Оё шумо ягон бор мушоҳида кардаед, ки вақте пӯстатонро харошидаед ё ҳатто каме пахш мекунед, он ҷой сурх мешавад, мисли хат баланд мешавад ва эҳсос мешавад, ки гӯё чизе аз пӯстатон кашида шудааст? Баъзан он метавонад бо хориши ночиз ҳамроҳ бошад. Ин ҳолати пӯст аст, ки мо имрӯз дар борааш "Дерматография" сӯҳбат хоҳем кард. Хавотир нашавед, ҳатто агар шумо дар ин бора нашунида бошед ҳам, он он қадар ҷиддӣ нест.
Оё шумо медонед, ки дерматография чист?
Ба таври оддӣ, дерматография як бемории хеле маъмул ва безарари пӯст аст. Вақте ки пӯстатонро харошида ё ба чизе фишор медиҳанд, он минтақа сурх мешавад ва мисли хатҳо боло меравад. Баъзе одамон онро "Навиштани пӯст" меноманд, зеро ба назар чунин мерасад, ки мо дар пӯст "менависем". Баъзан ин хатҳо метавонанд бо доғҳои хурд (wheals) ё доғҳои калонтар (ба монанди доғҳои пӯст) ҳамроҳ шаванд. Тасаввур кунед, ки агар шумо дастатонро бо нохун нарм харошед, пас аз муддате шумо хати сурхеро мебинед, ки дар баробари минтақаи харошида боло меравад. Ин ҳамон чизест, ки ҳаст. Духтурон инро "(Дерматографизм)" ва "(уртикарияи дерматографӣ)" меноманд.
Кӣ метавонад ин қадар парвариш кунад?
Дерматография метавонад ба ҳар кас таъсир расонад. Аммо, эҳтимоли пайдоиши он дар баъзе одамон бештар аст. Инҳоянд баъзе аз онҳо:
- Агар шумо ҷавон бошед, яъне касе, ки тақрибан даҳсола ё дар синни бистсолагӣ қарор дорад .
- Агар шумо пӯсти хушк дошта бошед .
- Агар шумо бемориҳои пӯст ба монанди экзема (масалан, дерматит) дошта бошед .
Чизи дигар ин аст, ки агар касе дар оилаи шумо ин беморӣ, дерматография, дошта бошад, шумо низ эҳтимоли ками инкишофи онро доред.
Ин ҳолат то чӣ андоза маъмул аст?
Ин дар асл нисбат ба он ки шумо фикр мекунед, бештар маъмул аст. Тибқи ҳисобҳо, аз ҳар 100 нафар дар ҷаҳон аз 2 то 5 нафар ин ҳолатро доранд. Аз ин рӯ, агар шумо онро дошта бошед, бидонед, ки шумо танҳо нестед.
Ҳангоми дерматография бо бадан чӣ мешавад? Аломатҳо кадомҳоянд?
Хатҳо ё доғҳое, ки дар пӯст аз сабаби дерматография пайдо мешаванд , одатан дарднок нестанд . Онҳо метавонанд каме хориш кунанд , аммо баъзе одамон ҳангоми дидани ин хатҳо метавонанд каме нороҳат ё хиҷолат ҳис кунанд. Аммо хабари хуш ин аст, ки ин хатҳо одатан пас аз тақрибан 30 дақиқа нопадид мешаванд .
Аломатҳо метавонанд аз як шахс ба шахси дигар фарқ кунанд. Санҷед, ки оё шумо яке аз инҳоро доред:
- Дар пӯст хатҳои сурх, гулобӣ ё арғувонӣ пайдо мешаванд, ё онҳо метавонанд бо ранги пӯсти атроф якхела бошанд .
- Он минтақа варам кардааст .
- Баъзан он каме илтиҳоб ҳис мешавад.
- Доғҳои монанд ба занбӯри асал пайдо мешаванд.
- Хориш .
Чаро дерматография пайдо мешавад?
Дар асл, на табибон ва на муҳаққиқони тиббӣ наметавонанд дақиқ бигӯянд, ки сабаби ин чист . Аммо, бовар меравад, ки баъзе чизҳо метавонанд онро шадидтар кунанд ё ҳатто боиси пайдоиши он шаванд.
- Аллергия: Баъзе одамон метавонанд ба чизҳои гуногун аллергия дошта бошанд.
- Машқ: Баъзан ин метавонад ҳангоми машқ низ рух диҳад.
- Гармӣ ё хунукӣ: Гармии аз ҳад зиёд ё шароити хунуки муҳити зист.
- Баъзе доруҳо: Масалан, баъзе доруҳо ба монанди "(Пенициллин)".
- Стресс: Ин чизест, ки ба бисёриҳо таъсир мерасонад.
- Ларзишҳо: Баъзан дучор шудан ба ларзишҳои аз ҳад зиёд.
Оё ин низ аз сабаби стресс рух медиҳад?
Бале, стресс метавонад боиси пайдоиши дерматография ё бадтар шудани он гардад . Кам кардани сатҳи стресс метавонад дар назорати ин ҳолат нақши муҳим бозад. Барои кам кардани стресс ин қадамҳои оддиро санҷед:
- Нафаси чуқур кашед ва то 10 ҳисоб кунед.
- Ҳар рӯз каме машқ кунед.
- Нӯшокиҳои дорои кофеин (ба монанди қаҳва ва чой) ва машруботро бо миқдори кам нӯшед.
- Шабона ҳадди аққал 8 соат хоби хуб гиред.
- Ғизои хуби серғизо бихӯред.
- Кӯшиш кунед, ки дар бораи ҳама чиз мусбат фикр кунед.
- Ҳар рӯз андешаҳои худро дар рӯзнома нависед.
- Дар бораи мушкилоти худ бо дӯстон, оила ё равоншинос сӯҳбат кунед.
Оё ин мушкили системаи масуният аст?
Духтурон бар он ақидаанд, ки дерматография метавонад аз сабаби вокуниши номуносиб дар системаи масуният ба вуҷуд ояд . Яъне, системаи дифоии бадани шумо ҳатто як доғ ё асабонияти хурдро дар пӯсти шумо ҳамчун аллергени асосӣ иштибоҳ мекунад. Сипас, он барои халос шудан аз "аллерген" як моддаи кимиёвӣ бо номи гистаминро хориҷ мекунад. Ин аст он чизе, ки боиси сурх шудан, варам кардан ва хориш шудани пӯст мегардад. Аз ин рӯ, чунин ақида вуҷуд дорад, ки ин метавонад як навъи бемории аутоиммунӣ бошад .
Оё дерматография сирояткунанда аст?
Не, тамоман не! Дерматография бемории сироятӣ нест . Он тавассути тамос бо пӯст бо каси дигар паҳн намешавад. Аз ин рӯ, дар ин бора хавотир нашавед.
Чӣ тавр духтур инро муайян мекунад?
Муайян кардани ин хеле осон аст. Духтури шумо пӯсти шуморо бо ҳаракат муоина мекунад . Онҳо одатан аз депрессори забон, як чӯбчаи хурди чӯбӣ, ки барои нигоҳ доштани забонатон истифода мешавад, истифода мебаранд. Онҳо онро барои фишурдан ё фишурдани пӯсти даст ё пушти шумо истифода мебаранд.
Агар шумо дерматография дошта бошед, дар давоми 5 то 7 дақиқаХатҳо дар ҷое, ки харошида ва пахш карда шуда буданд, пайдо шудан мегиранд. Хатҳо айнан дар ҳамон самте пайдо мешаванд, ки харошида шудааст. Чунин ба назар мерасад, ки касе бо қалам рӯи пӯст расм кашидааст.
Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд?
Аксари вақт, нишонаҳои дерматография хеле сабук мебошанд. Онҳо дар давоми тақрибан 30 дақиқа худ аз худ мегузаранд . Аз ин рӯ, аксари одамон ба ягон табобати махсус ниёз надоранд.
Аммо, агар ҳолати шумо вазнинтар бошад, яъне агар хатҳо зиёда аз 30 дақиқа давом кунанд ва шумо тоқат карда натавонед, ки харошида шавад, пас табобат имконпазир аст.
- Капсулаҳои антигистаминӣ, ки дар дорухона дастрасанд: Инҳо доруҳое ҳастанд, ки шумо онҳоро бо об менӯшед. Онҳо таъсири моддаи кимиёвиро бо номи "Гистамин" коҳиш медиҳанд.
- Доруи аз ҷониби духтур таъиншуда бо номи Кромолин: Ин инчунин ба пешгирии аксуламалҳои аллергӣ мусоидат мекунад.
- Намноккунандаҳо: Инҳо метавонанд ба коҳиш додани хушкӣ ва хориши пӯст мусоидат кунанд. Онҳоро ба ҷойҳои зарардида молидан мумкин аст.
Агар ин табобатҳо кор накунанд, дар баъзе ҳолатҳои хеле вазнин, духтур метавонад ваксинаи махсусеро, ки биологӣ номида мешавад, таъин кунад .
Дар хотир доред, ки кам кардани стресс инчунин метавонад ба шумо дар халос шудан аз дерматография кумак кунад. Чизҳое ба монанди мулоҳиза, йога, тай чи, машқҳои нафаскашӣ ва машқҳои истироҳати мушакҳо метавонанд ба шумо дар кам кардани стресс ва идоракунии ин ҳолат кумак кунанд .
Оё доруҳои антигистаминӣ таъсири манфӣ доранд?
Мисли ҳама гуна дору, антигистаминҳо метавонанд таъсири манфии ночиз дошта бошанд. На ҳама онҳоро аз сар мегузаронанд, аммо огоҳ будан аз онҳо хуб аст.
- Хоббинӣ
- Даҳони хушк
- Чашмони хушк
- Чарх задани сар
- Дарди сар
- Сулфа
- Гулӯдард
Агар шумо дар бораи чизе ба монанди ин эҳсоси қавӣ дошта бошед, бо духтуратон сӯҳбат кунед.
Пас аз табобат чӣ қадар зуд худро беҳтар ҳис мекунам?
Агар шумо антигистамин истеъмол кунед, он одатан дар давоми 30 дақиқа таъсир мекунад . Барои эҳсоси ҳадди аксар сабукӣ тақрибан ду соат вақт лозим аст .
Барои кам кардани пайдоиши дерматография чӣ кор кардан мумкин аст?
Гарчанде ки ин ҳолатро пурра пешгирӣ кардан мумкин нест, чизҳои зерин метавонанд ба кам кардани басомади пайдоиши он ё кам кардани нороҳатӣ ҳангоми рух додани он мусоидат кунанд:
- То ҳадди имкон аз кашидан ва харошидани пӯсти худ худдорӣ кунед . Нохунҳоятонро кӯтоҳ кӯтоҳ кунед.
- Либосҳои нарм ва фуҷур пӯшед . Матоъҳоеро интихоб кунед, ки намиро аз бадан дур кунанд.
- Аз пӯшидани либосҳое, ки аз матоъҳои харошидашуда ба монанди пашм сохта шудаанд, худдорӣ кунед .
- Новобаста аз оббозӣ ё шустани баданСобуни нармро истифода баред, ки сахт набошад. Ҳангоми шустани баданатон онро сахт молиш надиҳед, балки бо нармӣ хушк кунед .
- Пас аз хушк кардани баданатон , фавран крем ё малҳами хуби намноккунандаро молед . Ин барои нигоҳ доштани намӣ дар пӯст мусоидат мекунад.
- Дар оби ширгарм, на дар оби гарм, оббозӣ кунед .
- Барои нигоҳ доштани намӣ дар ҳуҷра, хусусан агар ҳаво хушк бошад, истифодаи намкунанда беҳтар аст.
- Ҳолатҳои стрессии ҳаёти худро муайян кунед ва роҳҳои ҳалли онҳоро пайдо кунед .
Бо шахсе, ки дерматография дорад, чӣ мешавад?
Дерматография одатан дар пӯст доғҳои доимӣ намегузорад . Он танҳо нороҳатӣ ва аломатҳои ночизи муваққатиро ба вуҷуд меорад. Ин ҳолат метавонад барои баъзе одамон аз моҳҳо то солҳо давом кунад . Ҳатто метавонад тамоми умр давом кунад.
Аммо хавотир нашавед! Гарчанде ки барои ин ягон табобати мушаххас вуҷуд надорад, барои аксари одамон он дар давоми як ё ду сол худ аз худ мегузарад . Ё бо мурури замон, нишонаҳо кам мешаванд ва шумо метавонед бе нороҳатии зиёд зиндагӣ кунед.
Агар ман дерматография дошта бошам, чӣ гуна бояд худро нигоҳубин кунам?
Агар шумо дерматография дошта бошед, онро бо одатҳои хуби нигоҳубини пӯст ва дар ҳолати зарурӣ табобат кардан мумкин аст. Дар хотир доред, ки он одатан дар давоми тақрибан 30 дақиқа нест мешавад ва хатарнок нест . Бисёриҳо ҳатто барои ин ба духтур муроҷиат намекунанд.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?
Агар нишонаҳои дерматографияи шумо пас аз тақрибан як соат беҳтар нашаванд , ё агар онҳо бо дигар нишонаҳо ҳамроҳ бошанд (масалан, душвории нафаскашӣ, табларза), ё агар шумо дард ҳис кунед , ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
Кадом саволҳоро бояд ба духтур диҳед?
Ҳангоми муроҷиат ба духтур, беҳтар аст, ки аз худ ин саволҳоро пурсед:
- Чӣ тавр шумо дуруст мегӯед, ки ман дерматография дорам?
- Агар ман дерматография надошта бошам, ин метавонад бемории дигари пӯст бошад?
- Оё ягон креми махсуси намноккунандае, ки шумо тавсия медиҳед, вуҷуд дорад?
- Аз истифодаи кадом намуди собун ва лосьонҳо худдорӣ бояд кард?
- Оё ин дерматография аз сабаби ягон доруе, ки ман истеъмол мекунам, ба вуҷуд омадааст?
- Оё ман бояд ба духтури дерматолог ё мутахассиси дигар муроҷиат кунам?
Дар ниҳоят, бояд бигӯям,
Ин ҳолат, ки дерматография номида мешавад, метавонад каме нороҳаткунанда бошад, хусусан вақте ки шумо онро харошидаед ва ҳатто метавонад каме хиҷолатовар бошад. Аммо, ин хеле маъмул аст ва чизест, ки бисёриҳо аз он аз сар мегузаронанд., ва он одатан ба сифати зиндагии шумо таъсири калон намерасонад. Шумо метавонед таъсири онро бо одатҳои хуби нигоҳубини пӯст, идоракунии стресс ва дар ҳолати зарурӣ табобат кам кунед. Агар шумо ягон савол дошта бошед, духтуратон ҳамеша барои кӯмак ба шумо омода аст.
Дерматография , Дерматография, Бемориҳои пӯст, Навиштани пӯст, Хориши пӯст, Аллергия, Стресс











💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед