉండండి.
• మీరు ఇంట్లో గ్యాస్ గీజర్లు, కట్టెల పొయ్యిలు వంటి వాటిని ఉపయోగిస్తుంటే, కార్బన్ మోనాక్సైడ్ డిటెక్టర్‌ను అమర్చడం చాలా ముఖ్యం.
• మీకు ఆందోళన ఉంటే, అర్హత కలిగిన నిపుణుడి సహాయం తీసుకోండి.
• మీకు మధుమేహం లేదా ఆస్తమా వంటి ఇతర వ్యాధులు ఉన్నట్లయితే, వైద్య సలహా ప్రకారం వాటిని సరిగ్గా నియంత్రించుకోండి.