Биёед дар бораи рагҳои коронарӣ, ки дили шуморо ғизо медиҳанд, маълумот гирем.

Дили шумо як узви аҷиб аст, дуруст аст? Он шабу рӯз кор мекунад ва хунро дар тамоми бадан мегузаронад. Пас, ин дил низ барои кор кардан ба энергия, яъне хуни тоза, ниёз дорад. Ин кори арзишмандро системаи махсуси рагҳо, ки рагҳои коронарӣ номида мешаванд, анҷом медиҳад. Биёед имрӯз дар ин бора сӯҳбат кунем.

Ин рагҳои коронарӣ кадомҳоянд?

Ба таври оддӣ, рагҳои коронарӣ рагҳои асосии хунгузар мебошанд, ки дили шуморо бо оксиген ва маводи ғизоӣ таъмин мекунанд. Онҳо ба "хатҳои таъминот"-и дил монанданд. Онҳо ба дил имкон медиҳанд, ки пайваста банд шавад ва хунро дар тамоми бадан интиқол диҳад. Шумо ду рагҳои асосии коронарӣ доред: рагҳои коронарии рост (RCA) ва рагҳои коронарии асосии чап (LMCA). Ҳар яки ин шохаҳо ба шохаҳои хурдтар мераванд, ки ба умқи мушакҳои дил ворид мешаванд.

Инҳо чӣ гуна ба дил кӯмак мекунанд? (Функсия)

Вазифаи асосии рагҳои коронарӣ ва шохаҳои онҳо таъмини хун ба дил аст. Дар ин бора фикр кунед, мушакҳои дили шумо низ барои кор кардан ба энергия ниёз доранд. Ин энергия аз оксиген ва маводи ғизоии хун сарчашма мегирад. Пас, маҳз ба шарофати хуне, ки аз ин рагҳо меояд, мушакҳои дил метавонанд дуруст кашиш хӯранд ва хунро дар тамоми бадан интиқол диҳанд. Онҳо гӯё ба муҳаррики дил бензин медиҳанд. Шумо мефаҳмед?

Ин артерияи коронарӣ дар куҷо ҷойгир аст? (Ҷойгиршавӣ)

Рагҳои коронарии шумо дар атрофи мушакҳои дил ва дар дохили он ҷойгиранд. Онҳо аз раги асосии бадани шумо, аорта, оғоз мешаванд. Аниқтараш, онҳо аз решаи аорта, қисми аввали аорта, ки аз меъдачаи чап (қисми дил, ки хуни оксигендорро дар атрофи бадан ба кор медарорад) берун меояд, шохабанд. Инҳо аввалин шохаҳое мебошанд, ки аз аортаи шумо шохабанд.

Сохтори рагҳои коронарӣ чист?

Тавре ки қаблан қайд кардем, ду рагҳои асосии коронарӣ мавҷуданд. Ҳар яки онҳо якчанд шоха дорад. Биёед бубинем, ки он чӣ гуна кор мекунад:

• Артерияи рости коронарӣ (RCA): Ин ба атриуми рост ва меъдачаи рости дили шумо хун медиҳад. Ин ҷоест, ки хуни деоксигеншуда пеш аз фиристодан ба шуш ҷамъ мешавад. Он инчунин хунро ба гиреҳи синоатриалӣ (SA) ва гиреҳи атриовентрикулярӣ (AV), ду маркази муҳиме, ки ритми дилро назорат мекунанд, таъмин мекунад. Ин ду гиреҳ сигналҳои электрикиро тавассути дил мефиристанд ва ба мушакҳои дил мегӯянд, ки кай бояд кашиш хӯрад. RCA инчунин ба деворе, ки ду камераи поёнии дил, септуми байни меъдачаро аз шохаҳои он ҷудо мекунад, хун медиҳад.

• Артерияи асосии коронарии чап (LMCA):Ин хунро ба даҳлези чап ва меъдачаи чапи дили шумо таъмин мекунад. Ин ҷоест, ки хуни оксигендор аз шуш пеш аз он ки аз ҷониби дил ба дигар қисмҳои бадан интиқол дода шавад, ҷамъ мешавад. Шохаҳои он ба ду се ҳиссаи боқимондаи септуми байни меъдачаҳо хун медиҳанд.

Оё рагҳои коронарии ҳама якхелаанд? (Вариантҳо)

Ин низ як нуктаи хеле муҳим аст. Баъзан тарзи шохабандии системаи рагҳои коронарии ҳар як шахс метавонад каме фарқ кунад. Хавотир нашавед, ин муқаррарӣ аст. Инҳоянд чанд мисол:

• Гарчанде ки одатан дар атрофи рагҳои коронарӣ қабати чарб мавҷуд аст, дар баъзе одамон ин рагҳо дар дохили мушакҳои дил ҷойгиранд.
• Тақрибан 10% аҳолӣ гиреҳи SA ва гиреҳи AV-и худро ба ҷои артерияи коронарии асосии рост (RCA), артерияи асосии чапи коронарӣ (LMCA) таъмин мекунанд.
• Баъзан аз аорта танҳо як артерияи коронарӣ оғоз мешавад ва сипас он метавонад ба шохаҳои рост ва чап тақсим шавад.

Аксари ин тағйирот хатарнок нестанд ва нишонаҳо ба вуҷуд намеоранд. Аммо, дар ҳолатҳои хеле нодир (камтар аз 1% аҳолии ҷаҳон), ин аномалияҳои рагҳои коронарӣ метавонанд боиси мушкилоти ҷиддӣ, баъзан ҳатто марг шаванд. Аз ин рӯ, агар шумо ягон нишонаҳои дил дошта бошед, ба духтур муроҷиат кардан муҳим аст.

Ин раги хун чӣ қадар калон аст? (Андоза)

Диаметри рагҳои асосии коронарӣ одатан аз 3 то 4 миллиметр аст. Ин каме хурдтар аз паҳнои коҳ аст. Аммо андозаи ин рагҳо вобаста ба ҷинс, вазни бадан ва баъзан ҳатто мансубияти этникии шумо метавонад каме фарқ кунад.

Ин артерия аз чӣ сохта шудааст? (Таркиб)

Деворҳои ҳамаи рагҳо, аз ҷумла рагҳои коронарӣ, аз се қабати асосӣ иборатанд. Ин қабатҳо мисли пӯсти пиёз болои якдигар ҷойгир шудаанд.

• Tunica intima: Ин қабати дарунӣ аст. Он бо хуни шумо тамос мегирад ва ба ҷараёни ҳамвор тавассути рагҳо бидуни ягон монеа мусоидат мекунад.
• Миёна: Ин қабати миёна аст. Он хеле чандир аст, яъне мисли тасмаи резинӣ дароз мешавад. Аз ин рӯ, ин қабат метавонад барои нигоҳ доштани фишори дурусти хун дар дохили раг кашиш ва дароз шавад.
• Адвентития: Ин қабати берунӣ аст. Он дорои рагҳои хурди хун аст. Онҳо оксиген ва маводи ғизоиро аз хуни шумо гирифта, ба ҳуҷайраҳои дил, аз ҷумла ба ҳуҷайраҳои деворҳои рагҳо, интиқол медиҳанд.

Кадом бемориҳо ба рагҳои коронарӣ таъсир мерасонанд? (Шароитҳо)

Мутаассифона, ин рагҳои коронарии қиматбаҳо низ метавонанд бемор шаванд. Бемории маъмултарин ва маъмултарин бемории рагҳои коронарӣ (КА) мебошад.

Ин аксар вақт аз сабаби ҳолате бо номи "(атеросклероз)" ба вуҷуд меояд. Ба таври оддӣ, ин маънои онро дорад, ки чизҳое ба монанди равған ва холестирин дар дохили деворҳои рагҳо (табибон инро "(лавҳа)" меноманд) ҷамъ мешаванд, ба монанди хок, ки дар қубур часпида, роҳи ҷараёни хунро мебандад. Вақте ки рагҳо ба ин тарз баста мешаванд, дил хуни кофӣ намегирад. Ин ҳатто метавонад ба "(сактаи дил)" оварда расонад.

Дар ин бора фикр кунед, ин мисли қубурҳои об дар хонаи шумост, ки бо мурури замон бо хок ва чирк банд мешаванд ва ҷараёни обро кам мекунанд. Ҳатто агар онҳо дар аввал каме банд шаванд ҳам, ин мушкили калон нест, аммо бо мурури замон онҳо метавонанд хеле банд шаванд.

Синдроми шадиди коронарӣ (СКА) ҳолатест, ки дар он ҷараёни хун ба дил тавассути рагҳои коронарӣ ногаҳон қатъ мешавад . Садамаи дил як навъи СКА мебошад. Мисли СКА, ин ҳолат аксар вақт аз атеросклероз ба вуҷуд меояд.

Илова бар ин, якчанд бемориҳои дигари камтар маъмул мавҷуданд, ки ба рагҳои коронарӣ таъсир мерасонанд:

• Аневризмаҳо: Заифшавии девори раги хун, ки мисли пуфак ба берун барҷаста мешавад. Ин инчунин метавонад кафида шавад .
• Нуқсонҳои модарзодии артериявӣ: Баъзе одамон метавонанд бо тағйироти муайян дар рагҳои коронарии худ таваллуд шаванд.
• Спазмҳои рагҳои коронарӣ: Фишурдашавии ногаҳонии мушакҳо дар рагҳо. Вақте ки ин мушак фишурда мешавад ё спазмҳо ба амал меоянд, рагҳо муваққатан банд мешаванд. Ин метавонад боиси дарди қафаси сина гардад, ки онро стенокардияи Принзметал меноманд.

Чӣ тавр мо ин рагҳои қиматбаҳоро солим нигоҳ медорем? (Пешгирӣ/Одатҳои солим)

Беҳтарин кор ин аст, ки ин бемориҳо пеш аз пайдоиши онҳо пешгирӣ карда шаванд. Шумо метавонед ин корҳоро барои солим нигоҳ доштани дил ва рагҳои хунгарди худ анҷом диҳед. Ин корҳо душвор нестанд ва онҳоро бо каме андеша кардан мумкин аст.

• Парҳези солим ва мутавозинро истеъмол кунед, ки аз натрий (намак), холестерин ва равғанҳои сершуда (ба монанди равғанҳои ҳайвонот) кам бошад. Сабзавот, мева, ғалладонагиҳо ва хӯрокҳои аз нах бой бештар истеъмол кунед.
• Машқҳои мунтазам кунед. Машқҳои варзишӣ ба монанди пиёдагардӣ, давидан ё шиноварӣ ҳадди аққал 30 дақиқа дар як рӯз хубанд.
• Фишори хуни худро назорат кунед. Бо духтур муроҷиат кунед ва ҳар кори заруриро анҷом диҳед.
• Аз тамокукашӣ ва истифодаи маҳсулоти тамоку (ба монанди сақич) комилан худдорӣ кунед. Ин хеле муҳим аст.
• Истеъмоли машруботи спиртиро кам кунед, ё ҳатто беҳтараш, онро пурра қатъ кунед.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кард? (Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?)

Агар шумо ягонтои ин нишонаҳоро эҳсос кунед, ин метавонад нишонаи сактаи қалб бошад. Пас, фавран ба рақами 11 занг занед ё ба наздиктарин беморхона муроҷиат кунед. Дар чунин лаҳзаҳо вақт хеле муҳим аст.

• Дарди қафаси сина ё нороҳатӣ:Ин метавонад мисли фишор, тангшавӣ ё вазнинӣ дар маркази сина эҳсос шавад. Ин дард метавонад беш аз чанд дақиқа давом кунад ва пайдо ва нопадид шавад.
• Арақҳои хунук.
• Дард ё нороҳатӣ дар ҷоғ, гардан, пушт, даст (хусусан дасти чап) ё китф.
• Нафаскашии душвор, эҳсоси нафаскашӣ.
• Эҳсоси заъф, беҳушӣ ё чарх задани сар.
• Дилбењузурӣ ё ќайкунӣ.

Ин нишонаҳо барои ҳама яксон рух намедиҳанд ва баъзе одамон метавонанд танҳо як ё дутои онҳоро аз сар гузаронанд. Ин нишонаҳо метавонанд гуногун бошанд, хусусан дар занон ва диабетикҳо. Аз ин рӯ, агар шумо ягон шубҳа дошта бошед, беҳтар аст, ки фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Муҳимтарин чизҳое, ки мо бояд дар хотир дошта бошем (Паёми хонагӣ)

Хуб, мо имрӯз дар бораи бисёр чизҳо сӯҳбат кардем. Рагҳои коронарии шумо рагҳои хунгузари хеле муҳиманд, ки хунро ба дили шумо интиқол медиҳанд, ки ба мушакҳои дили шумо оксиген ва маводи ғизоӣ медиҳанд ва ба он дар интиқоли хун дар тамоми бадани шумо кӯмак мекунанд. Агар ин рагҳо баста шаванд, ки ин ҳолатест, ки бемории рагҳои коронарӣ (CAD) номида мешавад, дили шумо наметавонад хуни кофӣ гирад. Ин метавонад боиси сактаи қалб гардад, ки барои ҳаёт хатарнок аст.

Аммо хабари хуш ин аст, ки бо тарзи ҳаёти солим, яъне мунтазам машқ кардан, парҳези солим ва худдорӣ аз тамокукашӣ, шумо метавонед хатари CAD ва сактаи қалбро ба таври назаррас коҳиш диҳед. Пас, ба дили худ ғамхорӣ кунед ва ин маслиҳатҳоро риоя кунед. Бо духтури худ машварат кунед ва ба саломатии дили худ назорат кунед. Пас шумо метавонед бо дили солим умри дароз ва хушбахтона гузаронед.

Дил , раги коронарӣ, сактаи дил, рагҳои хун, бемории дил, саломатӣ, атеросклероз