Оё шумо дар бораи ин пардаи аҷибе (периостеум), ки устухонҳои шуморо иҳота кардааст, медонед? Биёед сӯҳбат кунем!

Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки чӣ тавр устухонҳои мо, новобаста аз он ки онҳо то чӣ андоза қавӣ ҳастанд, хун ва асабро таъмин мекунанд ва чӣ гуна ҳангоми шикастан дубора месабзанд? Дар атрофи устухонҳои мо чизе хеле махсусе ҳаст, ки ба ин мусоидат мекунад. Инро мо дар илми тиб периостум меномем. Он мисли як "пӯшиш"-и муҳофизатӣ ва ғизодиҳанда дар атрофи устухонҳои мост. Биёед имрӯз дар бораи ин периостум муфассалтар сӯҳбат кунем, хуб?

Дар асл, бо периостум чӣ мешавад?

Ба таври оддӣ, ин парда (периостеум) барои устухонҳои мо се вазифаи асосиро иҷро мекунад. Биёед бубинем, ки онҳо чистанд.

1. Таъмини хун ба устухонҳо

Дар ин бора фикр кунед, устухонҳои мо мисли растаниҳо ҳастанд. Онҳо инчунин барои зиндагӣ ва қавӣ будан ба ғизо ва оксиген ниёз доранд. Ин ғизо, яъне хуни нав, дар баробари оксиген, тавассути каналҳои хурди хун дар ин (периостеум) ба мо ворид мешавад. Ин каналҳои хун бо системаи гардиши хун дар тамоми бадани мо пайвастанд ва хуни тоза ва бойи оксигенро , ки устухонҳои мо ба он ниёз доранд, меоранд.

2. Додани ҳиссиёт ба устухонҳо

Оё шумо ягон бор ҳангоми бархӯрдан ба устухон "тарк"-ро эҳсос кардаед? Ё дарди тоқатфарсое, ки бо шикастани даст ё пой ба вуҷуд меояд? Ин эҳсос, ин дард аз сабаби асабҳои ин (периостеум) ба вуҷуд меояд. Яъне, ин асаб ба устухонҳои мо "ҳис" медиҳад. Ба шарофати ин асабҳо мо метавонем ҳама гуна осеб ё осеби устухонҳои худро эҳсос кунем.

3. Афзоиш ва таъмири устухон

Ин кори аҷиби периостум аст.

Вақте ки мо ҷавонем, вақте ки кӯдак ҳастем, устухонҳои мо тадриҷан месабзанд ва дароз мешаванд. Дар дохили ин периостум як навъи махсуси ҳуҷайра, ки ба ин мусоидат мекунад, остеобластҳо номида мешавад, ташаккул меёбад. Ин остеобластҳо ҳуҷайраҳое мебошанд, ки бофтаи нави устухонро ба вуҷуд меоранд ва устухонҳоро мерӯёнанд. Мисли сохтани хона, шумо хишт илова мекунед.

Аз ин рӯ, азбаски устухонҳои кӯдакон ва кӯдакони хурдсол ҳанӯз дар ҳоли афзоиш ҳастанд, дар онҳо (Периостеум) шумораи зиёди ин ҳуҷайраҳо (остеобластҳо) фаъол мебошанд.

Аммо вақте ки мо калон мешавем, вақте ки афзоиши устухон қатъ мешавад, ин ҳуҷайраҳо (остеобластҳо) каме кам мешаванд. Аммо, тасаввур кунед, ки агар шумо даст ё ягон устухони дигаратонро дар садама ё афтидан шикаста бошед. Сипас, як навъи ҳуҷайраҳои асосӣ бо номи (ҳуҷайраҳои остеопрогенитор) ба монанди қаҳрамонони "хоб" дар ин (Периостеум) бедор мешавад ва дубора ба сохтани онҳо (остеобластҳо) шурӯъ мекунад. Дар он вақт устухони шикаста дубора зебо шифо меёбад, бофтаи нави устухон ташаккул меёбад ва ин холигиро пур мекунад. Ин маънои онро дорад, ки вақте чизе ба монанди шикастани устухон рух медиҳад, онро ҳуҷайраҳои ин (Периостеум) шифо медиҳанд.

Ин (периостеум) дар куҷо ҷойгир аст?

Дар асл, аксари устухонҳои бадани мо дар атрофи худ пардае бо номи периостум доранд. Он қариб ҳар як қисми устухонҳоро фаро мегирад. Аммо танҳо дар ду ҷо он мавҷуд нест. Ва инҳо инҳоянд:

• Дар ҷойҳое, ки нӯгҳои устухонҳо бо пайвандҳо пӯшонида шудаанд.
• Ҷое, ки мушакҳо, пайвандҳо ва банди мо ба устухонҳои мо пайваст мешаванд.

Оё устухонҳо бе периостум ҳастанд?

Бале, чунин намуди устухон вуҷуд дорад. Онҳоро (устухонҳои сесамоидӣ) меноманд. Инҳо устухонҳои хурде мебошанд, ки одатан дар мушакҳо ё пайвандҳои мо ҷойгир шудаанд. Масалан:

• Зонуи шумо (пателла) .
• Баъзе аз устухонҳои хурд дар дастҳо ва банди пойҳо.
• Якчанд устухонҳои хурд дар пойҳо.

Азбаски инҳо (устухонҳои сесамоидӣ) аз (периостеум) таъминоти мустақими хун надоранд, агар онҳо осеб дида бошанд, шифоёбии онҳо нисбат ба дигар устухонҳо каме бештар вақтро мегирад.

Қабатҳои Периостеум

Ин парда (периостеум) аз ду қабати асосӣ иборат аст.

1. Қабати берунӣ: Ин муҳофиз аст. Он қабати дарунӣ ва устухони зери онро муҳофизат мекунад. Он аз нахҳои коллаген иборат аст. Аксари рагҳои хун ва асабҳо дар периостум дар ин қабати берунӣ ҷойгиранд.

2. Қабати дохилӣ: Инро баъзан қабати камбий меноманд. Ҳуҷайраҳои остеопрогенитории қаблан зикршуда ва ҳуҷайраҳое, ки аз онҳо инкишоф меёбанд (остеобластҳо), дар ин қабат мавҷуданд. Яъне, ҳуҷайраҳои ин қабат ҳангоми афзоиши устухон ё вақте ки он пас аз шикастагӣ шифо меёбад, кор мекунанд.

Нуктаи муҳим ин аст, ки периостуми кӯдакони хурдсол ва калонсолон каме ғафстар аст, зеро устухонҳои онҳо ҳанӯз рушд мекунанд. Вақте ки онҳо калон мешаванд, вақте ки афзоиши устухон қатъ мешавад, ин периостум каме тунуктар мешавад.

(Periosteum), (Endosteum) ва (Perichondrium) чистанд?

Ин се қабати бофтаи атрофи устухонҳои мо мебошанд. Азбаски онҳо метавонанд каме печида бошанд, биёед онҳоро алоҳида дида бароем.

• Периостеум: Ин пӯшиши берунии устухонҳоест, ки мо дар борааш гап мезанем. Он дорои рагҳои хун, асабҳо ва ҳуҷайраҳо мебошад, ки ба афзоиш ва шифо ёфтани устухонҳо мусоидат мекунанд.
• (Эндостей): Ин низ як парда аст. Аммо он дар дохили устухонҳо ҷойгир аст ва ковокиеро, ки мағзи устухон дар он ҷойгир аст, мепӯшонад.
• Перихондриум: Ин ба Периостеум хеле монанд аст, аммо он ғилофро дар нӯги устухонҳо мепӯшонад. Периостеум ба афзоиши устухонҳо мусоидат мекунад ва ҳуҷайраҳои Перихондриум ба афзоиши ғилофҳои нав дар ҷое, ки ғилоф лозим аст, мусоидат мекунанд.

Оё шумо фарқи байни ин се чизро мефаҳмед?

Кадом бемориҳои маъмулӣ ба периостум таъсир мерасонанд?

Ду мушкили асосӣ вуҷуд дорад, ки ба периостум таъсир мерасонанд.

1. Периостит

Ин номи тиббии илтиҳоби периостум аст. Вақте ки мушакҳои ба периостум пайвастшуда аз ҳад зиёд истифода мешаванд, яъне онҳо ба ҳамон тарз ҳаракат мекунанд, периостум метавонад стресс гирад ва варам ва дард кунад.

Намунаи хуби ин шинаҳои пой мебошанд.Ин дардест, ки аз қисми пеши устухон дар минтақаи пой барои онҳое, ки варзишҳои давидан ва ҷаҳиданро бозӣ мекунанд, ба вуҷуд меояд. Аммо ин ҳолат (Периостит) метавонад дар ҳама минтақаҳое, ки ягон мушакҳо аз ҳад зиёд истифода мешаванд (периостеум) пайдо шавад.

Баъзан, периостит инчунин метавонад аз сабаби сироятҳо ба вуҷуд ояд. Агар шумо ягонтои ин нишонаҳоро дошта бошед, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед ё ба беморхона равед:

• Дарди шадид дар наздикии устухон.
• Ихроҷи чирк ё дигар моеъ.
• Табларза .

2. Шикастани устухонҳо

Ин чизест, ки ҳамаи мо медонем. Дар истилоҳоти тиббӣ, шикастани устухон шикастани устухон номида мешавад. Ин одатан дар садамаҳои вазнин ба монанди садамаҳои нақлиётӣ ва афтидан рух медиҳад. Аломатҳои шикастани устухон инҳоянд:

• Дарди шадид.
• Варам.
• Меҳрубонӣ.
• Қобилияти ҳаракат додани қисми бадан, ки одатан метавонад ҳаракат кунад.
• Кӯфтагӣ ё тағйирёбии ранги пӯст.
• Гиреҳ ё деформатсияе, ки одатан вуҷуд надорад, намоён аст.

Агар шумо садама карда бошед ва фикр кунед, ки устухонатон шикастааст, шумо бояд фавран ба утоқи ёрии таъҷилӣ муроҷиат кунед.

Барои ташхиси периостум кадом озмоишҳо гузаронида мешаванд?

Одатан, ягон санҷиши мушаххасе барои дидани танҳо периостум вуҷуд надорад. Санҷишҳое, ки дар устухонҳои шумо анҷом дода мешаванд, аксар вақт ба тамоми устухон нигаронида шудаанд.

Як озмоиши маъмул барои санҷиши саломатии устухон озмоиши зичии устухон аст. Шумо шояд онро ҳамчун сканкунии DEXA ё сканкунии DXA шунида бошед. Он аз рентгенҳои сатҳи паст барои чен кардани мустаҳкамии устухонҳои шумо истифода мебарад. Он барои чен кардани талафоти устухон бо пиршавӣ истифода мешавад.

Агар шумо шикастагӣ дошта бошед, духтур ё ҷарроҳи шумо метавонад ба чунин санҷишҳои тасвирӣ ниёз дошта бошад:

• Рентген
• Тасвири резонансии магнитӣ (MRI)
• Томографияи компютерӣ (CT scan - томографияи компютерӣ)

Агар духтури шумо гумон кунад, ки шумо сироят ё мушкили дигаре доред, онҳо метавонанд як пора бофтаро гирифта, биопсия кунанд.

Чӣ тавр периостуми худро солим нигоҳ доштан мумкин аст?

Нигоҳ доштани саломатии периости шумо дар асл саломатии тамоми скелетатонро дорад . Риояи парҳези дуруст, нақшаи машқ ва муоинаҳои мунтазами духтур муҳим аст.

Барои муҳофизат кардани худ аз садамаҳои нақлиётӣ, ин маслиҳатҳои оддиро дар хотир доред:

• Ҳангоми рондани мошин ҳамеша камарбанди бехатарӣ пӯшед.
• Ҳангоми машқҳои варзишӣ ва дигар фаъолиятҳо, либосҳои муҳофизатии мувофиқро пӯшед.
• Хона ва ҷои кори худро тоза ва аз ашёи нолозим озод нигоҳ доред. Ин ба кам кардани хатари лағжидан ва афтидан мусоидат мекунад.
• Вақте ки аз хона чизе мехарӣ,Аз таҷҳизоти мувофиқ истифода баред (масалан, зинапоя). Ба курсӣ, миз ё рӯйпӯшҳои кории болоӣ набароед.
• Агар шумо ҳангоми роҳ рафтан душворӣ кашед ё хатари афтидан зиёд дошта бошед, аз асо ё асбоби роҳгард истифода баред.

Ниҳоят, чиро бояд дар хотир дошт! (Паёми бурдан ба хона)

Мо одатан устухонҳои худро танҳо чизҳои сахт ва беҷон мешуморем. Аммо онҳо дар асл як системаи мураккаби бофтаҳои зинда мебошанд. Пардае, ки устухонҳои шуморо иҳота мекунад, ки периостеум номида мешавад, ба онҳо кӯмак мекунад, ки афзоиш ё мустаҳкам шаванд. Инчунин, он ҳуҷайраҳои махсусро барои кӯмак ба шифо додани онҳо дар сурати осеб расонидан ба устухон озод мекунад.

Пас, ба саломатии устухонҳои худ ғамхорӣ кунед. Бо духтуратон сӯҳбат кунед ва дар бораи роҳҳои мустаҳкам нигоҳ доштани устухонҳои худ маълумот гиред. Азбаски устухонҳои шумо ҳар қадар қавитар бошанд, эҳтимоли осеб дидани онҳо дар садама камтар аст. Устухонҳои солим асоси ҳаёти солим мебошанд!

Периостеум , устухонҳо, саломатии устухонҳо, шикастани устухонҳо, периостит, афзоиши устухонҳо, таъминоти асаб