Оё шумо ягон бор ба чашмони худ дар оина нигоҳ кардаед? Вақте ки ба онҳо нигоҳ мекунед, шумо бояд мушоҳида карда бошед, ки қисми рангаи чашм (ки мо онро найча меномем) вуҷуд дорад ва дар мобайни он як доираи хурди сиёҳ, ба монанди сӯрохи хурд аст. Ин аст он чизе ки мо онро "
ҳалқаи сиёҳи чашм" ё бо истилоҳоти тиббӣ "(карак)" меномем. Ин мавзӯъест, ки мо имрӯз дар бораи он сӯҳбат хоҳем кард. Ин қисмест, ки хеле аҷиб кор мекунад ва барои биноии мо муҳим аст.
Ин буттамеваи сиёҳ дар асл чист?
Ба таври оддӣ,
чашмаки шумо қисми рангаи чашми шумо, сӯрохи сиёҳ дар мобайни чашмаки шумост. Мушакҳои хурди чашмаки шумо калон ё хурд будани
чашмакро назорат мекунанд. Ин аксар вақт аз миқдори рӯшноӣ дар атрофи шумо муайян карда мешавад. Пас,
чашмак қисми хеле муҳими системаи биноии мост. Тасаввур кунед, ки шумо дар ҷои равшан ҳастед. Сипас
чашмаки шумо хурд мешавад, яъне танг мешавад. Ба ҳамин монанд, агар шумо дар ҷои торик бошед,
чашмак калон мешавад, яъне васеъ мешавад. Бо ин роҳ чашм ба рӯшноӣ
вокуниши рӯшноии чашмак номида мешавад. Дар зери ин
чашмак низ муҳофизати хуб мавҷуд аст. Чашмак, як пардаи шаффоф дар болои чашм,
чашмакро мепӯшонад ва муҳофизат мекунад. Қабати дигари бофта, конъюнктива, на танҳо
чашмакро , балки тамоми чашмро низ муҳофизат мекунад.
Бо фили сиёҳ чӣ рӯй дода истодааст?
Пас, бо
чашмак чӣ мешавад? Ин хеле содда аст. Вақте ки мушакҳои чашмаки шумо кашиш мехӯранд ва васеъ мешаванд, то шакли
чашмакро тағйир диҳанд, нур тавассути он ба чашми шумо ворид мешавад. Сипас, линзаи дохили чашми шумо нуреро, ки аз
чашмак гузаштааст, фокус мекунад. Ин нури фокусшуда мустақиман ба пушти чашми шумо, дақиқтараш, ба пардаи ретина меравад. Акнун ин пардаи ретина кори хеле аҷиберо анҷом медиҳад. Он нури воридшавандаро ба сигналҳои электрикӣ табдил медиҳад. Сипас мағз ин сигналҳоро қабул мекунад ва мағз онҳоро ба тасвирҳо табдил медиҳад. Шумо ҳамин тавр мебинед.
Оё ин аҷиб нест? Дар чашмаки шумо ду намуди мушакҳо мавҷуданд, ки кушода ва пӯшидани
чашмакро назорат мекунанд.
- Яке аз онҳо мушаки васеъкунандаи чашм аст. Ин мушакест, ки чашмро аз дарун ба берун мекушояд. Он ба хат монанд аст, ки нурҳо аз миёна мепошанд.
- Мушаки дигараш сфинктери ирис аст. Ин мушак басташавӣ ё кашишхӯрии ирисро назорат мекунад.
Гроузи сиёҳАсабҳое, ки ба чашм таъсир мерасонанд, ба роҳе, ки аз чашми мо ба мағзи сар мегузарад (роҳи афферентӣ номида мешавад) ва ба роҳе, ки аз мағзи сар ба чашм бармегардад (роҳи эфферентӣ номида мешавад), пайвастанд. Чизи дигар ин аст, ки
чашми сиёҳ имкон медиҳад, ки моеъе бо номи
юмори обӣ ба пеши чашм ҷорӣ шавад. Ин юмори обӣ моеъест, ки чашмони моро ғизо медиҳад ва ба саломатии онҳо мусоидат мекунад.
Моҳӣ сиёҳ чӣ гуна ба назар мерасад?
Вақте ки шумо ба оина нигоҳ мекунед,
чашмак ба сӯрохи хурди сиёҳ монанд аст. Чаро он сиёҳ ба назар мерасад? Сабаб дар он аст, ки нуре, ки ба чашм ворид мешавад, одатан дар дохили чашм мемонад. Он кам ба берун мебарояд. Аммо, шумо шояд мушоҳида карда бошед, ки ҳангоми аксбардорӣ, хусусан ҳангоми истифодаи флеш, баъзан чашмони шумо сурх ба назар мерасанд. Дар он вақт шумо метавонед нуреро, ки аз дохили чашм бармегардад, бубинед. Он чизе ки дар асл рӯй медиҳад, ин аст, ки нур аз рагҳои хунгузари дохили чашми шумо инъикос мешавад.
Кадом бемориҳо ва ихтилоли маъмуле, ки ба пӯсти сиёҳ таъсир мерасонанд, кадомҳоянд?
Тағйирёбии андозаи мардумаки
чашм баъзан метавонад худ як мушкил бошад ё нишонаи як ҳолати дигари тиббӣ бошад. Биёед ба баъзе аз бемориҳои маъмуле, ки метавонанд
ба мардумак таъсир расонанд, назар андозем.
Мушкилоти марбут ба андоза ва рафтори grous
- Марқус Ганн: Дар ин ҳолат, пардаи чашм ҳангоми нурпошии чашм аз ҷониби офтальмолог ба чашмони шумо ба таври муқаррарӣ вокуниш нишон намедиҳад.
- Анизокория (андозаи нобаробари инабия ): Ин истилоҳи тиббӣ барои калонтар (ё хурдтар) будани як инабия нисбат ба дигараш аст. Баъзан ин метавонад муваққатӣ бошад. Аммо, он инчунин метавонад аз баъзе бемориҳои ҷиддии тиббӣ ба вуҷуд ояд.
- Поликория: Ин мавҷудияти зиёда аз як чашми сиёҳ дар ҳар як чашм аст. Ин як ҳолати хеле нодир аст.
- Хонандаи Аргилл Робертсон: Дар ин ҳолат, хонанда ҳангоми нигоҳ кардан (тамаркуз ба) ашёи наздик дуруст кашиш мехӯрад, аммо ҳангоми дучор шудан бо нури дурахшон кашиш намехӯрад.
- Миоз (тангшавии пардаи чашм ): Миоз истилоҳи тиббӣ барои пардаи чашми хеле хурд ё хеле тангшуда аст. Ин метавонад дар ҳолатҳое ба монанди сактаи мағзӣ ё ҳангоми истифодаи баъзе доруҳо (масалан, опиатҳо) рух диҳад. Ҳолати муқобил, ки дар он пардаи чашм калон мешавад, мидриаз номида мешавад.
- Синдроми Ади:Дар ин ҳолат, ҳошияи шумо васеъ (васеъ) мешавад ва ба тағйирот дар муҳити зист ба таври муқаррарӣ вокуниш нишон намедиҳад. Баъзан, ба ҷои калон шудан , ҳошияи шумо метавонад хурд (кашиш) шавад.
Дигар бемориҳое, ки ба пӯсти сиёҳ таъсир мерасонанд
- Синдроми Хорнер: Ин як ҳолати хеле нодир аст. Он ба чашм ва рӯй таъсир мерасонад, одатан танҳо дар як тараф. Онро фалаҷи окулосимпатикӣ низ меноманд. Фалаҷ як вайроншавии асаб аст. Се намуди синдроми Хорнер вуҷуд дорад.
- Фалаҷи асаби сеюми косахонаи сар: Асаби сеюми косахонаи сарро асаби окуломоторӣ низ меноманд. Он мушакҳоеро, ки чашмро ҳаракат медиҳанд, инабияро кашиш медиҳанд, чашмро фокус мекунанд ва мавқеи пилки болоиро назорат мекунанд, идора мекунад. Агар ин асаб осеб бинад, бисёр вазифаҳо таъсир мебинанд.
- Осеби осеби мағзи сар (ОМБ): Ин намуди осеби мағзи сар ҳангоми бархӯрдани мағзи сар ба косахонаи сар рух медиҳад. Маъмултарин аз ин осеби мағзи сар ларзиши мағзи сар аст. Яке аз аввалин чизҳое, ки духтур тафтиш мекунад, намуди зоҳирии чашми сиёҳи шумост.
- Катаракта : Вақте ки катаракта пайдо мешавад, линзаи одатан шаффофи дохили чашм хира мешавад ва хира ба назар мерасад. Бисёре аз одамон ҷарроҳии катарактаро аз сар мегузаронанд. Ин ҷарроҳӣ метавонад ба андозаи катарактаи шумо таъсир расонад. Ғайр аз ин, андозаи катарактаи шумо метавонад ба мушкилоте, ки пас аз ҷарроҳӣ ба вуҷуд меоянд, таъсир расонад.
- Дарди сар : Дарди сар, ба монанди дарди сар, аксар вақт ба як тарафи сар таъсир мерасонад, аз ин рӯ онҳо метавонанд ба як чашм/ нуқтаи сиёҳ таъсир расонанд. Шояд аз як чашм ашк ҷорӣ шавад.
Барои муайян кардани саломатии мурғи сиёҳ кадом санҷишҳо гузаронида мешаванд?
Пас, чӣ тавр духтурон дақиқ медонанд, ки оё
кӯдаки шумо солим аст ё не? Барои ин якчанд санҷишҳо мавҷуданд.
- Муоинаи ҳамаҷонибаи чашм: Ҳамчун як қисми ин муоина, духтур ба зери чашмаки чашм нур меандозад, то бубинад, ки он калон мешавад ё хурдтар мешавад. Чашмаки ҳарду чашм бояд ба нур посух диҳад.
- Истифодаи қатраҳои гуногуни шифобахши чашм барои санҷидани вокуниши чашми сиёҳ : Намунаҳои чунин доруҳо «(Пилокарпин)» ва «(Фенилэфрин) » мебошанд. Вақте ки ин доруҳо ба чашм молида мешаванд, чашми сиёҳ мушоҳида карда мешавад, то бубинад, ки он чӣ гуна вокуниш нишон медиҳад.
- Санҷишҳо барои дигар бемориҳо:Тасаввур кунед, ки агар чурраи сиёҳи шафи шумо дуруст кор накунад, шумо метавонед ягон ҳолати саломатӣ дошта бошед, ки ба он таъсир мерасонад. Баъзе аз инҳо метавонанд хеле ҷиддӣ бошанд, ба монанди сактаи мағзи сар ё осеби мағзи сар. Дар чунин ҳолатҳо, духтур метавонад чизҳоеро ба монанди ташхиси хун ё скан таъин кунад.
Табобатҳои маъмулӣ барои бемориҳои марбут ба нуқтаҳои сиёҳ кадомҳоянд?
Табобати мушкилоти
чашмак аз сабаб вобаста аст. Ин хеле содда аст. Масалан, агар шумо доруеро истеъмол кунед, ки боиси
мушкилоти чашмаки шумо мегардад, духтуратон метавонад ба шумо тавсия диҳад, ки истеъмоли доруро қатъ кунед ё ба доруи дигар гузаред. Баъзе бемориҳо метавонанд дору талаб кунанд. Инҳо аксар вақт дар шакли қатраҳои чашм ё кремҳои маҳаллӣ дастрасанд. Дигар доруҳо метавонанд дар шакли ҳабҳо, капсулаҳо ё моеъҳое, ки шумо онҳоро тавассути даҳон истеъмол мекунед, дастрас бошанд. Баъзе доруҳо ҳамчун тазриқ дода мешаванд, дар ҳоле ки дигарон ба таври рагӣ ё IV дода мешаванд. Баъзе бемориҳои чашм бо машқҳои чашм ё ҷарроҳӣ табобат карда мешаванд.
Чӣ кор карда метавонем, то чашмони худро хуб нигоҳубин кунем, хусусан вақте ки онҳо доираҳои торик ҳастанд?
Чашмони мо хеле гаронбаҳоянд. Пас, мо метавонем барои солим нигоҳ доштани чашмони худ якчанд корҳоро анҷом диҳем, аз ҷумла мардумаки
сиёҳ . Биёед бубинем, ки онҳо чистанд:
- Сигор накашед: Агар шумо тамокукаш бошед, кӯшиш кунед, ки тамокукаширо тарк кунед. Ин на танҳо барои чашм, балки барои тамоми бадан низ муфид аст.
- Парҳези солим истеъмол кунед: Дар ин бора бо духтуратон машварат кунед ва маслиҳат гиред. Хуб аст, ки сабзавоти сабз (ба монанди исфаноҷ, карам), меваҳо ва моҳӣ ба монанди тунец, лосос ва палтусро ба парҳези худ дохил кунед. Шумо инчунин метавонед чизҳое ба монанди чормағз ва тухми зағир илова кунед. Нӯшидани оби фаровонро фаромӯш накунед.
- Машқ: Кӯшиш кунед, ки панҷ рӯз дар як ҳафта ҳадди аққал 30 дақиқа машқҳои мӯътадил анҷом диҳед. Баъзе одамоне, ки фарбеҳанд , хатари бештари пайдоиши мушкилоти чашмро доранд, ки бо дигар бемориҳои саломатӣ, ба монанди диабет , алоқаманданд.
- Айнаки муҳофизатӣ пӯшед: Мисли айнаки офтобӣ, пӯшидани айнаки муҳофизатӣ барои ҳифзи чашм, новобаста аз он ки шумо кор мекунед ё бо варзишҳои муайян машғул мешавед, хеле муҳим аст.
- Агар шумо линзаҳои контактӣ пӯшед, эҳтиёт бошед:Ҳангоми пӯшидан ва кашидани линзаҳои контактӣ дастҳои худро тоза нигоҳ доред. Дастурҳои истеҳсолкунанда ё духтурро дар бораи муддати пӯшидани линзаҳо ва тоза кардани онҳо бодиққат риоя кунед.
- Чашмонатонро истироҳат диҳед: Агар шумо вақти зиёдро барои нигоҳ кардан ба компютер ё дигар экран ё хондан сарф кунед, қоидаи "20-20-20"-ро санҷед. Ин маънои онро дорад, ки ҳар 20 дақиқа ба чизе, ки дар масофаи 20 фут дуртар аст, барои 20 сония нигоҳ кунед. Ин метавонад ба кам кардани хастагии чашм мусоидат кунад.
- Муоинаи мунтазами чашм гузаронед: Аз духтуратон пурсед, ки чанд вақт бояд санҷиши биноӣ ё муоинаи пурраи чашм гузаронед. Агар шумо бемориҳои муайяни тиббӣ, ба монанди глаукома ё диабет дошта бошед, шояд ба шумо лозим ояд, ки зуд-зуд ба духтур муроҷиат кунед.
Ниҳоят, чӣ бояд дар хотир дошт
Пас, акнун шумо мефаҳмед, ки
чашмак дар системаи биноии мо то чӣ андоза муҳим ва хеле функсионалӣ аст.
Ҳар гуна тағйирот ё мушкилот дар чашмак баъзан метавонад нишонаи бемории дигар бошад. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки дар фосилаҳои тавсиякардаи онҳо ба духтури чашм муроҷиат кунед ва чашмони худро муоина кунед.
Ҳамчунин муҳим аст, ки ҳар вақте ки имкон бошад, кӯшиш кунед, ки чашмони худро солим нигоҳ доред. Риояи чизҳои оддие, ки мо дар боло муҳокима кардем, метавонад ба шумо дар ин кор кӯмак кунад. Дар хотир доред, ки чашмони шумо барои шумо хеле арзишманданд!
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед