คุณเคยตื่นนอนตอนเช้าแล้วรู้สึกปวดเข่าและสะโพกอย่างรุนแรงบ้างไหม? อาการปวดทุเลาลงสักพักแล้วก็กลับมาปวดอีกใช่ไหม? คุณอาจคิดว่านี่เป็นเรื่องปกติ หรือเป็นเพียงอาการเจ็บคอที่เกิดจากการออกแรงมากเกินไป แต่บางครั้ง เบื้องหลังอาการปวดธรรมดาๆ เช่นนี้ อาจมีภาวะทางการแพทย์ที่เราต้องให้ความสนใจ วันนี้เราจะมาพูดถึงภาวะดังกล่าว นั่นก็คือ โรคกระดูกสันหลังอักเสบเรื้อรัง (Ankylosing Spondylitis หรือ AS)
AS ไม่ได้หมายถึงแค่เพียงอาการปวดหลังเท่านั้น
หลายคนคิดว่า AS เป็นเพียงโรคที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังและตึงเท่านั้น ใช่แล้ว อาการปวดหลังและตึงเป็นอาการหลักของโรคนี้ แต่ความจริงแล้ว AS เป็นภาวะที่สามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งหมด กล่าวคือ เป็น โรค ที่ส่งผลต่อระบบต่างๆ ในร่างกาย ไม่ใช่แค่บริเวณใดบริเวณหนึ่งเท่านั้น
เมื่อเกิดอาการนี้ในคนหนุ่มสาว บางครั้งอาการปวดหลังอาจเกิดขึ้นหลังจากมีอาการปวดข้อใหญ่ๆ เช่น ข้อไหล่และข้อสะโพก นอกจากนี้ ภาวะที่เรียกว่า เอ็นอักเสบ ก็พบได้บ่อยในโรคนี้เช่นกัน
แล้วโรคเอ็นอักเสบคืออะไร?
กล่าวโดยสรุปคือ เป็นการอักเสบ ของเส้นเอ็น และ เอ็นยึด ที่เชื่อมต่อกล้ามเนื้อกับกระดูกของเรา โดยมักพบได้บ่อยที่สุดในเอ็นร้อยหวายที่ส้นเท้าและพังผืดฝ่าเท้า หากคุณมีอาการปวดส้นเท้าอย่างรุนแรงเมื่อลุกจากเตียงในตอนเช้า อาจเป็นเพราะภาวะนี้ได้
แม้ว่าตอนนั้นฉันอายุเพียง 21 ปี แต่ฉันกลับเดินเหมือนคนอายุ 90 ปี ร่างกายแข็งทื่อและเซไปมา
เรื่องราวนี้เล่าโดยผู้ที่เคยป่วยเป็นโรคนี้มาก่อน บางครั้งเมื่อมีอาการเหล่านี้ เราอาจไม่ได้ใส่ใจมากนัก หรือลืมบอกแพทย์ ทำให้บางคนอาจต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะได้รับการวินิจฉัยโรค AS อย่างถูกต้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากได้รับการรักษาจากแพทย์ทั่วไป แพทย์อาจไม่ได้นึกถึงการอักเสบของข้อต่อชนิดนี้ ดังนั้น การพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับทุกอาการที่คุณมี ไม่ว่าอาการนั้นจะเล็กน้อยเพียงใดก็ตาม จึงเป็นสิ่งสำคัญมาก
โรค AS ส่งผลต่อกระดูกสันหลังอย่างไร
โรค AS เป็นภาวะเรื้อรังตลอดชีวิต หากไม่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสม อาจทำให้กระดูกสันหลังคดงออย่างถาวรและส่งผลต่อความสามารถในการเดินได้ หากคุณมีอาการปวดในบริเวณอื่นนอกเหนือจากหลัง นั่นหมายความว่าคุณอาจมีอาการของโรคที่รุนแรงกว่า ลองมาดูกันว่าโรค AS สามารถส่งผลกระทบต่อบริเวณใดบ้างนอกเหนือจากกระดูกสันหลัง
| ส่วนของร่างกายที่ได้รับผลกระทบ | สิ่งที่ควรรู้และอาการ |
|---|---|
| สะโพกและไหล่ | ประมาณ 1 ใน 3 ของผู้ที่เป็นโรค AS จะมีอาการปวดในข้อต่อเหล่านี้ อาการปวดอาจเริ่มจากบริเวณขาหนีบ หัวเข่า หรือด้านหน้าของต้นขา |
| ดวงตา | ประมาณ 40% ของผู้ป่วย AS จะเกิดภาวะที่เรียกว่า uveitis ซึ่งเป็นการอักเสบของดวงตา หากคุณมีอาการ เช่น ตาแดง ปวดตา และมองแสงลำบาก ควรไปพบแพทย์ทันที |
| ระบบย่อยอาหาร (ลำไส้) | ประมาณ 1 ใน 10 คนที่เป็นโรค AS อาจพัฒนาเป็น โรคเกี่ยวกับลำไส้อักเสบ (IBD) เช่น โรคโครห์น หรือ โรคแผลในลำไส้ใหญ่ อาการต่างๆ ได้แก่ ท้องเสียเป็นเลือด น้ำหนักลด และอ่อนเพลียอย่างรุนแรง |
| ขากรรไกร | ประมาณ 10% ของผู้ป่วยโรค AS จะมีอาการอักเสบของข้อต่อขากรรไกร ซึ่งอาจทำให้รับประทานอาหารลำบาก หากมีอาการปวดประเภทนี้ ควรไปพบทันตแพทย์ |
| กระดูก | ผู้ป่วยโรค AS ประมาณครึ่งหนึ่งมีความเสี่ยงต่อ โรคกระดูกพรุน ซึ่งเป็นโรคที่ทำให้กระดูกบางลง การรับประทานแคลเซียมและวิตามินดีเสริม และการออกกำลังกาย เช่น การเดิน สามารถช่วยให้กระดูกแข็งแรงได้ |
| ปอด | บางครั้ง โรค AS อาจทำให้ข้อต่อระหว่างกระดูกสันหลังและกระดูกซี่โครงตึง ทำให้ทรวงอกขยายตัวไม่เต็มที่ขณะหายใจ ซึ่งอาจทำให้หายใจลำบาก หากมีอาการเจ็บหน้าอก ควรไปพบแพทย์ทันที |
| หัวใจ | ภาวะหลอดเลือดแดงใหญ่ตีบตันเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ หลอดเลือดแดงใหญ่ซึ่งเป็นหลอดเลือดหลักที่สูบฉีดเลือดไปทั่วร่างกายอาจบวมได้ อัตราการเต้นของหัวใจก็อาจเร็วหรือช้าลง ดังนั้นจึง ควรตรวจหัวใจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง (เอคโคคาร์ดิโอแกรม) อย่างน้อยปีละครั้ง |
เรามาเรียนรู้เกี่ยวกับการรักษาและการจัดการกันด้วย
หากคุณมีอาการเหล่านี้ สิ่งที่ดีที่สุดคือไปพบ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคข้อ แพทย์ จะตรวจร่างกายคุณ และหากจำเป็น อาจสั่งตรวจเพิ่มเติม เช่น เอกซเรย์ MRI และตรวจเลือด เพื่อยืนยันการวินิจฉัย
โดยปกติแล้ว แพทย์มักจะให้ยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs (ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์) เป็นอันดับแรกในการรักษา อย่างไรก็ตาม บางคนอาจมีผลข้างเคียง เช่น ระคายเคืองกระเพาะอาหารและคลื่นไส้ หากเกิดอาการดังกล่าว คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบ แพทย์อาจเปลี่ยนชนิดของยาหรือปรับขนาดยาให้
หากโรคมีความรุนแรงมากขึ้น ปัจจุบันมียาแผนปัจจุบัน เช่น ยาชีวภาพ ที่สามารถควบคุมความเสียหายที่เกิดจากโรคต่อร่างกายได้
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเข้ารับ การทำกายภาพบำบัด และ การออกกำลังกายที่ถูกต้อง ควบคู่ ไปกับการใช้ยา วิธีนี้จะช่วยลดอาการข้อแข็งและทำให้ร่างกายมีความยืดหยุ่นมากขึ้น
การควบคุมน้ำหนัก ความดันโลหิต และระดับคอเลสเตอรอลก็มีความสำคัญต่อสุขภาพหัวใจเช่นกัน นอกจากนี้ หากคุณสูบบุหรี่ คุณควรหยุดทันที เพราะการสูบบุหรี่ทำให้อาการเหล่านี้แย่ลง
ข้อสรุปสำคัญ
- โรค AS ไม่ได้จำกัดอยู่แค่ที่กระดูกสันหลังเท่านั้น แต่ ยังสามารถส่งผลกระทบต่อดวงตา หัวใจ ปอด ลำไส้ และข้อต่ออื่นๆ ได้อีกด้วย
- หากคุณมีอาการอื่นๆ ร่วมกับอาการปวดหลัง เช่น ตาแดง ปวดส้นเท้า ปวดสะโพก หรือหายใจลำบาก โปรด แจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับอาการเหล่านี้ทั้งหมด
- หากวินิจฉัยโรคได้ตั้งแต่ระยะแรก ร่วมกับการรักษาที่เหมาะสมและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต โรค AS สามารถควบคุมได้ดี และผู้ป่วยสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติ
- การออกกำลังกายและเข้ารับการบำบัดทางกายภาพตามที่แพทย์สั่งนั้นมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าการรับประทานยา
- การเรียนรู้เกี่ยวกับอาการป่วยของตนเองเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการใช้ชีวิตอย่างประสบความสำเร็จกับโรคนี้

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment