Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки чӣ тавр ҳангоми шамолхӯрӣ, он дар тӯли чанд рӯз шифо меёбад? Бехабар аз он ки мо инро дарк мекунем, бадани мо дорои як системаи аҷиби дифоӣ аст, ба монанди артиш, ки дар дохили мо кор мекунад, то моро аз бемориҳо муҳофизат кунад. Як воҳиди хеле муҳим ва махсуси сарбозон дар ин система ҳуҷайраҳои ситотоксикӣ Т номида мешаванд. Имрӯз мо дар бораи ин қаҳрамонони хурд сӯҳбат хоҳем кард.
Ин ҳуҷайраҳои цитотоксикии Т кадомҳоянд?
Ба таври оддӣ, ҳуҷайраҳои ситотоксикии Т як навъи ҳуҷайра дар системаи иммунии мо мебошанд. Онҳо ба сарбозони нерӯҳои махсус дар артиши кишвари мо монанданд. Вазифаи асосии онҳо ёфтан ва нобуд кардани ҳуҷайраҳои сироятёфта бо вирусҳое мебошад, ки ба бадани мо ворид мешаванд. Аз ин рӯ, онҳоро "ҳуҷайраҳои қотили Т" низ меноманд.
Ин ҳуҷайраҳои Т дар ғадуди хурде дар пеши синаи мо бо номи тимус истеҳсол мешаванд. Ғадуди тимус се намуди асосии ҳуҷайраҳои Т-ро истеҳсол мекунад.
| Навъи ҳуҷайраҳои Т | Кор оддӣ аст. |
|---|---|
| Ҳуҷайраҳои цитотоксикии Т | Муайян ва нобуд кардани ҳуҷайраҳои зараровар, ба монанди ҳуҷайраҳои сироятёфта бо вирус ва ҳуҷайраҳои саратон. |
| Ҳуҷайраҳои ёрирасони Т | Ҳавасмандгардонии дигар ҳуҷайраҳои системаи масуният ва кӯмак ба онҳо дар мубориза. Мисли фармондеҳи артиш. |
| Ҳуҷайраҳои танзимкунандаи Т | Пас аз анҷоми ҷанг, амалҳои системаи масуният назорат карда мешаванд ва он аз вайрон кардани беҳудаи ҳуҷайраҳои солим бозмедорад. |
Ин ҳуҷайраҳо чӣ гуна кор мекунанд?
Ду намуди асосии масуният вуҷуд дорад. Яке масунияти модарзодӣ аст, ки системаи дифоӣ мебошад, ки ҳангоми таваллуд дар бадани мо мавҷуд аст. Дигаре масунияти мутобиқшаванда аст.Яъне, вақте ки мо ба бемориҳо дучор мешавем ё ваксина мегирем, бадани мо як системаи мушаххаси дифоъро инкишоф медиҳад.
Ҳуҷайраҳои ситотоксикии Т қисми хеле муҳими ин навъи дуюми масунияти мутобиқшаванда мебошанд. Ин маънои онро дорад, ки ин ҳуҷайраҳо барои шинохтан ва ҳамла ба вируси мушаххас омӯзонида шудаанд.
Тафовут байни ҳуҷайраҳои цитотоксикии Т ва ҳуҷайраҳои қотили табиӣ
Шумо инчунин метавонед дар бораи ҳуҷайраҳои кушандаи табиӣ (Natural Killer cells) шунида бошед. Гарчанде ки ҳарду ҳуҷайраҳои "кушанда" мебошанд, фарқияти ночиз вуҷуд дорад.
- Ҳуҷайраҳои қотили табиӣ: Инҳо қисми масунияти модарзодӣ мебошанд. Ин маънои онро дорад, ки онҳо барои ҳамла ба ҳуҷайраи зараровар ба омӯзиши махсус ё фаъолсозӣ ниёз надоранд. Онҳо танҳо посбонӣ мекунанд.
- Ҳуҷайраҳои ситотоксикии Т: Инҳо қисми масунияти мутобиқшаванда мебошанд. Барои он ки онҳо ба ҳуҷайраи сироятшуда ҳамла кунанд, аввал бояд аз сироят огоҳ шаванд ва фаъол шаванд.
Чӣ тавр муборизаро оғоз кардан мумкин аст
Ҳуҷайраҳои цитотоксикӣ Т дар сатҳи худ "антенна"-и махсусе доранд, ки онро ретсептори CD8 меноманд. Қариб ҳар як ҳуҷайра дар бадани мо дар сатҳи худ "корти мушаххас" дорад. Он молекулаи синфи I MHC номида мешавад. Вақте ки ҳуҷайра бо вирус сироят меёбад, он ҳуҷайра як пораи хурди вирусро дар ин корти мушаххас дар сатҳи худ ҷойгир мекунад ва ишора медиҳад: "Ин душман дар дохили ман аст".
Дар он вақт антеннаи CD8-и ҳуҷайраҳои Т-и мо ин сигналро қабул мекунад. Сипас ҳуҷайраҳои Т фаъол мешаванд ва моддаҳои кимиёвии заруриро барои нобуд кардани ҳуҷайраҳои сироятшуда истеҳсол мекунанд.
Ҳамчунин, вақте ки ҳуҷайраҳои ёрирасони Т сироятро муайян мекунанд, онҳо паёмрасонҳоеро бо номи ситокинҳо озод мекунанд. Ин паёмҳо ҳуҷайраҳои ситотоксикии Т-ро барои ҳамроҳ шудан ба мубориза ҳавасманд мекунанд.
Ин ҳуҷайраҳои Т дар бадани мо дар куҷо ҷойгиранд?
Ҳуҷайраҳои Т ҳаёти худро дар мағзи устухони мо оғоз мекунанд. Сипас, ҳамчун ҳуҷайраҳои нопухта, онҳо ба ғадуди тимус дар синаи мо мераванд. Тимус мисли як мактаби омӯзишӣ барои ҳуҷайраҳои Т аст. Дар он ҷо ин ҳуҷайраҳо ба камол мерасанд ва вазифаи худро меомӯзанд. Пас аз омӯзиш, ин ҳуҷайраҳо дар тамоми бадан гардиш мекунанд.
Хусусан, дар тамоми системаи лимфавии мо шумораи зиёди ҳуҷайраҳои Т мавҷуданд. Консентратсияи баландтарини ҳуҷайраҳои Т-ро дар инҳо пайдо кардан мумкин аст:
- мағзи устухон
- Рӯдаҳо
- Шушҳо
- Гиреҳҳои лимфа
- Сипурз
- Бодомакҳо
Кадом бемориҳо ба ҳуҷайраҳои Т таъсир мерасонанд?
Баъзан системаи иммунии мо метавонад вайрон шавад. Якчанд бемориҳое мавҷуданд, ки ба ҳуҷайраҳои Т таъсир мерасонанд.
- Бемориҳои аутоиммунӣ:Дар ин ҳолатҳо, системаи иммунии мо ба ҳуҷайраҳои солим ҳамла мекунад.
- Лейкемияи шадиди лимфоситӣ: Ин як навъи саратон аст, ки дар хун ва мағзи устухон оғоз меёбад.
- Лимфомаи калонсолони Ҳоджкин: Ин як навъи саратон аст, ки дар ҳуҷайраҳои системаи лимфавӣ оғоз меёбад.
- ВИЧ: Ин вирус мустақиман ба ҳуҷайраҳои системаи иммунии мо, бахусус ҳуҷайраҳои Т, ҳамла мекунад.
- Синдроми кор: Ин як бемории нодири системаи масуният аст, ки боиси сироятҳои зуд-зуд мегардад.
- Аплазияи тимикӣ: Истеҳсоли ҳуҷайраҳои Т аз сабаби инкишоф наёфтани дурусти ғадуди тимус ҳангоми таваллуд суст мешавад.
Корҳое, ки мо метавонем барои мустаҳкам нигоҳ доштани системаи масунияти худ анҷом диҳем
Барои солим ва қавӣ нигоҳ доштани нерӯи мудофиавии аҷиби худ, мо метавонем корҳои оддии зиёдеро анҷом диҳем.
- Аз машрубот худдорӣ кунед ё онро хеле маҳдуд кунед.
- Парҳези мутавозинро риоя кунед. Мева, сабзавот, лӯбиёгиҳо, гӯшти лоғар, моҳӣ, чормағз ва хӯрокҳои серғизоро бештар истеъмол кунед.
- Мунтазам машқ кунед. Машқҳои гуногунро ба монанди роҳгардӣ, давидан ва вазнбардорӣ дар бар гиред.
- Хоби хуб гиред. Кӯшиш кунед, ки дар як рӯз ҳадди аққал 7-8 соат хоб кунед.
- Аз тамокукашӣ ва истифодаи тамоку комилан худдорӣ кунед. Агар ба шумо кӯмак лозим бошад, дар ин бора бо духтуратон сӯҳбат кунед .
- Дастҳои худро мунтазам бо собун ва об бишӯед. Ин метавонад барои пешгирии ворид шудани микробҳо ба бадани шумо хеле муфид бошад.
Паёми бурдан ба хона
- Ҳуҷайраҳои цитотоксикӣ Т як гурӯҳи махсуси сарбозон дар системаи иммунии мо мебошанд, ки душманонро, ба монанди ҳуҷайраҳои сироятёфтаи вирус ва ҳуҷайраҳои саратонро нобуд мекунанд.
- Ин ҳуҷайраҳо дар ғадуди тимуси бадани мо ба камол мерасанд ва машқ мекунанд.
- Ҳуҷайраҳои ёрирасони Т ба монанди паёмрасонҳо ҳастанд, ки ин ҳуҷайраҳои қотилро барои мубориза ҳавасманд мекунанд.
- Чизҳои оддӣ ба монанди парҳези мутавозин, хоби хуб, машқ ва худдорӣ аз тамокукашӣ метавонанд системаи иммунии моро мустаҳкам нигоҳ доранд.
- Агар шумо дар бораи масунияти худ ё зуд-зуд бемор шудан нигарон бошед, беҳтар аст , ки бо духтуратон дар ин бора сӯҳбат кунед .
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед