Ҷодуе, ки ба чашм кӯмак мекунад, ки бубинад! Биёед дар бораи ретина бо суханони содда маълумот гирем.

Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки чӣ тавр мо чизҳои зебои ин ҷаҳон, рангҳо, дӯстон ва оилаи худро ин қадар равшан мебинем? Дар асл, як раванди аҷиб ва хеле мураккаб дар дохили чашмони мо рух медиҳад. Яке аз қисмҳои асосии ин раванд ретина ё тавре ки мо бо забони англисӣ мегӯем , ретина мебошад. Пас, имрӯз мо дар бораи ин қисми хеле муҳим, ки ба мо кӯмак мекунад (ретина)-ро бо роҳи содда ва фаҳмо бубинем, сӯҳбат хоҳем кард.

Ретинаи чашм дар асл чист?

Ба таври оддӣ, пардаи чашми шумо як қабати ҳуҷайраҳо дар қафои чашми шумост. Он мисли филми камера аст. Вақте ки нури беруна ба пардаи чашм мерасад, он нурро ба сигналҳои асаб, ки паёмҳои хурди электрикӣ мебошанд, табдил медиҳад. Сипас ин сигналҳо тавассути асаби биноии шумо ба майнаи шумо мераванд. Майна ин сигналҳоро таҳлил мекунад ва ба мо чизҳоеро ба монанди "Оҳ, инҷо гул аст" ва "Инҷо модар аст" мегӯяд, ки ин ба мо биноӣ медиҳад.

Танҳо тасаввур кунед, ки агар ин қисми чашм, ки ретина номида мешавад, дуруст кор накунад, тарзи дидани ҷаҳон метавонад комилан тағйир ёбад. Баъзан биноӣ метавонад хира шавад, қисмҳои чашм метавонанд гум шаванд ё ҳатто пурра аз даст раванд. Дар аксари мавридҳо, осеби ретина доимӣ аст ва агар зуд табобат карда нашавад, барқарор кардани биноӣ душвор аст. Аз ин рӯ, агар шумо тағйироти ногаҳонии чашм ё биноии худро мушоҳида кунед, фавран ба духтур муроҷиат кардан муҳим аст.

Пардаи чашм дар куҷо ҷойгир аст? Он аз кадом қисмҳо иборат аст?

Пардаи чашм дар қафои чашм ҷойгир аст. Он дар паси қисми рангаи чашм (ки мо онро пардаи амиқи чашм меномем) ва линза ҷойгир аст. Ҳангоми дуруст фокус кардан, нурҳои рӯшноӣ ҷамъ мешаванд ва мустақиман ба пардаи чашм меафтанд.

Ду қисми асосии ретина мавҷуданд. Онҳо инҳоянд:

1. Макула

2. Ретинаи периферӣ

Биёед ҳар яки инҳоро алоҳида дида бароем.

Қисме, ки макула номида мешавад

Ин минтақаи хеле ҳассоси хурд дар маркази ретина аст. Макула чизест, ки ба мо кӯмак мекунад, ки тафсилоти нозук ва рангҳоро дар он чизе, ки мебинем, ба таври возеҳ фарқ кунем . Тасаввур кунед, ки шумо китоб мехонед, ба чеҳраи дӯстатон нигоҳ мекунед, мошин меронед... Инҳо ҳуҷайраҳои махсус дар макула мебошанд, ки ҳуҷайраҳои конусӣ номида мешаванд. Ин ҳуҷайраҳо чизҳое мебошанд, ки рангҳо ва биниши тезро таъмин мекунанд.

Макула қисми ретина аст, ки барои биниши тез, равшан ва рангоранги мо муҳим аст.

Қисме, ки ретинаи периферӣ номида мешавад

Ин қисми калони пардаи чашм аст, ки макуларо иҳота мекунад. Ҳатто вақте ки шумо рост ба пеш нигоҳ мекунед, чизҳои атрофатонро қариб намебинед.Ин аз сабаби ретинаи периферӣ аст. Ҳамчунин, дар нури кам, яъне шабона, дар ин қисм як навъи дигари ҳуҷайраҳои ҳассос ба рӯшноӣ бо номи ҳуҷайраҳои чӯбӣ мавҷуданд. Гарчанде ки инҳо дар шинохтани рангҳо чандон хуб нестанд, онҳо ба мо дар дидани сиёҳу сафед ва дар нури кам кӯмак мекунанд.

Кадом бемориҳои маъмулӣ ба ретина таъсир мерасонанд?

Мутаассифона, бисёр бемориҳои дигари чашм низ метавонанд ба ретина таъсир расонанд. Баъзе аз бемориҳои маъмул инҳоянд:

• Дегенератсияи макулаи вобаста ба синну сол (AMD): Ин вақте рух медиҳад, ки қисми чашм, ки мо дар борааш макула ном доштем, бо пиршавӣ осеб мебинад. Ин корҳоро ба монанди биниши нозук ва хондан душвор мегардонад.
• Ретинопатияи марбут ба диабет: Бо гузашти вақт, одамони гирифтори диабет метавонанд ба рагҳои хунгузари чашм зарар расонанд, ки ба пардаи чашм таъсир мерасонад. Агар табобат карда нашавад, ин метавонад боиси аз даст додани биноӣ гардад.
• Ретинопатияи гипертония: Фишори баланди хун метавонад ба рагҳои хунгузари чашм зарар расонад ва бо ретина мушкилот эҷод кунад.
• Сӯрохи макула: Сӯрохи хурд дар маркази макула.
• Паҳншавии макула: Плёнкаи тунук дар болои макула пайдо мешавад, ки боиси бад шудани биниш мегардад.
• Мигрени чашм: Баъзе одамон метавонанд ҳангоми дарди мигрен дурахши рӯшноӣ ё гум шудани муваққатии биноиро эҳсос кунанд.
• Ҷудошавии шишабандии ақиб (PVD): Ин вақте аст, ки моддаи желемонанд дар дохили чашм (шишабандӣ) аз ретина ҷудо мешавад. Ин аксар вақт бо пиршавӣ рух медиҳад.
• Хунравии ретиналӣ/Хунравии чашм: Хунравии чашм аз рагҳои хурди хунгузар дар ретиналӣ.
• Ҷудошавии пардаи чашм ва кандашавии пардаи чашм: Ин ҳолати фавқулодда аст! Пардаи чашм аз девори қафои чашм ҷудо мешавад. Табобати фаврӣ лозим аст.
• Басташавии рагҳои ретиналӣ ё басташавии артерияи ретиналӣ / сактаи чашм: Монанди сактаи мағзи сар, раги хунгузаре, ки ба чашм хун медиҳад, баста мешавад.
• Илтиҳоби ретиналӣ / Увеит: Илтиҳоби қисмҳои чашм, аз ҷумла ретиналӣ.
• Ретинит Пигментоза: Ин як бемории ирсӣ аст, ки тадриҷан боиси аз даст додани биноӣ, махсусан биноии шабона ва биноии периферӣ мегардад.
• Ретинопатияи бармаҳал (ROP): Ҳолате, ки метавонад дар кӯдакони бармаҳал таваллудшуда рух диҳад.
• Ретинопатияи офтобӣ:Нигоҳ кардан мустақиман ба офтоб (хусусан ҳангоми гирифтани офтоб) бе муҳофизат метавонад ба ретина зарар расонад.
• Масалан, саратони чашм (ретинобластома) ва дигар омосҳои хушсифат.
• Масалан, нобиноии рангҳо (Ахроматопсия) - яъне нотавонӣ дар дидани ягон ранг.

Аз дидани ин рӯйхат натарсед. На ҳамаи ин чизҳо бо ҳама рӯй медиҳанд. Аммо муҳим аст, ки донед, ки ин чизҳо вуҷуд доранд.

Аломатҳои мушкилоти ретиналӣ кадомҳоянд?

Агар бо ретинаи чашм мушкиле вуҷуд дошта бошад, шумо метавонед нишонаҳои муайянеро эҳсос кунед. Агар шумо яке аз инҳоро эҳсос кунед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед:

• Биниши норавшан ё таҳрифшуда: Чизҳо равшан ба назар намерасанд, ё онҳо дароз ё ноҳамвор ба назар мерасанд.
• Аз даст додани биноии периферӣ / Биниши нақбӣ: Мисли он ки шумо аз найча нигоҳ мекунед, биноии периферии шумо коҳиш меёбад.
• Дукарата биниш (диплопия).
• Миёи чашм/Фотопсия.
• Дидани нуқтаҳои хурди сиёҳ ё риштаҳои шинокунанда дар пеши чашм (Шикорҳои чашм / Миодезопсия). Агар онҳо ногаҳон зиёд шаванд ё калон шаванд, махсусан эҳтиёт бошед.
• Ҳассосият ба рӯшноӣ, нотавонӣ ба рӯшноӣ (Ҳассосият ба рӯшноӣ / Фотофобия).
• Нуқтаҳои нобино/скотома ё нуқсонҳои майдони биноӣ.
• Агар биниш тадриҷан, ногаҳон ё ба таври возеҳ бадтар шавад.

Агар шумо яке ё якчандтои ин нишонаҳоро дошта бошед, онҳоро нодида нагиред. Хусусан, агар онҳо ногаҳон, яъне дар давоми чанд соат ё як ё ду рӯз оғоз шаванд, ин метавонад ҳолати фавқулодда бошад.

Барои ташхиси ретина кадом санҷишҳо истифода мешаванд?

Вақте ки шумо ба духтури чашм муроҷиат мекунед, онҳо ҳангоми муоинаи чашм ҳатман ба ретинаи чашм менигаранд. Баъзан онҳо чашмони шуморо бо дору васеъ мекунанд. Баъзе аз санҷишҳои махсусе, ки барои муоинаи ретинаи чашм анҷом дода мешаванд, инҳоянд:

• Фундаоскопия / Офтальмоскопия: Духтур бо истифода аз нури махсус ва линза (офтальмоскоп) ба даруни чашм менигарад, то пардаи чашм, асаби биноӣ ва рагҳои хунро тафтиш кунад.
• Таҳқиқи чароғи сӯрохдор: Ин низ ба микроскопи махсус монанд аст. Он метавонад пеш ва пушти чашм, аз ҷумла пардаи ретинаро, калон кунад.
• Аксбардории қаъри чашм: Аксҳои ретинаро мегирад. Ин барои тамошои баъдӣ ва муқоиса хеле муфид аст.
• Санҷиши рефлекси бинӣ / рефлекси сурх: Ин ҳангоми муоинаи чашмони кӯдакони хурдсол хеле муҳим аст. Вақте ки ба чашм нур меандозанд, чашм барои рефлекси сурх тафтиш карда мешавад.
• Санҷиши тезии биноӣ: Ин озмоиши машҳурест, ки ба шумо имкон медиҳад ҳарфҳоро аз масофа хонед. Он чен мекунад, ки шумо то чӣ андоза равшан мебинед.
• Санҷишҳои майдони биноӣ: Санҷиши ҳолати биноии периферии шумо.

Ин санҷишҳо метавонанд ба духтури шумо дар муайян кардани он, ки оё бо ретинаи шумо мушкилот вуҷуд дорад, кӯмак расонанд.

Чӣ тавр мо ретинаи чашмро муҳофизат мекунем?

Ҳамон тавре ки чашмони мо гаронбаҳоянд, чашми чашм низ гаронбаҳост. Пас, ҳамаи мо бояд ба ҳифзи он манфиатдор бошем.

• Чашмони худро мунтазам тафтиш кунед: Новобаста аз он ки шумо айнак мепӯшед ё не, ҳадди аққал як маротиба дар як сол ё ҳадди аксар як маротиба дар ду сол ба духтури чашм муроҷиат кунед. Агар шумо бемории дигаре дошта бошед, ки метавонад ба чашмони шумо таъсир расонад, ба монанди диабет, шумо бояд ҳатман ҳадди аққал як маротиба дар як сол чашмони худро тафтиш кунед. Духтури шумо ба шумо мегӯяд, ки чанд вақт бояд чашмони худро тафтиш кунед.
• Вазни солимро нигоҳ доред.
• Парҳези мутавозинро риоя кунед: Маводҳои ғизоӣ ба монанди витаминҳои A, C, E ва руҳ барои чашмони шумо муфиданд. Сабзавот, меваҳои сабз ва моҳӣ (хусусан моҳии равғанӣ ба монанди лосос ва тунец)-ро ба парҳези худ дохил кунед.
• Ҳангоми машқҳои варзишӣ ё коре, ки метавонад барои чашм хатарнок бошад (масалан, коркарди чӯб, кафшер), ҳамеша айнакҳои муҳофизатӣ пӯшед.
• Худро аз офтоб муҳофизат кунед: Ҳангоми ба берун баромадан айнаки офтобии поляризатсияшуда пӯшед, ки аз нурҳои ултрабунафш муҳофизат мекунад. Ба офтоб мустақиман нигоҳ накунед.
• Чашми чашми худро аз манбаъҳои рӯшноии қавӣ муҳофизат кунед: Ба чизҳое ба монанди кафшери чароғ ё сӯзондани магний (дар машъалҳои канори роҳ ва оташгирандагони хаймазанӣ мавҷуданд), мустақиман нигоҳ накунед. Инҳо метавонанд зарари доимӣ расонанд.
• Тағйирот дар биниши худро нодида нагиред: Ҳатто агар чизҳо тадриҷан тағйир ёбанд ҳам, танҳо фикр накунед, ки "Ҳамааш хуб аст".

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Ҳамин ки шумо ягон тағйиротро дар биноии худ мушоҳида кардед, ҳатто агар фикр кунед, ки ин ночиз аст, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Шояд вақти иваз кардани айнаки шумо расидааст. Ё ин метавонад чизи ҷиддитар бошад. Интизор нашавед, ки нишонаҳо бадтар шаванд.

Агар шумо ногаҳон биноии худро гум кунед ё агар ногаҳон тағйироти нави биноӣ пайдо кунед (масалан, дурахши рӯшноӣ, дидани бисёр обҳои шинокунанда) (яъне дар давоми чанд дақиқа ё чанд соат), фавран ба утоқи ёрии таъҷилии беморхона муроҷиат кунед.

Ин нишонаҳо метавонанд зуд ба осеби бебозгашт ва аз даст додани биноӣ оварда расонанд, аз ин рӯ, онҳоро ҳеҷ гоҳ нодида нагиред.

Хулоса, чизҳое, ки бояд дар хотир дошт

Хуб, мо имрӯз дар бораи ретина бисёр сӯҳбат кардем, дуруст аст? Шумо эҳтимол медонед, ки он барои биноии мо то чӣ андоза муҳим аст. Реина чизест, ки нуреро, ки мо мебинем, ба забоне табдил медиҳад, ки мағзи сар онро мефаҳмад. Бе он мо ин ҷаҳони зеборо дида наметавонистем.

Аз ин рӯ, нигоҳубини чашми шумо яке аз роҳҳои муҳимтарини ҳифзи биноии шумост. Агар шумо дар биноии худ чизе "ғайриоддӣ" ё "тағйирёфта"-ро мушоҳида кунед, дар ин бора бо духтур сӯҳбат карданро танбалӣ накунед. Зеро ҳар қадар зудтар бемориро муайян кунед ва табобатро оғоз кунед, ҳамон қадар имкони пешгирӣ аз мушкилоти ҷиддӣ бештар аст. Ҳифзи чашмони шумо дар дасти худи шумост!

` Ретина, саломатии чашм, биноӣ, бемориҳои чашм, макула, санҷишҳои чашм