ลองนึกภาพว่าคุณกำลังวิ่งเล่นหรือออกกำลังกายในวันที่แดดจ้า ปกติแล้วคุณจะเหงื่อออกมาก แต่ถ้าหากคุณเป็นคนเดียวที่ไม่เหงื่อออกเลย ไม่ว่าจะร้อนแค่ไหนหรือออกกำลังกายหนักแค่ไหนล่ะ? แม้ว่าสิ่งนี้อาจดูเป็นเรื่องปกติสำหรับบางคน แต่จริงๆ แล้วอาจเป็นภาวะทางการแพทย์ที่ต้องได้รับการดูแลรักษา วันนี้เราจะมาพูดถึงภาวะที่ไม่เหงื่อออก ซึ่งทางการแพทย์เรียกว่า โรค แอนไฮโดรซิส (Anhidrosis )
กล่าวโดยสรุป Anhidrosis คืออะไร?
ภาวะไม่มีเหงื่อ คือการสูญเสียความสามารถในการขับเหงื่อตามปกติ ไม่ว่าจะในบริเวณใดบริเวณหนึ่งของร่างกายหรือทั่วทั้งร่างกาย คุณอาจคิดว่า การขับเหงื่อเป็นเรื่องน่ารำคาญ และการไม่ขับเหงื่อเลยคงจะดีมาก แต่ความจริงไม่ใช่เช่นนั้น
ลองนึกภาพร่างกายของเราเหมือนเครื่องยนต์รถยนต์ เมื่อเครื่องยนต์ทำงาน มันจะร้อนขึ้น เช่นเดียวกับที่มีหม้อน้ำคอยระบายความร้อน เมื่อร่างกายของเราร้อนขึ้น วิธีธรรมชาติในการระบายความร้อนก็คือการขับเหงื่อ เมื่อเหงื่อระเหย มันจะดึงความร้อนออกจากร่างกายของเรา ดังนั้นหากระบบการขับเหงื่อนี้ทำงานไม่ปกติ ร่างกายของเราก็จะเริ่มร้อนเกินไปจากภายใน ซึ่งเป็นภาวะที่อันตราย บางครั้งอาจถึงขั้นเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
ทำไมคุณถึงไม่เหงื่อออกเลยแบบนี้? มีเหตุผลอะไรบ้าง?
หากคุณมีภาวะไม่มีเหงื่อ นั่นหมายความว่าต่อมเหงื่อของคุณทำงานไม่ปกติ ซึ่งอาจเกิดจากหลายสาเหตุ บางคนเกิดมาพร้อมกับภาวะนี้ ในขณะที่บางคนอาจเป็นขึ้นมาภายหลัง
เรามาดูเหตุผลหลักบางประการกันดีกว่า
| หมวดหมู่ที่เหตุผลนั้นสังกัดอยู่ | ตัวอย่างและคำอธิบาย |
|---|---|
| ปัญหาผิวหนัง | แผลไหม้ การฉายรังสี และโรคต่างๆ เช่น โรคสะเก็ดเงิน สามารถทำให้รูขุมขนอุดตันและทำลายต่อมเหงื่อได้ นอกจากนี้ยังอาจเกิดขึ้นได้จากการผ่าตัด การบาดเจ็บ หรือรอยแผลเป็น |
| ความเสียหายต่อเส้นประสาท (โรคเส้นประสาท) | ภาวะต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป และกลุ่มอาการกิลเลน-บาร์เร สามารถทำลายเส้นประสาทและรบกวนการควบคุมการขับเหงื่อได้ |
| โรคทางพันธุกรรม | อาการนี้อาจเกิดจากโรคทางพันธุกรรมที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญ เช่น โรคฟาบรี ได้เช่นกัน |
| โรคอื่นๆ | โรคเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เช่น โรคหนังแข็งทั่วร่างกาย โรคแพ้ภูมิตัวเองชนิดลูปัส และโรคโจเกรน นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากโรคพาร์กินสัน โรคหลอดเลือดสมอง และโรคไขสันหลังได้อีกด้วย |
| ภาวะขาดน้ำของร่างกาย | ภาวะขาดน้ำอย่างรุนแรงอาจทำให้เหงื่อออกน้อยลงหรือหยุดออกชั่วคราวได้เช่นกัน |
อาจเป็นเพราะยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่หรือเปล่า?
ใช่แล้ว โดยที่เราไม่รู้ตัว ยาบางชนิดที่เรากินเข้าไปส่งผลโดยตรงต่อการทำงานของต่อมเหงื่อ นี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยมากของภาวะไม่มีเหงื่อออก (Anhidrosis)
สิ่งสำคัญที่สุดคือ: หากคุณมีปัญหาเรื่องเหงื่อออกมากและกำลังใช้ยาประเภทนี้อยู่ ห้ามหยุดใช้ยาโดยไม่ปรึกษาแพทย์เด็ดขาด แพทย์จะสามารถแนะนำยาทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณได้
มาดูกันว่ายาพวกนี้คืออะไร
| ประเภทของยา | ตัวอย่าง |
|---|---|
| ยาต้านโคลินเนอร์จิก | ไกลโคไพรโรเลต, อะโทรพีน, ไฮออสไซอะมีน |
| ยาบางชนิดสำหรับรักษาโรคซึมเศร้า (ยาต้านเศร้ากลุ่มไตรไซคลิก) | อะมิทริปไทลีน |
| ยาแก้แพ้ (ยาต้านฮิสตามิน) | ไดเฟนไฮดรามีน (เช่น ไพริตอน) |
| ยาสำหรับรักษาปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะ | ออกซิบูตินิน, โทลเทอโรดีน |
| ยาต้านโรคจิต | คลอร์โปรมาซีน, โคลซาพีน, เควติอาพีน |
| ยาต้านโรคลมชัก | โทพิราเมต, โซนิซาไมด์ |
| ยาบางชนิดสำหรับรักษาความดันโลหิตสูง | โคลนิดีน |
ผู้ที่มีภาวะไม่มีเหงื่อออกมีอาการอย่างไรบ้าง?
จุดเด่นหลักของผลิตภัณฑ์นี้คือมันไม่ทำให้เหงื่อออก แต่ในขณะเดียวกันคุณก็ยังรู้สึกถึงสิ่งอื่นๆ ได้
- เหงื่อออกน้อยมากหรือแทบไม่ออกเลย
- รู้สึกเวียนศีรษะ
- การล้าง.
- ตะคริวกล้ามเนื้อ
- ความเหนื่อยล้าและอ่อนเพลียอย่างรุนแรงทั่วร่างกาย
- แม้ว่าร่างกายของคุณจะรู้สึกร้อนจัด แต่คุณก็ไม่สามารถกำจัดความร้อนนั้นออกไปได้
บางครั้ง แทนที่จะเหงื่อออกด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย เรากลับเหงื่อออกมากเกินไปอีกด้านหนึ่ง นี่คือความพยายามของร่างกายในการชดเชยการขาดเหงื่อในส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ไม่เหงื่อออก สภาวะนี้โดยทั่วไปไม่เป็นอันตราย เพราะร่างกายได้หาวิธีระบายความร้อนออกไปได้อยู่แล้ว อย่างไรก็ตาม ปัญหาจะร้ายแรงขึ้นเมื่อทั้งร่างกายไม่เหงื่อออกเลย
สถานการณ์ใดบ้างที่อาจเป็นอันตราย?
ใช่แล้ว ภาวะเหงื่อไม่ออก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นทั่วร่างกาย อาจนำไปสู่โรคที่เกี่ยวข้องกับความร้อนที่ร้ายแรงได้ สองโรคหลักๆ คือ ภาวะอ่อนเพลียจากความร้อนและโรคลมแดด
| เงื่อนไข | อาการ | จะทำอย่างไรดี |
|---|---|---|
| ภาวะอ่อนเพลียจากความร้อน | อ่อนเพลีย คลื่นไส้ หัวใจเต้นเร็ว หลังออกกำลังกายหนักในวันที่อากาศร้อน | รีบไปอยู่ในที่เย็นทันที ดื่มน้ำเยอะๆ ใช้ผ้าเย็นชุบน้ำประคบตัว หรืออาบน้ำเย็น |
| โรคฮีทสโตรก | นี่เป็นภาวะฉุกเฉินที่อันตรายมากและอาจถึงแก่ชีวิตได้! อุณหภูมิร่างกายที่สูงกว่า 103 องศาฟาเรนไฮต์ (39.4 องศาเซลเซียส) อาจทำให้หมดสติ เป็นลมหมดสติ โคม่า หรือเสียชีวิตได้ | โทรเรียกรถพยาบาลทันทีหรือนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาลไปยังหน่วยรักษาผู้ป่วยฉุกเฉิน (ETU) ในระหว่างนี้ ให้ย้ายผู้ป่วยไปยังที่ร่ม ถอดเสื้อผ้าที่ไม่จำเป็นออก และลดอุณหภูมิร่างกายด้วยถุงน้ำแข็ง ผ้าเปียก หรือพรมน้ำ |
แพทย์ตรวจพบสิ่งนี้ได้อย่างไร?
เมื่อคุณไปพบแพทย์ แพทย์จะสอบถามคุณเกี่ยวกับอาการเหงื่อออกน้อยและอาการอื่นๆ ที่คุณอาจกำลังประสบอยู่ นอกจากนี้ แพทย์อาจทำการทดสอบบางอย่างด้วย
- การทดสอบเหงื่อ: ในการทดสอบนี้ จะมีการใช้ผงพิเศษทาลงบนร่างกายของคุณ ผงนี้จะเปลี่ยนสีเมื่อคุณเหงื่อออก จากนั้นคุณจะถูกนำไปไว้ในห้องอุ่นๆ และสังเกตดูว่าบริเวณใดของร่างกายมีเหงื่อออกและบริเวณใดไม่มีเหงื่อออก
- การตรวจชิ้นเนื้อผิวหนัง: บางครั้ง แพทย์จะตัดชิ้นเนื้อผิวหนังเล็กๆ มาตรวจดูใต้กล้องจุลทรรศน์ เพื่อดูว่าเส้นใยประสาทได้รับความเสียหายหรือไม่
- การตรวจอื่นๆ: อาจมีการตรวจเลือดเพื่อหาสาเหตุของอาการนี้จากโรคอื่นๆ
มีวิธีการรักษาอย่างไรบ้าง?
การรักษาภาวะไม่มีเหงื่อออกนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุโดยตรง
- หากเกิดจากยา:แพทย์ของคุณอาจสามารถหยุดยาและให้ทางเลือกอื่นแก่คุณได้ ซึ่งโดยปกติแล้วจะช่วยให้อาการดีขึ้น
- หากเกิดจากโรคอื่น: เมื่อรักษาโรคดังกล่าวแล้ว ปัญหาเหงื่อไม่ออกก็จะดีขึ้นอย่างมากเช่นกัน
- หากไม่พบสาเหตุ: ในกรณีเช่นนี้ การรักษาจะมีข้อจำกัด สิ่งสำคัญคือการหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากการไม่ขับเหงื่อ เช่น โรคที่เกี่ยวข้องกับความร้อน
หากคุณมีภาวะเหงื่อไม่ออก คุณจะป้องกันตัวเองได้อย่างไร?
แม้ว่าคุณจะไม่สามารถป้องกันภาวะเหงื่อไม่ออกได้ แต่ก็มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยปกป้องตัวเองจากภาวะร้อนเกินไป ลองทำสิ่งเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณ
- ควรอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เย็นสบายเสมอ ถ้าเป็นไปได้ควรอยู่ในสถานที่ที่มีเครื่องปรับอากาศ
- ควรสวมใส่เสื้อผ้าที่เบาและสีอ่อน เสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุอย่างเช่นผ้าฝ้ายจะดีที่สุด
- หากต้องออกไปกลางแดด ควรใส่หมวกปีกกว้าง หลีกเลี่ยงแสงแดดจัดในช่วงเวลา 11.00 น. ถึง 15.00 น.
- หากคุณออกกำลังกาย ควรเลือกช่วงเวลาที่อากาศเย็นกว่า เช่น ตอนเช้าหรือตอนเย็น และ อย่าออกกำลังกายหนักเกินไป
- ควรอาบน้ำเย็นเสมอเพื่อช่วยลดอุณหภูมิร่างกาย
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ ดื่มน้ำทีละน้อยๆ ตลอดทั้งวัน เครื่องดื่มเกลือแร่ก็ดีเช่นกัน แต่ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กาแฟ ชา และโคล่า
- ควรพกขวดน้ำไว้ใกล้ตัวเสมอ ไม่เพียงแต่สำหรับดื่มเท่านั้น แต่คุณยังสามารถใช้ราดตัวเพื่อคลายความร้อนในกรณีฉุกเฉินได้อีกด้วย
- ควรตระหนักถึงอาการของภาวะอ่อนเพลียจากความร้อนและโรคลมแดด และรู้วิธีรับมือในสถานการณ์ดังกล่าว
ข้อสรุปสำคัญ
- การขับเหงื่อเป็นกระบวนการทางธรรมชาติและสำคัญมากที่ช่วยระบายความร้อนออกจากร่างกายของเรา
- ภาวะไม่มีเหงื่อ (Anhidrosis) เป็นภาวะที่อาจเกิดจากโรคผิวหนัง โรคทางระบบประสาท ยา และสาเหตุอื่นๆ อีกมากมาย
- ภาวะนี้อาจทำให้ร่างกายร้อนเกินไป ส่งผลให้เกิดภาวะอันตราย เช่น ภาวะอ่อนเพลียจากความร้อน และอาจถึงขั้นเป็นลมแดดซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
- หากคุณรู้สึกว่าเหงื่อออกน้อยกว่าปกติในวันที่อากาศร้อนหรือขณะออกกำลังกาย ควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน
- หากคุณมีภาวะเหงื่อไม่ออก สิ่งสำคัญที่สุดคือการปกป้องร่างกายจากการร้อนเกินไป ซึ่งรวมถึงการอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เย็นสบาย ดื่มน้ำมากๆ และหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักเกินไป
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ