ผิวของคุณแดงและคันหรือเปล่า? อาจเป็นโรคผิวหนังอักเสบก็ได้! เรามาคุยกันเรื่องนี้ดีไหม?

ผิวของคุณแดง เจ็บ และบางครั้งก็ลอกเป็นขุยหรือไม่? คันอย่างทรมานใช่ไหม? คุณรู้ว่านี่ไม่ใช่การแพ้ใบไม้หรือโรคอย่างเช่นอีสุกอีใส แล้วเกิดอะไรขึ้น? ไม่น่าแปลกใจเลย มันอาจเป็นโรคผิวหนังอักเสบ (Eczema) วันนี้เราจะมาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ในรายละเอียดกัน

โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังคืออะไร?

กล่าวโดยสรุป โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังเป็นภาวะที่ ทำให้ผิวหนังแห้ง แดง และคันอย่างรุนแรง บางครั้งอาจปรากฏเป็นตุ่มเล็กๆ บนผิวหนังได้ โรคนี้เป็นโรคเรื้อรัง หมายความว่าอาการจะเกิดขึ้นและหายไปเป็นระยะ แต่ก็อาจเป็นอยู่ได้นาน

หากคุณเป็นโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง คุณไม่ได้อยู่คนเดียว โรคนี้มักเกิดขึ้นกับเด็กเล็ก โดยส่วนใหญ่ก่อนอายุ 5 ขวบ แต่ก็อาจเกิดขึ้นกับเด็กโตได้เช่นกัน โชคดีที่ปัจจุบันเด็กที่เป็นโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังมากกว่าครึ่งหายจากโรคได้เมื่อเข้าสู่วัยรุ่น

โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง หรือที่รู้จักกันในชื่อโรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ อาจเคยได้ยินชื่อนี้จากแพทย์มาบ้างแล้ว

โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังเกิดขึ้นได้อย่างไร?

ผิวหนังของเรามีเซลล์ชนิดพิเศษ เซลล์เหล่านี้จะตอบสนองเมื่อสัมผัสกับสิ่งที่เป็นอันตรายต่อผิวหนัง เช่น สารระคายเคือง จากนั้นเซลล์เหล่านั้นจะทำให้เกิดการอักเสบในผิวหนังเพื่อปกป้องผิว แต่ถ้าคุณเป็นโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง เซลล์เหล่านี้ จะตอบสนองมากเกินไปและทำงานตลอดเวลา แม้ว่าจะถูกกระตุ้นด้วยสิ่งเล็กน้อยก็ตาม นั่นเป็นเหตุผลที่ทำให้ผิวหนังของคุณแดง เจ็บ และคันอย่างรุนแรง

กล่าวโดยละเอียดแล้ว ไม่มีใครรู้แน่ชัดว่าทำไมคนถึงเป็นโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง แต่สิ่งหนึ่งที่ชัดเจนคือ โรคนี้ไม่ติดต่อ คุณไม่สามารถติดโรคนี้จากใครได้ และคุณก็ไม่สามารถแพร่เชื้อจากใครได้เช่นกัน ครอบครัวของเด็กที่เป็นโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังอาจมีภาวะภูมิแพ้อื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ไข้ละอองฟาง (ซึ่งทำให้จามบ่อยและมี น้ำมูก ไหล) และโรคหอบหืด (ซึ่งทำให้หายใจลำบาก)

เด็กมากกว่าครึ่งที่ป่วยเป็นโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง จะเป็นโรคภูมิแพ้ละอองเกสรหรือโรคหอบหืดในภายหลัง สิ่งสำคัญคือ โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังไม่ใช่โรคภูมิแพ้ อย่างไรก็ตาม โรคภูมิแพ้สามารถทำให้โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังแย่ลงได้ หมายความว่า หากคุณแพ้สิ่งต่างๆ เช่น ฝุ่นหรือขนสัตว์ โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังของคุณอาจแย่ลงได้ในบางครั้ง

อะไรคือปัจจัยกระตุ้นที่ทำให้เกิดโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง?

นอกเหนือจากอาการแพ้แล้ว ยังมีอีกหลายสิ่งที่อาจทำให้โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังกำเริบขึ้น ลองมาดูกันว่ามีอะไรบ้าง:

• สบู่ ผงซักฟอก และน้ำหอม: สารเคมีในสบู่ ผงซักฟอก และน้ำหอมบางชนิดอาจเป็นอันตรายต่อผิวหนังได้
• ผิวหนังร้อนและมีเหงื่อออก: อาการคันอาจเพิ่มขึ้นเมื่อเหงื่อออกเป็นเวลานาน
• สภาพอากาศแห้งในฤดูหนาว: การขาดความชื้นในอากาศในช่วงฤดูหนาวอาจทำให้ผิวแห้งและทำให้อาการผื่นแพ้ผิวหนังแย่ลงได้
• สิ่งอื่นๆ ที่ทำให้เกิดอาการแพ้ทางผิวหนัง: ผ้าบางชนิด เช่น ผ้าขนสัตว์ จะทำให้รู้สึกคันเมื่อสวมใส่ใช่ไหมคะ? อะไรทำนองนั้นค่ะ

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันเป็นโรคผิวหนังอักเสบ?

หากคุณเป็นโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง ผื่นอาจหายไปในตอนแรก แต่ ก็สามารถกลับมาเป็นซ้ำได้อีก นั่นเป็นธรรมชาติของโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง

ผื่นทุกชนิดไม่ได้คันเสมอไป แต่ ผื่นภูมิแพ้ผิวหนังนั้นคันมาก คันสุดๆ! อาการคันนั้นน่ารำคาญมาก มักจะเริ่มขึ้นที่ด้านในข้อศอกและด้านหลังหัวเข่า นอกจากนี้ยังอาจปรากฏบนใบหน้าและส่วนอื่นๆ ของร่างกายได้ด้วย

แต่โปรดจำไว้ว่า ผื่นอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ นอกเหนือจากโรคผิวหนังอักเสบ ดังนั้น แพทย์จึงเป็นผู้ที่เหมาะสมที่สุดที่จะทราบสาเหตุที่แท้จริงของการเปลี่ยนแปลงบนผิวหนังของคุณ ดังนั้น อย่าลืมปรึกษาแพทย์

ถ้าคุณเป็นโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง คุณควรทำอย่างไร?

การใช้ชีวิตอยู่กับภาวะนี้อาจเป็นเรื่องท้าทายเล็กน้อย แต่ไม่ต้องกังวลไป มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรับมือกับมัน

การรักษาจากแพทย์

คุณจะต้องใช้ ครีมบำรุงผิวที่ดี (ขี้ผึ้งหรือครีม) เพื่อควบคุมความแห้งกร้านและอาการคันของผิวหนัง บางคนอาจต้องการยาที่แรงกว่านี้ ยาเหล่านี้เรียกว่า "คอร์ติโคสเตียรอยด์" เมื่อทาลงบนผิวหนัง ขี้ผึ้งหรือครีม "คอร์ติโคสเตียรอยด์" เหล่านี้จะช่วยลดการอักเสบ (รอยแดงและอาการบวม) ของผิวหนังได้

แพทย์ของคุณอาจสั่งยาแก้แพ้ (ซึ่งมีทั้งแบบเม็ดและแบบน้ำ) ให้คุณ ยานี้สามารถช่วยบรรเทาอาการคันและช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นในเวลากลางคืน บางครั้ง หากคุณเกาจนผิวหนังเป็นแผล คุณอาจต้องรับประทานยาปฏิชีวนะ

สิ่งสำคัญที่สุดคือ ยาสำหรับรักษาโรคผิวหนังอักเสบเหล่านี้ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถช่วยบรรเทาอาการระคายเคือง ลดรอยแดง และทำให้ชีวิตง่ายขึ้นได้

สิ่งสำคัญที่เราสามารถทำได้ด้วยตัวเอง

นอกจากการใช้ยาแล้ว ยังมีสิ่งสำคัญอื่นๆ อีกหลายอย่างที่สามารถช่วยคุณจัดการกับโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังได้ หากคุณปฏิบัติตามสิ่งเหล่านี้อย่างถูกต้อง คุณจะเห็นความแตกต่างอย่างมาก

• อย่าเกา! ฉันรู้ว่าพูดง่ายกว่าทำ แต่พยายามอย่าเกาให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ การเกาจะทำให้ผิวหนังเจ็บมากขึ้น และบางครั้งคุณก็จะเกามากขึ้นไปอีก ลองคิดดู การเกาจะทำให้ผิวหนังแตก ซึ่งอาจทำให้แบคทีเรียเข้าไปและทำให้เกิดการติดเชื้อได้ หากคุณมีจุดที่คันมากเป็นพิเศษ ให้ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นประคบบริเวณนั้น
• ควรตัดเล็บให้สั้นอยู่เสมอวิธีนี้จะช่วยลดโอกาสที่ผิวหนังจะได้รับบาดเจ็บ แม้ว่าคุณจะเผลอเกาโดยไม่ตั้งใจก็ตาม
• อาบน้ำอุ่นสักครู่ การอาบ น้ำร้อนอาจทำให้ผิวหนังคันมากขึ้น ปรึกษาแพทย์ว่าคุณแม่หรือคุณพ่อสามารถอาบน้ำโดยผสมข้าวโอ๊ตได้หรือไม่ วิธีนี้อาจช่วยลดอาการคันได้
• ควรหลีกเลี่ยงการใช้สบู่ที่มีกลิ่นหอม ควรเลือกใช้สบู่ที่มีส่วนผสมของสารให้ความชุ่มชื้นแทน
• เมื่อผิวแห้ง ให้ใช้ผ้าขนหนูเนื้อนุ่มซับเบาๆ อย่าถูหรือขัดแรงๆ จากนั้น ก่อนที่ผิวจะแห้ง สนิท ให้ทาครีมบำรุงผิวทันที คุณสามารถทำเช่นนี้ได้หลายครั้งต่อวัน
• ดื่มน้ำเยอะๆ จะช่วยให้ผิวของคุณได้รับความชุ่มชื้นที่ต้องการ
• ควรสวมใส่เสื้อผ้าหลวมๆ จะช่วยให้ผิวของคุณรู้สึกดีขึ้น เสื้อผ้าที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติที่นุ่มนวล เช่น ผ้าฝ้าย จะดีที่สุด ผ้าขนสัตว์และผ้าใยสังเคราะห์บางชนิดอาจทำให้เกิดการระคายเคืองทั่วร่างกายได้
• ปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่กระตุ้นให้เกิดอาการผื่นแพ้ผิวหนัง จากนั้นพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นเหล่านั้นให้มากที่สุด
• ใจเย็นๆ! คุณจะพบว่าโรคผิวหนังอักเสบจะแย่ลงเมื่อคุณเครียด หากคุณมีข้อกังวลใดๆ ให้ลองพูดคุยกับพ่อแม่ ครู หรือเพื่อนสนิทเพื่อคลายความกังวลใจ

ข้อคิดสุดท้ายที่ควรจดจำ

โรคผิวหนังอักเสบเป็นภาวะที่สร้างความหงุดหงิด แต่ก็มีวิธีที่จะใช้ชีวิตอยู่กับมันได้อย่างประสบความสำเร็จ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการดูแลผิวพรรณของคุณ

• ระบุสิ่งที่กระตุ้นอารมณ์ของคุณและหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านั้น
• ควรบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ ซึ่งหมายถึงการใช้ครีมบำรุงผิวที่ดี
• จำไว้ว่าอย่าเกา
• ควรไปพบแพทย์และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

หากคุณดูแลสิ่งเหล่านี้ คุณจะสามารถลดความไม่สบายที่เกิดจากโรคผิวหนังอักเสบได้อย่างมาก และดำเนินชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุข

โรคผิวหนัง อักเสบ , โรคภูมิแพ้ผิวหนัง, โรคผิวหนัง, อาการคัน, ผิวแห้ง, โรคในเด็ก