อยากรู้ระดับคอเลสเตอรอลของคุณไหม? มาเรียนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับการตรวจ Lipid Panel กัน!

คุณคงเคยได้ยินคำว่า "คอเลสเตอรอล" มาบ้างแล้วใช่ไหมคะ? หลายคนพูดถึงมัน และบางครั้งก็กลัวมันด้วยซ้ำ คอเลสเตอรอลคืออะไรกันแน่ ดีหรือไม่ดีต่อร่างกายเรา และเราจะรู้ได้อย่างไรว่ามันเป็นอย่างไรกันแน่? นั่นเป็นเหตุผลที่แพทย์แนะนำให้ตรวจเลือดที่เรียกว่า "การตรวจระดับไขมันในเลือด" วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องนี้อย่างละเอียดและเข้าใจง่ายกันค่ะ

แผงตรวจไขมันนี้คืออะไร?

กล่าวโดยสรุป การตรวจระดับไขมันในเลือดเป็นการตรวจเลือดเพื่อวัดปริมาณอนุภาคไขมัน หรือ "ลิปิด" ในเลือดของคุณ การตรวจนี้โดยทั่วไปจะตรวจดูคอเลสเตอรอล 4 ชนิด และไขมันอีกชนิดหนึ่งที่เรียกว่าไตรกลีเซอไรด์เป็นหลัก

ลองนึกภาพหลอดเลือดของเราเป็นท่อที่ลำเลียงน้ำ หากระดับไขมันในเลือดเพิ่มขึ้น เช่นเดียวกับสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ภายในท่อ ไขมันก็จะเริ่มสะสมอยู่ภายในหลอดเลือดแดง แล้วจะเกิดอะไรขึ้น? หลอดเลือดก็จะอุดตันและตีบแคบลง ซึ่งจะเพิ่ม ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคที่ร้ายแรง เช่น โรคหัวใจ หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง อย่างมาก

ด้วยเหตุนี้ แพทย์จึงใช้การตรวจระดับไขมันในเลือดนี้กับเด็กและผู้ใหญ่ เพื่อประเมินความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ การตรวจนี้เรียกอีกอย่างว่า การตรวจระดับไขมันในเลือด หรือการตรวจคอเลสเตอรอล

การตรวจระดับไขมันในเลือดจะตรวจสอบอะไรหลักๆ 5 อย่าง?

การตรวจนี้จะตรวจสอบไขมัน 5 ชนิดหลักในตัวอย่างเลือดของคุณ:

1. คอเลสเตอรอลชนิดไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ (LDL):

• นี่คือสิ่งที่เรียกว่า "คอเลสเตอรอลไม่ดี" เพราะหากคอเลสเตอรอลชนิด LDL นี้เพิ่มขึ้น มันจะไปสะสมในหลอดเลือดและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ มันก็เหมือนกับขยะที่สะสมอยู่ในบ้านของเรานั่นเอง

2. คอเลสเตอรอลไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำมาก (VLDL):

• นี่คือคอเลสเตอรอลอีกประเภทหนึ่ง VLDL นี้เกิดจากอาหารที่เรากิน หากคุณบริจาคเลือดหลังจากอดอาหาร ปริมาณจะต่ำ หากปริมาณสูงแม้หลังจากอดอาหารแล้ว อาจหมายความว่าร่างกายของคุณควบคุมคอเลสเตอรอลได้ไม่ดี

3. คอเลสเตอรอลชนิดไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง (HDL):

• นี่คือสิ่งที่เรียกว่า "คอเลสเตอรอลดี" คุณรู้ไหมว่าทำไม? คอเลสเตอรอล HDL นี้ทำหน้าที่ลดการสะสมของคอเลสเตอรอล LDL ที่ไม่ดีในหลอดเลือด เปรียบเสมือนการเอาขยะไปทิ้งนั่นเอง

4. คอเลสเตอรอลรวม:

• นี่หมายถึงปริมาณรวมของคอเลสเตอรอลทั้งสามชนิดในร่างกายของคุณ ได้แก่ LDL, VLDL และ HDL

5. ไตรกลีเซอไรด์:

• นี่เป็นไขมันอีกประเภทหนึ่งที่ได้มาจากอาหารที่เรากิน ระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือดที่สูงขึ้นมีความเชื่อมโยงกับโรคหัวใจ รวมถึงภาวะที่เรียกว่าการอักเสบของตับอ่อนด้วย

นี่คือสิ่งที่ตรวจดูในการตรวจระดับไขมันในเลือดทั่วไป แต่บางครั้งอาจต้องตรวจดูสิ่งอื่นๆ เพิ่มเติมด้วย

ทำไมจึงต้องตรวจระดับไขมันในเลือด?

แพทย์ใช้การตรวจนี้เพื่อวิเคราะห์ระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ประเมินสุขภาพของหัวใจและหลอดเลือด และช่วยวินิจฉัยโรคที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ

มีหลายเหตุผลที่แพทย์อาจขอให้คุณตรวจระดับไขมันในเลือด:

• โดยทั่วไปแล้ว ควรตรวจ สอบว่าระดับคอเลสเตอรอลของคุณอยู่ในระดับที่เหมาะสมหรืออยู่ในระดับที่เป็นอันตราย
• ตรวจสอบระดับคอเลสเตอรอลของคุณ: หากคุณเคยมีผลตรวจผิดปกติจากการตรวจครั้งก่อน หรือหากคุณมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ต่อโรคหัวใจ
• สังเกตปฏิกิริยาของร่างกายต่อยา: หากคุณกำลังรับประทานยาเพื่อลดคอเลสเตอรอล ให้ตรวจสอบว่ายาได้ผลหรือไม่
• วินิจฉัยโรคอื่นๆ: การตรวจนี้ยังช่วยในการวินิจฉัยโรคอื่นๆ ได้อีกด้วย เช่น โรคตับ

ทำไมฉันถึงต้องตรวจระดับไขมันในเลือด?

อาจมีหลายเหตุผลที่ทำให้คุณจำเป็นต้องเข้ารับการตรวจนี้

หากคุณมี ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด อย่างน้อยหนึ่งอย่าง แพทย์อาจแนะนำให้คุณตรวจระดับไขมันในเลือดเป็นประจำเพื่อติดตามระดับคอเลสเตอรอล ปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ได้แก่:

• หากคุณเป็นผู้ชาย คุณต้องมีอายุมากกว่า 45 ปี และหากคุณเป็นผู้หญิง คุณต้องมีอายุมากกว่า 50 ปี
• หากผลตรวจครั้งก่อนแสดงว่ามีคอเลสเตอรอลสูง
• ถ้าคุณสูบบุหรี่
• หากคุณเป็นโรคอ้วน
• ถ้าคุณออกกำลังกายไม่เพียงพอ
• หากคุณมีภาวะความดันโลหิตสูง
• หากคุณเป็นโรคเบาหวานหรือมีภาวะก่อนเป็นเบาหวาน
• หากมีคนในครอบครัวของคุณ เช่น แม่ พ่อ หรือพี่น้อง เคยเป็นโรคหัวใจตั้งแต่อายุยังน้อย

ลองนึกภาพดู เพื่อนบ้านของเรา ลุงนิมัล อายุ 50 กว่าปี น้ำหนักเกินเล็กน้อย และเป็นโรคเบาหวาน แพทย์บอกให้เขาตรวจระดับไขมันในเลือดอย่างน้อยปีละครั้ง เพราะเขามีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจ

เด็ก อาจจำเป็นต้องตรวจระดับไขมันในเลือดด้วย ระดับคอเลสเตอรอลในเด็กมีความสัมพันธ์กับปัจจัยหลัก 3 ประการ ได้แก่ กรรมพันธุ์ โรคอ้วน และอาหาร บ่อยครั้งที่เด็กที่มีคอเลสเตอรอลสูงจะมีพ่อหรือแม่อย่างน้อยหนึ่งคนที่มีคอเลสเตอรอลสูงเช่นกัน

นอกจากนี้ แพทย์บางครั้งยังใช้การตรวจระดับไขมันในเลือดเพื่อวินิจฉัยโรคอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อระดับไขมันในเลือดของคุณได้ เช่น:

• ตับอ่อนอักเสบ
• โรคไตเรื้อรัง
• ภาวะไทรอยด์ฮอร์โมนต่ำ

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณบริจาคเลือดเพื่อตรวจ?

เรื่องนี้ง่ายมาก ไม่มีอะไรต้องกลัวเลย

1. คุณจะนั่งลงบนเก้าอี้ จากนั้นเจ้าหน้าที่เจาะเลือดจะดูแขนของคุณและหาเส้นเลือดที่เจาะได้ง่าย โดยส่วนใหญ่แล้วจะเจาะเลือดจากด้านในแขน ใต้ข้อศอก

2. หลังจากพบเส้นเลือดแล้ว ให้ทำความสะอาดบริเวณนั้นให้ทั่วถึงและฆ่าเชื้อโรค

3. จากนั้นจะใช้เข็มขนาดเล็กแทงเข้าไปในเส้นเลือดและเก็บตัวอย่างเลือด ในขั้นตอนนี้ คุณอาจรู้สึกเหมือนถูกมดตัวเล็กๆ กัด

4. หลังจากแทงเข็มเข้าไปแล้ว เลือดปริมาณเล็กน้อยจะไหลลงไปในหลอดทดลอง

5. หลังจากเก็บตัวอย่างเลือดแล้ว จะถอดเข็มออก และใช้สำลีหรือผ้าก๊อซกดไว้เพื่อห้ามเลือด

6. มันเหมือนกับการแปะพลาสเตอร์ปิดแผล แล้วงานก็เสร็จเรียบร้อย

ทั้งหมดนี้ใช้เวลาน้อยกว่าห้านาที

ฉันต้องงดอาหารก่อนตรวจหรือไม่?

โดยทั่วไป แล้ว คุณจำเป็นต้องงดอาหารและเครื่องดื่มประมาณ 10-12 ชั่วโมง ก่อนเข้ารับการตรวจเลือดหาไขมันในเลือด การงดอาหารและเครื่องดื่มหมายถึงการไม่รับประทานหรือดื่มอะไรเลยนอกจากน้ำเปล่า อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีพิเศษ การตรวจนี้สามารถทำได้โดยไม่ต้องงดอาหารและเครื่องดื่ม

ดังนั้น สิ่งสำคัญที่สุดคือควรสอบถามแพทย์ก่อนเข้ารับการตรวจว่าจำเป็นต้องงดอาหารหรือไม่ และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด หากแพทย์สั่งให้งดอาหาร ให้แจ้งแพทย์หากเผลอรับประทานอาหารใดๆ เพราะการไม่งดอาหารอาจลดความแม่นยำของผลการตรวจได้

ในรายงานผลการตรวจมีอะไรบ้าง? ค่าปกติเป็นอย่างไรบ้าง?

หลังจากส่งตัวอย่างเลือดไปตรวจที่ห้องปฏิบัติการแล้ว แพทย์ของคุณจะแจ้งผลให้คุณทราบ โดยทั่วไปแล้ว รายงานการตรวจระดับไขมันในเลือดจะประกอบด้วยข้อมูลดังนี้:

• ชื่อของการตรวจเลือด หรือสิ่งที่ตรวจวัดในเลือดของคุณ
• ตัวเลขหรือค่าที่ได้จากผลการตรวจเลือดของคุณ
• นั่นคือช่วงค่าการวัดปกติสำหรับการทดสอบ
• ผลตรวจของคุณอยู่ในเกณฑ์ปกติ ผิดปกติ สูง หรือต่ำ?

ต่อไปนี้คือระดับปกติ (วัดเป็นมิลลิกรัมต่อเดซิลิตรของเลือด – mg/dL) ของสารหลัก 4 ชนิดที่มักตรวจในชุดตรวจไขมันในเลือด:

• ระดับคอเลสเตอรอลรวม: น้อยกว่า 200 มก./ดล.
• คอเลสเตอรอลชนิดดี (HDL cholesterol): มากกว่า 60 มก./ดล.
• คอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL cholesterol): น้อยกว่า 100 มิลลิกรัม/เดซิลิตร (น้อยกว่า 70 มิลลิกรัม/เดซิลิตร สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน)
• ไตรกลีเซอไรด์: น้อยกว่า 150 มก./ดล.

หากผลการตรวจของคุณสูงกว่าหรือต่ำกว่าช่วงเป้าหมายนี้ อาจถูกจัดประเภทเป็น "เสี่ยงปานกลาง" "เสี่ยงสูง" หรือ "เสี่ยงมาก" ต่อโรคหัวใจโดยทั่วไป ระดับคอเลสเตอรอลรวม LDL และไตรกลีเซอไรด์ที่สูงกว่าปกติ และระดับ HDL ที่ต่ำกว่าปกติ จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ

ระดับคอเลสเตอรอลที่ต่ำกว่าปกติเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ยากมาก หากเกิดขึ้น สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากภาวะทางการแพทย์ที่นำไปสู่ภาวะขาดสารอาหาร

ฉันควรกังวลไหมหากผลตรวจออกมาผิดปกติ?

ไม่ มันไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นโรคหรือจำเป็นต้องได้รับการรักษาเสมอไป

ระดับคอเลสเตอรอลที่เหมาะสมสำหรับคุณนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย แพทย์ของคุณจะพิจารณาสิ่งเหล่านี้เมื่อวิเคราะห์ผลการตรวจระดับไขมันในเลือดของคุณ:

• อายุของคุณ
• สถานะสุขภาพโดยรวม
• ประวัติทางการแพทย์
• ยาที่กำลังรับประทานอยู่
• ปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ที่ทำให้เกิดโรคหัวใจ

แพทย์หลายท่านใช้ปัจจัยเหล่านี้และเครื่องคำนวณความเสี่ยงพิเศษเพื่อพิจารณาว่าคุณจำเป็นต้องได้รับการตรวจเพิ่มเติมหรือการรักษาหรือไม่ หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับผลลัพธ์ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณ

หากผลตรวจผิดปกติ ควรทำอย่างไรต่อไป?

เนื่องจากมีปัจจัยหลายอย่างที่ก่อให้เกิดโรคหัวใจ และแต่ละคนก็แตกต่างกัน จึงไม่มีวิธีการรักษาเพียงวิธีเดียวสำหรับระดับคอเลสเตอรอลและ/หรือไตรกลีเซอไรด์ที่ผิดปกติ

หากผลการตรวจระดับไขมันในเลือดของคุณผิดปกติ แพทย์อาจแนะนำให้คุณทำการรักษาอย่างใดอย่างหนึ่งหรือมากกว่านั้นดังต่อไปนี้:

• ควรตรวจวัดระดับไขมันอย่างต่อเนื่อง
• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตประจำวันของคุณ ตัวอย่างเช่น การเปลี่ยนอาหารที่รับประทาน การออกกำลังกายมากขึ้น
• เริ่มรับประทานยาลดคอเลสเตอรอล

ควรทำการทดสอบนี้บ่อยแค่ไหน?

แพทย์ของคุณจะแจ้งให้คุณทราบเมื่อใดที่คุณจำเป็นต้องตรวจระดับไขมันในเลือด โดยส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับว่าคุณมีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจหรือไม่ นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับอายุและประวัติทางการแพทย์ของคุณด้วย แม้แต่เด็กเล็กก็อาจจำเป็นต้องตรวจนี้หากพวกเขามีปัจจัยเสี่ยงใดๆ

วิธีที่ดีที่สุดคือปรึกษาแพทย์ แจ้งข้อมูลสุขภาพทั้งหมดของคุณให้แพทย์ทราบ และดูว่าแพทย์แนะนำอะไร

สุดท้ายนี้ สิ่งที่ควรจำไว้

เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกลัวเมื่อเห็นผลการตรวจที่ผิดปกติ แต่โปรดจำไว้ว่า ผลการตรวจระดับไขมันในเลือดที่ผิดปกติไม่ได้หมายความว่าคุณจำเป็นต้องได้รับการรักษาเสมอไป ระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์มีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ แต่ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกมากมายที่ส่งผลต่อความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ

แพทย์ของคุณจะพิจารณาหลายปัจจัย รวมถึงสุขภาพและประวัติทางการแพทย์ของคุณ เพื่อตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรต่อไป คุณและแพทย์จะร่วมกันวางแผนที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ ดังนั้นอย่าลังเลที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับทุกเรื่อง

ดังนั้น ฉันหวังว่าตอนนี้คุณจะเข้าใจมากขึ้นแล้วว่าการตรวจระดับไขมันในเลือดคืออะไร การทราบเกี่ยวกับการตรวจเหล่านี้มีความสำคัญมากต่อการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง!

คอเลสเตอรอล , การตรวจระดับไขมันในเลือด, โรคหัวใจ, LDL, HDL, ไตรกลีเซอไรด์, การตรวจเลือด