ลูกน้อยใกล้คลอดแล้วใช่ไหม? มาทำความเข้าใจขั้นตอนต่างๆ ของการคลอดกันดีกว่า

แขกใหม่กำลังจะมาเยือนชีวิตคุณใช่ไหมคะ? ในช่วงเวลานี้ หลายสิ่งหลายอย่างผุดขึ้นมาในความคิด เป็นเรื่องปกติที่จะมีความรู้สึกหลากหลาย เช่น ความสุข ความกลัวเล็กน้อย และความอยากรู้อยากเห็น ในฐานะแม่ คุณคงมีคำถามมากมายเกี่ยวกับการเดินทางครั้งนี้ ดังนั้นวันนี้ เรามาพูดคุยกันถึงสิ่งที่เกิดขึ้นจริงเมื่อคุณมีลูก และขั้นตอนต่างๆ ของการคลอดบุตรที่เรียกกันว่านี้ การรู้เรื่องเหล่านี้จะเป็นกำลังใจให้คุณอย่างมาก

สามขั้นตอนหลักของการคลอดบุตร

กล่าวโดยสรุป กระบวนการทั้งหมดที่ทารกและรกคลอดออกมาจากมดลูกของคุณผ่านทางช่องคลอดเรียกว่าการคลอด ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นสามขั้นตอนหลัก

แม้ว่าแพทย์จะเรียกสิ่งนี้ว่า "การคลอดปกติ" แต่ประสบการณ์ของแต่ละคนก็ไม่เหมือนกัน คุณอาจเคยประสบกับอาการนี้หลายครั้ง และในที่สุดทารกอาจคลอดโดยการผ่าตัดคลอด หรือคุณอาจไม่รู้สึกเจ็บปวดเลยเพราะคุณได้รับการวางแผนการผ่าตัดคลอดไว้ล่วงหน้า ดังนั้น โปรดจำไว้ว่า การคลอดแต่ละครั้งนั้นไม่เหมือนกัน

ระยะแรก: เริ่มมีอาการปวด

นี่คือช่วงที่ยาวนานและเจ็บปวดที่สุดของการคลอด เริ่มต้นด้วยการหดตัว เป็นระยะๆ และสิ้นสุดลงเมื่อปากมดลูกเปิดเต็มที่ (ประมาณ 10 เซนติเมตร) และบางลง

ช่วงเวลานี้โดยปกติจะกินเวลาประมาณ 12 ถึง 19 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม หากคุณเคยคลอดบุตรมาก่อน ช่วงเวลานี้อาจสั้นลงมาก

โอกาสแรกนี้แบ่งออกเป็นสองส่วนเช่นกัน

1. การคลอดก่อนกำหนด

ช่วงนี้ปากมดลูกจะค่อยๆ เปิดออกจนเหลือประมาณ 6 เซนติเมตร ซึ่งโดยปกติจะใช้เวลาประมาณ 6-12 ชั่วโมง อาการปวดจะไม่รุนแรงมาก คุณสามารถอยู่บ้านได้ในช่วงนี้ แต่ควรเตรียมพร้อมที่จะไปโรงพยาบาลหากจำเป็น

2. การคลอดบุตร

ช่วงนี้ปากมดลูกเปิดประมาณ 6-10 เซนติเมตร หมายความว่าเปิดเต็มที่แล้ว อาการปวดจะรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ และคุณอาจเริ่มรู้สึกเหมือนกำลังเบ่งคลอดลูก อาการนี้อาจกินเวลานาน 4-8 ชั่วโมง คุณควรอยู่โรงพยาบาลในช่วงเวลานี้อย่างแน่นอน

ฉันจะทำให้ประสบการณ์ครั้งแรกนี้ง่ายขึ้นได้อย่างไร?

แม้ว่าความเจ็บปวดจะยากจะทนทาน แต่ก็มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรับมือกับช่วงเวลานี้:

• เดินช้าๆ ค่อยๆ เคลื่อนจากจุดหนึ่งไปยังอีกจุดหนึ่ง
• ออกกำลังกายเบาๆ และยืดกล้ามเนื้อ
• ฝึกหายใจลึกๆ
• อาบน้ำด้วยน้ำอุ่น (แต่ไม่ใช่น้ำร้อน)
• การมีคนอย่างคู่รัก แม่ หรือเพื่อนสนิทอยู่เคียงข้าง ถือเป็นกำลังใจที่ยิ่งใหญ่
• หากอาการปวดทนไม่ไหว ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับยาแก้ปวด

โอกาสครั้งที่สอง: การกำเนิดของทารก

ระยะนี้เริ่มต้นเมื่อปากมดลูกของคุณเปิด 10 เซนติเมตร และสิ้นสุดเมื่อลูกน้อยของคุณคลอดออกมา ซึ่งอาจใช้เวลาตั้งแต่ครึ่งชั่วโมงไปจนถึงหลายชั่วโมง

ณ จุดนี้ สิ่งที่จะเกิดขึ้นมีดังนี้:

• อาการปวดจะเกิดขึ้นทุก 2-5 นาที และแต่ละครั้งจะนานประมาณ 60-90 วินาที
• คุณต้องเบ่งลูกทุกครั้งที่รู้สึกเจ็บท้องคลอด คุณสามารถพักได้ระหว่างช่วงที่ไม่มีอาการเจ็บท้องคลอด
• แพทย์หรือทีมแพทย์จะบอกคุณว่าเมื่อไหร่ควรเบ่ง
• ศีรษะของทารกเริ่มโผล่ออกมาทางช่องคลอด
• สุดท้าย ด้วยความช่วยเหลือของแพทย์ คุณก็คลอดลูกออกมา จากนั้นก็จะตัดสายสะดือ

ระยะที่สาม: การแยกตัวของรก

ระยะนี้เริ่มต้นหลังจากทารกคลอดและสิ้นสุดเมื่อรกคลอดออกมา เป็นระยะที่สั้นที่สุด โดยปกติจะไม่เกิน 30 นาที

อาการปวดจะเริ่มขึ้นอีกครั้งภายใน 5-30 นาทีหลังคลอด อาการปวดนี้เกิดจากรกที่กำลังพยายามแยกตัวออกจากผนังมดลูก คุณอาจต้องเบ่งเล็กน้อย หรือแพทย์อาจกดที่หน้าท้องของคุณเพื่อช่วยดันรกออกมา

หลังจากคลอดรกแล้ว แพทย์จะตรวจสอบให้แน่ใจว่ารกออกมาหมดแล้ว เพราะหากมีส่วนใดส่วนหนึ่งหลงเหลืออยู่เล็กน้อย อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ หากคุณเคยได้รับการผ่าตัดช่องคลอดหรือมีรอยฉีกขาด แพทย์ก็จะเย็บแผลให้ในขั้นตอนนี้ด้วย

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าอาการปวดเริ่มขึ้นแล้วจริงๆ?

สำหรับคนที่เพิ่งเคยมีประสบการณ์แบบนี้เป็นครั้งแรก อาจสับสนระหว่างอาการเจ็บท้องคลอดจริงกับอาการเจ็บท้องหลอกได้ง่าย แต่จริงๆ แล้วอาการเจ็บท้องคลอดจริงจะมีรูปแบบที่ชัดเจน และจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

ฉันควรไปโรงพยาบาลเมื่อไหร่?

โดยทั่วไปแล้ว การพักรักษาตัวในโรงพยาบาลจะดีที่สุดเมื่อคุณเริ่มเข้าสู่ภาวะเจ็บท้องคลอดอย่างจริงจัง

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณไปโรงพยาบาล?

เมื่อคุณไปถึงโรงพยาบาล คุณจะถูกส่งตัวไปยังแผนกคลอดบุตร

1. คุณจะได้รับชุดคนไข้ของโรงพยาบาลให้สวมใส่

2. พยาบาลจะตรวจวัดชีพจร ความดันโลหิต และอุณหภูมิของคุณ

3. จะมีสายรัดสองเส้นพันรอบหน้าท้องของคุณและเชื่อมต่อกับเครื่องมือ เส้นหนึ่งใช้วัดการหดตัวของมดลูก (ความเจ็บปวด) และอีกเส้นหนึ่งใช้วัดอัตราการเต้นของหัวใจทารก

4. แพทย์หรือพยาบาลจะตรวจสอบว่าปากมดลูกของคุณเปิดกว้างแค่ไหน

5. อาจมีการใส่สายน้ำเกลือ (สาย IV) เข้าไปในเส้นเลือดที่แขนเพื่อให้สารน้ำและยาที่จำเป็น