Вақте ки духтур ба шумо мегӯяд, ки ба шумо колостомия лозим аст, шумо метавонед дар бораи он ки зиндагӣ дар оянда чӣ гуна хоҳад буд, тарсу ҳароси зиёд эҳсос кунед. Шумо метавонед саволҳои зиёдеро дар зеҳни худ дошта бошед, ба монанди " Ман чӣ гуна хӯрок мехӯрам?", "Оё ман метавонам ба берун равам?", "Оё ман метавонам мисли пештара кор кунам?" Ин хеле муқаррарӣ аст. Аммо хавотир нашавед, ин он қадар даҳшатнок нест, ки шумо фикр мекунед. Биёед инро дуруст дарк кунем ва дар бораи он ки чӣ гуна бо ин вазъияти нав бомуваффақият мубориза барем, сӯҳбат кунем.
Ба ибораи дигар, колостомия чист?
Рӯдаи ғафс ё он чизе, ки мо онро "рӯдаи ғафс" меномем, қисми хеле муҳими системаи ҳозимаи мост. Вазифаи асосии он азхуд кардани об ва боқимондаҳои моддаҳои ғизоӣ дар наҷосатест, ки мо хориҷ мекунем, ба бадан бармегардонад. Пас аз ин, наҷосат ҳамчун партовҳои сахт тавассути сӯрохии мақъад хориҷ мешавад.
Аммо, агар рӯдаи ғафс ва рӯдаи рост аз сабаби ягон ҳолати тиббӣ (масалан, саратон) ё садама дуруст кор накунанд, бадани мо ба роҳи дигари хориҷ кардани партовҳо ниёз дорад.
Колостомия роҳи ҳалли ин масъала аст. Ин ҷарроҳӣ эҷоди сӯрохи хурд дар пӯсти шиками шуморо дар бар мегирад, ки рӯдаи ғафси шуморо ба он пайваст мекунад. Ин сӯрохиест, ки мо аз нигоҳи тиббӣ " стома " меномем. Ин сӯрохи нав ҷоест, ки наҷосат ва ҳаво аз бадан берун мешаванд. Ин ҷарроҳӣ баъзан муваққатан ва баъзан бояд доимӣ анҷом дода шавад.
Колостомия ба ҳаёти ман чӣ гуна таъсир мерасонад?
Ҳангоми дар беморхона буданатон пас аз ҷарроҳӣ, духтур ва кормандони ҳамширагӣ ба шумо маслиҳатҳои зиёде дар бораи чӣ гуна нигоҳубин кардани ин масъала медиҳанд. Онҳо инчунин ба шумо маслиҳатҳои зиёде медиҳанд, то ба шумо дар одат кардан ба ҳаёти ҳаррӯзаи худ кумак кунанд. Дуруст аст, ки шумо бояд дар тарзи ҳаёти худ баъзе тағйироти хурд ворид кунед. Аммо бо дониш ва роҳнамоии дуруст, шумо бешубҳа метавонед инро ба як чизи муқаррарӣ табдил диҳед.
Инҳоянд чанд чизе, ки ба шумо кӯмак мекунанд:
- Ҳангоми истеъмоли доруҳо эҳтиёт бошед: Баъзе доруҳо метавонанд боиси қабзият ё дарунравӣ шаванд, аз ин рӯ дар бораи ҳама гуна доруҳое, ки истеъмол мекунед, бо духтуратон машварат кунед.
- Парҳези мутавозинро риоя кунед: Кам кардани истеъмоли хӯрокҳое, ки боиси пайдоиши газҳои зиёд мешаванд, ба монанди карам, лӯбиё, наск ва нахӯд, фикри хуб аст. Шумо инчунин метавонед бо диетолог машварат кунед, то ба шумо дар таҳияи парҳези солим, ки аз қабзият ва дарунравӣ пешгирӣ мекунад ва ба колостомияи шумо халал намерасонад, кӯмак расонад.
- Зиндагии муқаррарӣ дошта бошед: Дар хотир доред, ки колостомия охири ҳаёт нест. Халтаҳои колостомии имрӯза тавре тарҳрезӣ шудаанд, ки дар бадан ҳамвор хобанд ва онҳоро дар зери либос ноаён мегардонанд. Ин маънои онро дорад, ки аксари одамон метавонанд бе ягон халалдоршавӣ ба кор, машғулиятҳо ва ҳатто фаъолияти ҷинсии худ дар издивоҷи худ баргарданд.
Бо дастаи тиббии худ дар бораи он ки кай метавонед ба фаъолиятҳои ҳаррӯзаи худ шурӯъ кунед ва дар бораи ҳама гуна саволҳое, ки доред, ошкоро сӯҳбат кунед.
Обёрии колостомӣ чист?
Ин як усули махсусест, ки баъзе одамон метавонанд истифода баранд. Аниқтараш, ин як усули одат кардан ба холӣ кардани рӯда дар вақти муайян аст. Дар ин ҷо анҷом дода мешавад, ки об тавассути "(Стома)" ба рӯдаи ғафс фиристода шавад ва онро пурра холӣ кунад.
Ин усул, ки одатан як ё ду маротиба дар як рӯз анҷом дода мешавад, ба шумо кӯмак мекунад, ки ба холӣ кардани рӯдаҳоятон дар фосилаҳои мунтазам, бе он ки дар байни онҳо наҷосат кунед, одат кунед. Ин инчунин ба пешгирии қабзият мусоидат мекунад.
Аммо ин барои ҳама нест, аз ин рӯ, шумо бояд ҳатман бо духтуратон машварат кунед, то муайян кунед, ки оё ин усул барои шумо мувофиқ аст ё не.
Чӣ тавр шумо бо колостомия хӯрок ва нӯшиданро идора мекунед?
Духтури шумо ба шумо маслиҳат медиҳад, ки чӣ гуна парҳези худро пас аз ҷарроҳӣ танзим кунед, аммо дар маҷмӯъ, баъзе маслиҳатҳои умумӣ мавҷуданд, ки метавонанд ба кам кардани дард ва нороҳатӣ то шифо ёфтани рӯдаатон кӯмак расонанд.
| Корҳо | Корҳое, ки набояд кард |
|---|---|
| Ба ҷои 3 хӯроки калон, дар як рӯз тақрибан 6 хӯроки хурд бихӯред. | Дар ҳафтаҳои аввал аз хӯрокҳои тунд, равғанӣ ва дорои нахи баланд худдорӣ кунед. |
| Хӯроки худро хуб хоида, оҳиста хӯрок хӯред . | Нӯшокиҳои газдор , нӯшокиҳои спиртӣ ва кофеиндор. |
| Дар як рӯз ҳадди аққал 8-10 стакан об бинӯшед. | Хӯрокҳое, ки боиси пайдоиши газҳои аз ҳад зиёд дар рӯда мешаванд, ба монанди лӯбиё, нахӯд, карам ва ҷуворимакка. |
| Дар чанд ҳафтаи аввал хӯрокҳои ба осонӣ ҳазмшаванда ба монанди нон, биринҷ ва макарон интихоб кунед. | Ғалладонагиҳои пурра ва гӯштҳои равғанӣ. |
Пас аз чанд ҳафтаи аввал, кӯшиш кунед, ки хӯрокҳои навро як ба як ба парҳези худ илова кунед ва бубинед, ки онҳо ба бадани шумо чӣ гуна таъсир мерасонанд.
Оё шумо метавонед машқ кунед?
Шумо бояд ҳангоми машқ кардан пас аз ҷарроҳӣ хеле эҳтиёткор бошед. Пеш аз оғози ҳама гуна машқҳои ҷисмонӣ бо духтур машварат кардан муҳим аст.
- Роҳгардӣ : Беҳтарин ва бехатартарин роҳи оғоз кардан роҳгардӣ аст. Шумо метавонед танҳо бо роҳ рафтан аз зинапоя дар хона қувватро афзоиш диҳед.
- Давидан: Духтуратон ба шумо мегӯяд, ки пеш аз оғози давидан роҳ равед. Давидан метавонад боиси молидани халтаи стома гардад, ки эҳтимолан боиси пайдоиши доғҳои хурди сурх ё захмҳо мегардад. Инҳо бо каме истироҳат шифо меёбанд. Агар онҳо беҳтар нашаванд, ба духтур муроҷиат кунед.
- Нишастан ва қафо мондан: Вақте ки шумо машқҳоеро анҷом медиҳед, ки ба мушакҳои шикам фишор меоранд, хатари пайдоиши чурра дар атрофи стома вуҷуд дорад. Ин маънои онро дорад, ки қисми рӯдаи шумо дар зери пӯст ба пеш ҳаракат мекунад. Ин хатар инчунин метавонад аз сабаби чизҳое ба монанди бардоштани вазн ва машқҳои шадид ба вуҷуд ояд. Инро бо нигоҳ доштани вазни солим пешгирӣ кардан мумкин аст. Пеш аз оғози ин намуди машқҳо, ҳатман бо духтур муроҷиат кунед.
- Шиноварӣ: Шумо метавонед бо халтаи колостомӣ шино кунед. Аммо аввал бо духтуратон машварат кунед. Ҳамчунин, боварӣ ҳосил кунед, ки халта дуруст мӯҳр карда шудааст ва кӯшиш кунед, ки муддате дар ванна тар кунед.
- Обҳои фаровон нӯшед: Ҳангоми машқ кардан оби фаровон нӯшед. Агар пешоби шумо зардранги равшан дошта бошад, ин маънои онро дорад, ки дар баданатон оби кофӣ мавҷуд аст. Агар пешоби шумо сиёҳ бошад, ин метавонад нишонаи хушкшавӣ бошад.
Мушкилоти эҳтимолӣ ва чизҳое, ки бояд ба онҳо диққат дод
Баъзан мушкилоти хурд метавонанд ба миён оянд. Агар шумо аз инҳо огоҳ бошед, шумо метавонед онҳоро зуд ҳал кунед.
| Мушкилот (мураккабӣ) | Чӣ тавр муайян кардан мумкин аст? | Чӣ бояд кард? |
|---|---|---|
| Шоридан | Наҷосат аз зери халта ба пӯст ҷорӣ мешавад. Сурхӣ, хориш. | Аз духтуратон дар бораи навъи дигари халта ё мӯҳр пурсед. Пӯстро тоза ва хушк нигоҳ доред. |
| Басташавӣ | Қобилияти рондани наҷосат, дарди меъда, қайкунӣ, варам дар атрофи стома. | Фавран ба духтур муроҷиат кунед ё ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед. |
| Бозпасгирӣ | Ихроҷ аз сабаби фурӯ рафтани стома аз сатҳи пӯст ба амал меояд. | Аз духтуратон дар бораи таҷҳизоти махсус пурсед. Шояд ба шумо ҷарроҳии дигар лозим шавад. |
| чурра | Варам ё гиреҳе дар зери пӯст дар атрофи стома. | Аз бардоштани ашёи вазнин худдорӣ кунед. Аз духтуратон дар бораи камарбанди дастгирӣ пурсед. |
Паёми бурдан ба хона
- Колостомия анҷоми ҳаёти шумо нест. Бо табобати дуруст ва муносибати мусбат, шумо метавонед ҳаёти муқаррарӣ ва хушбахтона дошта бошед.
- Дар бораи ҳама гуна саволҳо, тарсҳо ё нигарониҳоятон бо духтуратон ошкоро сӯҳбат кунед. Ҳеҷ чизро пинҳон накунед.
- Ба маслиҳатҳои духтуратон дар бораи парҳез ва машқҳо қатъиян риоя кунед. Ба бадани худ гӯш диҳед.
- Агар шумо нишонаҳои ҷиддие ба монанди дарди меъда, қайкунӣ ё қабзиятро эҳсос кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Шумо танҳо нестед. Сӯҳбат бо дигарон, ки таҷрибаҳои ба ин монандро аз сар гузаронидаанд ва ба гурӯҳҳои дастгирӣ ҳамроҳ шудан метавонад манбаи бузурги қувваи рӯҳӣ бошад.
Колостомия, Стома, Ҷарроҳии рӯдаи ғафс, Халтаи колостомия, Рӯдаи ғафс, Ҳазм, Тандурустӣ
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед