Оё шумо ягон бор мушоҳида кардаед, ки баъзан пой ё даст каме варам мекунад? Ё моеъе мисли об атрофи захмро пур мекунад? Гарчанде ки мо дар ин бора кам фикр мекунем, аммо як шабакаи аҷиби шабакаҳо дар дохили бадани мо ин чизҳоро идора мекунад. Ин мисли як системаи дренажӣ дар шаҳр аст. Имрӯз мо дар бораи яке аз хурдтарин, вале хеле муҳимтарини ин система сӯҳбат хоҳем кард. Ин капиллярҳои лимфавӣ мебошанд.
Ба таври оддӣ, ин капиллярҳои лимфавӣ чистанд?
Тасаввур кунед, ки бадани мо як шаҳри калон аст. Рагҳои хун роҳҳои асосии он шаҳр мебошанд. Ин роҳҳо ҷое ҳастанд, ки оксиген ва маводи ғизоии зарурӣ барои бадан ба ҳама ҷо мераванд. Аммо вақте ки ин рӯй медиҳад, моеъи нолозим дар байни ҳуҷайраҳои бадани мо ҷамъ мешавад. Ҳамон тавре ки об ҳангоми борон дар роҳҳо ҷамъ мешавад.
Системаи лимфавӣ системаест, ки тамоми партовҳоро хориҷ мекунад ва баданро тоза нигоҳ медорад. Ин капиллярҳои лимфавӣ хурдтарин найчаҳо дар он система мебошанд. Онҳо он қадар хурданд, ки ба андозаи як тори мӯи мо ҳастанд.
Гарчанде ки инҳо то андозае ба капиллярҳое, ки хунро интиқол медиҳанд, монанданд, фарқиятҳои калон мавҷуданд.
- Диаметри капиллярҳои лимфа каме калонтар аст.
- Онҳо аз як тараф пӯшидаанд . Онҳо аз ҳарду тараф мисли рагҳои хун кушода нестанд.
- Фарқияти бузургтарин дар он аст, ки моеъҳо метавонанд ба ин найчаҳо ворид шаванд, аммо вақте ки ба дарун медароянд, дигар наметавонанд аз он берун раванд.
Ин системаи лимфа қисми хеле муҳими системаи иммунии мост, системае, ки моро аз бемориҳо муҳофизат мекунад.
Ин найчаҳои хурд ба бадан чӣ хидмат мерасонанд?
Вазифаи асосии капиллярҳои лимфа нигоҳ доштани тавозуни моеъ дар бадани мост.
Фазои атрофи ҳуҷайраҳои мо пайваста аз капиллярҳои хун моеъеро, ки моеъи интерстициалӣ номида мешавад , мерезад. Ин як чизи муқаррарӣ аст. Аммо агар ба ин моеъ иҷозат дода шавад, ки ҷамъ шавад, он ҷойҳо варам мекунанд. Мо инро варам (варам) меномем.
Капиллярҳои лимфавӣ моеъи иловагиро, ки ҷамъ мешавад, ҷаббида мегиранд. Вақте ки ин моеъ ба капиллярҳои лимфавӣ ворид мешавад, мо онро лимфа меномем.
Ба таври оддӣ, капиллярҳои лимфавӣ як системаи қубурҳои хурд мебошанд, ки "оби партов"-и иловагиро, ки байни ҳуҷайраҳои бадани мо ҷамъ мешавад, хориҷ мекунанд.
Бо хориҷ кардани моеъи зиёдатӣ ва илова кардани он ба хун, онҳо инчунин ба нигоҳ доштани фишори хун ва ҳаҷми хун дар сатҳи муқаррарӣ мусоидат мекунанд.
Хуб, пас ин чӣ гуна кор мекунад?
Ин раванд аҷиб аст. Деворҳои капиллярҳои лимфавӣ хеле махсусанд. Ҳуҷайраҳо бо ҳам печида, мини-клапанҳоро ташкил медиҳанд.
- Вақте ки фишори моеъ байни ҳуҷайраҳо меафзояд, ин дарҳои хурд кушода мешаванд ва моеъ ба капилляр ворид мешавад.
- Вақте ки фишор дар дохили капилляр зиёд мешавад, ин дарҳо ба таври худкор пӯшида мешаванд. Пас, моеъи воридшуда дигар наметавонад берун равад.
Сипас, моеъи лимфаи ҷамъшуда ба ҳаракат медарояд.
1. Ин моеъ аз капиллярҳои лимфавӣ дар рагҳои лимфавии каме калонтар ҷамъ мешавад.
2. Дар роҳ, ин моеъ аз нуқтаҳои хурди назоратӣ, ки гиреҳҳои лимфа номида мешаванд, мегузарад. Инҳо дар ҷойҳо ба монанди гардан, бағал ва чоқи мо ҷойгиранд. Ин нуқтаҳои назоратӣ чизҳои номатлубро ба монанди микробҳо, бактерияҳо ва ҳуҷайраҳои саратон дар моеъ филтр мекунанд.
3. Моеъи лимфавии филтршуда дар каналҳои боз ҳам калонтар, асосан дар канали сина , ҷамъ мешавад.
4. Ниҳоят, ин моеъи тозашуда тавассути рагҳои калони зери устухони гардан ( рагҳои зери чӯбча ) ба системаи гардиши хун бармегардад.
Бадани мо солим боқӣ мемонад, зеро ин давра ба кор идома медиҳад.
Капиллярҳои лимфавӣ дар бадан дар куҷо ҷойгиранд?
Ин шабакаи найчаҳои хурд қариб дар ҳама ҷо дар бадани мо паҳн шудааст, аммо дар баъзе ҷойҳо онҳо намоён нестанд.
- мағзи устухон
- Пайдарпайӣ
- Қабати эпителиалии пӯст
Ба истиснои ин ҷойҳо, ҳар як узвҳои дигар ин шабакаи капиллярҳои лимфавӣ байни бофтаҳо дорад.
| Қисмҳои капиллярҳои лимфавӣ | Коре, ки анҷом дода мешавад |
|---|---|
| Ҳуҷайраҳои эндотелий | Навъи асосии ҳуҷайра, ки девори капиллярро ташкил медиҳад. Инҳо якдигарро печонида, дарҳои хурд (мини-клапанҳо)-ро ташкил медиҳанд. |
| Мембранаи таҳхона | Он ҳамчун дастгирӣ барои ин ҳуҷайраҳо амал мекунад. |
| Мини-клапанҳо | Он имкон медиҳад, ки моеъҳо ворид шаванд, аммо намегузорад, ки онҳо дубора берун раванд. |
| Филаментҳои лангарӣ | Инҳо ба ресмонҳои хурде монанданд, ки бофтаро дар атрофи капилляр нигоҳ медоранд. Вақте ки бофта варам мекунад, ин ресмонҳо дароз мешаванд ва кушодани ин дарҳо ва ворид шудани моеъро осонтар мекунанд. |
Бемориҳои маъмулӣ бо инҳо кадомҳоянд?
Агар системаи лимфавӣ вайрон шуда бошад, бемориҳои гуногун метавонанд ба вуҷуд оянд.
| Ҳолати тиббӣ | Ба таври оддӣ... |
|---|---|
| Лимфома | Ин як навъи саратон аст, ки дар системаи лимфавӣ инкишоф меёбад. Ду намуд вуҷуд дорад: лимфомаи Ҳоҷкин ва лимфомаи ғайриҲодҷкин . Инҳо аз ҳуҷайраҳои сафеди хун, ки лимфоситҳо номида мешаванд, пайдо мешаванд. |
| Варам (варам) | Варам вақте ба амал меояд, ки моеъ дар байни бофтаҳо нисбат ба он ки системаи лимфавӣ онро хориҷ карда метавонад, зудтар ҷамъ мешавад. |
| Барава (Фил/Филяриози лимфатӣ) | Басташавии системаи лимфавӣ боиси ҷамъшавии моеъ мегардад ва боиси варами ғайримуқаррарӣ дар дастҳо, пойҳо ё дигар қисмҳои бадан мегардад. |
| Лимфангит | Илтиҳоби рагҳои лимфавӣ, ки дар натиҷаи ворид шудани бактерияҳо ё вирусҳо тавассути захмҳо ё буридаҳо ба вуҷуд меояд. |
| Лимфедема | Варами музмини дастҳо ё пойҳо аз сабаби осеби системаи лимфавӣ (масалан, аз ҷарроҳӣ, радиотерапия), ки ба ҷараёни дурусти моеъи лимфа халал мерасонад. |
Аломатҳои мушкилоти системаи лимфавӣ кадомҳоянд?
Агар шумо чунин аломатҳоро дошта бошед, ин метавонад мушкилот бо системаи лимфавии шумо бошад.
- Хастагӣ бе ягон сабаб
- Табларза ва ларзиш
- Дарди меъда
- Гиреҳҳои лимфавии варамшуда (гиреҳҳо дар гардан, бағал ва чоқи бадан)
- Кам шудани вазн бе ягон сабаб
- Душвории нафаскашӣ ё роҳ рафтан
- Варам (хусусан дар дастҳо ва пойҳо)
Чӣ тавр мо системаи лимфавии худро солим нигоҳ медорем?
Барои нигоҳ доштани системаи аҷоиби дренажии мо дар ҳолати хуб, мо метавонем чанд кори оддиро анҷом диҳем.
- Оби фаровон нӯшед: Бадани худро хуб обдор нигоҳ доред. Ин ба ҳаракати моеъи лимфа дар тамоми бадан мусоидат мекунад.
- Ғизои солим истеъмол кунед: Парҳези солим ва серғизоро риоя кунед.
- Машқ: Ҳар ҳафта ҳадди аққал 150 дақиқа машқҳои миёнашиддат анҷом диҳед. Роҳгардӣ, давидан ё велосипедронӣ ҳама вариантҳои хубанд. Ҳангоми машқ мушакҳои шумо кашиш меёбанд, ки ин ба ҳаракати моеъҳо дар бадани шумо мусоидат мекунад.
- Нигоҳ доштани вазни солим: Назорати вазни бадан барои системаи лимфавӣ хеле муҳим аст.
- Аз маводи кимиёвии заҳролуд дурӣ ҷӯед: То ҳадди имкон таъсири маводи кимиёвӣ ба монанди пеститсидҳо ва тозакунандагони сахтро кам кунед.
- Агар шумо захм гиред: Захмро тоза нигоҳ доред ва аз сироятёбии он пешгирӣ кунед. Агар шумо гумон кунед, ки сироят ёфтаед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
Кай ба шумо лозим аст, ки ба духтур муроҷиат кунед?
Чизҳое ба монанди муоинаи солона метавонанд ба шумо дар муайян кардани мушкилот барвақт кумак кунанд. Аммо, агар шумо нишонаҳои ба ин монандро дошта бошед, дигар интизор нашавед ва фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- захмҳо ё буришҳое, ки зуд шифо намеёбанд.
- Хастагии шадид, ки беш аз чанд ҳафта давом мекунад.
- Вараме, ки сабаби возеҳ надорад, якчанд ҳафта давом мекунад ё ба фаъолиятҳои ҳаррӯза халал мерасонад.
Ин нишонаҳоро нодида нагиред. Ҳар қадар бемории системаи лимфавӣ барвақттар муайян карда шавад, табобати он ҳамон қадар осонтар аст. Дар ҳолати зарурӣ, духтур шуморо барои санҷишҳо ба монанди ташхиси хун, томографияи компютерӣ , MRI ё ултрасадои Доплерӣ равона мекунад.
Паёми бурдан ба хона
- Капиллярҳои лимфавӣ қисми хеле муҳими "системаи тозакунии" бадани мо мебошанд, аммо мо ба он чандон аҳамият намедиҳем.
- Варам (варам) дар бадан, махсусан дар дастҳо ва пойҳо, метавонад як нишонаи асосии мушкилот бо системаи лимфа бошад.
- Нӯшидани оби фаровон, машқҳои мунтазам ва нигоҳ доштани вазни солим барои нигоҳ доштани саломатии системаи лимфавии шумо муҳиманд.
- Агар шумо варами номаълум, хастагии шадид ё захмҳое дошта бошед, ки шифо намеёбанд, ҳеҷ гоҳ онро нодида нагиред ва фавран ба духтур муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед