Доғҳое, ки пас аз рафъи мушкилоти акне боқӣ мемонанд, барои шумо низ мушкили калонанд, дуруст аст? Ҳар дафъае, ки шумо ба чеҳраи худ дар оина нигоҳ мекунед, ин доғҳо пайдо мешаванд ва хушбахтии шуморо аз байн мебаранд. Баъзан шумо ҳатто намехоҳед, ки дар пеши одамон бошед. Аммо шумо танҳо нестед, ин мушкилест, ки бисёриҳо доранд. Беҳтаринаш ин аст, ки ҳоло барои ин бисёр роҳҳои ҳалли хуб мавҷуданд. Пас, натарсед. Биёед дар бораи ин мавзӯи доғҳои акне аз аввал, хеле содда, сӯҳбат кунем.
Биёед аввал бубинем, ки чаро ин доғҳо пайдо мешаванд?
Барои фаҳмидани ин, мо бояд дар бораи пӯсти худ каме маълумот дошта бошем. Пӯсти мо сӯрохиҳои хеле хурд дорад. Мо онҳоро "сӯрохиҳо" меномем. Ин сӯрохиҳо ҷое ҳастанд, ки арақ ва равған (мо онҳоро "себум" меномем) аз пӯст берун меоянд. Ин як чизи муқаррарӣ аст.
Аммо, баъзан ин сӯрохиҳо аз ҳуҷайраҳои пӯсти мурда, равғани зиёдатӣ ва бактерияҳо банд мешаванд. Дар он вақт сӯрохиҳо варам мекунанд, сурх мешаванд ва ба шакли донача пайдо мешаванд. Ба таври оддӣ, донача сӯрохиҳои пӯшидашудаи пӯст аст, ки сироят меёбад.
Агар шумо акне дошта бошед, ин як мушкили хеле маъмул дар ҷаҳон аст. Тақрибан 80% одамони аз 11 то 30 сола акне доранд. Он бештар дар давраи наврасӣ аз сабаби тағйироти гормоналӣ рух медиҳад. Дар калонсолон, акне метавонад аз сабаби стресс, омилҳои муҳити зист, давраи ҳайз, косметикаи равғанӣ ва баъзе доруҳои пешгирии ҳомиладорӣ ба вуҷуд ояд.
Кадом намудҳои акне метавонанд боиси доғҳо шаванд?
На ҳама намудҳои акне боиси пайдоиши доғҳои калон мешаванд. Намудҳои акне, ба монанди доғҳои сафед ва сиёҳ, одатан ҳангоми шифо ёфтан доғи калон намегузоранд. Аммо, намудҳои акне, ки илтиҳобӣтаранд ва ба пӯст зарари амиқтар мерасонанд, метавонанд боиси пайдоиши доғҳо шаванд. Биёед бубинем, ки ин намудҳо кадомҳоянд.
| Навъи акне | Намуди зоҳирӣ ва табиат |
|---|---|
| Папулаҳо | Доғҳои хурди гулобӣ-сурх. Ламс карданашон дарднок аст. Дар дохилаш чирк намоён нест. |
| Пустулаҳо | Инҳо он чизе ҳастанд, ки мо онро "кистаҳои чирк" меномем. Онҳо аз поён сурх ва аз боло бо чиркҳои сафед ё зард пур шудаанд. |
| Гиреҳҳо | Инҳо тухмиҳои ғафс ва калонанд. Онҳоро бо даст гирифтан мумкин аст. Онҳо ба пӯст хеле амиқтар мераванд, аз ин рӯ нисбат ба дигар намудҳо дардноктаранд. |
| Кистаҳо | Инҳо намудҳои аз ҳама вазнинтарин мебошанд. Онҳо дар пӯст хеле чуқур ҷойгир шудаанд, пур аз чирк ва хеле дарднок мебошанд. Эҳтимоли бештари онҳо боиси пайдоиши доғҳо мегардад . |
Чӣ тавр донача ба шрам табдил меёбад?
Ин хеле содда аст. Фикр кунед, ки чӣ тавр пӯсти шумо ҳангоми захм шифо меёбад. Бадани шумо бофтаи наверо барои пӯшонидани захм эҷод мекунад, дуруст аст? Донача низ осеби пӯст аст. Хусусан вақте ки шумо доначаҳои амиқе ба монанди "гиреҳҳо" ва "кистаҳо"-е доред, ки мо қаблан дар бораашон сӯҳбат кардем, деворҳои он сӯрох вайрон мешаванд ва сироят ба бофтаи атроф паҳн мешавад.
Пас, бадани мо кӯшиш мекунад, ки ин зарарро "таъмир" кунад. Компоненти асосии истифодашаванда барои ин сафедаест бо номи коллаген . Ин коллаген мисли "семент"-и пӯст аст.
Акнун дар ин ҷо корҳо каме печида шуда метавонанд:
1. Чуқурӣ аз сабаби аз даст додани бофтаҳо: Баъзан ҳангоми шифо ёфтани акне, коллаген барои пур кардани минтақаи осебдида истеҳсол намешавад . Ин боиси хам шудани пӯст ва пайдоиши доғҳои чуқурмонанд мегардад.
2. Шрамҳое, ки аз сабаби афзоиши бофтаҳо пайдо мешаванд: Баъзан бадан аз ҳад зиёд ҳаяҷонзада мешавад ва аз миқдори зарурӣ барои барқарор кардани осеб коллагени бештар истеҳсол мекунад . Ин боиси канда шудани пӯст аз сатҳи он мегардад ва шраме ба вуҷуд меояд, ки ба варам монанд аст.
Муҳим он аст, ки барои пайдо шудани доғҳо ҳатман доштани акне шарт нест. На ҳама гирифторони акне доғҳо хоҳанд дошт. Аммо тақрибан аз панҷ як (1/5) нафар гирифторони акне доғҳо хоҳанд дошт.
Намудҳои асосии доғҳои акне кадомҳоянд?
Агар шумо доғҳои акне дошта бошед, эҳтимол дорад, ки шумо зиёда аз яктои ин намудҳоро дошта бошед. Доғҳо кам як навъ мешаванд. Табобат барои ҳар як намуд гуногун аст.
| Намудҳои дандонҳо ва тавсифи онҳо | |
|---|---|
| Навъи 1: Доғҳои атрофӣ ё афсурда | |
| Яхбандӣ | Чоҳҳои амиқе, ки ба монанди чӯбчаи хурди ях ба пӯст часпидаанд, дар боло васеъ ва ҳангоми поён рафтан танг мешаванд. Бештар дар пешонӣ ва рухсораҳои боло дида мешаванд. Табобаташ каме душвортар аст. |
| Ғалтакзанӣ | Инҳо чоҳҳои чуқур нестанд, аммо дар сатҳи пӯст нобаробарии чиндор ва мавҷмонандро ба вуҷуд меоранд. Онҳо дар рухсораҳои поёнӣ ва минтақаи манаҳ маъмуланд. |
| Вагони боркаш | Инҳо чоҳҳои шакли чоркунҷа ва кунҷҳои тез доранд. Онҳо ба чоҳҳое монанданд, ки ҳангоми пайдоиши гулӯла пайдо мешаванд. Онҳо бештар дар рухсораҳои поёнӣ ва минтақаи манаҳ пайдо мешаванд. |
| Навъи 2: Шрамҳои гипертрофӣ ё келоидӣ | |
| Гипертрофикӣ / Келоидӣ | Инҳо, тавре ки қаблан қайд кардем, доғҳои гиреҳдоре мебошанд, ки аз коллагени зиёдатӣ ба вуҷуд омада, аз пӯст болотар баромадаанд. Онҳо бештар дар сина, пушт, китф ва ҷоғ дида мешаванд. Баъзан онҳо хориш ва дард мекунанд. |
Пеш аз табобати захмҳо, инро донед!
Ин хеле муҳим аст. Агар шумо то ҳол дар рӯи худ акнеи нав дошта бошед, яъне агар шумо акнеи фаъол дошта бошед, шумо наметавонед табобати доғҳоро оғоз кунед. Аввалин коре, ки бояд кард, ин назорати пурраи акнеи мавҷуда аст. Сабаби ин дар он аст, ки доруҳои барои акне додашуда ва табобати доғҳо метавонанд бо ҳамдигар мухолифат кунанд. Аз ин рӯ, аввал акнеро назорат кунед ва сипас дар бораи доғҳо фикр кунед. Барои ин, шумо ҳатман бояд ба як дерматолог муроҷиат кунед.
Кадом табобатҳоро дар хона анҷом додан мумкин аст?
Якчанд воситаҳои хонагӣ мавҷуданд, ки шумо метавонед онҳоро барои табобати доғҳо ва нуқсонҳои хурд истифода баред. Аммо, беҳтар аст, ки пеш аз истифодаи онҳо бо духтур машварат кунед. Ӯ метавонад беҳтаринро барои намуди пӯст ва намуди доғ интихоб кунад. Ин воситаҳо одатан иборатанд аз:
- Кислотаҳои алфа гидрокси
- Кислотаи лактикӣ
- Ретиноидҳо - Инҳо истеҳсоли ҳуҷайраҳои нави пӯстро суръат мебахшанд.
- Кислотаи салицилӣ
Инҳо бо роҳи тоза кардани қабати болоии ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст кор мекунанд, ки боиси камтар намоён шудани доғҳо мегардад.
Табобатҳо дар муассиса
Барои ҷароҳатҳои амиқ ва шадид, нигоҳубини хонагӣ кофӣ нест. Он табобатро таҳти назорати мутахассис талаб мекунад. Ҳоло барои ин бисёр табобатҳои хеле пешрафта ва муассир мавҷуданд.
Тартиби аз нав рӯйпӯшкунӣ
Ин табобатҳо тоза кардани қабати болоии пӯстро бо роҳи назоратшаванда дар бар мегиранд, ки дар зери он пӯсти ҳамвор ва солимро нишон медиҳад.
- Пилинги кимиёвӣ: Барои тоза кардани қабати болоии пӯст аз маводи кимиёвии махсус истифода мешавад. Пӯсти нав дар давоми чанд рӯз пайдо мешавад. Эҳтимоли пайдоиши доғҳо дар ин пӯсти нав хеле камтар аст.
- Дермабразия: Ин мисли сайқал додани пораи чӯб аст. Барои тоза кардани қабати болоии пӯст оҳиста-оҳиста дастгоҳи махсуси зудгардишкунанда истифода мешавад.
- Микродермабразия: Ин табобат монанд ба дермабразия аст, аммо нармтар. Зарраҳои хурди кристаллӣ зуд ба сатҳи пӯст молида, қабати болоии онро тоза мекунанд.
- Таҷдиди сатҳи лазерӣ: Ин як амалиёти хеле маъмул аст. Нури лазерӣ барои гарм кардан ва тоза кардани бофтаи коллаген, ки боиси пайдоиши доғҳо дар зери пӯст шудааст, истифода мешавад. Он инчунин афзоиши коллагени нав ва солимро ҳавасманд мекунад. Ду намуди ин вуҷуд дорад: "(аблятивӣ)" ва "(ғайриаблятивӣ). Духтури шумо намуди беҳтаринро барои шумо муайян мекунад.
Тартибҳои дигар
- Тазриқи стероидҳо: Инҳо барои захмҳои келоидӣ истифода мешаванд. Вақте ки стероидҳо ба захм ворид карда мешаванд, бофтаи ғафсшуда тадриҷан нарм мешавад ва захм ҳамвор мешавад.
- Пуркунандаҳои пӯст: Инҳо барои шрамҳо ба монанди чуқурчаҳо истифода мешаванд. Пуркунандаи махсус ба пӯсти зери шрам ворид карда мешавад. Ин қисмати чуқурчашударо бардорад ва сатҳи пӯстро ҳамвор кунад. Натиҷаҳо муваққатӣ мебошанд.
- Микронидлинг: Дастгоҳе, ки дорои бисёр сӯзанҳои хеле нозук аст, дар сатҳи пӯст захмҳои хурд эҷод мекунад. Хавотир нашавед, ин кор бо роҳи назоратшаванда анҷом дода мешавад. Вақте ки шумо ин корро мекунед, бадани шумо табиатан коллагени навро барои шифо додани ин захмҳо истеҳсол мекунад. Ин коллагени нав доғҳоро пур мекунад ва пӯстро ҳамвор мекунад.
- Ҷудокунӣ: Баъзе доғҳои чоҳмонанд аз сабаби бандҳои нахдор дар зери пӯст ба вуҷуд меоянд, ки пӯстро ба дарун мекашанд. Дар ин табобат, сӯзани махсус барои шикастани бандҳои кашидашаванда истифода мешавад. Сипас пӯсте, ки дар чоҳ кашида мешавад, раҳо карда мешавад ва бардошта мешавад.
- Буридан ва пайвандзании сӯрохӣ: Инҳо ба ҷарроҳиҳои хурд монанданд. Онҳо барои доғҳои амиқ ва якка истифода мешаванд. Доғ бурида ва хориҷ карда мешавад ва як пораи хурди пӯст, ки баъзан аз пушти гӯш гирифта мешавад, барои пур кардани сӯрох ва дӯхтани он истифода мешавад.
Пас аз муоинаи захмҳои шумо, дерматологи шумо муайян мекунад, ки кадоме аз ин табобатҳо барои шумо беҳтар аст ва ба шумо чанд табобат лозим аст.
Чӣ тавр намуди доғҳои акнеро кам кардан мумкин аст?
Пешгирӣ ҳамеша аз табобат беҳтар аст. Пас, ин чизҳо ба шумо кӯмак мекунанд, ки намуди доғҳои акнеро кам кунед.
- Доначаҳоро начинед ё фишор надиҳед: Ин муҳимтарин чиз аст. Вақте ки шумо доначаро мебинед, онро бо нохунатон начинед ё фишор надиҳед. Ин кор танҳо ба пӯст зарари бештар мерасонад, сироятро амиқтар мекунад ва доғи калон боқӣ мегузорад. Дастҳои худро аз рӯйи худ дур нигоҳ доред.
- Ҳамон лаҳзае, ки акне пайдо шуд, табобат кунед: Ҳамин ки акне пайдо шуд, ба духтури ботаҷриба муроҷиат кунед ва пеш аз бадтар шудани он табобати дурустро гиред. Ҳар қадар шумо барои оғози табобат вақти бештар интизор шавед, эҳтимоли пайдоиши доғҳо зиёдтар аст.
- Худро аз офтоб муҳофизат кунед: Агар шумо зуд-зуд дар зери офтоб бошед, аз креми хуби офтобӣ истифода баред. Ҳангоми дучор шудан ба офтоб, доғҳо тиратар ва намоёнтар мешаванд.
- Аз тамокукашӣ худдорӣ кунед: Тамокукашӣ раванди шифоёбии пӯстро суст мекунад ва на танҳо доғҳои акне, балки ҳама гуна доғҳоро дар бадан бадтар мекунад.
Паёми бурдан ба хона
- Доғҳои акне метавонанд барои шумо мушкили ҷиддӣ бошанд. Аммо хавотир нашавед, ҳоло барои онҳо табобатҳои муассири зиёде мавҷуданд.
- Роҳи беҳтарини пешгирии пайдоиши доғҳои акне ин аст, ки ҳангоми пайдо шудани акне, пеш аз он ки он шадид шавад, табобати мувофиқи тиббӣ гиред.
- Пеш аз оғози табобати доғҳо, акнеи фаъоли ҷорӣ бояд пурра назорат карда шавад.
- Усулҳои табобат вобаста ба намуди доғ ва намуди пӯсти шумо фарқ мекунанд. Аз ин рӯ, ба ҷои санҷидани чизҳое, ки дар интернет мебинед, ҳатман ба дерматолог муроҷиат кунед.
- Шояд табобатҳо натавонанд доғҳоро 100% тоза кунанд, аммо бисёре аз табобатҳо метавонанд намуди доғҳоро ба таври назаррас коҳиш диҳанд ва пӯстро ҳамвор кунанд.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед