Оё мо бояд дар бораи мушакҳои байниқабурғавии синаамон, ки ба нафаскашии мо кӯмак мекунанд, дақиқ донем?

Ҳамаи мо медонем, ки нафаскашӣ то чӣ андоза муҳим аст. Аммо дар дохили бадани мо бисёр чизҳое ҳастанд, ки ба мо дар нафаскашӣ кӯмак мекунанд. Аз ин рӯ, дар байни қабурғаҳои мо як гурӯҳи махсуси мушакҳо бо номи "Мушакҳои байниқабурғавӣ" мавҷуд аст. Шояд шумо ин номро қаблан нашунида бошед. Аммо инҳо қисми ҷудонашавандаи бадани мо мебошанд. Биёед имрӯз дар бораи ин мушакҳои байниқабурғавӣ сӯҳбат кунем.

Мушакҳои байниқабурғавӣ чистанд?

Ба таври оддӣ, шумо қафаси қабурға доред, ки аз қабурғаҳо сохта шудааст. Ин қафаси қабурға як қабурғаро бо қабурғаи дигар дар тарафи дигар мепайвандад ва ин мушакҳои байниқабурғаҳо мисли пулҳо байни қабурғаҳо мебошанд. Ин мушакҳо ба ҳаракати қафаси қабурғаҳо, яъне васеъ ва кашишхӯрӣ ҳангоми нафаскашӣ кӯмак мекунанд. Фосилаҳои байни ин қабурғаҳо "Фазои байниқабурғаҳо" номида мешаванд. Дар дохили ин фосилаҳо рагҳои хун ва асабҳо мавҷуданд, ки ба ин мушакҳо ниёз доранд. Яъне, онҳо ғизо ва паёмҳоеро мегиранд, ки барои кори мушакҳо лозиманд.

Пас, бо ин мушакҳои байниқабурғавӣ чӣ мешавад?

Вазифаи асосии ин мушакҳо васеъ ва танг кардани фазо дар дохили ковокии сина, яъне фазое, ки дар он шушҳо ҷойгиранд, мебошад. Он мисли пуфак аст. Ҳангоми пуф кардан он васеъ мешавад ва ҳангоми холӣ кардани он танг мешавад. Се намуди мушакҳои байниқабурғавӣ мавҷуданд. Ҳамаи онҳо якҷоя барои иҷрои ин кор кор мекунанд.

Мушакҳои байниқабурғавӣ кадом намудҳоянд?

Биёед бубинем, ки ин се намуди мушакҳо чистанд ва бо онҳо чӣ мешавад.

• Мушакҳои байниқабурғавии беруна: Инҳо мушакҳое мебошанд, ки асосан ҳангоми нафаскашӣ, яъне ҳангоми нафаскашӣ, кӯмак мекунанд.
• Мушакҳои байниқабурғавии дохилӣ: Инҳо асосан ҳангоми нафаскашӣ, яъне ҳангоми нафаскашӣ, кӯмак мекунанд.
• Мушакҳои байниқабурғавии дарунӣ: Ин мушакҳо ҳангоми нафаскашӣ ба мушакҳои байниқабурғавии дарунӣ кӯмак мерасонанд. Онҳо мисли як гурӯҳи дастгирӣ амал мекунанд.

Чӣ тавр ин мушакҳо ба нафаскашӣ мусоидат мекунанд?

Инро чунин тасаввур кунед: мушакҳои байниқабурғавии беруна ва дарунӣ мисли ду дастаи қайиқронҳо якҷоя кор мекунанд. Ҳангоми нафаскашӣ (нафаскашӣ), мушакҳои байниқабурғавии беруна кашиш мехӯранд ва қафаси қабурғаи шуморо ба боло ва берун мекашанд ва онро калонтар мекунанд. Ин фазои дохили қафаси қабурғаи шуморо зиёд мекунад. Ин фазои дохили шушро зиёд мекунад, ки фишори дохили шушро кам мекунад ва имкон медиҳад, ки ҳаво аз берун ворид шавад, мисли гирифтани дору аз сӯзандору.

Баъдан, ҳангоми нафасбарорӣ (нафасбарорӣ) мушакҳои байниқабурғавии дохилӣ кор мекунанд. Онҳо қафаси қабурғаро ба поён ва ба дарун кашида, онро фишор медиҳанд. Ин фазои дохили қафаси қабурғаро кам мекунад ва боиси васеъ шудани шуш ва хориҷ кардани ҳаво аз дохили он мегардад.

Муҳимтар аз ҳама он аст, ки ин мушакҳо дар ҳамоҳангии комил кор мекунанд, аз ин рӯ мо метавонем бемалол нафас кашем.

Баъзе тарзи нафаскашӣ мавҷуданд, ки қариб пурра ба ин мушакҳои байниқабурғавӣ такя мекунанд. Ғайр аз ин, ин мушакҳо дар якҷоягӣ бо дигар мушакҳо кор мекунанд. Масалан, вақте ки шумо нафаси чуқур мекашед, ин мушакҳои байниқабурғавӣ дар якҷоягӣ бо диафрагмаи шумо кор мекунанд.

На танҳо ин, ин мушакҳои байниқабурғавӣ инчунин дар амалҳое, ки ҳаворо аз шуш берун мекунанд, ба монанди ҳангоми нафаскашӣ ва сулфа кардан, саҳм мегузоранд.

Мушакҳои байниқабурғавӣ дар куҷо ҷойгиранд?

Ин мушакҳо номи худро аз калимаи лотинии "intercostal" гирифтаанд, ки маънояш "байни қабурғаҳо" аст. Мо дар синаи худ 12 қабурға дорем. Ин мушакҳои байниқабурғавӣ дар 11 фосилаи байни ин қабурғаҳо ҷойгиранд. Ҳар як қабурғаи шумо мисли чӯбчаи каҷ аст, ки дар тамоми атрофи қафаси қабурғаи шумо (яъне сина, паҳлӯҳо ва пушт) ҷойгир аст.

Аксари мушакҳои байниқабурға ба ду қабурға, яке дар боло ва дигаре дар поён, пайвастанд. Ва ҳар яке аз ин се намуди мушакҳо дар нуқтаҳои мушаххаси байни ин қабурғаҳо ҷойгиранд.

• Мушакҳои байниқабурғавии беруна (11 ҷуфт): Инҳо қисми пештарини мушакҳои байниқабурғавӣ мебошанд.
• Мушакҳои байниқабурғавии дохилӣ (11 ҷуфт): Инҳо дар зери мушакҳои байниқабурғавии беруна ҷойгиранд, аммо онҳо танҳо дар пеши бадан мавҷуданд.
• Мушакҳои байниқабурғавии дарунӣ: Ин қабати мушакҳо ба сатҳи қафои ҳарду қабурға пайваст мешаванд. Баъзан онҳо метавонанд ба як қабурға низ пайваст шаванд.

Кадом бемориҳо ва бемориҳои маъмулӣ ба мушакҳои байниқабурғавӣ таъсир мерасонанд?

Ин мушакҳо, ки барои нафаскашӣ хеле муҳиманд, инчунин метавонанд аз ҳолатҳои гуногуни тиббӣ ва садамаҳо таъсир расонанд. Баъзан ин мушакҳо мустақиман таъсир мебинанд, баъзан ба таври ғайримустақим. Биёед ба чанд мисол назар андозем:

• Осеби мушакҳо: кашиши мушакҳо, кандашавии мушакҳо, кашишхӯрӣ ё дарди мушакҳо ва чурраҳо. Тасаввур кунед, ки ҳангоми бардоштани чизи вазнин ногаҳон мушакеро дар синаатон мекашед.
• Осеби устухонҳо: Шикастани қабурғаҳо. Ҳангоми шикастани қабурға, мушакҳои байниқабурғавии ҳамшафат низ метавонанд осеб бинанд.
• Шароите, ки сигналҳоро аз мағзи сар халалдор мекунад: Масалан, бемориҳо ба монанди ALS (склерози паҳлуии амиотрофӣ - ALS). Дар чунин бемориҳо, паёмҳо аз мағзи сар ба мушакҳо дуруст интиқол намеёбанд, ки ин метавонад ба заъфи мушакҳо оварда расонад.
• Фалаҷе, ки дар натиҷаи осеби сутунмӯҳра ё осеби асаб ба вуҷуд омадааст .
• Баъзе амалиётҳои тиббӣ: Масалан, торакостомия, амалиёти ҷарроҳӣ, ки найчаро дар қафаси сина ҷойгир мекунад, инчунин метавонад ба ин мушакҳо таъсир расонад.

Баъзан, духтури шумо метавонад сабабҳои дигари дарди мушакҳои синаро гумонбар кунад. Мисол ин ҳолатест, ки костохондрит номида мешавад. Гарчанде ки он мустақиман ба мушакҳои байниқабурғавӣ таъсир намерасонад, аломатҳо метавонанд хеле монанд бошанд. Костохондрит ба буғумҳои костохондралӣ, ки дар наздикии мушакҳои байниқабурғавӣ ҷойгиранд, таъсир мерасонад.

Аломатҳои маъмулии мушкилоти мушакҳои байниқабурғавӣ кадомҳоянд?

Агар бо мушакҳои байниқабурғавии шумо мушкилот вуҷуд дошта бошад, шумо метавонед нишонаҳои зеринро эҳсос кунед:

• Дарди мушакҳои қафаси сина: Ин нишонаи маъмултарин аст. Ин дард метавонад ҳангоми нафаскашӣ, сулфа ё ҳаракат додани бадан шадидтар шавад.
• Варам: Минтақаи зарардида метавонад варам кунад.
• Кӯфтагӣ: Дар баъзе садамаҳо нишонаҳои кӯфтагӣ метавонанд намоён бошанд.
• Заъф ё фалаҷ: Агар мушакҳо дуруст кор накунанд, шумо метавонед худро заиф ҳис кунед ва нафаскашӣ душворӣ кашед.
• Кашиши байниқабурғаҳо: Ин ҳолати фавқулоддаи тиббӣ аст. Ин вақте рух медиҳад, ки пӯсти байни қабурғаҳо ҳангоми нафаскашӣ ба дарун кашида мешавад. Ин дар кӯдакони хурдсол маъмул аст. Агар шумо инро мушоҳида кунед, бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Кадом санҷишҳои маъмулӣ барои санҷиши мушакҳои байниқабурғавӣ мавҷуданд?

Духтурон метавонанд ҳангоми муоинаи ҷисмонӣ дар бораи ин мушакҳои байниқабурғавӣ тасаввурот пайдо кунанд. Онҳо синаи шуморо ламс мекунанд ва мушоҳида мекунанд, ки шумо чӣ гуна нафас мекашед.

Илова бар ин, шумо инчунин метавонед барои гирифтани маълумоти бештар санҷишҳои ба ин монандро анҷом диҳед:

• Санҷишҳои тасвирӣ: Барои дидани ҳолати мушакҳо, ултрасадо ё MRI истифода бурдан мумкин аст.
• Таҳқиқоти гузариши асаб: Барои санҷидани дурусти интиқоли сигналҳо аз асабҳо ба мушакҳо, омӯзиши гузариши асаб ва/ё электромиография (ЭМГ)-ро анҷом додан мумкин аст.

Илова бар инҳо, вобаста ба хусусияти ҳолати шумо, санҷишҳои дигар низ метавонанд анҷом дода шаванд. Духтури шумо метавонад ба шумо маслиҳат диҳад, ки кадом санҷишҳо барои шумо мувофиқтаранд.

Кадом усулҳои маъмули табобат барои мушкилоти марбут ба мушакҳои байниқабурғавӣ мавҷуданд?

Имконоти табобат барои бемориҳои мушакҳои байниқабурғавӣ хеле гуногунанд. Якчанд омилҳо мавҷуданд, ки ба ин таъсир мерасонанд. Масалан, кадом бемории аслӣ доред ва он чӣ гуна ба мушакҳои шумо таъсир расонидааст.

Қисми беҳтаринаш ин аст, ки аксари бемориҳое, ки ба ин мушакҳои байниқабурғавӣ таъсир мерасонанд, ба ягон табобати махсус ниёз надоранд ва худ аз худ шифо меёбанд. Баъзе бемориҳои дигари ночиз, ба монанди фишори ночизи мушакҳо, метавонанд дар хона табобат карда шаванд. Чизҳое ба монанди истироҳат, истеъмоли доруҳои дардкунанда ва истифодаи ях метавонанд кӯмак кунанд.

Аммо, дар хотир доред, ки баъзе бемориҳои мушакҳои байниқабурғавӣ метавонанд ҷиддитар бошанд ва ба ёрии тиббӣ ниёз доранд.

Аз ин рӯ, духтури шумо беҳтарин шахсест, ки ба шумо чӣ гуна табобат лозим аст ва имконоти шумо кадомҳоянд, шарҳ медиҳад. Онҳо ҳолати шуморо арзёбӣ мекунанд ва ба шумо нақшаи мувофиқтарини табобатро пешниҳод мекунанд.

Чизҳое, ки шумо бояд аз ин мақола дар хотир доред (Паёми хонагӣ)

Шумо эҳтимол инро ҳангоми нафаскашӣ хонда истодаед. Ин маънои онро дорад, ки мушакҳои байниқабурғавии шумо ҳоло кор мекунанд! Ин мушакҳо ба шумо кӯмак мекунанд, ки бо ҳар нафасе, ки мегиред, нафас кашед ва нафас бароред. Мо дар бораи онҳо чизе фикр намекунем, то он даме, ки онҳо дуруст кор накунанд, дуруст аст? Аммо танҳо вақте ки чизе ба кори онҳо халал мерасонад, мо дарк мекунем, ки онҳо то чӣ андоза муҳиманд.

Пас, агар шумо ягон нишонае дошта бошед, ки бо ин мушакҳои байниқабурғавӣ алоқаманд аст, масалан, дарди қафаси сина, душвории нафаскашӣ ё шубҳае дар бораи дуруст кор кардани ин мушакҳо дошта бошед, лутфан ба духтур муроҷиат кунед. Сипас онҳо метавонанд дақиқ муайян кунанд, ки бо шумо чӣ мушкил аст ва ба шумо бигӯянд, ки кадом табобат лозим аст. Хавотир нашавед, аксар вақт инҳо метавонанд чизҳои оддӣ бошанд, аммо донистани дақиқ муҳим аст.

Мушакҳои байниқабурғавӣ , дарди қафаси сина, нафаскашӣ, нафаскашӣ, нафасбарорӣ, қабурғаҳо, ихтилоли мушакҳо