คุณมีผื่นแดง เป็นขุย และหนาขึ้นเล็กน้อยบนผิวหนังหรือไม่? บางครั้งคุณอาจเกาผื่นเหล่านั้นได้ด้วย เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกลัวเล็กน้อยเมื่อเห็นอะไรแบบนี้ วันนี้เราจะมาพูดถึงโรคผิวหนังชนิดหนึ่งที่มีอาการเหล่านี้ ซึ่งหลายคนเป็นแต่ไม่รู้ตัว นั่นก็คือ โรคสะเก็ดเงิน หรือที่แพทย์เรียกว่า ( Psoriasis )

โรคสะเก็ดเงินคืออะไร?

กล่าวโดยสรุป โรคสะเก็ดเงินเป็น ภาวะอักเสบที่ส่งผลต่อผิวหนัง เกิดจากความผิดปกติของ ระบบ ภูมิคุ้มกันในร่างกาย โดยปกติ ระบบภูมิคุ้มกัน ของเราจะต่อสู้กับ เชื้อโรค ที่ก่อให้เกิด โรค แต่ในผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน ระบบภูมิคุ้มกันกลับโจมตีเซลล์ผิวหนังที่แข็งแรงของตนเองโดยผิดพลาด ทำให้เกิดผื่นแดง เป็นขุย เรียกว่า แผ่นสะเก็ดเงิน

สิ่งสำคัญที่สุดคือ โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคเรื้อรัง ซึ่งหมายความว่ามันจะไม่หายไปทันที และอาจกำเริบขึ้นได้เป็นระยะ แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะสามารถควบคุมได้ดีด้วยการรักษาที่เหมาะสม

โรคสะเก็ดเงินมีกี่ประเภทหลักๆ?

ต่อไปนี้เราจะมาดูประเภทหลัก ๆ ของโรคสะเก็ดเงินกัน ลักษณะอาการของโรคแต่ละประเภทอาจแตกต่างกันเล็กน้อย

• โรคสะเก็ดเงินชนิดแผ่น : นี่เป็น ชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด ประมาณ 80% ถึง 90% ของผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะมีชนิดนี้ ลักษณะเด่นคือเป็นผื่นหนาๆ สีขาวเงินบนผิวหนัง
• โรคสะเก็ดเงินชนิดผกผัน: โรคนี้เกิดขึ้นในบริเวณที่มีรอยพับของผิวหนัง เช่น รักแร้ ขาหนีบ และใต้ เต้านม โรคสะเก็ดเงินชนิดนี้มีสะเก็ดน้อยกว่า แต่ผื่นจะมีสีแดงและเรียบเนียน
• โรคสะเก็ดเงินชนิดจุดเล็ก: บางครั้งอาจเกิดขึ้นหลังจากการติดเชื้อแบคทีเรียสเตรปโตค็อกคัส มีลักษณะเป็นผื่นแดงเล็กๆ มีเกล็ดคล้ายหยดน้ำ พบได้บ่อย ในเด็กและวัยรุ่น
• โรคสะเก็ดเงินชนิด มีหนอง (Pustular psoriasis): ในกรณีนี้ จะมี ตุ่ม หนองเล็กๆ ปรากฏขึ้นบนจุดที่เป็นโรค
• โรคสะเก็ดเงินชนิดผื่นแดงทั่วตัว: นี่เป็น ชนิดที่รุนแรงกว่า ผิวหนังจะแดงและเป็นขุยเป็นบริเวณกว้างของร่างกาย (มากกว่า 90%) หากคุณสังเกตเห็นอาการเช่นนี้ คุณควรไปพบแพทย์ทันที
• โรคเซบอรีซิส: โรคนี้มักเกิดขึ้นที่ใบหน้าและหนังศีรษะ ปรากฏเป็นผื่นเหลือง มันเยิ้ม มีเกล็ด เป็นโรคที่เกิดจากการรวมกันของรังแคและโรคผิวหนังอักเสบจากต่อมไขมัน (seborrheic dermatitis) ซึ่งเป็นภาวะทางผิวหนังอีกชนิดหนึ่ง
• โรคสะเก็ดเงินที่เล็บ: ในภาวะนี้ เล็บจะเปลี่ยนสี เกิดเป็นหลุมเล็กๆ เล็บเปราะ และหนาขึ้น

โรคสะเก็ดเงินสามารถเกิดขึ้นได้ที่ส่วนใดของร่างกายบ้าง?

ผื่นเป็นขุยนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกส่วนของร่างกาย แต่พบได้บ่อยที่สุดในบริเวณ:

• บริเวณข้อศอกและหัวเข่า
• บนใบหน้าและภายในช่องปาก (กรณีนี้พบได้น้อยกว่า)
• บนหนังศีรษะ
• ในเล็บมือและเล็บเท้า
• บริเวณอวัยวะเพศ (อย่าลังเลที่จะพูดคุยเรื่องนี้กับ แพทย์ของคุณ )
• หลังส่วนล่าง
• บนฝ่ามือและฝ่าเท้า

สำหรับคนส่วนใหญ่ ผื่นมักจะขึ้นแค่บริเวณเล็กๆ บนผิวหนัง แต่ในบางกรณีที่รุนแรง ผื่นอาจรวมตัวกันและขึ้นปกคลุมบริเวณกว้างของร่างกายได้

โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินคืออะไร?

บางคนอาจมีภาวะแทรกซ้อนจากโรคสะเก็ดเงินอีกอย่างหนึ่ง เรียกว่า โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน กล่าวโดยง่ายคือ เป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิด อาการปวดและบวมในข้อต่อ เช่นเดียวกับโรคสะเก็ดเงิน โรคนี้ก็เกิดจากการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่ผิดปกติเช่นกัน ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะเป็นโรคนี้ แต่ประมาณหนึ่งในสามของผู้ป่วยจะพัฒนาเป็นโรคข้ออักเสบสะเก็ด เงิน การรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถช่วยลดความเสียหายของข้อต่อได้ ดังนั้น หากคุณเป็นโรคสะเก็ดเงินและมีอาการปวดข้อ โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ

ใครบ้างที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน? โรคนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

โรคสะเก็ดเงินสามารถเกิดขึ้นได้กับผู้คนทุกเพศทุกวัยและทุกเชื้อชาติ ทั่วโลกมีผู้ป่วยโรคนี้หลายล้านคน เฉพาะในสหรัฐอเมริกาเองก็มีการคาดการณ์ว่าประชากรมากกว่า 3% เป็นโรคนี้ ดังนั้น หากคุณเป็นโรคนี้ โปรดจำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

โรคสะเก็ดเงินและโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังเป็นโรคเดียวกันหรือไม่?

หลายคนสับสนระหว่างโรคสะเก็ดเงินและโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง เนื่องจากทั้งสองโรคมีอาการคล้ายกัน เช่น ผิวหนังเปลี่ยนสี เป็นขุย และคัน อย่างไรก็ตาม นี่เป็นโรคที่แตกต่างกันสองชนิด

โรคสะเก็ดเงินมักปรากฏเป็นผื่นหนา นูน และมีเกล็ด

ในกรณีของโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง ผิวหนังจะแห้งและเกิดตุ่มพองขึ้น

นอกจากนี้ โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังอาจ คัน มากกว่าโรคหิดทั่วไป ดังนั้นจึงควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจให้แน่ชัดว่าคุณเป็นโรคอะไร

โรคสะเก็ดเงินมีลักษณะอย่างไร?

อาการหลักของโรคสะเก็ดเงินคือการปรากฏของผื่นเป็นแผ่น ซึ่งอาจมีลักษณะดังนี้:

• ผื่นหรือรอยนูนบนผิวหนัง
• บริเวณผิวหนังที่มีจุดด่างจะมีสีเปลี่ยนไป (อาจเป็นสีแดง สีน้ำตาล หรือสีอื่นๆ ขึ้นอยู่กับสีผิว)
• จุดเหล่านั้นมีลักษณะเป็นเกล็ดและลอกออกได้ง่าย

ในระยะแรก ผื่นจะเริ่มจากตุ่มเล็กๆ แล้วค่อยๆ ขยายใหญ่ขึ้นและเกิดเป็นสะเก็ด หากเกา สะเก็ดอาจลอกและมีเลือดออก เมื่อผื่นลุกลาม อาจเกิดเป็นบริเวณผิวหนังที่เสียหายเป็นบริเวณกว้าง (แผล) อาการของโรคหิดมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง

อาการของโรคสะเก็ดเงินมีอะไรบ้าง?

นอกจากผื่น (แผ่นผื่น) บนผิวหนังแล้ว คุณอาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น:

• อาการคันผิวหนัง (บางครั้งอาการคันอาจรุนแรงจนทนไม่ไหว)
• ผิวแห้งและแตก
• อาการปวดผิวหนัง
• ตะปูเป็นหลุม เป็นรอยร้าว หรือผุพัง
• อาการปวดข้อ (เนื่องจากโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินที่เราพูดถึงไปก่อนหน้านี้)

หากคุณเกาบริเวณที่เป็นผื่น อาจทำให้ผิวหนังแตกและติด เชื้อ ได้ การติดเชื้อเป็นอันตราย หากคุณมีอาการ เช่น ปวดอย่างรุนแรง บวม และมีไข้ อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ ควรไปพบแพทย์ทันที

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงิน?

สาเหตุหลักของโรคสะเก็ดเงินคือการอักเสบของผิวหนังที่เกิดจาก ระบบภูมิคุ้มกันที่ทำงานมากเกินไป

ลองนึกภาพดูว่า ถ้าคุณเป็นโรคสะเก็ดเงิน ระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะไม่ทำงานอย่างที่ควรจะเป็น ปกติแล้ว ระบบภูมิคุ้มกันมีหน้าที่รักษาสุขภาพของเราโดยการทำลายสิ่งแปลกปลอม เช่น แบคทีเรีย แต่ในกรณีนี้ ระบบภูมิคุ้มกันเข้าใจผิดคิดว่าเซลล์ที่แข็งแรงของตัวเองเป็นสิ่งแปลกปลอม ส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันก่อให้เกิดการอักเสบหรือบวม นั่นคือสิ่งที่คุณเห็นบนผิวหนังเป็นจุดๆ เหล่านั้น

โดยปกติแล้ว เซลล์ผิวใหม่จะใช้เวลาประมาณ 30 วันในการสร้างและแทนที่เซลล์เก่า แต่ระบบภูมิคุ้มกันที่ทำงานมากเกินไปของคุณจะทำให้ระยะเวลานี้สั้นลงเหลือเพียงสามถึงสี่วัน ความเร็วในการที่เซลล์ใหม่เข้ามาแทนที่เซลล์เก่านี้เองที่เป็นสาเหตุทำให้จุดด่างดำเหล่านั้นลอกออกและหลุดล่อนบ่อยครั้ง

โรคนี้ สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ ซึ่งหมายความว่าอาจมีอิทธิพลทางพันธุกรรม มีความเป็นไปได้ที่เด็กจะได้รับโรคนี้จากพ่อแม่

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดการกำเริบของโรคสะเก็ดเงิน?

หากคุณเป็นโรคสะเก็ดเงิน ปัจจัยบางอย่างอาจทำให้โรคกำเริบขึ้น หมายความว่าผื่นอาจกลับมาได้ เราเรียกสิ่งเหล่านี้ว่า 'ตัวกระตุ้น' ตัวกระตุ้นเหล่านี้แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล สิ่งหนึ่งอาจส่งผลกระทบต่อคนหนึ่ง ในขณะที่อีกคนหนึ่งอาจไม่ได้รับผลกระทบ

ลองนึกภาพว่ามีคนชื่อกมัล เขาเป็นสิว เมื่อเขา เครียดทางอารมณ์ มาก ๆ เช่นตอนที่มีปัญหาเรื่องงาน สิวเหล่านั้นก็จะกลับมาขึ้นอีก นั่นแหละคือเรื่องจริง

• การติดเชื้อ: โดยเฉพาะอย่างยิ่งการติดเชื้อที่เกิดขึ้นในลำคอ เช่น "การติดเชื้อสเตรปโตค็อกคัส"
• บาดแผลที่ผิวหนัง:อาจเป็นแผลเล็กๆ แผลผ่าตัด หรือแม้แต่แผลจากการผ่าตัดก็ได้
• ยาบางชนิด: ตัวอย่างเช่น ยาบางชนิด เช่น ลิเธียม (ยาสำหรับรักษาโรคทางจิต) และ เบต้าบล็อกเกอร์ (ยาสำหรับรักษาความดันโลหิตสูง)
• การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ: อากาศหนาวจัดและแห้งแล้งอย่างฉับพลันก็อาจส่งผลกระทบได้เช่นกัน

โรคสะเก็ดเงินติดต่อได้หรือไม่?

ไม่ โรคสะเก็ดเงินไม่ใช่โรคติดต่อ คุณไม่ติดเชื้อจากการสัมผัสโรคสะเก็ดเงินของคนอื่น มันเป็นปัญหาภายในร่างกาย ไม่ใช่สิ่งที่สามารถแพร่กระจายจากภายนอกได้ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกีดกันหรือแยกผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินออกจากสังคม

วิธีการวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงิน?

แพทย์ โดยเฉพาะแพทย์ผิวหนัง จะตรวจผิวหนังของคุณ สอบถามเกี่ยวกับอาการ และบอกคุณว่าคุณเป็นโรคสะเก็ดเงินหรือไม่ แพทย์อาจถามคำถามต่างๆ เช่น:

• มีใครในครอบครัวของคุณเป็นโรคผิวหนังเหล่านี้บ้างไหม?
• อาการเหล่านี้เริ่มปรากฏตั้งแต่เมื่อไหร่?
• คุณลองรักษาที่บ้านมาบ้างแล้วหรือยัง?
• เคยมีจุดแบบนี้ปรากฏมาก่อนหรือไม่?
• คุณใช้สบู่และแชมพูยี่ห้ออะไร?

แม้ว่าผื่นบนผิวหนังของคุณอาจดูเหมือนเป็นผื่นเป็นขุย แต่บางครั้งอาการเหล่านี้อาจคล้ายกับโรคผิวหนังอื่นๆ ดังนั้น เพื่อความแน่ใจ แพทย์ของคุณอาจทำการตัด ชิ้นเนื้อผิวหนังเพื่อตรวจดู โดยการตัดชิ้นเนื้อผิวหนังเล็กๆ จากบริเวณที่เป็นผื่นแล้วนำไปตรวจดูใต้กล้องจุลทรรศน์

โรคสะเก็ดเงินรักษาอย่างไร?

มีวิธีการรักษาหลายวิธีเพื่อบรรเทาอาการของโรคสะเก็ดเงิน วิธีการรักษาที่ใช้กันทั่วไปมากที่สุด ได้แก่:

• ครีมสเตียรอยด์: ช่วยลดการอักเสบ
• มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวแห้ง: ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นในผิว
• ยาที่ช่วยชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวหนัง (เช่น แอนทราลิน): ยาเหล่านี้ช่วยควบคุมการแบ่งตัวของเซลล์ที่รวดเร็ว
• โลชั่นหรือแชมพูยา: ใช้ในกรณีที่มีรังแคบนหนังศีรษะ
• ครีมวิตามินดี3
• ครีมที่มีวิตามินเอหรือเรตินอยด์

หากผื่นขึ้นเฉพาะบริเวณเล็กๆ บนผิวหนัง ครีมเหล่านี้อาจช่วยได้ แต่หากผื่นกระจายไปทั่วบริเวณกว้าง หรือมีอาการปวดข้อร่วมด้วย อาจจำเป็นต้องใช้การรักษาแบบอื่น อาการปวดข้อก็เป็นสัญญาณหนึ่งที่บ่งชี้ว่าคุณอาจเป็นโรคข้ออักเสบ

แพทย์ของคุณจะตัดสินใจว่าการรักษาแบบใดเหมาะสมกับคุณ โดยพิจารณาจากปัจจัยต่อไปนี้:

• ความรุนแรงของรอยโรค
• มันขึ้นอยู่กับว่าจุดเหล่านั้นอยู่ตรงส่วนไหนของร่างกาย
• อายุของคุณ
• สุขภาพโดยรวมของคุณ

ถ้าหากการรักษาโรคสะเก็ดเงินด้วยวิธีปกติไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ล่ะ?

บางครั้ง หากอาการของโรคสะเก็ดเงินไม่ดีขึ้นด้วยการรักษาแบบมาตรฐาน หรือหากผิวหนังบริเวณที่ได้รับผลกระทบมีขนาดใหญ่ (10% ขึ้นไป) แพทย์อาจแนะนำการรักษาอื่นๆ เช่น:

• การบำบัดด้วยแสง / โฟโตเทอราพี: แสง LED ที่มีความยาวคลื่นเฉพาะ ช่วยลดการอักเสบของผิวหนังและควบคุมการสร้างเซลล์
• การรักษาด้วย PUVA: วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการฉายแสงอัลตราไวโอเลตชนิดหนึ่งร่วมกับยาที่เรียกว่า Psoralen
• เรตินอยด์: ยาเหล่านี้เป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอ แม้ว่าจะช่วยลดอาการผิวแห้งแตกเป็นขุยได้ แต่ก็อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ (เช่น ผลกระทบต่อทารกในครรภ์)
• การรักษาด้วยระบบภูมิคุ้มกัน: ยารุ่นใหม่ เช่น ยาชีวภาพและสารยับยั้งโมเลกุลขนาดเล็ก ทำงานโดยการปิดกั้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและหยุดปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง
• เมโทเทรกเซต: แพทย์แนะนำยานี้สำหรับผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินที่มีอาการรุนแรง อย่างไรก็ตาม ยานี้อาจส่งผลกระทบต่อตับ ดังนั้น หากคุณรับประทานยานี้ แพทย์จะตรวจเลือดของคุณเป็นประจำ คุณอาจต้องทำการตรวจชิ้นเนื้อตับเพื่อตรวจสอบสภาพของตับด้วย
• ไซโคลสปอริน: แม้ว่ายานี้จะช่วยบรรเทาอาการสะเก็ดเงินชนิดรุนแรงได้ แต่ก็อาจทำให้ความดันโลหิตสูงและไตเสียหายได้

สิ่งสำคัญที่สุดคือควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มการรักษาใดๆ และควรทราบถึงผลข้างเคียง หากคุณกำลังใช้ยาอื่นๆ อยู่ ก็ควรแจ้งให้ แพทย์ ทราบด้วยเช่นกัน

โรคสะเก็ดเงินสามารถก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ได้หรือไม่?

สำหรับผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินบางราย อาการทางผิวหนังนี้ไม่ได้มีแค่เพียงอาการคัน ผิวลอก และสีผิวเปลี่ยนไปเท่านั้น เรายังพบว่ามันอาจทำให้ข้อบวมและเป็นโรคข้ออักเสบได้อีกด้วย นอกจากนี้ หากคุณเป็นโรคสะเก็ดเงิน คุณอาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะเป็นโรคต่อไปนี้:

• โรคเบาหวาน
• โรคอ้วน
• คอเลสเตอรอลสูง
• สโตรกส์
• โรคหัวใจวาย

หากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูง แพทย์จะตรวจวัดความดันโลหิตของคุณเป็นประจำและติดตามความคืบหน้าของการรักษา คุณยังสามารถทำสิ่งเหล่านี้เพื่อช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้:

• การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และสมดุล
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
• นอนหลับให้เพียงพอ
• งดสูบบุหรี่

ฉันจะรู้สึกดีขึ้นเร็วแค่ไหนหลังจากรับการรักษา?

เมื่ออาการของโรคสะเก็ดเงินกำเริบขึ้น อาการอาจกินเวลานานตั้งแต่ไม่กี่สัปดาห์ไปจนถึงหลายเดือน ยาที่แพทย์สั่งให้สามารถช่วยให้ผิวของคุณหายเร็วขึ้น หลังจากอาการหายไปแล้ว โรคสะเก็ดเงินของคุณ ก็จะอยู่ในภาวะ 'สงบ'นั่นหมายความว่าอาการอาจกลับมาอีกในอนาคต ช่วงเวลาที่อาการสงบลงนี้อาจกินเวลาตั้งแต่ไม่กี่เดือนไปจนถึงหลายปี หากคุณพบว่า "สิ่งกระตุ้น" บางอย่างทำให้อาการของคุณแย่ลง คุณสามารถยืดช่วงเวลาที่อาการสงบลงนี้ได้โดยการหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นเหล่านั้น

หากคุณเป็นโรคสะเก็ดเงิน ควรคาดหวังอะไรบ้าง?

หากคุณเป็นโรคสะเก็ดเงิน อาการมักจะเริ่มปรากฏในช่วงวัยเด็ก แต่ช่วงเวลาที่เริ่มมีอาการจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล คุณอาจพบว่าปัจจัยกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมบางอย่างทำให้อาการของคุณแย่ลง การหลีกเลี่ยงปัจจัยเหล่านั้นจะช่วยลดความถี่ของการกำเริบของโรคในอนาคตได้

คุณอาจรู้สึกไม่สบายตัว คัน และรู้สึกอึดอัดเล็กน้อยในทางสังคมเนื่องจากสภาพผิวของคุณ หากคุณประสบกับความทุกข์ทางร่างกายหรือจิตใจเนื่องจากอาการเหล่านี้ คุณควรไปพบแพทย์และรับการรักษาอย่างแน่นอน

มีวิธีรักษาโรคสะเก็ดเงินให้หายขาดอย่างถาวรหรือไม่?

น่าเสียดาย ที่ไม่มีวิธีรักษาโรคสะเก็ดเงินให้หายขาดได้ โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคเรื้อรัง ซึ่งหมายความว่าอาการอาจเกิดขึ้นและหายไปได้ตลอดชีวิต แต่ด้วยการรักษาที่ดี คุณสามารถควบคุมอาการและรักษาสุขภาพให้แข็งแรงได้

โรคสะเก็ดเงินสามารถป้องกันได้หรือไม่?

ไม่มีวิธีใดที่จะป้องกันโรคสะเก็ดเงินได้อย่างสมบูรณ์ แต่คุณสามารถลดความเสี่ยงได้โดยการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี การดูแลผิวพรรณอย่างดี และหลีกเลี่ยง "ปัจจัยกระตุ้น" ที่ทำให้โรคกำเริบ

ฉันควรดูแลตัวเองอย่างไร?

วิธีใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพกับโรคสะเก็ดเงิน:

• ใช้ยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด
• ควรใช้ครีมบำรุงผิวเสมอ โดยเฉพาะหลังอาบน้ำ
• หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ที่มีฤทธิ์กัดกร่อน
• หากคุณมีรังแคบนหนังศีรษะ ให้ใช้แชมพูยา

นอกจากนี้ ควรทำสิ่งเหล่านี้เพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้:

• ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีลดความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวข้อง เช่น โรคหัวใจ โรคซึมเศร้า และโรคเบาหวาน
• ลดความเครียด ด้วยการทำสมาธิ ออกกำลังกาย หรือปรึกษา ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

ควรตรวจดูผิวหนังของคุณเป็นประจำเพื่อสังเกตการเปลี่ยนแปลงใดๆ หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ บนผิวหนัง มีผื่นที่ไม่หาย หรือผื่นที่เป็นอยู่แย่ลง ควรไปพบแพทย์ทันที

ฉันควรจะถามคำถามอะไรบ้างกับคุณหมอ?

• ฉันจะป้องกันไม่ให้โรคกำเริบและควบคุมอาการได้อย่างไร?
• ยาชนิดไหนเหมาะกับฉันที่สุด?
• ฉันควรทำอะไรเพิ่มเติมเพื่อลดอาการของฉัน?
• ถ้าหากครีมไม่ได้ผล ฉันมีทางเลือกอื่นอะไรบ้าง?
• โรคหิดจะหายขาดได้หรือไม่?

โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะทางผิวหนังที่ทำให้เกิดอาการคัน ซึ่งอาจเกิดขึ้นและหายไปได้ตลอดชีวิต โรคนี้ไม่ติดต่อ แต่เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันที่ทำงานมากเกินไป หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ บนผิวหนังที่ไม่ปกติ ควรปรึกษาแพทย์ แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาโรคสะเก็ดเงินให้หายขาด แต่การรักษาจะช่วยควบคุมอาการได้

สิ่งสำคัญที่สุดที่เราได้เรียนรู้จากเรื่องนี้ (ข้อคิดสำคัญ)

โอเค วันนี้เราพูดคุยเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงินกันเยอะแล้วใช่ไหมคะ นี่คือสิ่งสำคัญที่สุดบางประการที่ควรจำไว้:

• โรคสะเก็ดเงินไม่ใช่โรคติดต่อ ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะกีดกันหรือแยกผู้ที่เป็นโรคนี้ออกจากสังคม
• นี่คือภาวะผิวหนังอักเสบที่เกิดจาก การเปลี่ยนแปลงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
• แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาโรคนี้ให้หายขาด แต่ก็มีวิธีการรักษาที่ดีมาก ในการควบคุมอาการ
• หากคุณสงสัยว่าตนเองเป็นโรคกลาก หรือมีอาการดังกล่าว โปรดไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ อย่ารักษา ตัวเองด้วย ยาเอง
• อาการนี้อาจแย่ลงได้จากหลายสาเหตุ เช่น ความเครียด การติดเชื้อบางชนิด และการบาดเจ็บที่ผิวหนัง จึงควรระมัดระวังสิ่งเหล่านี้ให้ดี
• การรักษาวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ (รับประทานอาหารที่ดี ออกกำลังกาย นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ) ก็ช่วยควบคุมอาการต่างๆ ได้เช่นกัน

ดังนั้น หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีอาการทางผิวหนังแบบนี้ อย่าตกใจไป ด้วยคำแนะนำและการรักษาทางการแพทย์ที่เหมาะสม คุณสามารถควบคุมอาการได้ดีและใช้ชีวิตได้อย่างปกติ

หนัง ศีรษะ, โรคสะเก็ดเงิน, โรคผิวหนัง, โรคเกี่ยวกับผิวหนัง, ระบบภูมิคุ้มกัน, โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน, ผื่นผิวหนัง, อาการคันผิวหนัง