คุณเคยมีอาการตาเป็นสีฟ้าเมื่อมองแสงสว่างจ้าบ้างไหม? หรือรู้สึกอยากหรี่ตาและเอามือปิดตาเมื่อแดดออก? แม้ว่าอาการเหล่านี้จะเป็นเรื่องปกติสำหรับบางคน แต่บางครั้งมันอาจเป็นอาการของภาวะอื่นที่ซ่อนอยู่ วันนี้เราจะพูดถึงภาวะกลัวแสง (photophobia) ซึ่งเป็นภาวะที่ดวงตาไม่สามารถทนต่อแสงได้
พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ ภาวะกลัวแสงคืออะไร?
แม้ว่าคำว่า "กลัวแสง" จะมีความหมายว่า "กลัวแสง" แต่ในทางการแพทย์แล้วไม่ได้หมายถึงความกลัวกิจกรรมกลางแจ้ง แต่หมายถึง ภาวะที่ดวงตาไวต่อแสงมากเกินไป โดยเฉพาะแสงจ้า ความไวต่อแสงนี้อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตา และบางครั้งอาจถึงขั้นเจ็บปวดได้
ลองนึกภาพว่าเวลาไปตรวจสายตา หมอจะหยอดยาลงในตาเพื่อขยายรู ม่านตา แล้วพอออกไปข้างนอก คุณจะรู้สึกไม่สบายตาจนลืมตาไม่ขึ้นสักพักใช่ไหม? อาการนี้ก็เช่นกัน แต่เป็นเพียงชั่วคราว อาการแพ้แสงอาจเป็นอาการเรื้อรังได้มากกว่า
ลองตรวจสอบดูว่าคุณมีอาการเหล่านี้ด้วยหรือไม่
หากคุณมีความไวต่อสิ่งภายนอก คุณอาจกำลังทำสิ่งเหล่านี้:
- กระพริบตาหรือหรี่ตาบ่อยๆ
- การใช้มือปิดตาโดยอัตโนมัติเพื่อป้องกันแสงจ้า
- ไม่ค่อยอยากออกไปข้างนอกในวันที่แดดจัด และชอบออกไปข้างนอกหลังมืดมากกว่า
- ชอบแสงสลัวมากกว่าแสงสว่างจ้า แม้กระทั่งที่บ้าน
- บางครั้งแสงจ้าอาจทำให้ดวงตาเมื่อยล้าได้
ทำไมดวงตาของฉันถึงไวต่อแสงมากขนาดนี้? อาจมีหลายสาเหตุ
อาการแพ้แสงแท้จริงแล้วเป็นอาการของโรคอื่น มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการนี้ได้ บางสาเหตุเกี่ยวข้องกับดวงตาเอง บางสาเหตุเกี่ยวข้องกับระบบประสาท และบางสาเหตุเกิดจากยาที่เรารับประทาน เราจะมาดูแต่ละสาเหตุแยกกัน
สาเหตุทางตา
ในกรณีส่วนใหญ่ สาเหตุหลักคือภาวะ ตาแห้ง นอกจากนั้นยังมีสาเหตุอื่นๆ อีกหลายประการ
| เงื่อนไข | คำอธิบายโดยย่อ |
|---|---|
| ตาแห้ง | เป็นภาวะที่พบได้ทั่วไปซึ่งเกิดขึ้นเมื่อดวงตาผลิตน้ำตาไม่เพียงพอ |
| โรคตา (เยื่อบุตาอักเสบ) | เป็นการติดเชื้อที่พบได้ทั่วไป ซึ่งทำให้ตาแดงและมีน้ำตาไหล |
| ต้อกระจกและการผ่าตัด | อาการนี้อาจเกิดขึ้นได้หลังจากเป็นต้อกระจก การผ่าตัดต้อกระจก และการผ่าตัดด้วยเลเซอร์ (LASIK) |
| โรคยูเวอิติส | การอักเสบภายในดวงตา ดวงตาอาจแดงและเจ็บปวด |
| โรคตาอื่นๆ | ภาวะต่างๆ เช่น ภาวะผิวเผือก (ขาดเม็ดสี), ภาวะไม่มีม่านตาแต่กำเนิด (aniridia), ภาวะสายตาเอียง (การเปลี่ยนแปลงรูปร่างของดวงตา) และโรคเกี่ยวกับกระจกตา |
สาเหตุทางระบบประสาท
บางครั้งปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่ดวงตา แต่อยู่ที่สมองหรือระบบประสาท
ไมเกรน เป็นภาวะทางระบบประสาทที่พบได้บ่อยมาก ซึ่งทำให้เกิดอาการไวต่อแสง ผู้ที่เป็นไมเกรนหลายคนไม่สามารถทนต่อสิ่งต่างๆ เช่น แสงสว่างจ้าและเสียงดังได้
| เงื่อนไข | คำอธิบายโดยย่อ |
|---|---|
| ไมเกรน | ปวดศีรษะอย่างรุนแรง ร่วมกับทนแสงและเสียงไม่ได้ |
| เยื่อหุ้มสมองอักเสบ | การติดเชื้อที่เยื่อหุ้มสมองและไขสันหลัง เป็น ภาวะที่ต้องได้รับการรักษาพยาบาลฉุกเฉิน |
| การบาดเจ็บที่ศีรษะ (การบาดเจ็บที่สมอง - TBI) | ภาวะสมองเสียหายเนื่องจากอุบัติเหตุทางรถยนต์หรือการหกล้ม |
| โรคทางระบบประสาทอื่นๆ | ภาวะรุนแรง เช่น ภาวะกล้ามเนื้อเปลือกตาหดเกร็ง (ปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อเปลือกตา) และภาวะเลือดออกในช่องใต้เยื่อหุ้มสมอง (เลือดออกในสมอง) |
ภาวะทางการแพทย์อื่นๆ และยาที่รับประทานอยู่
นอกจากนี้ อาการแพ้บางชนิด โรคต่างๆ เช่น ไฟโบรไมอัลเจีย และภาวะทางจิต เช่น ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ก็สามารถเพิ่มความไวต่อแสงได้เช่นกัน
อาการไวต่อแสงอาจเป็นผลข้างเคียงจากยาบางชนิดที่เรารับประทาน ตัวอย่างเช่น ยานอนหลับบางชนิด ยารักษาโรคทางจิตเวช (เช่น ฮาโลเพอริดอล ลิเธียม) และยารักษามาลาเรีย (เช่น คลอโรควิน) อาจทำให้เกิดอาการนี้ได้
อาการนี้รักษาอย่างไร?
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ การรักษาต้นเหตุของอาการแพ้แสง มากกว่าแค่การรักษาอาการเท่านั้น ดังนั้น สิ่งแรกที่คุณควรทำคือไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
แพทย์ของคุณอาจทำสิ่งเหล่านี้:
- สอบถาม ประวัติทางการแพทย์อย่างละเอียด เกี่ยวกับอาการของคุณ ประวัติทางการแพทย์ของครอบครัว และยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่
- ทำการ ตรวจตาอย่างละเอียดครบถ้วน
- หากจำเป็น อาจส่งต่อผู้ป่วยไป ตรวจเพิ่มเติม ที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาท
หลังจากทำการทดสอบเหล่านี้แล้ว จะมีการระบุสาเหตุของโรคและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม การรักษาเหล่านี้อาจรวมถึง:
- ใบสั่งยาสำหรับแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์
- การให้ยาเม็ด ยาหยอดตา หรือยาฉีด
- ในบางกรณี อาจต้องผ่าตัด
- หากอาการนี้เกิดจากยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่ ให้เปลี่ยนหรือหยุดยา (เฉพาะเมื่อได้รับคำแนะนำจากแพทย์เท่านั้น)
เราจะทำอย่างไรเพื่อลดความไม่สบายนี้ที่บ้านได้บ้าง?
ในระหว่างที่คุณกำลังเข้ารับการรักษาทางการแพทย์ สิ่งต่อไปนี้สามารถช่วยบรรเทาอาการไม่สบายนี้ได้:
- ควรสวม แว่นกันแดด คุณภาพดีและหมวกเมื่อออกไปข้างนอก แว่นกันแดดที่มีเลนส์โพลาไรซ์จะดีที่สุด
- การเปลี่ยนมาใช้แสงธรรมชาติหรือแสงประเภทอื่นแทนแสงจากหลอดฟลูออเรสเซนต์ในบ้าน
- หากคุณสามารถติดตั้ง สวิตช์หรี่ไฟ ให้กับไฟในบ้านได้ คุณจะสามารถเพิ่มหรือลดความสว่างของแสงได้ตามต้องการ
- ใช้โทรศัพท์ โทรทัศน์ และคอมพิวเตอร์โดยลด ความสว่าง ลง
- หากอาการนี้เกิดจากตาแห้ง ให้ใช้ยาหยอดตาเพิ่มความชุ่มชื้น โดยอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์
สิ่งสำคัญที่สุดคือ หากคุณรู้สึกไวต่อแสงมากขึ้น หรืออาการของคุณแย่ลง โปรดไปพบแพทย์ อย่ามองข้ามว่าเป็นเรื่องเล็กน้อย
ข้อสรุปสำคัญ
- ภาวะกลัวแสงไม่ใช่ความกลัวต่อสภาพแวดล้อมภายนอก แต่เป็นความไวต่อแสงอย่างมากของดวงตา
- สาเหตุของอาการนี้อาจเป็นเรื่องง่ายๆ เช่น ตาแห้ง หรืออาจเป็นเรื่องร้ายแรง เช่น ไมเกรน หรือเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
- การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง ดังนั้นการวินิจฉัยที่ถูกต้องจึงมีความสำคัญมาก
- การสวมแว่นกันแดดและลดความสว่างของแสงไฟสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ชั่วคราว
- หากมีอาการไม่สบายหรือปวดตาเกิดขึ้นใหม่ ควรปรึกษาแพทย์
👩🏽⚕️ คำถามเพิ่มเติม (FAQs)
💬 อาการหนาวสั่น/ตัวเย็นคืออะไร? เป็นหวัดธรรมดาหรือเปล่า?
นี่ไม่ใช่ความหนาวเย็นแบบปกติที่คุณรู้สึกเมื่อไปนูวาราเอลิยาหรืออยู่ในห้องแอร์! 'หนาวสั่น' หมายความว่าถึงแม้คุณจะมองเห็นความร้อน แต่คุณกลับรู้สึกหนาวเย็นอย่างเหลือทนอยู่ภายในร่างกาย ทำให้คุณต้องห่อตัวด้วยเสื้อผ้า 4-5 ชั้น และตัวสั่นจนฟันกระทบกันด้วยการหดเกร็งของกล้ามเนื้อโดยไม่รู้ตัว! นี่คืออาการหลักของสงคราม/สารพิษร้ายแรงที่เกิดขึ้นภายในร่างกายของคุณ
💬 สาเหตุหลักที่ทำให้เรารู้สึกหนาวสั่นจนฟันกระทบกันขณะพลิกตัวบนเตียงคืออะไร?
สาเหตุหลักมาจาก 'การติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสอย่างรุนแรง'! เมื่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเพิ่มไข้เพื่อฆ่าเชื้อโรค กล้ามเนื้อของเราจะสั่นแบบนี้เพื่อเพิ่มความร้อนให้กับร่างกาย โรคหลักๆ ได้แก่: 1) โรคคล้ายมาลาเรีย/ไข้เลือดออก (มาลาเรีย/ไข้หวัดใหญ่) 2) 'เยื่อหุ้มสมองอักเสบ' - ในกรณีนี้ คอจะแข็งและสั่น 3) การติดเชื้อในปอด (ปอดอักเสบ) 4) การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะอย่างรุนแรง (กรวยไตอักเสบ)
💬 เมื่อคุณมีไข้ สถานการณ์ใดบ้างที่เป็น 'ภาวะฉุกเฉิน/เป็นอันตรายถึงชีวิต' ที่คุณควรไปโรงพยาบาลทันทีโดยไม่ต้องรอให้หายไข้ด้วยยาพาราเซตามอล?
ในกรณีไข้ปกติ อาการจะหายไปภายใน 2 วัน แต่สิ่งที่อันตรายที่สุด! คือ หากนอกจากจะมีอาการหนาวสั่นแล้ว ยังมีอาการ 1) สับสน/เพ้อ 2) หายใจลำบาก/เจ็บหน้าอก 3) คอแข็ง 4) มีจุดสีม่วง/ผื่น (Petechiae) ปรากฏบนผิวหนัง นั่นหมายความว่าไวรัสได้เข้าสู่กระแสเลือดและแพร่กระจายไปทั่วร่างกาย (ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด/ภาวะโลหิตเป็นพิษ) และผู้ป่วยกำลังจะเสียชีวิต จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลทันที!
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ