Мехоҳед сатҳи холестирини худро донед? Ҳама чиз дар бораи санҷиши панели липидҳо!

Шумо эҳтимол дар бораи "холестерин" шунидаед? Бисёре аз мо дар ин бора гап мезанем ва баъзан ҳатто аз он метарсем. Холестерин чист, он барои бадани мо хуб аст ё бад ва мо аз куҷо метавонем дар бораи он дақиқ донем? Аз ин рӯ, табибон ташхиси хунро бо номи "Панели липидҳо" тавсия медиҳанд. Имрӯз мо дар бораи он муфассал ва хеле содда сӯҳбат хоҳем кард.

Ин панели липидӣ чист?

Ба таври оддӣ, панели липидҳо як санҷиши хун аст, ки миқдори зарраҳои чарб ё "липидҳо"-ро дар хуни шумо чен мекунад. Ин санҷиш одатан асосан чор намуди холестирин ва як намуди дигари чарбро, ки триглицеридҳо номида мешавад, месанҷад.

Рагҳои хуни моро ҳамчун қубурҳое тасаввур кунед, ки обро интиқол медиҳанд. Агар сатҳи липидҳо дар хуни мо афзоиш ёбад, ҳамон тавре ки лой дар дохили қубурҳо ҷамъ мешавад, равғанҳо дар дохили рагҳои мо ҷамъ мешаванд. Пас чӣ мешавад? Рагҳои хун банд ва танг мешаванд. Ин хатари пайдоиши бемориҳои ҷиддӣ ба монанди бемориҳои дил, сактаи қалб ва сактаи мағзро хеле зиёд мекунад.

Аз ин рӯ, табибон ин санҷиши панели липидҳоро барои кӯдакон ва калонсолон барои арзёбии хатари гирифторӣ ба бемориҳои дил истифода мебаранд. Онро инчунин профили липидҳо, санҷиши липидҳо ва панели холестерин меноманд.

Панелҳои липидӣ ба 5 чизи асосӣ диққат медиҳанд, ки кадомҳоянд?

Ин санҷиш асосан панҷ намуди липидҳоро дар намунаи хуни шумо месанҷад:

1. Холестирини липопротеини зичии паст (LDL):

• Инро "холестерини бад" меноманд. Зеро агар ин холестирини LDL зиёд шавад, он дар рагҳои хун ҷамъ мешавад ва хатари бемориҳои дилро зиёд мекунад. Ин мисли партовест, ки дар хонаи мо ҷамъ мешавад.

2. Холестирини липопротеини зичии хеле паст (VLDL):

• Ин як навъи дигари холестирин аст. Ин VLDL аз хӯроке, ки мо мехӯрем, ҳосил мешавад. Агар шумо пас аз рӯзадорӣ хун супоред, миқдор кам аст. Агар он ҳатто пас аз рӯзадорӣ баланд бошад, ин метавонад маънои онро дошта бошад, ки бадани шумо холестиринро дуруст назорат намекунад.

3. Холестирини липопротеини зичии баланд (HDL):

• Ин чизест, ки "холестерини хуб" номида мешавад. Медонед чаро? Коре, ки ин холестирини HDL мекунад, ҷамъшавии холестирини бади LDL-ро дар рагҳои хун кам мекунад. Ин мисли он аст, ки касе партовҳоро берун мекунад.

4. Холестерини умумӣ:

• Ин ба миқдори умумии ҳар се намуди холестирин дар бадани шумо ишора мекунад: LDL, VLDL ва HDL.

5. Триглицеридҳо:

• Ин як навъи дигари равған аст, ки аз хӯрокҳои мо пайдо мешавад. Баланд шудани сатҳи триглицеридҳо дар хун бо бемории дил ва ҳолате, ки илтиҳоби гадуди зери меъда номида мешавад, алоқаманд аст.

Ин аст он чизе ки дар як панели маъмулии липидҳо баррасӣ мешавад, аммо баъзан шумо метавонед ба чизҳои иловагӣ назар кунед.

Чаро ин санҷиши панели липидҳо анҷом дода мешавад?

Духтурон ин санҷишро барои таҳлили сатҳи холестерин дар хун, арзёбии саломатии дил ва рагҳои хун ва ташхиси бемориҳои марбут ба дил истифода мебаранд.

Якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки чаро духтур метавонад аз шумо хоҳиш кунад, ки панели липидӣ дошта бошед:

• Ҳамчун санҷиши умумӣ: Бифаҳмед, ки оё сатҳи холестирини шумо дар сатҳи солим ё хатарнок аст.
• Сатҳи холестирини худро назорат кунед: Агар шумо аз санҷиши қаблӣ натиҷаҳои ғайримуқаррарӣ дошта бошед ё омилҳои дигари хавф барои бемории дил дошта бошед.
• Бубинед, ки чӣ гуна ба доруҳо вокуниш нишон медиҳед: Агар шумо доруеро барои паст кардани холестирини худ истеъмол мекунед, бубинед, ки оё дору кор мекунад.
• Ташхиси дигар бемориҳо: Ин инчунин дар ташхиси баъзе дигар бемориҳои тиббӣ, ба монанди бемории ҷигар, кӯмак мекунад.

Чаро ба ман санҷиши хуни панели липидҳо лозим аст?

Шояд якчанд сабабҳо вуҷуд дошта бошанд, ки чаро ба шумо ин санҷиш лозим аст.

Агар шумо як ё якчанд омилҳои хавфи бемориҳои дилу раг дошта бошед, духтури шумо метавонад тавсия диҳад, ки барои назорат кардани сатҳи холестирини худ мунтазам як панели липидӣ гузаронед. Ин омилҳои хавф инҳоянд:

• Агар шумо мард бошед, бояд аз 45-сола боло бошед ва агар шумо зан бошед, бояд аз 50-сола боло бошед.
• Агар санҷиши қаблӣ холестирини баландро нишон дода бошад.
• Агар шумо сигор мекашед.
• Агар шумо фарбеҳ бошед.
• Агар шумо ба қадри кофӣ машқ накунед.
• Агар шумо фишори баланди хун дошта бошед.
• Агар шумо диабети қанд ё ҳолати пешгузашта дошта бошед.
• Агар касе аз хешовандони наздики шумо, ба монанди модар, падар ё бародару хоҳарони шумо, дар синни ҷавонӣ бемории дил дошта бошад.

Тасаввур кунед, ҳамсояи мо, амаки Нимал, дар синни 50-солагӣ, каме вазни зиёдатӣ дорад ва гирифтори диабет аст. Духтури ӯ ба ӯ мегӯяд, ки ҳадди аққал як маротиба дар як сол санҷиши липидӣ гузаронад. Ин аз он сабаб аст, ки ӯ хатари баланди гирифтор шудан ба бемории дил дорад.

Кӯдакон инчунин метавонанд ба санҷиши хуни панели липидҳо ниёз дошта бошанд. Сатҳи холестирини кӯдакон бо се омили асосӣ алоқаманд аст: ирсият, фарбеҳӣ ва парҳез. Аксар вақт, кӯдакони дорои холестирини баланд ҳадди аққал яке аз волидонашон доранд, ки низ холестирини баланд доранд.

Ғайр аз ин, табибон баъзан аз панели липидҳо барои ташхиси дигар бемориҳои тиббӣ, ки метавонанд ба сатҳи липидҳои шумо таъсир расонанд, истифода мебаранд. Масалан:

• Панкреатит
• Бемории музмини гурда
• Гипотиреоз

Вақте ки шумо барои таҳлил хун медиҳед, чӣ мешавад?

Ин хеле содда аст. Аз ҳеҷ чиз тарсидан лозим нест.

1. Шуморо дар курсӣ мешинонанд. Сипас флеботомист ба дастҳои шумо нигоҳ мекунад ва раги осонеро барои гирифтани хун пайдо мекунад. Аксар вақт, хун аз даруни дастатон, аз зери оринҷ гирифта мешавад.

2. Пас аз ёфтани раг, минтақаро бодиққат тоза кунед ва микробҳоро нобуд созед.

3. Сипас, сӯзани хурд ба раг ворид карда мешавад ва намунаи хун гирифта мешавад. Дар ин лаҳза, шумо метавонед эҳсос кунед, ки гӯё мӯрчаи хурд шуморо газидааст.

4. Пас аз ворид кардани сӯзан, миқдори ками хун дар найчаи озмоишӣ ҷамъ мешавад.

5. Пас аз гирифтани намунаи хун, сӯзанро гирифта, як пора пахта ё дока гузошта, барои қатъ кардани хунравӣ фишор медиҳанд.

6. Ин мисли гузоштани гипс аст ва кор анҷом меёбад.

Ҳамаи ин камтар аз панҷ дақиқа вақтро мегирад.

Оё ман бояд пеш аз санҷиш рӯза гирам?

Дар аксари мавридҳо, бале, шумо бояд пеш аз гузаронидани ин санҷиши хуни панели липидҳо тақрибан аз 10 то 12 соат рӯза гиред . Рӯзадорӣ маънои онро дорад, ки ғайр аз об чизе нахӯред ва нӯшед. Аммо, дар баъзе ҳолатҳои махсус, ин санҷишро бе рӯзадорӣ анҷом додан мумкин аст.

Аз ин рӯ, муҳимтарин чиз ин аст, ки пеш аз санҷиш аз духтур пурсед, ки оё ба шумо рӯза гирифтан лозим аст ё не. Дастурҳои духтурро дақиқ риоя кунед. Агар духтур ба шумо рӯза гирифтанро гӯяд, агар шумо тасодуфан чизе хӯрдед, ба духтур хабар диҳед. Зеро рӯза нагирифтан метавонад дақиқии натиҷаҳои санҷишро коҳиш диҳад.

Дар гузориши санҷиш чӣ гуфта шудааст? Арзишҳои муқаррарӣ кадомҳоянд?

Пас аз фиристодани намунаи хун ба лаборатория ва санҷида шудан, духтуратон натиҷаҳоро ба шумо мегӯяд. Гузориши панели липидҳо одатан маълумотро дар бар мегирад:

• Номи санҷиши хун ё он чизе, ки дар хуни шумо чен карда шудааст.
• Шумора ё андозагирии натиҷаи санҷиши хуни шумо.
• Ин диапазони муқаррарии андозагирӣ барои санҷиш аст.
• Оё натиҷаи шумо муқаррарӣ, ғайримуқаррарӣ ё баланд ё паст аст?

Дар ин ҷо сатҳҳои солим (бо миллиграмм дар як десилитри хун чен карда мешаванд - мг/дл) аз чор чизи асосӣ, ки одатан дар панели липидҳо баррасӣ мешаванд, оварда шудаанд:

• Холестерини умумӣ: Камтар аз 200 мг/дл.
• Холестерини хуб (холестерини HDL): зиёда аз 60 мг/дл.
• Холестерини бад (холестерини LDL): камтар аз 100 мг/дл (камтар аз 70 мг/дл барои одамони гирифтори диабет).
• Триглисеридҳо: камтар аз 150 мг/дл.

Агар натиҷаҳои шумо аз ин диапазони мақсаднок болотар ё поёнтар бошанд, онҳоро метавон ҳамчун "марзӣ", "миёна" ё "хатари баланд" барои бемории дил тасниф кард.Умуман, сатҳи баланди холестирини умумӣ, LDL ва триглицеридҳо аз меъёр ва сатҳи пасти HDL аз меъёр, хатари бемориҳои дилро зиёд мекунад.

Хеле кам рух медиҳад, ки сатҳи холестирин аз ҳад зиёд паст шавад. Агар онҳо рух диҳанд, сабаб одатан як ҳолати тиббӣ аст, ки боиси норасоии ғизо мегардад.

Агар натиҷаҳо ғайримуқаррарӣ бошанд, оё ман бояд хавотир шавам?

Не. Ин маънои онро надорад, ки шумо бемор ҳастед ё ба табобат ниёз доред.

Диапазони холестирини солим барои шумо аз бисёр омилҳо вобаста аст. Ҳангоми таҳлили натиҷаҳои панели липидҳои шумо, духтури шумо ин чизҳоро ба назар мегирад:

• сину соли шумо.
• Вазъи умумии саломатӣ.
• Таърихи тиббӣ.
• Маводи мухаддири ҷорӣ.
• Дигар омилҳои хавф барои бемориҳои дил.

Бисёре аз табибон аз ин омилҳо ва ҳисобкунаки махсуси хатар барои муайян кардани он, ки оё ба шумо санҷиши минбаъда ё табобат лозим аст, истифода мебаранд. Агар шумо дар бораи натиҷаҳо савол дошта бошед, аз сӯҳбат бо духтуратон натарсед.

Агар натиҷаҳои ғайримуқаррарӣ ба даст оянд, пас чӣ кор бояд кард?

Азбаски омилҳои зиёде мавҷуданд, ки ба бемории дил мусоидат мекунанд ва ҳар як шахс гуногун аст, роҳи ягонаи табобати сатҳи ғайримуқаррарии холестирин ва/ё триглицеридҳо вуҷуд надорад.

Агар натиҷаҳои санҷиши липидҳои шумо ғайримуқаррарӣ бошанд, духтуратон метавонад яке ё якчандтои онҳоро тавсия диҳад:

• Назорати сатҳи липидҳоро идома диҳед.
• Тағйирот дар тарзи ҳаёти ҳаррӯзаи худ. Масалан, тағир додани хӯрокҳое, ки мехӯред, бештар машқ кунед.
• Оғози истеъмоли доруҳои пасткунандаи холестерин.

Ин санҷиш бояд чанд маротиба гузаронида шавад?

Духтури шумо ба шумо мегӯяд, ки кай ба шумо панели липидӣ лозим аст. Ин асосан аз он вобаста аст, ки оё шумо ягон омили хавф барои бемории дил доред ё не. Инчунин аз синну сол ва таърихи тиббии шумо вобаста аст. Ҳатто кӯдакони хурдсол метавонанд ба ин санҷиш ниёз дошта бошанд, агар онҳо ягон омили хавф дошта бошанд.

Беҳтарин коре, ки шумо бояд кард, ин аст, ки бо духтуратон сӯҳбат кунед, ба ӯ маълумоти пурраи саломатии худро диҳед ва бубинед, ки ӯ чӣ тавсия медиҳад.

Ниҳоят, чизҳое, ки бояд дар хотир дошт

Вақте ки шумо натиҷаи ғайримуқаррарии санҷишро мебинед, эҳсоси тарс кардан як чизи муқаррарӣ аст. Аммо дар хотир доред, ки натиҷаи ғайримуқаррарии панели липидҳо маънои онро надорад, ки шумо ба табобат ниёз доред. Сатҳи холестирин ва триглисеридҳо ба саломатии умумии шумо таъсири калон мерасонад, аммо бисёр омилҳои дигар ба хатари бемориҳои дил таъсир мерасонанд.

Духтури шумо барои қабули қарор дар бораи минбаъда омилҳои зиёдеро, аз ҷумла саломатии шумо ва таърихи тиббии гузаштаи шуморо, ба назар мегирад. Якҷоя, шумо ҳарду нақшаеро таҳия мекунед, ки барои шумо беҳтар аст. Аз ин рӯ, аз сӯҳбат бо духтуратон дар бораи ҳама чиз натарсед.

Пас, умедворам, ки шумо ҳоло дарки беҳтаре дар бораи он ки панели липидӣ чист, доред. Барои солим мондан аз ин санҷишҳо огоҳ будан хеле муҳим аст!

` Холестерин, панели липидҳо, бемории дил, LDL, HDL, триглицеридҳо, санҷишҳои хун