คุณเคยรู้สึกหนักหู รู้สึกไม่ได้ยินชัด เหมือนมีน้ำเข้าไปในหู หรือเคยรู้สึกคันหรือเจ็บเล็กน้อย เหมือนมีอะไรติดอยู่ในหูไหม? เราได้ยินคำถามเหล่านี้อยู่บ่อยๆ ส่วนใหญ่แล้ว สาเหตุเกิดจากการอุดตันของขี้หู ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องนี้อย่างละเอียดกัน
ก่อนอื่น เรามาดูกันก่อนว่า ขี้หู (Cerumen) คืออะไร?
หลายคนคิดว่าขี้หูเป็นสิ่งสกปรกมาก ๆ แต่ความจริงแล้วนั่นเป็นความเข้าใจผิด ขี้หูเป็นสารที่ปลอดภัยซึ่งร่างกายของเราผลิตขึ้นเองตามธรรมชาติภายในหู กล่าวคือ เป็นสารที่มีลักษณะเป็นน้ำมันซึ่งถูกหลั่งออกมาจากต่อมภายในหูของเรา
อุปกรณ์นี้มีฟังก์ชันหลักหลายอย่าง:
- การทำความสะอาดหู: ฝุ่นและสิ่งสกปรกที่เข้าไปในหูจะไปติดอยู่ในขี้หู เมื่อเราพูดหรือกินอาหาร ขณะที่ขากรรไกรขยับ ขี้หูเก่านี้ก็จะถูกดันออกมาจากหู มันเหมือนกับ 'ระบบทำความสะอาด' ของร่างกายเราเอง
- หน้าที่ในการปกป้อง: ขี้หูนี้ช่วยปกป้องผิวหนังบริเวณหูจากน้ำ แบคทีเรีย เชื้อรา และแม้แต่แมลงขนาดเล็กที่อาจเข้าไปในหูได้
- การรักษาความชุ่มชื้น: ขี้หูนี้ช่วยป้องกันไม่ให้ผิวหนังภายในหูแห้งและเกิดอาการคัน
กล่าวโดยสรุป ขี้หูมีความสำคัญต่อสุขภาพของหูของเรา
แล้วทำไมถึงเป็นปัญหา (ขี้หูอุดตัน)
แม้ว่าขี้หูจะมีประโยชน์ แต่บางครั้งมันอาจสะสมมากเกินไป แข็งตัว และอุดตันอยู่ภายในหูได้ ในทางการแพทย์ เราเรียกภาวะนี้ว่า การอุดตันของขี้หู (cerumen impaction )
นี่คือช่วงเวลาที่อาการปวดหูและสูญเสียการได้ยินดังที่กล่าวมาข้างต้นเริ่มปรากฏขึ้น สภาวะนี้มักส่งผลกระทบต่อเด็กประมาณ 10% และผู้ใหญ่ประมาณ 5%
อาการของภาวะขี้หูอุดตันมีอะไรบ้าง?
ลองสังเกตดูว่าคุณมีอาการเหล่านี้หรือไม่ คุณอาจมีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งหรือหลายอย่างร่วมกันก็ได้
| อาการ | ความรู้สึกเป็นอย่างไร |
|---|---|
| รู้สึกแน่นในหู | ความรู้สึกว่ามีอะไรบางอย่างติดอยู่หรือหนักอยู่ในหู |
| ปวดหู | ขี้หูที่อุดตันอาจไปกดทับเยื่อแก้วหู ทำให้เกิดอาการปวดได้ |
| การสูญเสียการได้ยิน | การได้ยินจะค่อยๆ ลดลงเนื่องจากคลื่นเสียงไม่สามารถเดินทางไปถึงหูได้ |
| อาการหูอื้อ (หูอื้อ) | ได้ยินเสียงคล้าย "เสียงกริ่ง..." ดังมาจากในหู |
| อาการคันหู | เนื่องจากรู้สึกไม่สบายที่ผิวหนังภายในหู |
| เวียนศีรษะ | เนื่องจากแรงกดทับบริเวณหูที่มีผลต่อการทรงตัวของร่างกาย |
| มีของเหลวหรือกลิ่นออกมาจากหู | เหตุการณ์นี้อาจเกิดขึ้นได้หากเกิดการติดเชื้อควบคู่ไปกับการอุดตัน |
ใครมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่ากัน?
แม้ว่าการสะสมของขี้หูจะเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่บางคนก็มีความเสี่ยงสูงกว่าคนอื่น
- ผู้ที่ใช้เครื่องช่วยฟัง ที่อุดหู หรือหูฟังเป็นประจำ: สิ่งเหล่านี้ขัดขวางการระบายขี้หูตามธรรมชาติ
- คนที่มีขนในหูเยอะ: ขนเหล่านี้จะขัดขวางไม่ให้ขี้หูออกมาได้
- คนที่ชอบเอาสิ่งของแปลกๆ เช่น สำลีพันก้าน แหย่เข้าไปในหู: นี่คือสาเหตุหลัก เราจะพูดถึงเรื่องนี้โดยละเอียดในภายหลัง
- ผู้ที่มีอายุ 55 ปีขึ้นไป: เมื่ออายุมากขึ้น ขี้หูจะแห้งและเปราะมากขึ้น
- ผู้ที่เป็นโรคผิวหนัง (เช่น โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง)
- ผู้ที่เกิดมามีช่องหูแคบหรือมีรูปร่างผิดปกติ
วิธีเอาขี้หูที่ติดแน่นออกทำอย่างไร?
เอาล่ะ ตอนนี้เรามาดูกันว่ามีวิธีแก้ไขอะไรบ้าง มีทั้งสิ่งที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้าน และสิ่งที่คุณจำเป็นต้องไปพบแพทย์ แต่จำไว้ว่า การปรึกษาแพทย์ก่อนทำอะไรก็ตามนั้นดีที่สุดเสมอ
สิ่งสำคัญที่สุด: วิธีการทำความสะอาดหูอย่างถูกวิธี
สิ่งสำคัญที่สุดคือ ห้ามนำสิ่งใดๆ ใส่เข้าไปในหูไม่ว่าด้วยเหตุผลใดๆ ทั้งสิ้น ซึ่งรวมถึงสำลีพันก้าน กิ๊บติดผม กุญแจ ปลายปากกา และสิ่งอื่นๆ อีกมากมาย
สิ่งที่คุณต้องทำก็คือ:
1. ขณะอาบน้ำ ให้ทำความสะอาดเฉพาะด้านนอกของหูด้วยผ้าหรือนิ้วมือเท่านั้น
2. หลังจากอาบน้ำเสร็จแล้ว ให้เช็ดด้านนอกของใบหูให้แห้งสนิทด้วยผ้าขนหนู
สารละลายสลายขี้ไต
มีของเหลวบางชนิดที่สามารถใช้เพื่อทำให้ขี้หูที่ติดแน่นหรือแข็งตัวอ่อนตัวลงได้ แทนที่จะละลายขี้หู ของเหลวเหล่านี้จะทำให้ขี้หูอ่อนตัวลงและทำให้เอาออกได้ง่ายขึ้น
- น้ำมันเด็ก
- น้ำมันแร่
- กลีเซอรีน
- สารละลายเกลือ
- ยาหยอดหูที่มีส่วนผสมของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยา
วิธีใช้:
หยดน้ำยานี้ลงในหูข้างที่อุดตันสักสองสามหยด หันศีรษะไปอีกด้านหนึ่ง แล้วรอสักสองสามนาที น้ำยาจะซึมเข้าไปในหูและทำให้ขี้หูอ่อนตัวลง หากทำเช่นนี้ติดต่อกันสองสามวัน สิ่งที่อุดตันอาจหลุดออกมาเองได้
การนำออกโดยแพทย์
หากวิธีการรักษาที่บ้านไม่ได้ผล หรือหากอาการของคุณรุนแรง ควรไปพบแพทย์ แพทย์มีวิธีการกำจัดอย่างปลอดภัยหลายวิธี
- การใช้เครื่องมือพิเศษ: แพทย์จะใช้ เครื่องตรวจหู (otoscope) ส่องเข้าไปในหูเพื่อระบุตำแหน่งที่อุดตันได้อย่างแม่นยำ จากนั้นจะใช้เครื่องมือพิเศษ เช่น ช้อนตักขี้หูและคีมคีบ เพื่อนำสิ่งอุดตันออกอย่างระมัดระวัง
- การล้างหู/การฉีดน้ำล้างหู: ใช้กระบอกฉีดยาชนิดพิเศษ ฉีดน้ำหรือน้ำเกลือที่อุณหภูมิร่างกายเข้าไปในหูเพื่อล้างและคลายขี้หูที่อุดตัน
- การดูด: ใช้เครื่องดูดขนาดเล็กในการกำจัดขี้หู
วิธีการเหล่านี้มักไม่เจ็บปวดและสามารถทำเสร็จได้ภายในไม่กี่นาที
คำถามที่ทุกคนถาม: การใช้สำลีพันก้านนั้นปลอดภัยหรือไม่?
นี่คือสิ่งที่เราทุกคนต้องจำไว้ สำลีพันก้านไม่ได้มีไว้สำหรับทำความสะอาดหู!
ลองนึกภาพว่าคุณเอาอะไรบางอย่าง เช่น ไม้ทำความสะอาดปืน ยัดเข้าไปในหูของคุณ จะเกิดอะไรขึ้น? ขี้หูที่ควรจะออกมากลับถูกดันเข้าไปข้างในมากขึ้น จับตัวเป็นก้อน และติดอยู่ เหมือนกับการดันสิ่งสกปรกลงไปในท่อระบายน้ำแล้วมันติดอยู่
การกระทำเช่นนี้อาจก่อให้เกิดผลเสียหลายประการ:
- ขี้หูเข้าไปอุดตันลึกขึ้นเรื่อยๆ
- ผิวหนังบริเวณใบหูที่บอบบางมากอาจได้รับบาดเจ็บได้
- เป็นไปได้ ที่จะเจาะแก้วหูโดยไม่ตั้งใจ ซึ่งอาจทำให้การได้ยินเสียหายอย่างถาวรได้
- เมื่อคุณกระตุ้นภายในหู คุณกำลังส่งสัญญาณไปยังต่อมในหูให้ "สร้างขี้หูมากขึ้น" ซึ่งหมายความว่าคุณกำลังทำให้ปัญหาแย่ลง
ดังนั้น โปรดจำไว้ว่า แม้กระทั่งตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป บรรจุภัณฑ์ของคอตตอนบัดก็ระบุว่า "ห้ามสอดเข้าไปในช่องหู" โปรดปฏิบัติตามคำแนะนำนั้น
ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่ดี?
หากคุณมีอาการทั่วไป คุณสามารถไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการใดๆ ดังต่อไปนี้ คุณควร ไปพบแพทย์ทันที
| อาการ | เหตุผลและความสำคัญ |
|---|---|
| อาการปวดหูอย่างรุนแรงหรือเรื้อรัง | นี่อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อหรือความเสียหายต่อเยื่อแก้วหู |
| มีของเหลวไหลออกจากหู (หูมีหนอง) | หากมีของเหลวสีเหลือง สีเขียว หรือมีเลือดปนออกมา แสดงว่าเป็นสัญญาณของการติดเชื้อรุนแรง |
| ไข้ | นี่เป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าการติดเชื้อกำลังลุกลามในร่างกาย |
| มีกลิ่นเหม็นออกมาจากหู | นี่อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าเนื้อเยื่อกำลังได้รับความเสียหายเนื่องจากการติดเชื้อ |
| การสูญเสียการได้ยินอย่างฉับพลันหรืออาการเวียนศีรษะอย่างรุนแรง | อาการเหล่านี้อาจเป็นภาวะร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับหูชั้นในได้ |
ข้อสรุปสำคัญ
- ขี้หูเป็นสารธรรมชาติที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ช่วยปกป้องหูของเรา และไม่ใช่สิ่งสกปรก
- อย่านำสิ่งใดๆ เข้าไปในหูเพื่อทำความสะอาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรหลีกเลี่ยงการใช้สำลีพันก้าน
- หากคุณมีอาการต่างๆ เช่น ปวดหู หูอื้อ หรือมีเสียงดังในหู อาจเกิดจากการอุดตันของขี้หู
- วิธีที่ปลอดภัยที่สุดที่ควรทำที่บ้านคือการใช้ยาหยอดหูชนิดน้ำที่ช่วยทำให้ขี้หูอ่อนตัวลง
- หากอาการยังคงอยู่หรือรุนแรง ควรไปพบแพทย์ อย่ารักษาตัวเองด้วยยาเองเพราะจะทำให้หูเสียหายได้
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ