Шояд шумо ба воя расидани духтар ё писаратонро эҳсос карда истода бошед. Либосҳое, ки шумо дар кӯдакӣ пӯшида будед, дигар кофӣ нестанд, овози шумо тағйир меёбад ва шумо метавонед тағйироти хурдро дар рафторатон бубинед. Ин як давраи хеле муҳим, вале то андозае мураккаб дар ҳаёти ҳар як шахс аст. Мо инро ба балоғат меномем. Ин яке аз муҳимтарин марҳилаҳо дар сафар аз кӯдак то калонсол аст. Имрӯз мо дар ин бора бо тарзи соддае сӯҳбат хоҳем кард, ки шумо метавонед фаҳмед.
Ба таври оддӣ, балоғат чист?
Балоғат раванди табиии гузариши бадани кӯдак аз кӯдакӣ ба балоғат аст. Дар ин давра, тағйироти ҷиддӣ дар гормонҳои бадан ба амал меоянд. Ин тағйироти гормоналӣ боиси ба камол расидани ҷисмонӣ ва рӯҳии кӯдак аз ҷиҳати ҷинсӣ мегардад. Ба таври оддӣ, дар ин давра бадан ба як шахси болиғ табдил меёбад ва қодир аст фарзанддор шавад.
Ин тағйирот бо ҳама яксон ва дар як вақт рух намедиҳад. Ин тағйирот бо духтар низ ба мисли писар рух намедиҳад. Ғайр аз ин, синну соли оғоз шудани ин тағйирот ва суръати рух додани онҳо метавонад аз кӯдак ба кӯдак фарқ кунад.
Дар ин мақола, мо "духтарон"-ро онҳое меномем, ки бо тухмдонҳо таваллуд мешаванд ва ба таври табиӣ гормони эстроген истеҳсол мекунанд. "Писарон"-ро онҳое меноманд, ки бо тухмдонҳо таваллуд мешаванд ва ба таври табиӣ гормони тестостеронро истеҳсол мекунанд.
Мақсади калонсолӣ чист?
Ин раванди табиии бадани мост, ки тавассути он бадани мо ба камол мерасад. Дар ин давра узвҳо ва системаҳои асосии бадани мо пурра инкишоф меёбанд ва бадан барои тавлиди ҷинсӣ омода мешавад. Дар ин давра на танҳо аз ҷиҳати ҷисмонӣ, балки аз ҷиҳати рӯҳӣ ва эмотсионалӣ низ пешрафти бузург ба амал меояд.
Аммо як чизро дар хотир доред: гарчанде ки балоғат баданро ба калонсолӣ мерасонад, рушди мағзи сари мо то тақрибан 25-солагӣ идома меёбад.
Ин раванд чӣ гуна оғоз меёбад?
Ҳамааш аз як маркази хурди назорат дар мағзи мо бо номи гипоталамус оғоз мешавад, ки ба истеҳсоли гормоне бо номи гормони озодкунандаи гонадотропин (GnRH) шурӯъ мекунад.
Ин гормони GnRH ба ғадуди гипофиз, ғадуди дигари мағзи сар, сигнал мефиристад. Вақте ки он ин сигналро мегирад, ғадуди гипофиз ду гормони дигарро истеҳсол мекунад.
1. Гормонҳои лютеинизатсиякунанда (ЛГ)
2. Гормонҳои ҳавасмандкунандаи фолликула (FSH)
Ин ду гормон тавассути хун ҳаракат карда, ба узвҳои ҷинсӣ, тухмдонҳо дар духтарон ва тухмдонҳо дар писарон таъсир мерасонанд. Сипас, ин узвҳо гормонҳои ҷинсӣ, эстроген ё тестостеронро истеҳсол мекунанд.Он истеҳсолотро зиёд мекунад. Ҳама тағйироти ҷисмоние, ки мо дар давраи балоғат мебинем, аз сабаби ин гормонҳо ба амал меоянд.
Духтарон кай ба балоғат мерасанд?
Аксари духтарон ба балоғат расиданро дар синни 8 ва 13-солагӣ оғоз мекунанд. Ин одатан тақрибан ду сол пештар аз писарон рух медиҳад.
Писарон кай ба балоғат мерасанд?
Ин раванд одатан дар писарон аз 9 то 14 солагӣ оғоз меёбад.
Марҳилаҳои Таннер чистанд?
Таҳлили Таннер усулест, ки табибон барои назорат ва сабти балоғати кӯдак истифода мебаранд. Он бадани кӯдакро ба 5 марҳила тақсим мекунад ва тартиби инкишофи хусусиятҳои ҷинсиро нишон медиҳад.
Аммо дар хотир доред, ки ин танҳо як дастур аст. Ҳар як кӯдак аз ин марҳилаҳо бо суръати худ мегузарад. Аз ин рӯ, фарзанди шумо шояд ба ҷадвали дақиқи ин марҳилаҳо мувофиқат накунад. Ин муқаррарӣ аст.
Марҳилаҳои Таннер дар духтарон
Рушди мӯйҳои сина ва узви бадан дар духтарон дар марҳилаҳои алоҳида баррасӣ мешавад. Ҷадвали зер ба шумо дар бораи тағйироте, ки шумо метавонед дар бадани духтаратон интизор шавед, тасаввуроти хуб медиҳад.
| Саҳна | Тағйироти интизоршаванда |
|---|---|
| Марҳилаи 1 (Пеш аз балоғат) | Дар берун тағйироти намоён мушоҳида намешавад, аммо дар дохили бадан тухмдонҳо инкишоф меёбанд. |
| Марҳилаи 2 (8-13 сола) |
|
| Марҳилаи 3 (9-14 сола) |
|
| Марҳилаи 4 (10-15 сол) |
|
| Марҳилаи 5 (Марҳилаи ниҳоӣ) |
|
Марҳилаҳои Таннер дар писарон
Афзоиши мӯи ноф ва ков дар писарон алоҳида баррасӣ карда мешавад. Ҷадвали зер ба шумо тасаввуроти равшане дар бораи тағйироте, ки шумо метавонед дар бадани писаратон интизор шавед, медиҳад.
| Саҳна | Тағйироти интизоршаванда |
|---|---|
| Марҳилаи 1 (Пеш аз балоғат) | Дар берун тағйироти намоён вуҷуд надорад, аммо гормонҳо дар дохили бадан ба кор шурӯъ мекунанд. |
| Марҳилаи 2 (9-14 сола) |
|
| Марҳилаи 3 (10-16 сола) |
|
| Марҳилаи 4 (11-16 сола) |
|
| Марҳилаи 5 (Марҳилаи ниҳоӣ) |
|
Балоғат чӣ гуна ба эҳсосот таъсир мерасонад?
Дар ин муддат бадани кӯдак аз тӯфони гормоналӣ мегузарад. Ин метавонад боиси зуд пасту баландии эҳсосот гардад. Онҳо метавонанд аз чизҳои ночиз хашмгин шаванд, ғамгин шаванд ва танҳо буданро мехоҳанд. Ин рафтор инчунин метавонад боиси низоъҳо бо дигар аъзоёни оила гардад.
Кӯдак дар бораи шахсияти худ ва ҷойгоҳи худ дар ҷомеа хеле ошуфта мешавад. Онҳо эҳсосоти гуногун (хоҳиш, тарс, кунҷковӣ)-ро дар бораи тағйирёбии бадан ва ҷинсияти худ эҳсос мекунанд.
Аммо, агар шумо тағйироти ҷиддиро дар рафтори фарзандатон, изтироби аз ҳад зиёд, нишонаҳои депрессия ё хашми шадидро мушоҳида кунед, хеле муҳим аст, ки фавран барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кунед.
Балоғат кай ба охир мерасад? Он чӣ қадар давом мекунад?
Ин раванд одатан вақте ба охир мерасад, ки духтарон 15-17 сола ва писарон 16-17 сола мешаванд. Умуман, балоғат аз 2 то 5 сол давом мекунад. Аммо дар хотир доред, ки ҳар як кӯдак гуногун аст. Аз ин рӯ, ин вақт метавонад аз кӯдак ба кӯдак фарқ кунад.
Мушкилоти марбут ба балоғат кадомҳоянд?
Ду мушкили асосӣ вуҷуд дорад.
1. Балоғати бармаҳал: Нишон додани аломатҳои балоғат пеш аз 8-солагӣ барои духтар ё 9-солагӣ барои писар.
2. Ба таъхир афтодани балоғат: Дар духтар то синни 13-солагӣ сина инкишоф наёфтан ё дар писар то синни 14-солагӣ узвҳои таносул инкишоф наёфтан.
Ин ҳолатҳо метавонанд аз сабаби омилҳои гуногун, аз ҷумла норасоии ғизоӣ, омилҳои генетикӣ, варамҳо дар ғадудҳои истеҳсолкунандаи гормонҳо ба вуҷуд оянд ва баъзан ягон сабаб пайдо намешавад.
Кай ба шумо лозим аст, ки ба духтур муроҷиат кунед?
Агар фарзандатон яке аз бемориҳои зеринро дошта бошад, гирифтани машварати тиббӣ хеле муҳим аст:
- Акнеи шадид ва беназорат.
- Дарди тоқатфарсо ҳангоми болоравӣ.
- Аломатҳои мушкилоти равонӣ ба монанди депрессия ва изтироб.
- Давраи ҳайзи духтар ҳатто пас аз соли аввали ҳайз метавонад номунтазам бошад.
- Дарди шадид бо давраи ҳайз.
Ҳамчунин, дар ин бора эҳтиёт бошед:
- Агар писари шумо пеш аз синни 9-солагӣ нишонаҳои балоғат дошта бошад .
- Агар писари шумо 15-сола бошад ва ягон нишонае надошта бошад.
- Агар духтари шумо пеш аз синни 8-солагӣ нишонаҳои балоғат дошта бошад .
- Агар духтари шумо 13-сола бошад ва ягон нишонае надошта бошад.
Чӣ тавр шумо метавонед ба фарзандатон ҳамчун волидайн кумак кунед?
Ин метавонад ҳам барои шумо ва ҳам барои фарзандатон як давраи душвор бошад. Ин аст, ки чӣ гуна шумо метавонед ба фарзандатон кӯмак кунед:
- Сӯҳбатро ошкоро анҷом диҳед: Бо фарзандатон дар бораи тағйирот дар баданаш барвақт, содда ва ба тарзе сӯҳбат кунед, ки ӯро натарсонад.
- Таълим диҳед: Дар бораи таҷдиди ҷинсӣ, алоқаи ҷинсии бехатар ва аҳамияти ризоият сӯҳбат кунед. Барои фарзандатон омӯхтани ин чизҳо аз шумо нисбат ба каси дигар хеле арзишмандтар аст.
- Қавӣ бошед:Вақте ки фарзандатон худро тарс ё ошуфта ҳис мекунад, ӯро дарк кунед ва итминон диҳед, ки ин эҳсосот муқаррарӣ ҳастанд.
- Намунаи хуб бошед: Барои фарзандатон бо тафаккури мусбат дар бораи баданаш ва тарзи ҳаёти солим намуна гузоред.
- Ба махфият эҳтиром гузоред: Кӯдакон дар ин давра ба фазои шахсӣ ва озодии худ ниёз доранд. Ба ин эҳтиром гузоред.
- Марзҳоро муқаррар кунед: Дар ҷойҳои зарурӣ барои бехатарии кӯдак марзҳои мувофиқро муқаррар кунед.
Балоғат барои фарзанд ва оилаатон давраи хеле ҳаяҷоновар ва душвор аст. Агар шумо ё фарзандатон дар ин сафар ягон савол ё нигаронӣ дошта бошед, ҳеҷ гоҳ аз сӯҳбат бо духтур шарм надоред.
Паёми бурдан ба хона
- Балоғат раванди комилан табиӣ аст, ки тавассути он кӯдак ба калонсолӣ табдил меёбад.
- Синну соли оғоз ва суръати пешрафти он аз кӯдак ба кӯдак фарқ мекунад. Дар ин бора беҳуда хавотир нашавед.
- Дар баробари тағйироти ҷисмонӣ, пастравиҳои эмотсионалӣ дар ин давра хеле маъмуланд.
- Муоширати ошкоро байни волидон ва фарзандон барои осонтар гузаштан аз ин давра хеле муфид аст.
- Агар шумо дар бораи рушди фарзандатон ягон шубҳа ё нигаронӣ дошта бошед, ҳеҷ гоҳ аз муроҷиат ба духтур шарм надоред.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment