ระดับธาตุเหล็กในร่างกายของคุณเป็นอย่างไรบ้าง? (การตรวจระดับเฟอร์ริติน) มาหาคำตอบกันเถอะ

คุณเคยได้ยินคำว่า 'เฟอร์ริติน' มาก่อนไหม? บางทีคุณหมออาจขอให้คุณตรวจ หรืออาจเคยได้ยินเพื่อนพูดถึงเรื่องนี้ พูดง่ายๆ ก็คือ การตรวจเฟอร์ริตินเป็นการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบปริมาณธาตุเหล็กในร่างกายของคุณ ธาตุเหล็กเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายของเราใช่ไหม? ดังนั้นวันนี้เรามาพูดถึงการตรวจนี้อย่างละเอียดกันดีกว่า

ร่างกายของเราต้องการธาตุเหล็กเพื่อสร้างเม็ดเลือดแดงที่แข็งแรง เม็ดเลือดแดงเหล่านี้ทำหน้าที่ขนส่งออกซิเจนจากปอดไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย ธาตุเหล็กยังมีความสำคัญต่อการทำงานของกล้ามเนื้อ ไขกระดูก และอวัยวะอื่นๆ ให้เป็นไปอย่างปกติ ธาตุเหล็กส่วนเกินในร่างกายจะถูกเก็บสะสมไว้ในเซลล์ในรูปของเฟอร์ริติน ซึ่งจะถูกนำไปใช้ในภายหลัง โดยส่วนใหญ่จะถูกเก็บไว้ในตับและเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกัน

เมื่อร่างกายใช้ธาตุเหล็ก เฟอร์ริตินจำนวนเล็กน้อยจะถูกปล่อยออกจากเซลล์เข้าสู่กระแสเลือด นั่นเป็นเหตุผลที่ระดับเฟอร์ริตินในเลือดสามารถบ่งบอกถึงปริมาณธาตุเหล็กที่สะสมอยู่ในร่างกายได้

เหตุใดแพทย์จึงแนะนำให้ตรวจระดับเฟอร์ริติน?

เอาล่ะ ทีนี้มาดูกันว่าทำไมแพทย์ถึงสั่งตรวจเฟอร์ริติน เหตุผลหลักคือเพื่อตรวจสอบว่าคุณมีปริมาณธาตุเหล็กในร่างกายที่เหมาะสมหรือไม่ บางครั้งแพทย์ก็ตรวจเพื่อหาสาเหตุของโรค เช่น หากสงสัยว่าคุณมีระดับธาตุเหล็กต่ำ หรือมีอาการที่เกี่ยวข้องกับภาวะดังกล่าว แพทย์ก็จะสั่งตรวจ เพราะทั้งระดับธาตุเหล็กต่ำและสูงต่างก็อาจก่อให้เกิดปัญหาได้

ในบางกรณี หากคุณมีอาการเช่น กลุ่มอาการขาอยู่ไม่สุข (ซึ่งหมายความว่าคุณรู้สึกไม่สบายแปลกๆ ที่ขา รู้สึกอยากขยับขาอยู่ตลอดเวลา) หรือหากคุณมีโรคตับบางชนิด คุณอาจต้องการตรวจระดับเฟอร์ริติน นอกจากนี้ หากผลการ ตรวจนับเม็ดเลือดครบถ้วน (CBC) แสดงว่าค่าฮีโมโกลบินหรือฮีมาโตคริตของคุณต่ำ คุณอาจต้องการตรวจระดับเฟอร์ริตินต่อไปด้วย

บางครั้ง แม้ว่าจะไม่มีอาการใดๆ แพทย์ก็ใช้การตรวจนี้เป็น "การคัดกรอง" เพื่อตรวจหาโรคก่อนที่จะเกิดขึ้น แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคน การตรวจนี้จะทำในผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อการขาดธาตุเหล็ก ตัวอย่างเช่น:

• หากน้ำหนักตัวของคุณต่ำกว่าเกณฑ์ที่แนะนำ
• หากคุณมีเลือดออกมากผิดปกติในช่วงมีประจำเดือน
• หากคุณกำลังตั้งครรภ์
• หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการดูดซึมสารอาหารจากอาหาร (เช่น โรคลำไส้อักเสบ ) หรือเคยได้รับการผ่าตัดระบบทางเดินอาหารบางอย่าง

อาการของภาวะขาดธาตุเหล็กและเฟอร์ริตินมีอะไรบ้าง?

ทีนี้มาดูกันว่าอาการต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีธาตุเหล็กต่ำ หรือก็คือเมื่อระดับเฟอร์ริตินต่ำนั้นเป็นอย่างไร เราเรียกภาวะนี้ว่า 'โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก' ลองนึกภาพว่าถ้าคุณรู้สึกแบบนี้ดูสิ:

• ผิวดูซีด กว่าปกติ
• ฉันรู้สึก เหนื่อย และทำอะไรไม่ไหวเลย
• รู้สึก อ่อนเพลีย
• อาจทำให้รู้สึก เวียนศีรษะ ได้
• เมื่อเดินเร็วหรือขึ้นบันได คุณรู้สึกเหมือน หายใจลำบาก (หายใจถี่)
• อาจรู้สึกว่าหัวใจเต้นเร็ว ผิดปกติ (ภาวะหัวใจเต้นเร็ว)

นี่คืออาการหลักบางประการของภาวะขาดธาตุเหล็ก

อาการของภาวะธาตุเหล็กสูงและเฟอร์ริตินสูงมีอะไรบ้าง?

เช่นเดียวกับการมีธาตุเหล็กน้อยเกินไป การมีธาตุเหล็กมากเกินไปก็ไม่ดีเช่นกัน ภาวะนี้เรียกว่า โรคฮีโมโครมาโตซิส หรือภาวะธาตุเหล็กเกิน ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น:

• อาการปวดข้อ
• อาจเกิด ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ได้
• คุณอาจ น้ำหนักลด โดยไม่มีสาเหตุ
• คุณอาจ ปวดท้อง ได้
• ขนตามร่างกายอาจเริ่มร่วง
• ความต้องการทางเพศอาจลดลง
• คุณอาจรู้สึก เหนื่อยล้าและหมดแรง อยู่ตลอดเวลา

ใครเป็นผู้ทำการตรวจเฟอร์ริตินนี้?

โดยปกติแล้ว การเจาะเลือดจะทำโดยผู้ที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษ เรียกว่า "นักเจาะเลือด" ซึ่งก็คือผู้เชี่ยวชาญด้านการเจาะเลือด อย่างไรก็ตาม บุคลากรทางการแพทย์หรือพยาบาลที่ได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับการเจาะเลือดก็สามารถทำได้เช่นกัน หลังจากเก็บตัวอย่างเลือดแล้ว จะถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการ ที่นั่น นักวิทยาศาสตร์ห้องปฏิบัติการทางการแพทย์ จะเตรียมตัวอย่างและใช้เครื่องมือพิเศษ (เครื่องวิเคราะห์) เพื่อทำการทดสอบ

คุณจำเป็นต้องเตรียมตัวก่อนสอบหรือไม่?

ใช่ค่ะ บางครั้งคุณหมออาจบอกให้คุณ งดรับประทานอาหารและเครื่องดื่มใดๆ เป็นเวลา 12 ชั่วโมง ก่อนการตรวจ (ดื่มได้เฉพาะน้ำเปล่า) เราเรียกขั้นตอนนี้ว่า 'การอดอาหาร' แต่ไม่จำเป็นเสมอไป ดังนั้นควรสอบถามคุณหมอหรือห้องปฏิบัติการโดยตรงจะดีที่สุด อย่าลังเลที่จะถามว่า "คุณหมอคะ ดิฉันควรงดอาหารก่อนตรวจหรือไม่คะ?" หากคุณมีคำถามใดๆ ก็อย่าลังเลที่จะถามคุณหมอค่ะ

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณทำแบบทดสอบ?

การบริจาคโลหิตเป็นสิ่งที่หลายคนคุ้นเคยกันดี แต่เรามาดูกันดีกว่าว่าขั้นตอนการบริจาคโลหิตนั้นเป็นอย่างไร:

• คุณจะนั่งลงบนเก้าอี้ จากนั้นเจ้าหน้าที่สาธารณสุขจะตรวจดูแขนของคุณและหาเส้นเลือดที่เจาะเลือดได้ง่าย โดยส่วนใหญ่มักจะอยู่ด้านในข้อศอก
• เมื่อพบเส้นเลือดแล้ว บริเวณนั้นจะถูกทำความสะอาดและฆ่าเชื้ออย่างทั่วถึง
• จากนั้นจะใช้ เข็มขนาดเล็ก แทงเข้าไปในเส้นเลือดและเก็บตัวอย่างเลือด ในขั้นตอนนี้ คุณอาจรู้สึกชาเล็กน้อยและเจ็บเล็กน้อย คล้ายกับถูกมดกัด
• หลังจากแทงเข็มเข้าไปแล้ว จะเก็บเลือดปริมาณเล็กน้อยใส่หลอดทดลอง
• หลังจากเจาะเลือดได้ปริมาณที่ต้องการสำหรับการตรวจแล้ว จะถอดเข็มออก และวางสำลีหรือผ้าก๊อซลงบนบริเวณที่เจาะเลือด แล้วกดเบาๆ เพื่อห้ามเลือด
• จากนั้นจึงนำปูนปลาสเตอร์ชิ้นเล็กๆ มาปิดบริเวณนั้น และงานก็เสร็จสมบูรณ์

ทั้งหมดนี้ใช้เวลา น้อยกว่าห้านาที ทำเสร็จเร็วมาก

หลังจากการทดสอบ?

หลังจากเจาะเลือดของคุณแล้ว จะส่งตัวอย่างเลือดไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อทำการวิเคราะห์ เมื่อผลตรวจออกมาแล้ว แพทย์จะแสดงผลให้คุณดูและอธิบายรายละเอียดให้คุณฟัง

การทำเช่นนี้มีความเสี่ยงหรือไม่?

การตรวจเลือดเป็นเรื่องปกติมาก และเป็นสิ่งจำเป็นในการตรวจทางการแพทย์ ดังนั้นจึง ไม่มีความเสี่ยงร้ายแรง อะไร คุณอาจรู้สึกเจ็บเล็กน้อยหรือมีรอยม่วงคล้ำบริเวณที่เจาะเลือด แต่ก็จะดีขึ้นในไม่ช้า

รายงานจะมาถึงภายในเวลานานเท่าไหร่?

โดยส่วนใหญ่แล้ว คุณจะได้รับผลตรวจเฟอร์ริติน ภายในหนึ่งหรือสองวัน อย่างไรก็ตาม ในบางห้องปฏิบัติการ อาจใช้เวลานานกว่านั้นเล็กน้อย ซึ่งอาจแตกต่างกันไปตามแต่ละห้องปฏิบัติการ

รายงานฉบับนี้มีเนื้อหาอะไรบ้าง? คุณเข้าใจเนื้อหาในรายงานได้อย่างไร?

เมื่อคุณได้รับผลตรวจเลือด ซึ่งก็คือผลตรวจเฟอร์ริติน โดยปกติแล้วจะมีรายละเอียดดังนี้:

• ชื่อของการตรวจเลือดที่ทำ หรือสิ่งที่วัดได้ในเลือดของคุณ
• ผลการตรวจเลือดของคุณ หรือก็คือค่าที่ได้นั่นเอง
• ช่วงค่าปกติ สำหรับการทดสอบนั้น (เรียกอีกอย่างว่า 'ช่วงค่าอ้างอิง')
• ข้อมูลที่แสดงว่าผลลัพธ์ของคุณอยู่ในระดับปกติ ผิดปกติ ต่ำ หรือสูง

ระดับเฟอร์ริตินปกติอยู่ที่เท่าไร?

เรื่องนี้ค่อนข้างสำคัญ ค่าปกติของเฟอร์ริตินอาจแตกต่างกันเล็กน้อยในแต่ละห้องปฏิบัติการ เมื่อคุณได้รับรายงานผลตรวจ จะมีระบุช่วงค่าปกติของห้องปฏิบัติการนั้น ๆ ไว้ด้วย

โดยทั่วไปแล้ว ระดับเฟอร์ริตินปกติจะเป็นดังนี้:

• สำหรับผู้หญิง : 14.7 ถึง 205.1 นาโนกรัมต่อมิลลิลิตร (14.7 ถึง 205.1 ng/mL)
• สำหรับผู้ชาย : 30.3 ถึง 565.7 นาโนกรัมต่อมิลลิลิตร (30.3 ถึง 565.7 ng/mL)

หากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ เกี่ยวกับรายงานของคุณ ควรปรึกษาแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน อย่าแม้แต่คิดที่จะถามว่า "คุณหมอคะ ผลตรวจแบบนี้ปกติสำหรับฉันไหมคะ?"

ค่าเฟอร์ริตินสูงหมายความว่าอย่างไร?

หากระดับเฟอร์ริตินของคุณสูง สาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้คือภาวะที่เรียกว่า ฮีโมโครมาโตซิส ซึ่งเป็นการสะสมธาตุเหล็กมากเกินไปในร่างกาย

แต่ไม่ใช่แค่เหตุผลนี้เท่านั้นที่ทำให้ระดับเฟอร์ริตินสูงขึ้น เฟอร์ริตินเป็น ตัวบ่งชี้สำคัญของการอักเสบ ในร่างกาย ดังนั้นเมื่อมีการติดเชื้อหรือการอักเสบในร่างกาย ระดับเฟอร์ริตินจึงอาจสูงขึ้นได้

สาเหตุอื่นๆ ที่อาจทำให้ระดับเฟอร์ริตินสูงขึ้น ได้แก่:

• การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป (ความผิดปกติจากการดื่มแอลกอฮอล์)
• โรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน และ โรคภูมิต้านทานตนเอง
• มะเร็งบางชนิด เช่น มะเร็งเม็ดเลือด (ลูคีเมียหรือมะเร็งต่อมน้ำเหลือง)
• โรคอ้วน
• ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินปกติ (Hyperthyroidism)
• โรคสติลล์ที่เกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่
• โรคเกี่ยวกับตับ เช่น โรคตับแข็ง
• ความเสียหายต่อม้าม ไขกระดูก หรือตับ

ระดับเฟอร์ริตินต่ำหมายความว่าอย่างไร?

หากผลตรวจระดับเฟอร์ริตินของคุณต่ำกว่าปกติ อาจหมายถึงสิ่งต่างๆ ดังต่อไปนี้:

• ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก หมายความว่าร่างกายของคุณมีเซลล์เม็ดเลือดแดงที่แข็งแรงไม่เพียงพอ นี่เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุด ของระดับเฟอร์ริตินต่ำ
• เลือดออก (ส่วนใหญ่มักเกิดจากระบบทางเดินอาหาร)
• ร่างกายของคุณอาจดูดซึมธาตุเหล็กจากอาหารที่คุณรับประทานได้ไม่ดีเท่าที่ควร

หากระดับเฟอร์ริตินของคุณต่ำ แพทย์ของคุณอาจสั่งตรวจเลือดเพิ่มเติมอีกสองสามรายการ โดยการเปรียบเทียบผลตรวจกับรายงาน แพทย์จะสามารถระบุได้อย่างแม่นยำว่าคุณขาดธาตุเหล็กมากน้อยเพียงใด การตรวจอื่นๆ ได้แก่:

• ธาตุเหล็กในซีรั่ม
• ความสามารถในการจับธาตุเหล็กทั้งหมด (TIBC)
• ความอิ่มตัวของทรานสเฟอร์ริน

ฉันควรกังวลไหมหากระดับเฟอร์ริตินของฉันเปลี่ยนแปลง?

ผลตรวจระดับเฟอร์ริตินของคุณต่ำหรือสูงไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นโรคร้ายแรงเสมอไป

บางครั้ง ปัจจัยต่างๆ เช่น อาหารที่คุณรับประทาน และภาวะอักเสบอื่นๆ ในร่างกาย อาจส่งผลต่อระดับเฟอร์ริตินของคุณได้ หรืออาจเกิดความผิดพลาดเล็กน้อยในขั้นตอนการเจาะเลือดเพื่อตรวจ การนำส่งไปยังห้องปฏิบัติการ หรือการทำการทดสอบที่ห้องปฏิบัติการก็ได้

หากผลตรวจของคุณผิดปกติ แพทย์จะพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ และอาจทำการตรวจเพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุที่ค่าเปลี่ยนแปลงไป

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากคุณรู้สึกว่าตนเองมี อาการขาดธาตุเหล็กหรือมีธาตุเหล็กเกินตาม ที่ได้กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้ ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกังวลเล็กน้อยเมื่อเห็นการเปลี่ยนแปลงในผลตรวจ แต่จำไว้ว่า ไม่ว่าระดับเฟอร์ริตินของคุณจะต่ำหรือสูง ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นโรคหรือต้องรับประทานยาเสมอไป ประมาณ 1 ใน 20 คนที่มีสุขภาพดีอาจมีผลตรวจที่อยู่นอกช่วงปกติ แพทย์จะแจ้งให้คุณทราบว่าคุณจำเป็นต้องทำการตรวจเพิ่มเติมหรือไม่ และเหตุใดค่าจึงเปลี่ยนแปลง

ส่วนที่ดีที่สุดคือ สภาวะต่างๆ ที่เกิดจากการขาดธาตุเหล็ก สามารถรักษาได้สำเร็จด้วยยา การปรับเปลี่ยนอาหาร หรือการรักษาอื่นๆดังนั้นอย่ากลัวที่จะถามคำถามกับแพทย์ของคุณ พวกเขาพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณ

สิ่งสำคัญที่สุดที่เราควรเรียนรู้จากเรื่องนี้คือ:

โอเค วันนี้เราคุยกันเรื่องการตรวจเฟอร์ริตินกันเยอะเลยใช่ไหม?

กล่าวโดยสรุป การตรวจวัดนี้คือการวัด ปริมาณธาตุเหล็กที่สะสมอยู่ในร่างกายของคุณ ธาตุเหล็กมีความสำคัญมากต่อร่างกายของเรา

• การทดสอบนี้สามารถตรวจพบ ภาวะขาดธาตุเหล็ก (โลหิตจาง) และภาวะธาตุเหล็กเกินได้
• คุณอาจต้อง งดรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่ม ก่อนเข้ารับการตรวจ โปรดสอบถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้
• การบริจาคโลหิต นั้นง่าย รวดเร็ว และ ไม่เสี่ยงมากนัก
• อย่ากลัวผลลัพธ์ที่อยู่นอกช่วงปกติ ปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุ
• หากคุณมีอาการที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงระดับธาตุเหล็ก ควรไปพบแพทย์ทันที

โปรดจำไว้ว่า การตรวจเหล่านี้มีไว้เพื่อช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดี ดังนั้น หากแพทย์ขอให้คุณทำการตรวจ โปรดรับทราบข้อมูลอย่างครบถ้วนและยอมรับผลการตรวจ

ธาตุ เหล็ก, เฟอร์ริติน, การตรวจเลือด, โรคโลหิตจาง, โรคฮีโมโครมาโตซิส, สุขภาพ, อาการ