మీకు కూడా తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయాలని అనిపిస్తుందా? కానీ టాయిలెట్కు వెళ్ళినప్పుడు, కొద్దిగానే పోతుందా? దానితో పాటు చాలా మంట మరియు నొప్పి కూడా ఉంటుందా? అయితే మీకు మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ (యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్) ఉండే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది. ఇది చాలా మందికి, ముఖ్యంగా మహిళలకు ఒక సాధారణ సమస్య. కానీ చింతించకండి, దీని గురించి మీకు సరైన అవగాహన ఉండి, సకాలంలో చికిత్స తీసుకుంటే, మీరు త్వరగా కోలుకోవచ్చు. దీని గురించి మొదటి నుండి మాట్లాడుకుందాం.
సులభంగా చెప్పాలంటే, మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ (UTI) అంటే ఏమిటి?
మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ అంటే, సాధారణంగా బ్యాక్టీరియా వంటి ఒక సూక్ష్మక్రిమి మన మూత్ర వ్యవస్థలోకి ప్రవేశించి ఇన్ఫెక్షన్ను కలిగించడం. మన శరీరంలోని గాయం చీము పట్టినట్లుగా, మూత్ర వ్యవస్థ లోపల ఇన్ఫెక్షన్ అభివృద్ధి చెందుతుంది.
దీన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి, ముందుగా మన మూత్ర వ్యవస్థ గురించి కొంచెం తెలుసుకుందాం. దీనిని మన శరీరం నుండి వ్యర్థాలను వడపోసే ఒక శుభ్రపరిచే వ్యవస్థగా భావించండి. దీనికి నాలుగు ప్రధాన భాగాలు ఉన్నాయి:
- మూత్రపిండాలు: మన శరీరానికి వెనుక భాగంలో, నడుముకు కొంచెం పైన ఉండే చిక్కుడు గింజ ఆకారంలో ఉండే రెండు అవయవాలు. ఇవి మన రక్తం నుండి వ్యర్థ పదార్థాలను మరియు అదనపు నీటిని వడపోసి మూత్రాన్ని తయారు చేస్తాయి.
- మూత్రనాళాలు: మూత్రపిండాలలో ఉత్పత్తి అయిన మూత్రాన్ని మూత్రాశయానికి తీసుకువెళ్లే రెండు సన్నని గొట్టాలు.
- మూత్రాశయం: బెలూన్ లాంటి సాగే గుణం గల సంచి. మూత్రం పేరుకుపోయే వరకు తాత్కాలికంగా ఇందులో నిల్వ ఉంటుంది.
- మూత్రనాళం: మూత్రాశయం నుండి మూత్రాన్ని శరీరం వెలుపలికి తీసుకువెళ్లే గొట్టం.
సాధారణంగా, ఈ మూత్ర వ్యవస్థ లోపల ఎలాంటి సూక్ష్మజీవులు ఉండవు. అయితే, బ్యాక్టీరియా వంటి సూక్ష్మజీవులు మూత్రనాళం ద్వారా ప్రవేశిస్తే, ఆ ఇన్ఫెక్షన్ మూత్రనాళం వెంబడి మూత్రాశయానికి, చివరికి మూత్రపిండాలకు కూడా వ్యాపించవచ్చు.
సంక్రమణ ఎక్కడ సంభవిస్తుందో దానిని బట్టి దీనిని వివిధ పేర్లతో పిలుస్తారు:
- మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్: (యూరిథ్రైటిస్)
- మూత్రాశయ ఇన్ఫెక్షన్: (సిస్టైటిస్) (ఇది అత్యంత సాధారణమైనది)
- మూత్రపిండాల ఇన్ఫెక్షన్: (పైలోనెఫ్రైటిస్) (ఇది కొంచెం తీవ్రమైన పరిస్థితి)
UTI లక్షణాలు ఏమిటి? దానిని ఎలా గుర్తించాలి?
మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి కొద్దిగా మారినప్పటికీ, మీరు అనుభవించే కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు ఉన్నాయి. వీటిలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ లక్షణాలు మీకు ఉన్నాయో లేదో చూసుకోండి.
| లక్షణం | అది ఎలా అనిపిస్తుంది? |
|---|---|
| మూత్ర విసర్జన సమయంలో మంట/నొప్పి (డైసూరియా) | చాలా మంది అనుభవించే ప్రధాన లక్షణం ఇది. మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు మంటగా, గుచ్చుతున్నట్లుగా నొప్పి అనిపిస్తుంది. |
| తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయాలనే కోరిక | మూత్రాశయం పూర్తిగా నిండకపోయినా, నిరంతరం మూత్ర విసర్జన చేయాలనే భావన ఉంటుంది. మీరు గంటకు చాలాసార్లు కూడా టాయిలెట్కు వెళ్లాల్సి రావచ్చు. |
| అత్యవసరం | మీకు మూత్రవిసర్జన చేయాలని అనిపించినప్పుడు, మీరు దాన్ని ఆపుకోలేక త్వరగా టాయిలెట్కి పరుగెత్తాల్సి వస్తుంది. కొన్నిసార్లు, అలా జరగడానికి ముందే మీరు కొద్దిగా స్పృహ కూడా కోల్పోవచ్చు. |
| మూత్రంలో మార్పులు | మూత్రం మబ్బుగా లేదా పాలలా తెల్లగా కనిపించవచ్చు. దానికి తీవ్రమైన, అసహ్యకరమైన వాసన కూడా ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు, మూత్రంలో రక్తం (హెమటూరియా) ఉండవచ్చు. |
| పొత్తికడుపు లేదా వెన్ను నొప్పి | మీకు పొత్తికడుపులో బరువుగా, ఒత్తిడిగా లేదా నొప్పిగా అనిపించవచ్చు. ఒకవేళ ఇన్ఫెక్షన్ మూత్రపిండాలకు వ్యాపిస్తే, మీ వీపుకు ఇరువైపులా పక్కటెముకల కింద నొప్పి అనిపించవచ్చు. |
ఈ లక్షణాలు కూడా ఉండవచ్చు.
పైన పేర్కొన్న ప్రధాన లక్షణాలతో పాటు, కొంతమందికి ఈ క్రింది లక్షణాలు కూడా కనిపించవచ్చు:
- చాలా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తోంది
- జ్వరం మరియు చలి
- వికారం మరియు వాంతులు
- మీరు వృద్ధులైతే, అకస్మాత్తుగా మానసిక గందరగోళ స్థితి
మీకు ఇలాంటి లక్షణాలు ఉంటే, ఇది ఏదో చిన్న సమస్య అనుకుని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
మనకు యూటీఐలు ఎందుకు వస్తాయి? ఎవరికి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది?
దాదాపు 90% మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు E. కోలి (ఎస్కరిషియా కోలి) అనే బాక్టీరియా వల్ల కలుగుతాయి. ఈ బాక్టీరియా సాధారణంగా మన పెద్ద ప్రేగులో (పురీషనాళం దగ్గర) నివసిస్తుంది. అది అక్కడ ఉన్నంత వరకు సమస్య కాదు, కానీ అది మూత్ర నాళంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు ఇన్ఫెక్షన్కు కారణమవుతుంది.
ఒక వ్యక్తికి మూత్ర నాళ సంక్రమణ (UTI) రావడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి:
- స్త్రీగా ఉండటం: పురుషులతో పోలిస్తే స్త్రీలకు మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు (UTIలు) వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువ. దీనికి కారణం, పురుషులతో పోలిస్తే స్త్రీల మూత్రనాళం పొట్టిగా ఉండి, పాయువుకు దగ్గరగా ఉండటమే. దీనివల్ల ఇ. కోలి బాక్టీరియా మూత్ర నాళంలోకి సులభంగా ప్రవేశిస్తుంది.
- లైంగిక సంపర్కం: లైంగిక కార్యకలాపాలు బ్యాక్టీరియాను మూత్రనాళంలోకి నెట్టగలవు.
- పరిశుభ్రత: టాయిలెట్ ఉపయోగించిన తర్వాత వెనుక నుండి ముందుకి తుడవడం వల్ల మలద్వారం నుండి మూత్ర నాళానికి బ్యాక్టీరియా బదిలీ కావచ్చు. ఎల్లప్పుడూ ముందు నుండి వెనుకకు తుడవడమే సరైన పద్ధతి.
- ఎక్కువసేపు మూత్రాన్ని ఆపుకోవడం: మూత్రాశయం నిండిన తర్వాత ఎక్కువసేపు మూత్రాన్ని ఆపుకోవడం వల్ల బ్యాక్టీరియా పెరిగే అవకాశం పెరుగుతుంది.
- ఇతర వైద్య పరిస్థితులు: మధుమేహం, మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు లేదా ఇతర మూత్ర నాళ అవరోధాలు ఉన్నవారికి కూడా తరచుగా యూటీఐలు రావచ్చు.
- మెనోపాజ్: మెనోపాజ్ తర్వాత, శరీరంలోని ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి, దీనివల్ల యోని మరియు మూత్ర నాళంలోని రక్షిత బాక్టీరియా వాతావరణం మారి, మీరు ఇన్ఫెక్షన్లకు మరింత సులభంగా గురయ్యే అవకాశం ఉంటుంది.
మీరు డాక్టర్ దగ్గరికి వెళ్ళినప్పుడు ఎలాంటి పరీక్షలు చేస్తారు?
మీకు యూటీఐ (UTI) లక్షణాలు ఉన్నాయని మీరు మీ వైద్యుడికి చెప్పినప్పుడు, వారు మీ లక్షణాలను జాగ్రత్తగా విని, అవసరమైతే అనేక పరీక్షలు చేయిస్తారు.
1. మూత్ర పరీక్ష: ఇది అత్యంత ప్రాథమికమైన పరీక్ష. మీ మూత్ర నమూనాను తీసుకుని, అందులో బ్యాక్టీరియా, తెల్ల రక్త కణాలు, నైట్రైట్లు వంటి వాటి కోసం పరీక్షిస్తారు. ఇవి ఉన్నట్లయితే, అది ఇన్ఫెక్షన్కు సంకేతం.
2. మూత్ర కల్చర్: కొన్నిసార్లు, ముఖ్యంగా ఇన్ఫెక్షన్ మళ్లీ మళ్లీ వస్తుంటే లేదా మందులకు స్పందించకపోతే, మీ మూత్రంలో ఏ బ్యాక్టీరియా ఉందో కచ్చితంగా గుర్తించడానికి మరియు దానిని చంపడానికి ఉత్తమమైన యాంటీబయాటిక్ను కనుగొనడానికి ఈ పరీక్ష చేస్తారు.
ఒకవేళ ఇన్ఫెక్షన్ సంక్లిష్టంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే లేదా మరో సమస్య ఉందని అనుమానం ఉంటే, డాక్టర్ అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ , CT స్కాన్ లేదా సిస్టోస్కోపీ (మూత్రాశయాన్ని పరీక్షించడానికి మూత్రనాళం ద్వారా కెమెరాతో కూడిన ఒక సన్నని గొట్టాన్ని చొప్పించడం) వంటి పరీక్షలను కూడా చేయించవచ్చు.
UTIకి ఎలా చికిత్స చేస్తారు?
మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ను నయం చేయడానికి ఉత్తమమైన మరియు ఏకైక మార్గం యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడమే. మీ డాక్టర్ మీ పరిస్థితిని అంచనా వేసి, అత్యంత అనువైన యాంటీబయాటిక్ను సూచిస్తారు.
మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఇది.అవును. అంటే, డాక్టర్ సూచించినన్ని రోజులు, వారు సూచించిన మందు మొత్తాన్ని మీరు వాడాలి. ఒకటి రెండు రోజుల్లో నొప్పి తగ్గిపోయిందన్న ఒక్క కారణంతో మీరు మందు వాడటం ఎప్పుడూ ఆపకూడదు .
మీరు మందులు వాడటం ఆపేస్తే, ఇన్ఫెక్షన్ పూర్తిగా నయం కాకపోవచ్చు మరియు తిరిగి రావచ్చు. అంతేకాకుండా, మిగిలి ఉన్న బ్యాక్టీరియా యాంటీబయాటిక్కు అలవాటుపడి, తర్వాతిసారి దానికి నిరోధకతను పెంచుకోవచ్చు. అందువల్ల, మందుల కోర్సును పూర్తి చేయడం చాలా అవసరం.
మందులు తీసుకుంటున్నప్పుడు, అసౌకర్యాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీరు ఈ పనులు చేయవచ్చు:
- పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి: రోజుకు కనీసం 8-10 గ్లాసుల నీరు త్రాగండి. పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం వల్ల మూత్రం ద్వారా బ్యాక్టీరియా బయటకు వెళ్లిపోతుంది.
- నొప్పి నివారణ మందులు: పొత్తికడుపు నొప్పికి, మీ డాక్టర్ సలహా మేరకు పారాసెటమాల్ వంటి నొప్పి నివారణ మందును తీసుకోవచ్చు.
మందులు లేకుండా యూటీఐ నయమవుతుందా?
చాలా స్వల్పమైన ఇన్ఫెక్షన్లు కొన్నిసార్లు శరీరం యొక్క సొంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ ద్వారా నయం కాగలవు. కానీ అది ప్రమాదకరం. చాలా సందర్భాలలో, చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, ఇన్ఫెక్షన్ తీవ్రమై మూత్రపిండాలకు వ్యాపించవచ్చు. అందువల్ల, మీకు లక్షణాలు కనిపిస్తే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించి చికిత్స పొందండి.
మీరు వెంటనే ఆసుపత్రికి (ETU) ఎప్పుడు వెళ్లాలి?
మీకు సాధారణ యూటీఐ (UTI) లక్షణాలతో పాటు కింద పేర్కొన్న లక్షణాలు కూడా ఉంటే, ఆ ఇన్ఫెక్షన్ మూత్రపిండాలకు వ్యాపించిందనడానికి అది ఒక సంకేతం కావచ్చు. అటువంటి సందర్భంలో, ఇంట్లో ఉండవద్దు. వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రి ఎమర్జెన్సీ విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.
- అధిక జ్వరం
- చలిగా ఉండి వణుకుతున్నాను
- వీపుకు ఇరువైపులా తీవ్రమైన నొప్పి
- వికారం మరియు వాంతులు
ఇవి తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి సంకేతాలు కావచ్చు కాబట్టి, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం అత్యవసరం.
UTI మళ్లీ రాకుండా ఎలా నివారించగలను?
"చికిత్స కన్నా నివారణే మేలు," అంటారు. కాబట్టి, యూటీఐతో బాధపడటం కంటే అది రాకుండా నివారించుకోవడమే ఎంతో మేలు. మీరు ఈ సాధారణ అలవాట్లను మీ జీవితంలో పాటిస్తే, యూటీఐ వచ్చే ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించుకోవచ్చు.
- రోజంతా పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి. ఇదే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం.
- మూత్ర విసర్జన చేయాలని అనిపించినప్పుడు దాన్ని ఆపుకోకండి. వీలైనంత త్వరగా మూత్ర విసర్జన చేయండి.
- టాయిలెట్ ఉపయోగించిన తర్వాత ఎల్లప్పుడూ ముందు నుండి వెనుకకు తుడవండి.
- శృంగారానికి ముందు మరియు తర్వాత మూత్ర విసర్జన చేయండి. పరిశుభ్రంగా ఉండటం కూడా ముఖ్యం.
- లోదుస్తుల కోసం కాటన్ వంటి చెమటను పీల్చుకునే వస్త్రాలను ఎంచుకోండి. నైలాన్ వంటి సింథటిక్ పదార్థాలు చెమటను బంధించి, బ్యాక్టీరియా పెరగడానికి ఆస్కారం కల్పిస్తాయి.
- యోని ప్రాంతంలో బబుల్ బాత్లు మరియు పెర్ఫ్యూమ్లు, స్ప్రేలు వాడటం మానుకోండి. ఇవి ఆ ప్రాంతం యొక్క సహజ pHను మార్చి, ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీయవచ్చు.
- క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ లేదా మాత్రలు:క్రాన్బెర్రీస్లోని భాగాలు మూత్రాశయ గోడలకు బ్యాక్టీరియా అంటుకోకుండా నిరోధించగలవని కొన్ని అధ్యయనాలు చూపించాయి. అయితే, దీని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి సలహా తీసుకోండి.
ముగింపు సందేశం
- మూత్ర విసర్జన సమయంలో మంటగా ఉండటం మరియు తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయవలసి రావడం వంటి లక్షణాలు మీకు ఉంటే, అది మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ (UTI) కావచ్చు. దానిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.
- మీకు యూటీఐ (UTI) ఉన్నట్లు అనుమానం ఉంటే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. సొంతంగా చికిత్స చేసుకోకండి.
- మీ డాక్టర్ సూచించిన యాంటీబయాటిక్స్ను చికిత్స పూర్తయ్యేంత వరకు, ఒక్క రోజు కూడా మానకుండా తీసుకోండి. నొప్పి తగ్గినప్పటికీ మందులు వాడటం ఆపవద్దు.
- రోజంతా పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం వల్ల యూటీఐలను నివారించడమే కాకుండా, అవి ఉన్నవారు త్వరగా కోలుకోవడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
- మీకు జ్వరం, వాంతులు మరియు తీవ్రమైన నడుము నొప్పి వంటి లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.
- సరైన పరిశుభ్రత పద్ధతులను పాటించడం ద్వారా తరచుగా వచ్చే మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లను చాలా వరకు నివారించవచ్చు.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి