జికా వైరస్‌కు భయపడవద్దు, పూర్తి సమాచారం తెలుసుకుందాం!

దోమల గురించి ఆలోచించినప్పుడు, మనకు మొదటగా డెంగ్యూ, చికున్‌గున్యా వంటి వ్యాధులు గుర్తుకు వస్తాయి, కదా? కానీ, అవే దోమల ద్వారా వ్యాపించే మరో వైరస్ గురించి మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా? ఇది ముఖ్యంగా గర్భిణీ స్త్రీలకు, పుట్టబోయే పిల్లలకు తీవ్రమైన ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తుంది. అదే జికా వైరస్. ఈ పేరు వినగానే భయపడకండి. దీని గురించి పూర్తిగా తెలుసుకోవడం, మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి అవసరమైన చర్యలు తీసుకోవడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. కాబట్టి ఈరోజు, ఈ జికా వైరస్ గురించి చాలా సరళంగా, సులభంగా అర్థమయ్యే రీతిలో మాట్లాడుకుందాం.

జికా వైరస్ అంటే ఏమిటి? అది మనకు ఎలా సోకుతుంది?

సులభంగా చెప్పాలంటే, జికా ఒక వైరస్. దీనిని 1947లో ఉగాండాలో మొదటిసారిగా కనుగొన్నారు. ఈ వైరస్ ప్రధానంగా ఈడిస్ దోమల ద్వారా మనకు సంక్రమిస్తుంది. మీకు గుర్తుండే ఉంటుంది, ఇదే దోమలు డెంగ్యూ జ్వరం మరియు చికున్‌గున్యా వైరస్ వంటి వ్యాధులను కూడా వ్యాపింపజేస్తాయి. ఇక్కడ ఏమి జరుగుతుందంటే: ఒక దోమ జికా వైరస్ సోకిన వ్యక్తిని కుట్టి, ఆ తర్వాత ఆరోగ్యంగా ఉన్న వ్యక్తిని కుడితే, ఆ వ్యక్తికి కూడా ఆ వైరస్ సోకుతుంది.

అయితే దీనిలోని ప్రత్యేకత ఏమిటంటే, జికా వైరస్ దోమల ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, లైంగిక సంపర్కం ద్వారా కూడా వ్యాపిస్తుంది. వ్యాధి సోకిన పురుషుడు లేదా స్త్రీకి లక్షణాలు కనిపించకపోయినా, వారు తమ లైంగిక భాగస్వామికి వైరస్‌ను వ్యాపింపజేయగలరు.

ఇంకా ప్రమాదకరమైన మరియు మనమందరం ఆందోళన చెందాల్సిన విషయం ఏమిటంటే, వైరస్ సోకిన గర్భిణీ తల్లి ఆ వైరస్‌ను గర్భంలోని తన బిడ్డకు వ్యాపింపజేయగలదు . దీనివల్ల బిడ్డలో తీవ్రమైన పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలు ఏర్పడవచ్చు. దాని గురించి మనం మరికొద్ది సేపట్లో మరింత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

జికా లక్షణాలు ఏమిటి?

జికా వైరస్ సోకిన ప్రతిఒక్కరిలోనూ లక్షణాలు కనిపించవు. వాస్తవానికి, వైరస్ సోకిన ప్రతి ఐదుగురిలో ఒకరికి మాత్రమే లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. మిగిలిన నలుగురు ఎలాంటి లక్షణాలు లేకుండానే కోలుకుంటారు.

ఎవరికైతే లక్షణాలు కనిపిస్తాయో, వారు ఈ క్రింది వాటిని ఆశించవచ్చు:

• సాధారణ జ్వరం
• చర్మపు దద్దురు
• కీళ్ల నొప్పి
• ఎర్ర కళ్ళు (కండ్లకలక లేదా పింక్‌ఐ)

ఈ లక్షణాలు సాధారణంగా దోమ కాటు తర్వాత 3 నుండి 14 రోజుల మధ్య కనిపిస్తాయి. మరియు ఈ లక్షణాలు సాధారణంగా కొన్ని రోజుల నుండి ఒక వారం తర్వాత వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి.

అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: మీరు గర్భవతిగా ఉన్నా, గర్భం ధరించాలని ప్రణాళిక వేసుకుంటున్నా, లేదా జికా వైరస్ వ్యాపిస్తున్న ప్రాంతంలో నివసిస్తున్నా లేదా ఆ ప్రాంతానికి ప్రయాణించి వచ్చినా, మీకు జ్వరం, దద్దుర్లు లేదా ఇతర లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి . ఇది చాలా ముఖ్యం.

గర్భిణీ తల్లికి మరియు ఆమె కడుపులోని బిడ్డకు కలిగే ప్రమాదాలు ఏమిటి?

జికా వైరస్ గురించి మాట్లాడేటప్పుడు మనమందరం ఎక్కువగా దృష్టి పెట్టవలసిన విషయం ఇదే. జికా వైరస్ సోకిన గర్భిణీ తల్లులకు పుట్టిన కొంతమంది శిశువులకు మైక్రోసెఫాలీ అనే పరిస్థితి ఉండవచ్చు.

సులభంగా చెప్పాలంటే, మైక్రోసెఫాలీ అనేది గర్భంలో శిశువు తల మరియు మెదడు సరిగ్గా అభివృద్ధి చెందని ఒక పరిస్థితి. దీని ఫలితంగా శిశువు తల అసాధారణంగా చిన్నదిగా ఉంటుంది. ఇది తీవ్రమైన, కొన్నిసార్లు జీవితాంతం ఉండే మెదడు దెబ్బతినడానికి కారణం కావచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది గర్భస్రావానికి లేదా మృతశిశు జననానికి కూడా దారితీయవచ్చు.

మైక్రోసెఫాలీతో పాటు, జికా వైరస్ అనేక ఇతర పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలను కూడా కలిగిస్తుంది. వీటన్నింటినీ కలిపి పుట్టుకతో వచ్చే జికా సిండ్రోమ్ అని అంటారు. వీటిలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• మెదడు కణజాలం తగ్గడం మరియు కాల్షియం నిక్షేపాలు మెదడు దెబ్బతినడాన్ని సూచిస్తున్నాయి.
• కంటి వెనుక భాగానికి నష్టం.
• క్లబ్‌ఫుట్ వంటి కీళ్లలో కదలిక పరిధి పరిమితంగా ఉండటం.
• శరీర కండరాలను అనవసరంగా బిగించడం.

ఈ సమాచారం విన్నప్పుడు భయపడటం సహజమే. కానీ భయపడటం కంటే ముఖ్యమైనది, గర్భధారణ సమయంలో మరియు గర్భం ధరించాలని ప్రణాళిక వేసుకుంటున్నప్పుడు దోమల నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవడానికి శాయశక్తులా ప్రయత్నించడం.

జికా వైరస్‌కు చికిత్స ఉందా?

ప్రస్తుతానికి, జికా వైరస్‌కు నిర్దిష్టమైన చికిత్స గానీ, టీకా గానీ లేదు . కానీ చింతించకండి. లక్షణాలు ఉన్న చాలా మంది ప్రామాణిక చికిత్సలతో కోలుకుంటారు.

మీ డాక్టర్ మీకు తరచుగా ఈ క్రింది సలహాలు ఇస్తారు:

• బాగా విశ్రాంతి తీసుకోండి.
• నీరు మరియు పండ్ల రసాలు వంటి ద్రవ పదార్థాలను పుష్కలంగా తాగండి.
• జ్వరం మరియు నొప్పికి పారాసెటమాల్ వంటి మందులు తీసుకోండి.

చాలా ముఖ్యమైన హెచ్చరిక! డెంగ్యూ జ్వరానికి కూడా ఇలాంటి లక్షణాలే ఉంటాయి కాబట్టి, మీకు డెంగ్యూ లేదని డాక్టర్ నిర్ధారించే వరకు ఆస్పిరిన్ లేదా ఇతర NSAID నొప్పి నివారణ మందులను (ఉదా. ఇబుప్రోఫెన్, డైక్లోఫెనాక్) తీసుకోవద్దు . ఈ మందులు రక్తస్రావ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తవచ్చా?

చాలా అరుదుగా, జికా వైరస్ గిలియన్-బారే సిండ్రోమ్ అనే పరిస్థితితో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు. దీనిలో శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ నాడీ వ్యవస్థపై దాడి చేస్తుంది. దీనివల్ల తాత్కాలిక పక్షవాతం, ముఖ్యంగా కాళ్ళలో, సంభవించవచ్చు. అయితే, ఇది చాలా అరుదైన సమస్య.

జికా వైరస్ నుండి మనల్ని మనం ఎలా కాపాడుకోవాలి?

దీనికి నివారణ లేదు కాబట్టి, వ్యాధి రాకుండా నివారించడమే ఉత్తమమైన మార్గం. మనమందరం దీనికి తోడ్పడవచ్చు.

1. దోమకాటును నివారించండి:

• దోమల నివారణ మందును వాడండి: ఆరోగ్య అధికారులు సిఫార్సు చేసిన, ముఖ్యంగా DEET మరియు పికారిడిన్ వంటి పదార్థాలు కలిగిన దోమల నివారణ మందులను పగటిపూట కూడా మీ చర్మానికి పూయండి.
• సరైన దుస్తులు ధరించండి: మీ శరీరాన్ని బాగా కప్పి ఉంచే పొడవాటి చేతుల చొక్కాలు, పొడవాటి ప్యాంటు ధరించండి.
• మీ ఇంటిని రక్షించుకోండి: కిటికీలు మరియు తలుపులకు తెరలను అమర్చండి. నిద్రపోయేటప్పుడు దోమల వలలను ఉపయోగించండి.

2. దోమల సంతానోత్పత్తి ప్రదేశాలను నాశనం చేయండి:

• ఈ ఈడిస్ దోమలు శుభ్రమైన, నిలకడగా ఉన్న నీటిలో గుడ్లు పెడతాయి. అందువల్ల, తోటలో మరియు ఇంటి చుట్టూ టైర్లు, డబ్బాలు, కొబ్బరి చిప్పలు, పూల కుండీలు, పళ్ళాలు మరియు వర్షపు నీటి కాలువలు వంటి నీరు నిలిచే అన్ని ప్రదేశాలను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయండి.

3. లైంగిక సంక్రమణను నివారించండి:

• మీరు గర్భవతిగా ఉన్న దంపతులైతే: మీ భాగస్వామి జికా ప్రమాదం ఉన్న ప్రాంతానికి ప్రయాణించి ఉంటే, గర్భధారణ సమయంలో తప్పనిసరిగా కండోమ్ వాడాలి లేదా శృంగారానికి దూరంగా ఉండాలి .
• మీరు బిడ్డను కనాలని ప్లాన్ చేస్తుంటే: మీరు జికా ప్రమాదం ఉన్న ప్రాంతానికి ప్రయాణించి ఉంటే, ఆరోగ్య అధికారులు మహిళలు కనీసం 2 నెలలు , పురుషులు 6 నెలల పాటు గర్భధారణను వాయిదా వేయాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఈ సమయంలో కండోమ్‌లను ఉపయోగించడం మంచిది.