Биёед дар бораи нишонаҳои хуруҷ, ки ҳангоми қатъ кардани истеъмоли опиоидҳо ба вуҷуд меоянд, маълумот гирем!

Шумо шояд шунида бошед ё худатон инро аз сар гузаронида бошед, ки қатъ кардани баъзе доруҳои дардкунанда ё дигар доруҳо ногаҳон метавонад хеле душвор бошад. Шумо метавонед чарх задани сар, бемадорӣ ва чарх задани сарро ҳис кунед. Ин маҳз ҳамон чизест, ки шумо ногаҳон истеъмоли опиоидҳоро қатъ мекунед. Имрӯз мо дар ин бора муфассал сӯҳбат хоҳем кард.

Ин опиоидҳо чистанд? Чаро тарк кардани онҳо ин қадар душвор аст?

Ба таври оддӣ, опиоидҳо як гурӯҳи доруҳои хеле қавӣ дардкунанда мебошанд. Баъзеҳо табиатан дар растании кӯкнор (Опиатҳо), ба монанди морфин, мавҷуданд. Дигарон дар лабораторияҳо ба таври сунъӣ истеҳсол карда мешаванд (Опиоидҳо), ба монанди оксикодон ё гидрокодон. Героин, ки баъзе одамон онро ҳамчун маводи мухаддир истифода мебаранд, низ ба ин гурӯҳ тааллуқ дорад.

Инҳо воқеан ба кам кардани дард мусоидат мекунанд. Аммо, онҳо инчунин хеле нашъамандкунандаанд . Баъзан, пас аз садама ё ҷарроҳии ҷиддӣ, ҳатто агар духтур ба шумо ин доруро барои муддати кӯтоҳ диҳад, бадани шумо метавонад ба он одат кунад. Пас аз одат кардан ба он, вақте ки истеъмоли онро қатъ мекунед, шумо бо мушкилот рӯ ба рӯ мешавед. Инро мо синдроми хуруҷи опиоид меномем.

Ин ҳолати хуруҷ ба онҳое таъсир мерасонад, ки ин доруҳоро ҳар рӯз беш аз ду ҳафта ва махсусан беш аз 90 рӯз (3 моҳ), на танҳо чанд рӯз, истифода мебаранд.

Муҳим он аст, ки нишонаҳои хуруҷ барои ҳаёт таҳдидкунанда нестанд. Аммо, онҳо метавонанд хеле нороҳат бошанд, ба монанди зукоми сахт. Тарси ин нороҳатиҳо он чизест, ки баъзе одамонро аз истифодаи онҳо бозмедорад. Агар шумо бемории истеъмоли опиоидҳо дошта бошед, табобати ин нишонаҳои хуруҷ қадами аввал ба сӯи шифоёбӣ аст.

Аломатҳои хуруҷи опиоидҳо кадомҳоянд?

Ин нишонаҳо барои ҳама яксон нестанд. Онҳо вобаста ба чизҳое ба монанди намуди опиоиди истифодакардаи шумо ва муддати истифодаи он фарқ мекунанд. Аломатҳои аввалия метавонанд ба зукоми шадид монанд бошанд. Санҷед, ки оё шумо ягонтои ин нишонаҳоро доред:

• Дардҳо ва дардҳои бадан: Эҳсос мешавад, ки мушакҳои бадан канда мешаванд.
• Изтироб ва беқарорӣ: Эҳсоси хеле беқарорӣ, гӯё шумо наметавонед дар як ҷо бимонед.
• Зуком ва табларза: Зукоми ногаҳонӣ, ларзиш ва табларза.
• Дарунравӣ: наҷосати фуҷур.
• чашмакҳои васеъшуда .
• Баланд шудани суръати дил ва фишори хун.
• Арақкунии аз ҳад зиёд.
• Бехобӣ: Новобаста аз он ки чӣ қадар кӯшиш мекунед, хоб карда наметавонед.
• Иштиёқ ё майли опиоид.
• Дилбењузурӣ ва қайкунӣ.
• Ашк аз чашмон ҷорӣ мешавад ё гиряи зуд-зуд.

Як ё якчандтои ин нишонаҳо метавонанд ҳамзамон пайдо шаванд.

Ин душвориҳо то кай давом хоҳанд кард?

Инчунин, он аз намуди опиоидҳое, ки шумо истеъмол кардаед, вобаста аст. Масалан, агар шумо опиоидҳои зудтаъсиркунанда ба монанди героин ё оксикодон истеъмол кунед, ин нишонаҳо метавонанд тақрибан аз чор то панҷ рӯз давом кунанд. Аммо, агар шумо опиоидҳои дарозмуддат ба монанди метадон истеъмол кунед, ин нишонаҳо метавонанд як ҳафта ё бештар аз он давом кунанд.

Чаро ин рӯй медиҳад? Сабаби ин чист?

Дар ин бора фикр кунед, вақте ки мо ин опиоидҳоро муддати тӯлонӣ истифода мебарем, дар мағзи сари мо тағйироти муайяне ба амал меоянд . Ин доруҳо на танҳо дардро кам мекунанд, балки кайфияти моро низ тағйир медиҳанд. Ҳамин тавр, бадани мо ба эҳсоси ин доруҳо одат мекунад. Вақте ки мо ногаҳон истеъмоли онҳоро қатъ мекунем, ин нишонаҳои хуруҷ аз сабаби ин тағйирот дар мағзи сар пайдо мешаванд. Яъне, мағзи сар чунон вокуниш нишон медиҳад, ки гӯё бе ин дору зиндагӣ карда наметавонад.

Бадтарин чизе, ки дар ин ҳолат рӯй дода метавонад, чист?

Мушкилоти ҷиддитарини ин истеъмоли аз меъёр зиёди маводи мухаддир пас аз қатъ кардани истеъмоли опиоидҳо ва сипас аз нав оғоз кардани он аст. Баъзан, ин нишонаҳои хуруҷ он қадар шадиданд, ки одамон наметавонанд бо дард мубориза баранд ва дубора ба истифодаи маводи мухаддир даст мезананд. Ин хатари аз меъёр зиёд истеъмол карданро зиёд мекунад, зеро бадан метавонад миқдори опиоидҳоро, ки қаблан буд, таҳаммул карда натавонад.

Чӣ тавр духтур медонад, ки ин хуруҷи опиоидҳо аст?

Духтур шуморо муоина мекунад. Онҳо метавонанд барои муайян кардани мавҷудияти маводи мухаддир санҷиши хун гузаронанд. Онҳо инчунин аз шумо саволҳои зеринро мепурсанд:

• Оё шумо қаблан бо ихтилоли истифодаи опиоидҳо ташхис шуда будед?
• Шумо кадом намуди опиоидро истифода мебурдед?
• Шумо кай истеъмоли онро қатъ кардед?
• Айни замон шумо кадом нишонаҳоро аз сар мегузаронед?
• Ин нишонаҳо кай сар шуданд?
• Оё шумо қаблан чунин хуруҷро аз сар гузаронидаед?

Ба ин саволҳо самимона ҷавоб додан хеле муҳим аст.

Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд? Оё ман метавонам сабукӣ гирам?

Бале, бешубҳа барои ин табобатҳо мавҷуданд. Духтурон барои нишонаҳои мушаххаси шумо дору таъин мекунанд. Масалан, барои чизҳое ба монанди дарунравӣ, дарди мушакҳо ва ғайра.

Онҳо инчунин бо шумо дар бораи истеъмоли опиоидҳо сӯҳбат мекунанд ва ба шумо маслиҳат медиҳанд, ки чӣ гуна худро аз он даст кашед ва аз нишонаҳои хуруҷ пешгирӣ кунед. Масалан, агар шумо пас аз ҷарроҳӣ опиоидро, ки духтур барои дард таъин кардааст, истеъмол мекунед, духтур ба шумо кӯмак мекунад, ки тадриҷан истеъмоли доруро кам кунед, на ин ки онро якбора қатъ кунед.

Агар шумо бемории истифодаи опиоид дошта бошед ё фикр кунед, ки шумо метавонед дошта бошед, духтуратон аз шумо мепурсад:Оё шумо ба ҷустуҷӯи хидматҳои машваратӣ ба монанди Терапияи рафтории маърифатӣ (CBT) таваҷҷӯҳ доред?

Инҳоянд баъзе доруҳое, ки метавонанд ба рафъи нишонаҳои хуруҷ мусоидат кунанд:

• Барои вобастагии опиоидӣ: Бупренорфин (Subutex®). Ин аксар вақт ҳамчун ҳаб дода мешавад, аммо онро инчунин ҳамчун тазриқ додан мумкин аст. Баъзан бупренорфин ва блокатори опиоидӣ налоксон якҷоя истифода мешаванд (Suboxone® ё Zubsolv®). Метадон (Dolophine® ё Methadose®) низ дода мешавад.
• Барои дарди меъда ва дарунравӣ: Клонидин (Catapres®). Ин инчунин ба фишори баланди хун, ки ҳангоми қатъ кардани истеъмоли дору баланд мешавад, кӯмак мекунад. Духтури шумо инчунин метавонад доруҳои бидуни рецептро барои дарунравӣ таъин кунад.
• Барои бехобӣ: Тразодон (Desyrel®), Доксепин (Silenor®) ё Миртазапин (Remeron®).
• Барои дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ: Ондансетрон (Zofran ODT®), Прохлорперазин (Compazine®) ё Метоклопрамид (Reglan®).
• Барои спазмҳои мушакҳо: Баклофен (Baclofen - Ozobax®).
• Барои дардҳои бадан: Доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ (NSAIDs) ва парацетамол (Ацетаминофен).

Шумо чиро интизор шуда метавонед?

Одатан, ба шумо лозим меояд, ки дору истеъмол кунед, то майли худро ба опиоидҳо кам кунед. Духтури шумо ба шумо мефаҳмонад, ки шумо бояд ин доруро чӣ қадар вақт истеъмол кунед. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки доруро маҳз ҳамон тавре ки духтур ба шумо мегӯяд, дар миқдори дуруст ва дар вақти дуруст истеъмол кунед.

Оё ин хуруҷи опиоидҳоро пешгирӣ кардан мумкин нест?

Шояд пешгирии пурраи он имконнопазир бошад. Аммо, шумо метавонед чораҳоеро андешед, то пайдоиши нишонаҳои шадидро пешгирӣ кунед. Агар шумо бо ягон сабаб опиоидҳоро истифода баред ва дар бораи қатъ кардани истеъмол нигарон бошед, ҳатман аз духтур кӯмак пурсед. Ӯ метавонад доруҳоеро таъин кунад, ки ба шумо дар назорати нишонаҳои шумо кӯмак мерасонанд. Ғайр аз ин, гирифтани кӯмак дар ҳалли ин нишонаҳо метавонад ба шумо дар пешгирии пайдоиши бемории истифодаи опиоидҳо кӯмак кунад ё ҳадди аққал ба шумо дар оғози барқароршавӣ аз он кӯмак кунад.

Чӣ тавр шумо метавонед ба худатон кӯмак кунед?

Ин як давраи хеле душвор аст, аммо корҳое ҳастанд, ки шумо метавонед барои кӯмак ба он анҷом диҳед:

• Доруи худро маҳз ҳамон тавре ки духтур таъин кардааст, бе он ки як вояро аз даст диҳед, истеъмол кунед . Нагирифтани як воя метавонад боиси пайдо шудани нишонаҳои хуруҷ гардад. Ин метавонад шуморо водор созад, ки дубора опиоидҳоро истифода баред.
• Дар бораи машварат фикр кунед:Агар шумо кӯшиш кунед, ки истифодаи опиоидҳоро қатъ кунед, ин метавонад маънои онро дошта бошад, ки шумо ба он вобаста будед ё бемории истифодаи опиоид доред. Сӯҳбат бо мушовири нашъамандӣ метавонад дар роҳи барқароршавии шумо кумаки калон расонад.
• Истироҳати кофӣ кунед: Ҳатто агар шумо доруҳои зидди бехобӣ истеъмол кунед ҳам, одатҳо ба монанди худдорӣ аз қаҳва, чой ва машрубот шабона метавонанд ба шумо дар беҳтар хоб рафтан кӯмак расонанд.
• Обҳои фаровон нӯшед: Ҳатто агар шумо барои дарунравӣ ва қайкунӣ дору истеъмол кунед ҳам, шумо метавонед аз баданатон миқдори зиёди обро аз даст диҳед ва хушк шавед. Ин метавонад боиси чарх задани сар ва дарди сар гардад. Аз ин рӯ, моеъҳои фаровон ба монанди об ва шарбат нӯшед.
• Сайругашт кунед ё машқ кунед: коре ба монанди сайругашт, давидан, шиноварӣ ё велосипедронӣ кунед. Ҳангоми машқ кардан, мағзи мо гормонҳоеро бо номи эндорфинҳо ҷудо мекунад. Инҳо ба коҳиш додани дард, стресс ва ғамгинӣ мусоидат мекунанд. Баровардани бештари эндорфинҳо метавонад дард, стрессро кам кунад ва рӯҳияро беҳтар созад.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Агар шумо барои қатъ кардани истеъмоли опиоидҳо табобат гиред, агар нишонаҳои шумо бадтар шаванд ё агар шумо аз сабаби душворӣ дубора истифодаи опиоидҳоро мехоҳед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Кадом саволҳои муҳим барои пурсидан ба духтур муҳиманд?

Вақте ки ин нишонаҳои хуруҷи опиоидҳо ногаҳон пайдо мешаванд, шумо метавонед саволҳои зиёде дошта бошед. Инҳоянд чанд саволе, ки шумо метавонед аз духтуратон пурсед:

• Ман доруро мувофиқи таъиноти духтур истеъмол кардам. Чаро ман ин нишонаҳои хуруҷро аз сар мегузаронам?
• Оё ман бояд барои табобати ин нишонаҳо дору истеъмол кунам?
• Оё ин нишонаҳои хуруҷро аз сар гузаронидан маънои онро дорад, ки ман бемории истифодаи опиоидҳоро дорам?
• Ман бемории истифодаи опиоидҳо дорам. Чӣ тавр ман метавонам дубора аз истифодаи опиоидҳо худдорӣ кунам?

Шояд шумо барои рафъи дард опиоидҳо истеъмол кардаед ва ҳоло бо кам кардани истеъмоли онҳо мушкилӣ доред. Ё шояд шумо бемории истифодаи опиоидҳо дошта бошед ва ба кӯмак ниёз доред. Шумо медонед, ки ин нишонаҳои хуруҷ то чӣ андоза душвор буда метавонанд. Гирифтани табобат барои ин метавонад ба шумо дар идоракунии дард, идоракунии кайфияти худ ва худдорӣ аз опиоидҳо кӯмак кунад. Новобаста аз он ки шумо бо кадом сабаб опиоидҳоро истифода мебаред, бо духтуратон дар бораи роҳҳои пешгирии хуруҷи опиоидҳо, ки метавонад ҳангоми қатъ кардани истеъмоли онҳо рух диҳад, сӯҳбат кунед.

Ниҳоят, чизҳое, ки бояд дар хотир дошт

Хуб, биёед чанд чизеро, ки мо дар бораашон сӯҳбат кардем ва ба назари мо барои шумо муҳиманд, ба шумо хотиррасон кунем.

Гарчанде ки опиоидҳо доруҳои дардкунандаи пурқувватанд, онҳо метавонанд вобастагӣ ба вуҷуд оранд. Аломатҳои хуруҷ, ки ҳангоми қатъ кардани ногаҳонии истеъмоли онҳо пайдо мешаванд, метавонанд хеле нороҳат бошанд, аммо онҳо барои ҳаёт таҳдидкунанда нестанд. Аз танҳоӣ азоб кашидан натарсед.Барои ин табобатҳои муассир мавҷуданд. Беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва табобати илмӣ ҷӯед. Дар хотир доред, ки дархости кӯмак заъф нест, балки қувват аст. Шумо метавонед аз ин роҳ гузаред.

` опиоид, афюн, хуруҷ, нашъамандӣ, табобат, нишонаҳо, дардкунанда