แว่นข้างหนึ่งสำหรับมองไกล อีกข้างสำหรับมองใกล้? คุณเปลี่ยนแว่นแล้วหรือยัง? แว่นเลนส์โปรเกรสซีฟอาจเป็นคำตอบ!

คุณเคยเจอปัญหาแบบนี้บ้างไหม? คุณต้องใส่แว่นเพื่ออ่านหนังสือพิมพ์ พออยากดูทีวีสักพักก็ต้องถอดแว่นออกแล้วใส่แว่นอีกอัน พอขับรถก็ต้องใช้แว่นอีกคู่เพื่อมองไกลๆ การเปลี่ยนแว่นบ่อยๆ มันยุ่งยากจริงๆ ใช่ไหม? ซื้อมาอันหนึ่งก็ตั้งใจจะซื้อ อีกอันก็ลืมเอาไว้ บางครั้งก็ลืมทั้งสองอัน ถ้าคุณกำลังเจอปัญหาแบบนี้อยู่ เลนส์โปรเกรสซีฟอาจเป็นทางออกที่ดีสำหรับคุณ วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องนี้กันแบบง่ายๆ เพื่อให้คุณเข้าใจได้

เลนส์โปรเกรสซีฟเหล่านี้คืออะไร?

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ แว่นตาเหล่านี้เป็นแว่นตาชนิดพิเศษ ที่มีกำลังเลนส์หลายระดับอยู่ในเลนส์เดียวกัน ในทางการแพทย์เรียกว่า เลนส์ "มัลติโฟกัส" นั่นหมายความว่าคุณสามารถมองเห็นได้อย่างชัดเจนในระยะต่างๆ ด้วยเลนส์เดียวกัน ลองนึกภาพดูสิ...

• สังเกตให้ดี: ทำกิจกรรมต่างๆ เช่น อ่านหนังสือพิมพ์หรือหนังสือ เช็คโทรศัพท์ หรือร้อยเข็ม
• การมองเห็นในระยะกลาง: สำหรับกิจกรรมต่างๆ เช่น การทำงานบนคอมพิวเตอร์ การมองหน้าคนที่นั่งอยู่ตรงข้ามบนโต๊ะอาหาร และการดูโทรทัศน์
• การมองเห็นในระยะไกล: สำหรับกิจกรรมต่างๆ เช่น การขับรถ การอ่านชื่อร้านค้าขณะเดินอยู่บนถนน และการจดจำบุคคลที่อยู่ไกลออกไป

จะง่ายแค่ไหนหากแว่นตาเพียงคู่เดียวสามารถช่วยคุณทำทั้งสามอย่างนี้ได้? นั่นคือสิ่งที่เลนส์โปรเกรสซีฟทำได้

เลนส์ชนิดนี้เรียกอีกอย่างว่า เลนส์โปรเกรสซีฟ (Progressive Addition Lenses หรือ PALs) คุณอาจเคยเห็นแว่นตา "สองโฟกัส" หรือ "สามโฟกัส" ที่คุณแม่ คุณพ่อ และคุณปู่คุณย่าของเราใช้ เลนส์จะมีลักษณะเป็นเส้นตรงอยู่ตรงกลางใช่ไหม เส้นนั้นจะแบ่งการมองเห็นระยะไกลและระยะใกล้ แต่ สิ่งที่พิเศษเกี่ยวกับเลนส์โปรเกรสซีฟก็คือ ไม่มีเส้นแบ่งนั้นให้เห็นจากภายนอก เนื่องจากค่ากำลังเลนส์เปลี่ยนแปลงอย่างราบรื่นภายในเลนส์ ผู้มองจึงไม่สามารถบอกได้ว่ามันเป็นเลนส์ธรรมดาหรือเลนส์ที่มีค่ากำลังหลายระดับ

ใครกันที่ต้องการของพวกนี้จริงๆ?

คำตอบหลักสำหรับคำถามนี้คือ คนจำนวนมากที่มีอายุมากกว่า 40 ปี อาจต้องการสิ่งเหล่านี้

ลองนึกภาพดูสิ คุณมองเห็นตัวอักษรในหนังสือพิมพ์ไม่ชัดเจนเหมือนเมื่อก่อนแล้วใช่ไหม? คุณเคยต้องถือโทรศัพท์ให้ห่างจากตาเล็กน้อยเพื่ออ่าน ข้อความบ้าง ไหม? นี่เป็นภาวะที่พบได้บ่อยมากเมื่ออายุมากขึ้น ความยืดหยุ่นของเลนส์ภายในดวงตาของเราลดลง ทำให้ยากที่จะ "โฟกัส" วัตถุที่อยู่ใกล้ๆ ในทางการแพทย์ เราเรียกภาวะนี้ว่า สายตายาวตามอายุ (Presbyopia ) หลายคนก็เรียกมันว่า "สายตายาวตามอายุ" เช่นกัน

ดังนั้น หากคุณมีปัญหาเรื่องการมองเห็นระยะไกล (เช่น สายตาสั้น - ภาวะสายตายาวตามอายุ) และหลังจากอายุ 40 ปี เมื่อเริ่มมีภาวะสายตายาวตามอายุ คุณจะต้องใช้แว่นตาถึงสองอัน นั่นคือช่วงเวลาที่เลนส์โปรเกรสซีฟจะมีประโยชน์มากที่สุด

นอกจากนี้ แพทย์อาจแนะนำเลนส์ชนิดนี้สำหรับเด็กที่มี ปัญหา ด้านสายตาในบางกรณี

เลนส์โปรเกรสซีฟมีกี่ประเภท?

ใช่ค่ะ มีเลนส์โปรเกรสซีฟหลายประเภทให้เลือกใช้ ขึ้นอยู่กับความต้องการและไลฟ์สไตล์ของคุณ มาดูกันว่ามีประเภทหลักอะไรบ้าง

เลนส์โปรเกรสซีฟมีข้อดีอย่างไรบ้าง?

จริงๆ แล้วกระจกประเภทนี้มีข้อดีหลายประการ

• ทุกอย่างทำได้ด้วยกระจกบานเดียว: นี่คือข้อได้เปรียบที่สำคัญที่สุด หมดปัญหาเรื่องการสลับกระจกเพื่อมองระยะไกล ระยะใกล้ และมองคอมพิวเตอร์ คุณสามารถทำงานทุกอย่างได้ ด้วยกระจกบานเดียว
• ยุ่งยากน้อยลง ง่ายขึ้น: การดูแลกระจกบานเดียวง่ายกว่าการดูแลสองหรือสามบานมากแค่ไหน? คุณแค่ต้องพกติดตัวไปเพียงบานเดียวเท่านั้นเมื่อออกไปข้างนอก และโอกาสที่จะลืมก็ลดลงด้วย
• รูปลักษณ์: นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับหลายคน เนื่องจากไม่มีเส้นแบ่งบนเลนส์ จึงไม่มีใครรู้ว่าคุณกำลังใส่เลนส์มัลติโฟกัส มันดูเหมือนแว่นตาธรรมดาทั่วไป ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนหนุ่มสาวหรือผู้ที่ไม่ต้องการให้คนอื่นเห็นว่าตนเองเริ่มแก่ลง
• ลดอาการเมื่อยล้าตา: ในแว่นตาแบบสองเลนส์ที่มีลายเส้น เมื่อคุณมองสิ่งไกลๆ แล้วมองใกล้ๆ คุณจะรู้สึกว่าภาพกระโดดไปมา ซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายตา แต่เนื่องจากกำลังเลนส์ของเลนส์โปรเกรสซีฟเปลี่ยนแปลงอย่างราบรื่น จึงไม่มีภาพกระโดดเช่นนั้น ดังนั้น การมองเห็นจึงเป็นธรรมชาติมาก และดวงตาจึงไม่เมื่อยล้า

มีข้อดีและข้อเสียหรือไม่?

เช่นเดียวกับทุกสิ่งทุกอย่าง สิ่งเหล่านี้ก็อาจมีข้อเสียเล็กน้อยอยู่บ้าง และควรทราบไว้ด้วยเช่นกัน

• ราคาสูงกว่าเล็กน้อย: แว่นสายตาแบบเลนส์โปรเกรสซีฟมีราคาแพงกว่าแว่นสายตาแบบสองเลนส์ทั่วไปเล็กน้อย แต่ลองคิดดูแบบนี้: การซื้อแว่นเพียงคู่เดียวอาจคุ้มค่ากว่าการซื้อแว่นสามคู่แยกกัน: คู่หนึ่งสำหรับมองใกล้ คู่หนึ่งสำหรับมองไกล และอีกคู่หนึ่งสำหรับใช้กับคอมพิวเตอร์
• ตัวเลือกกรอบแว่นมีจำกัด: เนื่องจากกำลังเลนส์ทั้งสามระดับต้องอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องแม่นยำ เลนส์จึงต้องมีความสูงระดับหนึ่ง ดังนั้น เลนส์เหล่านี้อาจไม่พอดีกับกรอบแว่นที่แคบและเล็กมาก
• การมองเห็นด้านข้างพร่ามัวเล็กน้อย:นี่คือความรู้สึกไม่สบายหลักๆ ที่หลายคนประสบในตอนแรก เมื่อคุณมองตรงไปข้างหน้า การมองเห็นของคุณจะชัดเจนมาก แต่เมื่อคุณมองไปด้านข้างโดยไม่หันศีรษะ การมองเห็นของคุณอาจจะพร่ามัวเล็กน้อย และภาพอาจจะดูยืดออกไปทางขอบด้านซ้ายและขวาของเลนส์ แต่ไม่ต้องกังวลไป ดวงตาและสมองของคุณจะปรับตัวเข้ากับสิ่งนี้ได้ในไม่ช้า

ต้องใช้เวลานานแค่ไหนถึงจะคุ้นชินกับกระจกบานนี้?

นี่เป็นคำถามที่หลายคนถามกัน จริงๆ แล้วไม่มีคำตอบเดียวสำหรับคำถามนี้ เพราะมันแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

บางคนอาจปรับตัวเข้ากับแว่นตาเหล่านี้ได้ ภายในเวลาเพียงหนึ่งหรือสองสัปดาห์ ส่วนบางคนอาจใช้ เวลาหนึ่งหรือสองเดือน และ ในบางกรณีที่พบได้น้อย บางคนอาจปรับตัวเข้ากับแว่นตาเหล่านี้ไม่ได้เลยและจะกลับไปใช้แว่นตาแบบเดิม

สิ่งที่คุณต้องทำคือฝึกความอดทน คุณต้องเตือนตัวเองว่า:

• เมื่อต้องการ มองในระยะไกล ให้ตั้งศีรษะตรงและมอง ผ่านด้านบน ของเลนส์
• เมื่อคุณต้องการ มองในระยะกลาง เช่น บนหน้าจอคอมพิวเตอร์ ให้มองผ่าน ส่วนกลาง ของเลนส์
• เมื่อคุณต้องการ ดูสิ่งของที่อยู่ใกล้ๆ เช่น หนังสือหรือโทรศัพท์ ให้เงยหน้าขึ้นเล็กน้อย ก้มหน้าลง และมอง ผ่านส่วนล่าง ของเลนส์

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ใหญ่หรือเด็ก การตรวจสายตาอย่างน้อยปีละครั้งหรือสองครั้งนั้นสำคัญมาก เพราะ สายตาของเราสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามกาลเวลา

หากคุณมีอาการใดๆ ต่อไปนี้ โปรดไปพบแพทย์ โดยเฉพาะจักษุแพทย์

• หากการมองเห็นของคุณเปลี่ยนแปลงไปอย่างกะทันหัน
• หากดวงตาของคุณมีน้ำตาไหล แดง หรือคัน
• หากคุณมีอาการปวดหัวบ่อยๆ

เมื่อทำการตรวจวัดสายตาเพื่อใส่เลนส์โปรเกรสซีฟ การเลือกตำแหน่งที่ถูกต้องนั้นสำคัญมาก เมื่อใส่เลนส์เข้าไปในกรอบแว่นแล้ว ตำแหน่งของเลนส์จะต้องสัมพันธ์กับรูม่านตาอย่างแม่นยำ แม้แต่ความคลาดเคลื่อนเพียงเล็กน้อยในระดับมิลลิเมตรก็อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อการมองเห็นของคุณ ดังนั้น ควรเข้ารับการตรวจวัดสายตาจากจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ นักทัศนมาตร หรือช่างแว่นตาที่มีประสบการณ์เสมอ

หากคุณสนใจเลนส์โปรเกรสซีฟ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ แพทย์จะพิจารณาทุกอย่างตั้งแต่สภาพดวงตาของคุณไปจนถึงอาชีพและกิจกรรมประจำวันของคุณ และจะอธิบายว่าเลนส์แบบใดเหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ