เปลือกตาของคุณกระพริบโดยไม่สามารถควบคุมได้หรือไม่? มาเรียนรู้เกี่ยวกับภาวะกล้ามเนื้อเปลือกตาหดเกร็งกันเถอะ!

การกระพริบตาเป็นสิ่งที่เราทุกคนเคยประสบมาบ้าง แต่ลองจินตนาการดูว่าถ้าคุณสามารถควบคุมเปลือกตาได้ถึงขนาดที่ดวงตาทั้งสองข้างปิดสนิทพร้อมกันได้จะเป็นอย่างไร? บางครั้งมันอาจสร้างความรำคาญจนคุณไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้เลย นั่นคืออาการที่ทางการแพทย์เรียกว่า ภาวะกล้ามเนื้อเปลือกตาหดเกร็ง (Blepharospasm) ไม่ต้องกังวลไป วันนี้เราจะมาอธิบายเรื่องนี้กันด้วยภาษาที่เข้าใจง่าย

กล่าวโดยสรุป Blepharospasm คืออะไร?

ภาวะกล้ามเนื้อรอบดวงตาหดเกร็งโดยไม่ตั้งใจและรวดเร็ว (Blepharospasm) คือการหดตัวของกล้ามเนื้อรอบดวงตาที่ช่วยในการเปิดและปิดตาอย่างรวดเร็วและไม่สามารถควบคุมได้ พูดให้ถูกต้องก็คือมันมากกว่าการกระพริบตาธรรมดา ในบางกรณีที่รุนแรง การหดเกร็งอาจรุนแรงมากจนทำให้ดวงตาปิดสนิท บดบังการมองเห็นได้

ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่านี่เป็น ปัญหาทางระบบประสาท มากกว่าปัญหาเกี่ยวกับดวงตา กล่าวคือ เกิดจากการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในสัญญาณที่ส่งมาจากสมอง

ภาวะกล้ามเนื้อเปลือกตาหดเกร็งมีสองประเภทหลัก:

อาการนี้สามารถแบ่งออกเป็นสองประเภทหลัก ขึ้นอยู่กับลักษณะการเกิดอาการ

1. ภาวะกล้ามเนื้อเปลือกตาหดเกร็งชนิดปฐมภูมิ: นี่เป็นชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด อีกชื่อหนึ่งคือ "ภาวะกล้ามเนื้อเปลือกตาหดเกร็งชนิดไม่ร้ายแรง" (Benign Essential Blepharospasm หรือ BEB) คำว่า "ไม่ร้ายแรง" ในที่นี้หมายถึง "ไม่มีอันตราย" ซึ่งหมายความว่าไม่ใช่เป็นอาการของโรคร้ายแรงอื่น ๆ เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเอง แต่ถึงแม้จะไม่มีอันตราย แต่ก็อาจรบกวนชีวิตประจำวันได้มาก

2. อาการกล้ามเนื้อตาหดเกร็งชนิดทุติยภูมิ: อาการชนิดนี้เกิดจากภาวะทางการแพทย์ ยา หรือสาเหตุอื่น ๆ กล่าวโดยง่ายคือ ปรากฏเป็นอาการของโรคอื่น แต่ไม่ต้องกังวลไป โรคส่วนใหญ่ที่ทำให้เกิดอาการนี้มักไม่ร้ายแรงหรืออันตรายมากนัก

อาการของภาวะนี้มีอะไรบ้าง และแตกต่างจากการกระพริบตาปกติอย่างไร?

แม้ว่าอาการเดียวของภาวะกล้ามเนื้อเปลือกตาหดเกร็งคือการกระตุกของเปลือกตา แต่ก็แตกต่างจากการกระตุกของดวงตาตามปกติมาก ลองมาดูกันว่ารายละเอียดเหล่านั้นมีอะไรบ้าง การดูตารางจะช่วยให้เข้าใจได้ง่ายขึ้น

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดสิ่งนี้?

สาเหตุที่แท้จริงของเรื่องนี้ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด 100% แต่มีข้อสงสัยหลักอยู่สองประการ

1. หน้าที่ของปมประสาทฐาน: ส่วนนี้ของสมองช่วยประสานการเคลื่อนไหวของเรา ลองนึกภาพเหมือนระบบเกียร์ของรถยนต์ แพทย์เชื่อว่าเมื่อการทำงานของส่วนนี้ผิดปกติ อาจทำให้เกิดการเคลื่อนไหวที่ไม่พึงประสงค์ เช่น อาการสั่นได้

2. เส้นประสาทใบหน้า (เส้นประสาทสมองคู่ที่ 7): เส้นประสาทนี้ทำหน้าที่ส่งสัญญาณจากสมองไปยังกล้ามเนื้อเปลือกตา บางครั้ง แม้ไม่มีสัญญาณจากสมอง เซลล์ของเส้นประสาทนี้ก็อาจเริ่มทำงานเองได้ ในกรณีเช่นนั้น อาการกระตุกแบบนี้ก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน

ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อเปลือกตาหดเกร็งมีอะไรบ้าง?

มีหลายปัจจัยที่อาจเพิ่มโอกาสในการเกิดภาวะนี้ เรามาดูกันว่ามีปัจจัยอะไรบ้าง

• เพศ: ผู้หญิงมีโอกาสเป็นโรคนี้ มากกว่าผู้ชายถึง 2-4 เท่า
• อายุ: โดยทั่วไปมักพบได้บ่อยที่สุดในผู้ที่มีอายุระหว่าง 50 ถึง 70 ปี
• ประวัติครอบครัว: หากมีคนในครอบครัวของคุณเป็นโรคนี้ คุณก็มีโอกาสเป็นโรคนี้สูงขึ้นเช่นกัน คาดว่าอาจมีความเชื่อมโยงทางพันธุกรรม
• ความเครียดและความเหนื่อยล้า: ความเครียดและความเหนื่อยล้าที่มากเกินไปอาจกระตุ้นหรือทำให้อาการปวดหัวประเภทนี้แย่ลงได้
• ภาวะทางการแพทย์อื่นๆ: ภาวะนี้อาจเกิดจากอาการบาดเจ็บที่ตา ตาแห้ง การติดเชื้อที่ตา และโรคอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาท บางครั้งอาจเกิดจากภาวะอักเสบของพื้นผิวตา (กระจกตาอักเสบ) และการอักเสบของเปลือกตา (เปลือกตาอักเสบ) ได้เช่นกัน
• ยาบางชนิด: อาการนี้อาจเกิดขึ้นเป็นผลข้างเคียงจากยาบางชนิด โดยเฉพาะยาที่ใช้รักษาโรคพาร์กินสัน
• ภาวะไวต่อแสง: อาการนี้อาจเกิดจากดวงตาไวต่อแสงมากเกินไปได้เช่นกัน
• ปัญหาสุขภาพจิต: มีการค้นพบว่ามีความเชื่อมโยงระหว่างภาวะต่างๆ เช่น ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า กับภาวะกล้ามเนื้อเปลือกตาหดเกร็ง

สิ่งนี้อาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอะไรบ้าง?

ภาวะกล้ามเนื้อเปลือกตาหดเกร็งไม่ใช่ภาวะที่คุกคามถึงชีวิต อย่างไรก็ตาม มันอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตประจำวันของคุณ ลองนึกภาพว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากคุณปิดตาลงแน่นๆ ขณะขับรถ ข้ามถนน หรืออ่านหนังสือ

นอกจากนี้ ภาวะนี้ยังอาจนำไปสู่ความกลัวและความอับอายในการเผชิญหน้ากับสังคม หลายคนพยายามหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเพราะกลัวว่า "คนอื่นจะคิดอย่างไรกับฉัน?" ซึ่งอาจยิ่งทำให้เกิดภาวะต่างๆ เช่น ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าได้

แพทย์วินิจฉัยโรคนี้ได้อย่างไร?

การวินิจฉัยโรคนี้อาจค่อนข้างซับซ้อน บางครั้งคุณอาจต้องไปพบแพทย์หลายคน

• จักษุแพทย์: โดยปกติแล้ว ผู้เชี่ยวชาญด้านตาจะเป็นคนแรกที่สงสัยว่าผู้ป่วยเป็นโรคนี้
• แพทย์ระบบประสาท: เนื่องจากปัญหานี้เกี่ยวข้องกับระบบประสาท คุณจึงควรปรึกษาแพทย์ระบบประสาทเพื่อการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้องแม่นยำที่สุด

แพทย์จะวินิจฉัยโรคโดยการตรวจร่างกายและสอบถามอาการของคุณ บางครั้ง แพทย์อาจสั่งตรวจพิเศษ เช่น การตรวจคลื่นไฟฟ้ากล้ามเนื้อ (electromyography) เพื่อดูการทำงานของกล้ามเนื้อ

มีวิธีการรักษาภาวะกล้ามเนื้อเปลือกตาหดเกร็งอย่างไรบ้าง?

ปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาโรคนี้ให้หายขาด แต่มีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงที่สามารถช่วยควบคุมอาการและทำให้ผู้ป่วยใช้ชีวิตได้อย่างปกติ

ถ้าฉันเป็นโรคนี้ ฉันควรทำอย่างไร?

หากคุณมีอาการเหล่านี้ สิ่งที่ดีที่สุดคือควรไปพบแพทย์ นอกจากนี้ ยังมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ชีวิตประจำวันของคุณง่ายขึ้น:

• ป้องกันตัวเองจากแสง: ลดการสัมผัสกับแสงจ้าโดยการสวมแว่นกันแดดและหมวก
• จัดการกับความเครียด: ลองทำให้จิตใจสงบลงด้วยวิธีต่างๆ เช่น โยคะและการทำสมาธิ
• นอนหลับให้เพียงพอ: ความเหนื่อยล้าสามารถทำให้อาการนี้แย่ลงได้ ดังนั้นควรนอนหลับให้เพียงพอ
• คำนึงถึงความปลอดภัย: หากคุณกำลังทำกิจกรรมเสี่ยงๆ เช่น การขับรถ โปรดคิดให้ดีก่อนตัดสินใจ ใช้ระบบขนส่งสาธารณะหากจำเป็น
• ขอความช่วยเหลือ: อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือในเรื่องต่างๆ เช่น การข้ามถนน หรือการหยิบของที่อยู่สูง ความปลอดภัยของคุณสำคัญที่สุด