Оё шумо ягон бор ҳангоми нишастан ё такя кардан дар синаи чап ё дилатон дарди шадид ва зарбазанандаро эҳсос кардаед? Дард метавонад он қадар шадид бошад, ки шумо ҳатто нафас кашида наметавонед, аммо пас аз муддате он аз байн меравад. Агар шумо ин таҷрибаро аз сар гузаронида бошед, он метавонад аз сабаби ҳолате бо номи Синдроми пеш аз дард бошад, ки мо имрӯз дар бораи он сӯҳбат мекунем.
Ин чист (Синдроми сайди пеш аз сабт)?
Ба таври оддӣ, синдроми дарди пеш аз дард дарди ногаҳонӣ, кӯтоҳмуддат ва тез дар синаи шумо, ки дили шумост, аст. Он метавонад эҳсос кунад, ки гӯё чизе ба шумо корд мезанад. Онро "прекордиалӣ" меноманд, зеро дард дар минтақаи девори сина (прекордиум), ки дилро иҳота мекунад, ба амал меояд. Духтурон онро инчунин синдроми дарди девори сина ва дарди Тексидор меноманд.
Оё ин вазъияти хатарнок аст?
Не, тамоман не. Ин муҳимтарин чиз аст. Синдроми гирифторӣ ба пеш аз нафаскашӣ як ҳолати хатарнок нест. Ин хеле маъмул аст ва безарар аст. Ин бо ягон бемории дил ё шуши шумо алоқаманд нест . Пас, беҳуда натарсед. Дар ин бора фикр кунед, ба монанди карахтӣ, ки баъзан ҳангоми каме дар пои худ мондан пайдо мешавад, ин инчунин метавонад як чизи хурде бошад, ки бо мушакҳо ва асабҳои қафаси сина рӯй медиҳад.
Ин то чӣ андоза маъмул аст?
Синдроми пеш аз дард дар асл як ҳолати хеле маъмул аст. Он махсусан дар кӯдакони калонсол, яъне пас аз тақрибан 6-солагӣ, дар наврасон ва ҷавонон маъмул аст. Шумо метавонед ин дардро танҳо як маротиба дар ҳаётатон эҳсос кунед ё он гоҳ-гоҳ рух дода метавонад. Ин мисли баъзе аз дӯстони мост, ки гоҳ-гоҳ дар пояшон гиреҳ пайдо мешавад.
Аломатҳои синдроми пеш аз дарунравӣ кадомҳоянд?
Аломати асосии ин ҳолат дарди шадид ва шадид дар тарафи чапи сина, одатан каме дар зери нӯги сина аст. Якчанд аломатҳои дигари ин дард низ мавҷуданд:
- Он ногаҳон пайдо мешавад. Аксари вақт, он вақте пайдо мешавад, ки шумо дар мавқеи дуруст нестед (масалан, дар курсӣ хам шуда телевизор тамошо кунед ё ба кат такя карда, дар телефони худ матн нависед). Аммо баъзан он метавонад ҳангоми иҷрои корҳои сабук, ба монанди роҳ рафтан, пайдо шавад.
- Дард танҳо дар қисмати хурди қафаси сина эҳсос мешавад. Тақрибан як ё ду ангушт. Он ба дигар қисматҳо паҳн намешавад . Яъне, он ба дастҳо ё гардан намерасад.
- Ҳангоми нафаскашии чуқур дард зиёд мешавад. Аз ин рӯ, шумо метавонед эҳсос кунед, ки нафаскашии оҳиста ва сатҳӣ гиред. Ҳатто ҳангоми дард аз нафаскашии чуқур метарсед.
- Он зуд нопадид мешавад. Шояд он чанд сония ё ҳадди аксар се дақиқа дар он ҷо бошад. Баъд аз ин, ман ҳатто дар ёд надорам, ки он дар он ҷо буд.
- Дигар аломатҳо ё тағйироти ҷисмонӣ бо ин алоқаманд нестанд.Ин маънои онро дорад, ки чизҳое ба монанди табларза, сулфа ва арақкунӣ бо ин ҳамроҳ намешаванд.
Чаро ин (синдроми пеш аз сабти беморӣ) рух медиҳад?
Ростӣ, табибон то ҳол сабаби онро дақиқ намедонанд. Аммо онҳо фикр мекунанд, ки ин метавонад аз сабаби асаби фишурдашуда дар қабати шуш (ки плевра номида мешавад) ё спазми мушакҳо дар қабурғаҳо ё пайвандҳо ба вуҷуд ояд. Ин ба дарде монанд аст, ки мо ҳангоми кашиши пойҳоямон эҳсос мекунем. Азбаски он аксар вақт ба кӯдакони калонсол, наврасон ва ҷавонон таъсир мерасонад, инчунин ҳамчун таъсири иловагии афзоиши босуръати бадан ҳисобида мешавад.
Аз ин чӣ гуна мушкилот ба миён омада метавонанд?
Гарчанде ки синдроми пеш аз сабт хатарнок нест, баъзе чизҳои ночиз метавонанд рух диҳанд. Масалан:
- Нафаскашии кӯтоҳ метавонад боиси чарх задани сар гардад.
- Ин дард метавонад боиси стресс ё изтироби нолозим гардад ва фикр кунад, ки ин сактаи қалб ё бемории шуш аст. Бисёриҳо метарсанд, ки "Оё ман сактаи қалб дорам?"
Азбаски ин хатарнок нест, муҳимтар аз ҳама ин аст, ки дар ин бора фикр накунед ва беҳуда натарсед.
Чӣ тавр шумо медонед, ки оё шумо синдроми пеш аз беморӣ доред?
Духтур метавонад ба шумо аниқ бигӯяд, ки оё шумо синдроми пеш аз дард доред. Ӯ аз шумо дар бораи нишонаҳои шумо мепурсад, дар бораи таърихи тиббии гузаштаи шумо мепурсад ва сипас шуморо муоина мекунад. Дар ин муоинаи ҷисмонӣ, ӯ бо гузоштани стетоскоп ба сина ва анҷом додани аускультатсия ба шуш ва садоҳои дили шумо гӯш медиҳад. Ӯ инчунин барои тафтиши дард ба синаи шумо фишор меорад.
Барои муайян кардани ин кадом санҷишҳо гузаронида мешаванд?
Аксари вақт, духтур метавонад синдроми пеш аз дардро танҳо бо муоинаи ҷисмонии дар боло зикршуда ташхис кунад. Онҳо танҳо дар сурате санҷишҳоро таъин мекунанд, ки шумо илова бар дарди қафаси сина нишонаҳои дигар дошта бошед. Масалан, агар шумо табларза, сулфа, ларза дошта бошед ё бо стетоскоп садоҳои ғайриоддиро шунавед, духтуратон метавонад баъзе санҷишҳоро таъин кунад, ба монанди:
- Ҳисобкунии пурраи хун (CBC)
- Рентгени сина
- Муоинаи ултрасадо
- ЭКГ (электрокардиограмма - EKG) (ин санҷиши фаъолияти электрикии дил аст)
- Эхокардиограмма (Эхо) (таҳқиқоте, ки шакл ва фаъолияти дилро меомӯзад)
Аммо дар хотир доред, ки агар шумо танҳо синдроми пеш аз сироятёбӣ дошта бошед, ин санҷишҳо одатан зарур нестанд.
Вақте ки ин дард фаро мерасад, чӣ гуна аз он халос шудан мумкин аст?
(Синдроми пеш аз дард) Дард пас аз муддати кӯтоҳ худ аз худ мегузарад. Шумо метавонед ба кам кардани дард бо роҳҳои зерин мусоидат кунед:Рост истода ё нишинед. Сипас, кӯшиш кунед, ки бо нафаскашии оҳиста ва сатҳӣ истироҳат кунед. Баъзе одамон мегӯянд , ки ҳатто агар шумо дард дошта бошед ҳам, нафаси чуқур гирифтан метавонад ба рафъи дард мусоидат кунад. Шумо метавонед инро санҷед, аммо агар ба назар чунин расад, ки вазъ бадтар мешавад, онро маҷбур накунед.
Оё синдроми пеш аз беморӣ абадан аз байн меравад?
Бале, барои аксари одамон, ин ҳолат (Синдроми пеш аз гирифторӣ) то синни 20-солагӣ ё миёнаи онҳо пурра аз байн меравад, ё дард хеле камтар мешавад. Пас, ин як ҳолати якумрӣ нест. Оё ин таскинбахш нест?
Шахсе, ки бо ин беморӣ рӯбарӯ аст, чӣ интизор шуда метавонад?
Дурнамои одамоне, ки синдроми пеш аз дард гирифторанд, дар асл хеле хуб аст. Ин хатарнок нест. Шумо метавонед бо нишастан ва рост истодан ба кам кардани дард мусоидат кунед. Бисёри одамон то синни 20-солагӣ аз он комилан халос мешаванд.
Оё инро (синдроми пеш аз беморӣ) пешгирӣ кардан мумкин аст?
Духтурон мутмаин нестанд, ки оё пешгирӣ кардани он имконпазир аст. Аммо баъзе одамон мегӯянд, ки вақте онҳо мунтазам нафаси чуқур мекашанд ва ба ҳолати худ диққат медиҳанд, дард кам шудааст. Ин маънои онро дорад, ки нисбат ба ҳолати дигар росттар нишастан лозим аст. Пас, шумо низ метавонед ин корҳоро санҷед.
Чӣ тавр ман аз худам нигоҳубин кунам?
Агар шумо синдроми пеш аз дард дошта бошед, беҳтарин коре, ки шумо метавонед барои худ анҷом диҳед, ин аст, ки ҳангоми пайдо шудани дард рост нишинед ё истода, истироҳат кунед ва кӯшиш кунед, ки оҳиста ва амиқ нафас кашед. Ғайр аз ин, машқҳои дароз кардани қафаси сина ё йога, хусусан машқҳое, ки ба коҳиш додани тангӣ аз сабаби ҳолати нодуруст мусоидат мекунанд, метавонанд кӯмак кунанд. Нӯшидани оби фаровон низ муҳим аст. Агар пешоби шумо шаффоф ё зардранги равшан бошад, эҳтимол шумо оби кофӣ менӯшед.
Шумо метавонед доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ (NSAIDs)-ро барои рафъи дард, ба монанди ибупрофен (масалан, Адвил®) ё напроксен (масалан, Алеве®) истеъмол кунед. Аммо, дарди синдроми пеш аз дард одатан пеш аз он ки ин доруҳо таъсир кунанд, аз байн меравад. На ҳама метавонанд NSAID-ро истеъмол кунанд, аз ин рӯ беҳтар аст, ки барои маслиҳат бо духтур муроҷиат кунед.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?
Агар шумо дарди қафаси сина дошта бошед, онро нодида нагиред. Ҳатто агар он зуд гузарад ва ба дигар қисмҳои бадани шумо таъсир нарасонад ҳам, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва дар ин бора ба онҳо хабар диҳед. Сипас, духтур метавонад дигар бемориҳои ҷиддиро тафтиш кунад ва боварӣ ҳосил кунад, ки онҳо вуҷуд надоранд.
Ин инчунин метавонад ба шумо дар бартараф кардани тарсҳоятон кӯмак кунад. Шумо метавонед худро итминон диҳед, ки "ин гуфтаҳои духтур аст, аз ҳеҷ чиз тарсидан лозим нест".
Кай бояд ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) равам?
Агар шумо дарди қафаси сина дошта бошед, ки беш аз панҷ дақиқа давом кунад, пас аз истироҳат ё истеъмоли дору паст нашавад ё бо яке аз нишонаҳои зерин ҳамроҳ бошад, фавран ба рақами 1990 (Сурасерия) занг занед ё ба наздиктарин шӯъбаи ёрии таъҷилӣ муроҷиат кунед:
- Арақкунии аз ҳад зиёд (диафорез)
- Дилбењузурӣ ва қайкунӣ
- Тахикардия (эҳсоси тез задани дил)
- Дард дар дигар қисмҳои бадан, масалан, пушт, ҷоғ, гардан, шиками болоии бадан, даст ё китф.
Кадом саволҳоро бояд ба духтур диҳам?
Вақте ки шумо ба назди духтур меравед, шумо метавонед саволҳои зеринро пурсед:
- "Духтур, шумо аз куҷо медонед, ки ман (синдроми пеш аз бемории сироятӣ) дорам?"
- "Агар ман синдроми пеш аз дард надошта бошам, дарди қафаси синаам чӣ мешавад?"
- "Духтур кадом машқҳои дарозкуниро барои кам кардани дарди (синдроми пеш аз дард) тавсия медиҳад?"
- "Оё коре дигаре ҳаст, ки ман метавонам барои пешгирӣ аз (Синдроми пеш аз беморӣ) анҷом диҳам?"
- «Оё ин ҳолат (Синдроми пеш аз дард) бо калон шуданам аз байн меравад?»
Фарқи байни (Синдроми сайди прекордиалӣ) ва (Костохондрит) чист?
Костохондрит низ як бемории маъмул ва безарар аст. Ин илтиҳоби пайванди қафаси сина аст. Духтурон сабаби дақиқи ин ҳолатро низ намедонанд. Аммо он метавонад аз сабаби афзоиши босуръат, сулфаи зуд-зуд, сироятёбии бактериявӣ, ҷароҳат ё машқи аз ҳад зиёд ба вуҷуд ояд.
Дарди костохондрит одатан дар мобайни сина, дар ҳарду тарафи стернум эҳсос мешавад. Аммо, бар хилофи синдроми пеш аз дард, дарди костохондрит бо фишор ба минтақаи дарднок шиддат мегирад. Дарди костохондрит метавонад моҳҳо давом кунад. Дарди синдроми пеш аз дард бо фишор шиддат намегирад ва зуд аз байн меравад.
Вақте ки шумо ногаҳон дарди шадиди қафаси синаро эҳсос мекунед, хусусан вақте ки нафаси чуқур мекашед, фикр кардан дар бораи бадтарин чиз муқаррарӣ аст. Аммо синдроми пеш аз дард як ҳолати ҷиддӣ нест. Он зуд мегузарад ва аксари одамон онро то синни 20-солагӣ аз сар мегузаронанд. Муроҷиат ба духтур ва ташхиси дуруст метавонад ба шумо оромии зиёд бахшад.
Ниҳоят, муҳимтарин чизҳое, ки шумо бояд дар хотир доред
Хуб, мо дар бораи синдроми пеш аз бемории сироятӣ бисёр сӯҳбат кардем. Муҳимтарин чизе, ки бояд дар хотир дошт, ин аст , ки ин бемории дил ё шуш нест. Ин як ҳолати безарар аст, ки аксар вақт дар ҷавонон рух медиҳад ва пас аз муддате худ аз худ мегузарад.
- Вақте ки дард пайдо мешавад, воҳима накунед, рост нишинед ва оҳиста нафас кашед.
- Қомати хуб доштан муҳим аст. Одати хам шуданро кам кунед.
- Агар шумо дарди қафаси синаро эҳсос кунед, ҳатто агар он ночиз ба назар расад ҳам, ба духтур муроҷиат кардан оқилона аст, то боварӣ ҳосил кунед, ки ин ягон чизи ҷиддӣ нест. Он гоҳ шумо метавонед аз тарси нолозим озод шавед.
- Аммо, агар шумо дарди қафаси сина дар баробари нишонаҳои хатарноки қаблан зикршуда (арақкунии аз ҳад зиёд, дилбеҳузурӣ, тапиши тези дил, дард дар дигар минтақаҳо) дошта бошед, фавран ба беморхона муроҷиат кунед.
Пас, умедворам, ки ин маълумот барои шумо муфид хоҳад буд. Саломат бошед!
Дарди қафаси сина , синдроми пеш аз дард, саломатии кӯдакон, душвории нафаскашӣ, бемории дил, дарди Тексидор, ҳолати равонӣ
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед