జననేంద్రియ హెర్పెస్: పుండ్లు లేకపోయినా ఇతరులకు వ్యాధి సోకుతుందా? చర్చించుకుందాం!

జననేంద్రియ Genital Herpes గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, చాలా మంది చాలా భయపడతారు మరియు వారికి అనేక ప్రశ్నలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా, "శరీరంపై కనిపించే బొబ్బలు లేదా పుండ్లు లేనప్పటికీ, హెర్పెస్ ఉన్న వ్యక్తి వైరస్‌ను మరొక వ్యక్తికి వ్యాపింపజేయగలరా?" అనేది చాలా మందికి ఒక పెద్ద ప్రశ్న. ఇది నిజంగా చాలా ముఖ్యమైన విషయం. ఎందుకంటే, దీనిని సరిగ్గా తెలుసుకోవడం మీ ఆరోగ్యంపై, అలాగే మీ భాగస్వామి ఆరోగ్యంపై గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. కాబట్టి ఈరోజు మనం దీని గురించి స్పష్టంగా మాట్లాడుకుందాం, అంటే, లక్షణాలు లేకుండా హెర్పెస్ వ్యాపించే అవకాశం గురించి మరియు దాని నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలి అనే దాని గురించి.

అన్నిటికంటే ముందుగా, Genital Herpes హెర్పెస్ అంటే ఏమిటి?

జననేంద్రియ హెర్పెస్ అనేది Herpes Simplex Virus HSV ) వల్ల కలిగే లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధి ( STI ). HSV లో రెండు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి:

1. HSV-1 (HSV మొదటి రకం): ఈ రకం చాలా తరచుగా నోరు మరియు పెదవులపై cold sores ("ఫీవర్ బ్లిస్టర్స్" అని కూడా పిలుస్తారు) కు కారణమవుతుంది. అయితే, HSV-1 జననేంద్రియ హెర్పెస్‌కు కూడా కారణం కావచ్చు (ఉదాహరణకు, ఓరల్ సెక్స్ ద్వారా).
2. HSV-2 (HSV టైప్ టూ): ఈ రకం సర్వసాధారణంగా జననేంద్రియ హెర్పెస్‌కు కారణమవుతుంది.

ఈ వైరస్ ప్రధానంగా, సోకిన వ్యక్తి చర్మంపై ఉండే హెర్పెస్ బొబ్బలు లేదా పుండ్లతో ప్రత్యక్ష సంబంధం ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. యోని, గుద, లేదా ముఖ మైథునం వంటి లైంగిక కార్యకలాపాల సమయంలో ఇది తరచుగా జరుగుతుంది. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఒక వ్యక్తికి HSV సోకిన తర్వాత , ఆ వైరస్ వారి జీవితాంతం శరీరంలోని నాడీ కణాలలో నిద్రావస్థలో (నిద్రాణంగా) ఉంటుంది. దీని అర్థం, ఈ వైరస్‌ను పూర్తిగా నయం చేయడం సాధ్యం కాదు. అయితే, చికిత్స ద్వారా లక్షణాలను నియంత్రించవచ్చు.

హెర్పెస్ లక్షణాలు: అవి ఎల్లప్పుడూ కనిపిస్తాయా?

హెర్పెస్ ఉంటే ఒంటి మీద బొబ్బలు లేదా పుండ్లు తప్పనిసరిగా ఉంటాయని కొంతమంది అనుకుంటారు. కానీ అది నిజం కాదు.

• హెర్పెస్ పొక్కులు/పుండ్లు ( Outbreaks ): కొంతమందికి ఈ వైరస్ సోకినప్పుడు, జననాంగాలపైన, పిరుదులపైన మరియు తొడలపైన ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ చిన్న, బాధాకరమైన, ద్రవంతో నిండిన పొక్కులు కనిపిస్తాయి. ఈ పొక్కులు తరువాత పగిలి, పుండ్లుగా మారి, కొన్ని రోజుల్లోనే ఎండిపోతాయి. హెర్పెస్ మొదట కనిపించినప్పుడు, ఈ పొక్కులతో పాటు జ్వరం, ఒళ్ళు నొప్పులు మరియు శోషరస గ్రంథుల వాపు వంటి లక్షణాలు కూడా ఉండవచ్చు. ఈ పొక్కులు కనిపించడాన్ని outbreak అని అంటారు ‍వాటిలో ఒకటి ఏమిటంటే, ఈ ‍ ప్రతి కొన్ని నెలలకు, ప్రతి కొన్ని సంవత్సరాలకు, లేదా చాలా అరుదుగా కూడా సంభవించవచ్చు.
• Asymptomatic Infection : ఈ విషయం చాలా మందికి తెలియదు, కానీ ఇది చాలా ముఖ్యం. HSV సోకిన తర్వాత చాలా మందిలో ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించవు. లేదా, లక్షణాలు చాలా స్వల్పంగా (ఉదాహరణకు, కొద్దిగా దురద, ఎరుపు) ఉండటం వల్ల, వారు దానిని హెర్పెస్‌గా గుర్తించలేరు. తమకు హెర్పెస్ ఉందని కూడా వారికి తెలియకపోవచ్చు!

పుండ్లు లేకుండా కూడా హెర్పెస్ ఎలా వ్యాపిస్తుంది: " Asymptomatic Viral Shedding "

ఈరోజు ఇదే మన ప్రధాన అంశం. హెర్పెస్ ఉన్న వ్యక్తి చర్మంపై ఎటువంటి కనిపించే బొబ్బలు లేదా పుండ్లు లేకపోయినప్పటికీ, వైరస్ కొన్నిసార్లు చర్మం ఉపరితలంపై చురుకుగా ఉంటుంది. అప్పుడు వైరస్ చర్మం నుండి బయటకు విడుదల కావచ్చు. వైద్య శాస్త్రంలో దీనినే " Asymptomatic Viral Shedding ) అని అంటారు.

మనం తుమ్మినప్పుడు ఎలాగైతే వైరల్ కణాలు మనకు తెలియకుండానే గాలిలోకి విడుదల అవుతాయో, అలాగే ఈ Asymptomatic Viral Shedding సమయంలో, హెర్పెస్ వైరస్ ఎటువంటి లక్షణాలు లేకుండా చర్మంపైకి రావచ్చు మరియు అది వేరొకరి చర్మాన్ని తాకినట్లయితే సంక్రమించవచ్చు.

అంటే, అవును! హెర్పెస్ ఉన్న వ్యక్తి శరీరంపై ఎలాంటి పుండ్లు లేదా బొబ్బలు లేని "మంచి రోజులలో" కూడా, వారు హెర్పెస్ వైరస్‌ను మరొకరికి వ్యాపింపజేయగలరు. హెర్పెస్ వైరస్ ఇంత సులభంగా వ్యాపించడానికి మరియు చాలా మందికి తమకు హెర్పెస్ ఉందని తెలియకపోవడానికి ఇది ఒక కారణం.

బొబ్బలు కనిపించడానికి ముందు రోజులలో మరియు బొబ్బలు నయమవుతున్నప్పుడు, Asymptomatic Viral Shedding తరచుగా జరగవచ్చు. అయితే, కొన్నిసార్లు అసలు ‍ లేని రోజులలో కూడా ఇది సంభవించవచ్చు.

అయితే, హెర్పెస్ వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించుకోవచ్చు?

హెర్పెస్ ఉన్న వ్యక్తి మరియు వారి భాగస్వామి ఇద్దరూ ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి:

1. పెదవులపై పుండ్లు ఉన్నప్పుడు శృంగారానికి దూరంగా ఉండండి: ‍ (అంటే, మీకు స్పష్టంగా కనిపించే పెదవుల పుండ్లు, బొబ్బలు ఉన్నప్పుడు, లేదా బొబ్బలు రాకముందు దురద లేదా మంట వంటి లక్షణాలు ఉన్నప్పుడు) శృంగారానికి పూర్తిగా దూరంగా ఉండండి. ఈ సమయంలోనే వైరస్ వ్యాపించే ప్రమాదం అత్యధికంగా ఉంటుంది. పుండ్లు పూర్తిగా నయమై, కొత్త చర్మం ఏర్పడే వరకు వేచి ఉండండి.
2. యాంటీవైరల్ Antiviral Medications సరిగ్గా వాడండి: హెర్పెస్‌కు Famciclovir చేయడానికి , Valacyclovir Acyclovir యాంటీవైరల్ మందులను ఉపయోగిస్తారు.
   • ‍ తిరగబెట్టినప్పుడు, అది త్వరగా నయం కావడానికి మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా ఈ మందును తీసుకోవచ్చు.
   • తరచుగా ‍ వారికి, మీ డాక్టర్ ఈ యాంటీవైరల్ మందులను తక్కువ మోతాదులో ప్రతిరోజూ తీసుకోమని సిఫార్సు చేయవచ్చు (దీనిని Suppressive Therapy అంటారు). ఇది ‍ సంఖ్యను తగ్గించడమే కాకుండా, మనం ఇంతకుముందు చెప్పుకున్న Asymptomatic Viral Shedding కూడా గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. దీనివల్ల, మీరు మీ భాగస్వామికి హెర్పెస్‌ను వ్యాపింపజేసే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది. మీ డాక్టర్ చెప్పిన విధంగానే ఈ మందులను ఖచ్చితంగా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
3. ప్రతి లైంగిక కలయికలో Condoms ఉపయోగించండి: యోని, గుద లేదా ముఖ మైథునం సమయంలో ఎల్లప్పుడూ latex లేదా polyurethane తయారు చేసిన కండోమ్‌లను సరిగ్గా ఉపయోగించండి.
   • కానీ ఇది గుర్తుంచుకోండి: కండోమ్ పురుషాంగం లేదా యోనిలోని కొంత భాగాన్ని మాత్రమే కప్పి ఉంచుతుంది. కండోమ్‌తో కప్పబడని చర్మ భాగాలలో (ఉదాహరణకు, పిరుదులు, తొడలు, బాహ్య జననేంద్రియ ప్రాంతంలోని భాగాలు) హెర్పెస్ వైరస్ ఉండవచ్చు. కాబట్టి, కండోమ్ హెర్పెస్ వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గించగలిగినప్పటికీ, దానిని 100% నిరోధించలేదు. అయినప్పటికీ, దానిని ఉపయోగించకపోవడం కంటే ఉపయోగించడమే చాలా మంచిది.
4. డెంటల్ Dental Dams ఉపయోగించండి: ఓరల్ సెక్స్ సమయంలో (ముఖ్యంగా స్త్రీ జననాంగాలను లేదా పాయువును ఉత్తేజపరిచేటప్పుడు) ఉపయోగించడం భద్రతను పెంచుతుంది.
5. మీ భాగస్వామితో మనసు విప్పి మాట్లాడండి: ఇది బహుశా చేయవలసిన పనులన్నింటిలోకెల్లా అత్యంత కష్టమైనది, కానీ అంతే ముఖ్యమైనది కూడా. మీకు హెర్పెస్ ఉంటే, ఆ విషయాన్ని మీ భాగస్వామికి చెప్పి, మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకునే మార్గాలను కలిసి కనుగొనడం ముఖ్యం. ఇది నమ్మకాన్ని పెంచుకోవడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
6. పుండ్లను తాకవద్దు: ‍ ఉన్నప్పుడు బొబ్బలను లేదా పుండ్లను తాకడం మానుకోండి. ఒకవేళ తాకితే, వెంటనే సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను కడుక్కోండి. లేకపోతే, మీరు వైరస్‌ను మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు లేదా వేరొకరికి వ్యాపింపజేయవచ్చు.

ఒక చిన్న సంఘటనను ఊహించుకుందాం?

ఊహించుకోండి, మీ స్నేహితుడికి హెర్పీస్ ఉందని తెలిసింది. అతనికి ఇప్పుడు పొక్కులు లేవు. "పొక్కులు లేవు కాబట్టి ఇప్పుడు ఏ సమస్యా లేదు" అని అనుకుని, అతను కండోమ్ వాడకుండా తన భాగస్వామితో శృంగారం చేస్తే, లక్షణాలు లేని Asymptomatic Viral Shedding కారణంగా అతను ఆ వైరస్‌ను తన భాగస్వామికి వ్యాపింపజేసే అవకాశం ఉంది, కదా? కానీ, అతను రోజూ యాంటీవైరల్ మందులు తీసుకుంటూ, కండోమ్ వాడితే, ఆ ప్రమాదాన్ని చాలా వరకు తగ్గించవచ్చు.

సాధారణ STD నివారణను కూడా మర్చిపోవద్దు!

హెర్పెస్ అనేది STD ఒకటి మాత్రమే. అసురక్షిత లైంగిక సంబంధం ద్వారా వ్యాపించగల ఇతర STDs ఇంకా చాలా ఉన్నాయి. అందువల్ల, సాధారణంగా సురక్షిత లైంగిక పద్ధతుల గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

100% సురక్షితమైన పద్ధతి: Abstinence

గుర్తుంచుకోండి, హెర్పెస్‌తో సహా అన్ని STDs నుండి మరియు అవాంఛిత గర్భాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవడానికి ఉన్న ఏకైక నిశ్చయమైన మార్గం శృంగారానికి Abstinence . ఇది కూడా మీరు ఎంచుకోగల ఒక నిర్ణయమే.

వైద్య సలహా మరియు సహాయం పొందండి.

హెర్పెస్ లేదా మరేదైనా లైంగిక ఆరోగ్య సమస్య గురించి మీకు సందేహాలు ఉంటే, వాటిని మీలోనే దాచుకోకండి.

• నమ్మకమైన వైద్యుడితో మాట్లాడండి. వారు మిమ్మల్ని పరీక్షించి, ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ చేసి, చికిత్సా పద్ధతులపై సలహా ఇచ్చి, మీ ప్రశ్నలకు సమాధానమిస్తారు.
• మీరు ప్రభుత్వ లైంగిక Sexual Health Clinics కేంద్రాలు మరియు కుటుంబ Family Planning Association సంఘం వంటి ప్రదేశాల నుండి కూడా ఉచిత సలహాలు మరియు సేవలను పొందవచ్చు.
• హెర్పీస్ గురించి సిగ్గుపడాల్సిన అవసరం లేదు. ఇది చాలా సాధారణమైన సమస్య. కాబట్టి, ధైర్యం తెచ్చుకుని మీకు అవసరమైన సహాయం పొందండి.

తుది సందేశం

కాబట్టి, ఈ రోజు మనం చర్చించుకున్న దాని నుండి, బొబ్బలు లేకుండా కూడా Genital Herpes హెర్పెస్ సంక్రమించగలదని మీకు స్పష్టమై ఉండాలి.

• అవును, హెర్పెస్ ఉన్నవారి చర్మంపై కనిపించే బొబ్బలు లేదా పుండ్లు లేకపోయినా, Asymptomatic Viral Shedding కారణంగా వారు వైరస్‌ను ఇతరులకు వ్యాపింపజేయగలరు.
• హెర్పెస్ సోకే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోండి:
  • మీకు బొబ్బలు/గాయాలు ఉన్నప్పుడు శృంగారానికి దూరంగా ఉండండి.
  • మీ డాక్టర్ సూచిస్తే, Antiviral Medications మందులను ప్రతిరోజూ తీసుకోండి.
  • ప్రతి లైంగిక కలయిక సమయంలో Condoms సరిగ్గా ఉపయోగించండి (కానీ అవి 100% సురక్షితం కాదని గుర్తుంచుకోండి).
• మీ భాగస్వామితో మనసు విప్పి మాట్లాడటం , ఇద్దరూ కలిసి సురక్షితమైన పద్ధతులను పాటించడం చాలా ముఖ్యం.
• మీ లైంగిక ఆరోగ్యం గురించి వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి సిగ్గుపడకండి లేదా భయపడకండి. ఖచ్చితమైన జ్ఞానమే మీకు గొప్ప రక్షణ.

హెర్పీస్‌తో జీవించడం సవాలుగా ఉండవచ్చు, కానీ దానిని అదుపులో ఉంచుకుని ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపడం అసాధ్యం కాదు. అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, దాని గురించి అవగాహన కలిగి ఉండి, బాధ్యత తీసుకోవడం.

జననేంద్రియ హెర్పెస్, హెర్పెస్, లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు, లక్షణాలు లేని సంక్రమణ, యాంటీవైరల్ మందులు, కండోమ్‌లు, లైంగిక ఆరోగ్యం, జననేంద్రియ హెర్పెస్, లక్షణాలు లేని సంక్రమణ, HSV, హెర్పెస్ సింప్లెక్స్ వైరస్