คุณเองก็กำลังประสบปัญหาแพ้ท้องอย่างรุนแรงหลังคลอดลูกอยู่หรือเปล่า? (ภาวะแพ้ท้องอย่างรุนแรงหลังคลอด) มาเรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้กันเถอะ!

การได้เป็นแม่เป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่สวยงามที่สุดในชีวิตใช่ไหมคะ? แต่ก็เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกไม่สบายตัวหรือเจ็บป่วยบ้างในระหว่างการเดินทางครั้งนี้ หลายคนมีอาการแพ้ท้องและอาเจียนในช่วงเวลานี้ แต่สำหรับบางคน อาการอาจรุนแรงกว่านั้น นั่นคือสิ่งที่เราจะมาพูดคุยกันในวันนี้ค่ะ

อาการแพ้ท้อง ซึ่งมักเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ คืออะไร?

คุณแม่หลายท่านมักมีอาการคลื่นไส้และอาเจียนในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ เราเรียกอาการนี้ว่า "อาการแพ้ท้อง" อย่างที่ชื่อบอก อาการนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะตอนเช้าเท่านั้น แต่สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดทั้งวัน แม้กระทั่งตอนกลางคืน โดยปกติจะเริ่มประมาณสัปดาห์ที่ 6 ของการตั้งครรภ์ และรุนแรงที่สุดประมาณสัปดาห์ที่ 9 จากนั้นอาการจะค่อยๆ ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดระหว่างสัปดาห์ที่ 16 ถึง 18 แม้ว่าอาการนี้จะทำให้รู้สึกไม่สบายบ้าง แต่เราถือว่าเป็นอาการปกติของการตั้งครรภ์ที่แข็งแรง ดังนั้นจึงไม่มีอะไรต้องกังวล

อาการแพ้ท้องอย่างรุนแรงนี้คืออะไรกันแน่?

ต่อไปเรามาพูดถึงอาการแพ้ท้องอย่างรุนแรงกันบ้าง อาการคลื่นไส้และอาเจียนที่กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้จะรุนแรงกว่าปกติมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คุณจะอาเจียนหลายครั้งต่อวัน น้ำหนักลด ขาดน้ำ หรือมีความเสี่ยงที่จะขาดน้ำ ภาวะนี้เป็นภาวะที่พบได้ค่อนข้างน้อยในระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของมารดาและพัฒนาการของทารกได้

ทางการแพทย์เรียกอาการนี้ว่า 'Hyperemesis Gravidarum' ซึ่งหมายถึง 'อาการอาเจียนมากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์' อาการนี้มักเริ่มขึ้นพร้อมๆ กับอาการแพ้ท้องปกติ กล่าวคือ อาจเริ่มประมาณสัปดาห์ที่ 6 และรุนแรงที่สุดประมาณสัปดาห์ที่ 9 อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาจเป็นนานกว่านั้น หรืออาจเป็นตลอดการตั้งครรภ์ก็ได้ ในกรณีส่วนใหญ่ อาการจะค่อยๆ ลดลงเมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไป

ภาวะนี้ (Hyperemesis Gravidarum) พบได้บ่อยที่สุดในการตั้งครรภ์ครั้งแรกของมารดา อย่างไรก็ตาม เมื่อเกิดภาวะนี้ขึ้นแล้ว ก็มีโอกาสสูงที่จะเกิดขึ้นซ้ำอีกในการตั้งครรภ์ครั้งต่อๆ ไป

ภาวะนี้ (Hyperemesis Gravidarum) เกิดขึ้นได้อย่างไร? สาเหตุคืออะไร?

สาเหตุที่แท้จริงของอาการแพ้ท้องอย่างรุนแรงนี้ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด อย่างไรก็ตาม เชื่อว่าอาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คาดว่าฮอร์โมน 'ฮิวแมนคอริโอนิกโกนาโดโทรปิน' (HCG) อาจเป็นสาเหตุ เนื่องจากอาการอาเจียนอย่างรุนแรง (Hyperemesis Gravidarum) มักเกิดขึ้นในช่วงที่ระดับฮอร์โมน HCG ในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์สูงที่สุด

โรคนี้สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้เช่นกัน นั่นหมายความว่าหากแม่หรือพี่สาวของคุณเคยเป็นโรคนี้ คุณก็มีโอกาสเป็นโรคนี้ได้เช่นกัน

นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้ท้องอย่างรุนแรง ได้แก่:

• หากมีทารกในครรภ์มากกว่าหนึ่งคน (เช่น แฝดสอง หรือแฝดสาม)
• หากคุณเคยอาเจียนขณะเดินทางมาก่อน (มีประวัติเมารถ)
• หากคุณมี อาการปวดศีรษะไมเกรนร่วมกับอาการคลื่นไส้หรืออาเจียน

ปัญหาอะไรบ้างที่อาจเกิดขึ้นจากสถานการณ์นี้?

อาการคลื่นไส้และอาเจียนที่เกิดขึ้นในภาวะนี้ (Hyperemesis Gravidarum) รุนแรงมากจนอาจเป็นอันตรายต่อทั้งแม่และลูก ลองนึกภาพดูว่าแม่จะได้รับสารอาหารที่จำเป็นได้อย่างไรในเมื่อเธอไม่สามารถรับประทานอะไรได้เลย? นอกจากนี้ เนื่องจาก ร่างกาย ขับของเหลวและกรดในกระเพาะอาหารออกมามากพร้อมกับ การอาเจียน จึงอาจทำให้เกิดภาวะขาดน้ำและเสียสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ได้

นี่เป็นเรื่องสำคัญมาก: หากภาวะอาเจียนอย่างรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์ (Hyperemesis Gravidarum) ไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น ภาวะอวัยวะล้มเหลวในมารดา และ การคลอดก่อนกำหนด ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องที่จะมองข้ามได้

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่? ฉันควรมีอาการอะไรบ้าง?

ถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์และมีอาการเหล่านี้ คุณควร ไปพบแพทย์ทันที อย่าปล่อยทิ้งไว้นะคะ

• หาก คุณไม่สามารถกินหรือดื่มอะไรได้เลย เนื่องจากคลื่นไส้ตลอดทั้งวัน
• หาก คุณอาเจียนมากกว่าสามถึงสี่ครั้ง ต่อวัน หรือหากคุณไม่สามารถรับประทานอะไรได้เลย
• หากอาเจียนมีสีน้ำตาล หรือหากคุณเห็นเลือดเล็กน้อยหรือรอยเลือดปนอยู่
• ถ้า คุณลดน้ำหนักได้
• หาก คุณรู้สึกจะเป็นลมหรือเวียนศีรษะ
• หากปริมาณปัสสาวะน้อย กว่าปกติ
• หาก อัตราการเต้นของหัวใจสูง (ใจสั่น)
• ถ้าคุณ ปวดหัวบ่อยๆ
• หาก คุณมีกลิ่นแปลกๆ คล้ายผลไม้ ออกมา จากปากหรือร่างกาย
• หากคุณรู้สึก เหนื่อยล้าอย่างเหลือเชื่อ
• หากคุณรู้สึก สับสนและมีปัญหาในการ1สมาธิ

วิธีรักษาอาการแพ้ท้องอย่างรุนแรง (Hyperemesis Gravidarum) อย่างไร?

สำหรับอาการแพ้ท้องทั่วไป เรามักแนะนำให้รับประทานแครกเกอร์แห้งสักชิ้นในตอนเช้าและรับประทานอาหารอ่อนๆ ส่วนผู้ที่มีอาการแพ้ท้องรุนแรงก็ได้รับคำแนะนำเช่นเดียวกัน อย่างไรก็ตาม เมื่ออาการรุนแรงมาก วิธีการเหล่านี้เพียงอย่างเดียวไม่สามารถบรรเทาอาการได้

จากนั้น การรักษาทางการแพทย์อาจรวมถึงสิ่งต่างๆ ดังต่อไปนี้:

• การให้ระบบทางเดินอาหารได้พักโดยการงดอาหารและเครื่องดื่ม เป็นระยะเวลาสั้นๆ
• การให้สารน้ำทางหลอดเลือดดำ (IV) วิธีนี้ช่วยชดเชยปริมาณน้ำที่ร่างกายสูญเสียไป
• การให้วิตามินและอาหารเสริม

บางคนอาจได้รับยาเพื่อหยุดอาการอาเจียน ซึ่งอาจรับประทานทางปากหรือให้ทางหลอดเลือดดำ แพทย์อาจแนะนำให้ รับประทานอาหารที่มีขิงหรือรับประทานวิตามินบี 6 เสริม เพื่อลดอาการคลื่นไส้ด้วย

นอกจากนี้ สิ่งเหล่านี้อาจช่วยได้เช่นกัน:

• รับประทาน อาหารรสจืดและไขมันต่ำ
• ทาน อาหารมื้อเล็กๆ บ่อยๆ อย่าทานอาหารมื้อใหญ่ครั้งเดียว
• ดื่มน้ำมากๆ เมื่อไม่มีอาการคลื่นไส้
• หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดและอาหารมันๆ
• ทาน ของว่างที่มีโปรตีนสูง
• หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นทางประสาทสัมผัส เช่น กลิ่นและเสียง ที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ สำหรับบางคน แม้แต่กลิ่นแรงๆ จากห้องครัวหรือเสียงคนพูดคุยก็อาจทำให้สถานการณ์แย่ลงได้

หากสถานการณ์นี้ทำให้คุณรู้สึกเครียด วิตกกังวล หรือซึมเศร้า การพูดคุยกับนักบำบัดหรือที่ปรึกษาเกี่ยวกับเรื่องนี้อาจเป็นวิธีที่ดีในการทำให้คุณสบายใจขึ้น เพราะนี่อาจเป็นประสบการณ์ที่ยากลำบากมาก

ฉันต้องรู้ข้อมูลอะไรเพิ่มเติมอีกบ้าง?

ด้วยการรักษาที่เหมาะสม คุณแม่ที่ประสบกับอาการแพ้ท้องอย่างรุนแรง (Hyperemesis Gravidarum) สามารถหายเป็นปกติได้ พวกเธอยังสามารถมั่นใจได้ว่าทั้งตัวเองและลูกน้อยจะได้รับสารอาหารที่จำเป็นและมีสุขภาพแข็งแรง การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเล็กน้อยสามารถช่วยลดอาการคลื่นไส้และอาเจียน และทำให้การตั้งครรภ์ของคุณมีความสุขขึ้นได้

อาการเหล่านี้มักจะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป และแน่นอนว่า เมื่อคุณเริ่มต้นการเดินทางครั้งใหม่ในฐานะคุณแม่ นั่นคือหลังจากคลอดลูกแล้ว ความไม่สบายต่างๆ เหล่านี้ก็จะหายไป ดังนั้น การเข้มแข็งจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก

ดังนั้น สิ่งสำคัญที่สุดที่เราต้องจดจำจากทั้งหมดนี้คืออะไร? (ข้อคิดสำคัญ)

โอเค จากที่เราได้พูดคุยกันมา มีบางสิ่งที่คุณควรจำไว้

• อาการแพ้ท้องเป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ หากอาการรุนแรงจนทนไม่ไหว เช่น อาเจียนหลายครั้งต่อวัน น้ำหนักลด หรือกินหรือดื่มอะไรไม่ได้ อาจเป็นอาการ Hyperemesis Gravidarum ได้
• อย่าละเลย ภาวะนี้ (Hyperemesis Gravidarum) เพราะอาจส่งผลกระทบต่อทั้งแม่และลูกได้
• หากคุณมีอาการผิดปกติใดๆ (สัญญาณเตือนที่เราพูดถึงก่อนหน้านี้) ให้รีบไปพบแพทย์ทันที อย่าลังเล
• มีวิธีการรักษาที่ดี สำหรับโรคนี้ ดังนั้นจึงไม่ต้องกังวลอะไร การรักษาจะช่วยให้ทั้งคุณและลูกน้อยมีสุขภาพแข็งแรง
• สุขภาพจิตของคุณก็สำคัญมากเช่นกัน หากคุณรู้สึกหดหู่ในช่วงเวลานี้ อย่าลังเลที่จะพูดคุยและขอความช่วยเหลือ

สุดท้ายนี้ คุณไม่ได้อยู่คนเดียวในเส้นทางนี้ แพทย์และครอบครัวพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณ จงเข้มแข็ง ปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์ที่จำเป็น และคุณจะผ่านพ้นช่วงเวลานี้ไปได้อย่างประสบความสำเร็จ!

อาการอาเจียนระหว่างตั้ง ครรภ์ , ภาวะอาเจียนรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์, อาการแพ้ท้อง, คลื่นไส้ระหว่างตั้งครรภ์, สุขภาพระหว่างตั้งครรภ์, การรักษาอาการอาเจียน, ฮอร์โมน HCG