Оё шумо ягон бор субҳ аз хоб бедор шуда, ба оина нигоҳ карда, ногаҳон мушоҳида кардаед, ки чашмонатон сурх шудаанд? Ё оё тамоми рӯз дар чашмонатон нороҳатӣ ё хориш эҳсос кардаед? Ин чизест, ки мо одатан "чашми сурх" меномем. Дар асл, ин як ҳолати хеле маъмул аст, ки бисёриҳо дар ягон лаҳзаи ҳаёташон аз сар мегузаронанд. Аз ин рӯ, аз ҳеҷ чиз набояд тарсид. Биёед имрӯз дар ин бора бо суханони оддӣ сӯҳбат кунем.
Ин сурх шудани чашм дар асл чӣ маъно дорад?
Ба таври оддӣ, "чашми сурх" истилоҳи умумиест, ки барои тавсифи чашми сурх, каме варамкарда ва нороҳат истифода мешавад. Ин сурхӣ аз сабаби калон шудан ё илтиҳоб ёфтани рагҳои хурди хун дар қисми сафеди чашми мо (склера) бо ягон сабаб ба вуҷуд меояд. Аниқтараш, ин вокуниши чашм ба чизе аст, ки онро асабонӣ мекунад.
Ин метавонад боиси сурх шудани як ё ҳарду чашм гардад. Баъзан он метавонад ногаҳон ва баъзан тадриҷан рух диҳад. Дар баробари сурхии чашм, шумо инчунин метавонед дигар аломатҳоро, ба монанди:
- Дарди чашм
- Чашмони хоришкунанда
- Ихроҷ ё ихроҷи чашм
- варами чашм
- Тағйироти биниш, ба монанди хира шудани биниш
Оё чашмони сурх ҳамеша ҷиддӣ ҳастанд?
Аксари вақт, сурхии чашм он қадар ҷиддӣ нест, ки ба назар мерасад . Дар асл, аксари ҳолатҳо безараранд ва дар давоми чанд рӯз бо ёрии доруҳои хонагӣ ё қатраҳои чашми бидуни рецепт бартараф мешаванд.
Аммо, агар сурхии чашмони шумо беш аз як ҳафта давом кунад ё агар шумо дарди чашм ё мушкилоти биноӣ дошта бошед, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Баъзан сурхии чашм метавонад нишонаи як бемории ҷиддии дигар бошад.
Сабабҳои асосии сурхии чашм кадомҳоянд?
Сабабҳои зиёде мавҷуданд, ки чаро чашмони шумо сурх мешаванд. Баъзан, вақте ки шумо муддати тӯлонӣ линзаҳои контактӣ мепӯшед ё муддати тӯлонӣ ба экрани компютер нигоҳ мекунед, чашмони шумо метавонанд сурх шаванд. Биёед баъзе аз сабабҳои маъмултаринро дида бароем.
| Сабаб | Тавсифи оддӣ |
|---|---|
| Аллергия | Вақте ки чашмони мо ба чизҳои атрофамон, ба монанди чанг, дуд, гардолуд ва пашми ҳайвоноти хонагӣ, вокуниш нишон медиҳанд. |
| Сироятҳои пилкҳои чашм (блефарит) | Варам ё сироятёбии канори пилк. Ин метавонад боиси хориш, сурхӣ ва пӯстшавии пилк гардад. |
| Бемориҳои чашм (конъюнктивит) | Ин чизест, ки мо одатан "бемории чашм" меномем. Он метавонад аз сабаби сироятҳои вирусӣ ё бактериявӣ ба вуҷуд ояд. Он хеле сирояткунанда аст. |
| Чашми хушк | Вақте ки чашмҳо ба қадри кофӣ ашк намебароранд, онҳо хушк, сурх ва илтиҳоб мешаванд. |
| Ҷароҳатҳои чашм | Вақте ки чизе ба чашм мерасад ё боиси харошидан мегардад, рагҳои хунгузаре, ки ба чашм хун медиҳанд, васеъ мешаванд ва чашм сурх мешавад. |
| Глаукома | Ин як ҳолати ҷиддӣ аст. Фишори дохили чашм метавонад афзоиш ёбад ва ба асаби биноӣ зарар расонад. Дар ҳолати глаукомаи шадид, чашм сурх мешавад ва боиси дарди шадид ва хира шудани биноӣ мегардад. |
Шумо дар хона чӣ кор карда метавонед?
Аксар вақт, агар чашмони шумо бо сабаби оддӣ сурх бошанд, шумо метавонед бо иҷрои ин корҳо сабукӣ ба даст оред:
- Истироҳат: Ба чашмонатон истироҳат диҳед. Хусусан вақти нигоҳ кардан ба компютер ё телефонро кам кунед.
- Компресси хунук: Матоъро дар оби хунук тар кунед, чашмонатонро пӯшед ва онро ба муддати чанд дақиқа ба онҳо гузоред.
- Тоза кардани пилкҳо: Агар дар атрофи чашм пӯст пайдо шавад, онҳоро бо пахтаи дар оби тоза таршуда нарм пок кунед.
- Қатраҳои чашми бидуни рецепт: Шумо метавонед чизҳоеро ба монанди ашки сунъӣ, ки шумо метавонед онҳоро аз дорухона харидорӣ кунед, пас аз машварати духтур истифода баред. Аммо, бе машварати духтур ягон доруро ба чашми худ наандозед.
Дар баъзе ҳолатҳо, духтури шумо метавонад қатраҳои чашм ё малҳамҳои дорои антибиотикҳо барои сироят ё дигар доруҳои махсус барои аллергияро таъин кунад.
Оё сурхии чашмро пешгирӣ кардан мумкин аст?
Гарчанде ки пешгирӣ кардани ҳама гуна вазъият ғайриимкон аст, ин чизҳо метавонанд ба кам кардани хатар мусоидат кунанд:
- Чашмонатонро молиш надиҳед: Микробҳо ва ифлосиҳои дастон метавонанд ба чашмони шумо ворид шаванд ва ҳолатро бадтар кунанд.
- Линзаҳои контактиро тоза нигоҳ доред: онҳоро аз мӯҳлати тавсияшуда зиёдтар напӯшед.
- Ороиши чашмро дуруст тоза кунед: Пеш аз хоб рафтан, ороиши худро бодиққат тоза кунед.
- Ҳангоми нигоҳ кардан ба компютер танаффус гиред: Ҳар 20 дақиқа, ба чизе, ки тақрибан 20 сония дуртар аст, нигоҳ кунед (қоидаи 20-20-20).
- Аз аллергенҳо худдорӣ кунед: Аз чизҳое, ки аллергияро ба вуҷуд меоранд, ба монанди чанг, дуд ва пашми ҳайвоноти хонагӣ, дурӣ ҷӯед.
- Дастҳои худро бодиққат бишӯед: Ин метавонад аз бисёр сироятҳои сироятӣ, ба монанди сироятҳои чашм, пешгирӣ кунад.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?
Агар сурхии чашм одатан дар давоми якчанд рӯз аз байн наравад ё агар кӯдаки хурдсол чашмони сурх дошта бошад, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед. Хусусан муҳим аст, ки агар шумо яке аз нишонаҳои зеринро дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед:
| Аломатҳои огоҳкунандае, ки таваҷҷӯҳи фавриро талаб мекунанд | |
|---|---|
| Дарди шадиди чашм | Агар шумо дардеро эҳсос кунед, ки аз нороҳатии оддӣ шадидтар аст. |
| Тағйироти биноӣ | Агар биноии шумо норавшан бошад, биниши дукарата дошта бошед ё душвории дидан дошта бошед. |
| Ҳассосият ба рӯшноӣ | Агар чашмони шумо барои дидани нури муқаррарӣ хеле нороҳат ҳис кунанд. |
| Ихроҷи аз ҳад зиёд аз чашм | Агар шумо ихроҷи ғафси сабз ё зард дошта бошед ё агар чашмони шумо он қадар банд бошанд, ки шумо онҳоро субҳ кушода наметавонед. |
| Табларза ё дарди бадан | Агар ин нишонаҳо якҷоя бо сурхии чашм низ мавҷуд бошанд. |
| Пас аз осеби чашм | Агар чизе ба чашми шумо афтад ё харошида шавад, фавран ба духтур муроҷиат кунед. |
Паёми бурдан ба хона
- Аксари вақт, сурхии чашм ҷиддӣ нест ва дар давоми чанд рӯз бартараф мешавад. Аммо, агар шубҳа дошта бошед, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед.
- Ҳеҷ гоҳ қатраҳои номаълуми чашмро бе маслиҳати духтур ба чашмони худ наандозед. Баъзе намудҳо метавонанд ҳолатро бадтар кунанд.
- Агар шумо дарди шадиди чашм, хира шудани биноӣ, душвории дидан ба рӯшноӣ ё аз ҳад зиёд ашкрезӣ эҳсос кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед, зеро ин метавонад ҳолати фавқулодда бошад.
- Бисёре аз сироятҳои чашмро метавон бо шустани дастҳо ва пешгирӣ аз тамос бо чашмҳо пешгирӣ кард.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment