หัวใจของคุณอ่อนแอหรือไม่? มาเรียนรู้เกี่ยวกับภาวะหัวใจล้มเหลวชนิดซิสโตลิกกันเถอะ

คุณเคยรู้สึกหายใจไม่ออกบ้างไหม? คุณรู้สึกเหนื่อยแม้ทำงานเพียงเล็กน้อยหรือไม่? หรือขาของคุณบวมหรือไม่? นี่อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าหัวใจของคุณเริ่มอ่อนแอลง วันนี้เราจะมาพูดถึงโรคหัวใจชนิดหนึ่ง นั่นคือ 'ภาวะหัวใจล้มเหลวซิสโตลิก' แม้ว่าจะเป็นโรคที่ค่อนข้างร้ายแรง แต่ก็เป็นภาวะที่สามารถควบคุมได้หากตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ และได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง

ภาวะหัวใจล้มเหลวแบบซิสโตลิกคืออะไร?

กล่าวโดยง่าย หัวใจของคุณมีห้องหลักสี่ห้อง ห้องล่างด้านซ้าย เรียกว่า ห้องหัวใจซ้ายล่าง ทำหน้าที่สูบฉีดเลือดที่มีออกซิเจนไปทั่วร่างกาย ทำงานเหมือนปั๊มน้ำ ในภาวะที่เรียกว่าภาวะหัวใจล้มเหลวแบบซิสโตลิก ห้องหัวใจซ้ายล่างจะอ่อนแอลง นั่นหมายความว่ามันไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพ

แล้วจะเกิดอะไรขึ้น? ลองนึกภาพว่าถ้าปั๊มน้ำไม่แรงพอ น้ำก็จะไม่ไหลเวียนอย่างเหมาะสม ในทำนองเดียวกัน เมื่อหัวใจสูบฉีดเลือดไม่ปกติ ของเหลวอาจสะสมในปอด นั่นคือสาเหตุที่ทำให้เกิด อาการหายใจลำบากและอ่อนเพลีย นอกจากนี้ ส่วนอื่นๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะ ขา ข้อเท้า และหน้าท้อง อาจบวมได้เช่นกัน เนื่องจากของเหลวในร่างกายไหลเวียนไม่ปกติ

แล้วค่า Ejection Fraction นี้คืออะไร?

ต่อไปเรามาพูดถึงค่า การบีบตัวของหัวใจ (Ejection Fraction หรือ EF) กัน ในภาษา সিংহลาเรียกว่า 'Ejection Fraction' แม้จะเป็นศัพท์ทางการแพทย์ แต่ก็เข้าใจง่าย กล่าวโดยง่ายคือ นี่คือเปอร์เซ็นต์ของปริมาณเลือดที่หัวใจห้องซ้ายสูบฉีดเข้าสู่ร่างกายเมื่อเต้นหนึ่งรอบ

หัวใจที่แข็งแรงและทำงานได้ดีควรมีค่า EF ระหว่าง 55% ถึง 70% หมายความว่าเลือดมากกว่าครึ่งหนึ่งที่ไหลเข้าสู่ห้องหัวใจด้านซ้ายถูกสูบฉีดออกไปในจังหวะเดียว อย่างไรก็ตาม หากค่า EF ลดลงต่ำกว่า 40% อาจเป็นสัญญาณของภาวะหัวใจล้มเหลวแบบซิสโตลิก ซึ่งหมายความว่าความสามารถในการสูบฉีดเลือดของหัวใจลดลง ด้วยเหตุนี้ ภาวะนี้จึงบางครั้งเรียกว่า 'ภาวะหัวใจล้มเหลวที่มีอัตราการสูบฉีดเลือดลดลง' (HFrEF)

ใครมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่ากัน?

ภาวะหัวใจล้มเหลวชนิดซิสโตลิกสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นตามอายุ นอกจากนี้ยังพบได้บ่อยในผู้ที่มีภาวะหัวใจอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น เคยมีภาวะหัวใจวาย หรือความดันโลหิตสูง

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวชนิดซิสโตลิก (HFrEF)?

ภาวะหัวใจล้มเหลวชนิดซิสโตลิกมักเกิดขึ้นเมื่อห้องหัวใจด้านซ้ายได้รับความเสียหายจากโรคอื่น ลองนึกภาพแบบนี้: กล้ามเนื้อหัวใจเปรียบเสมือนยางยืด มันยืดและหดตัวได้ แต่ถ้ามันเสียหาย มันก็ไม่สามารถทำงานนั้นได้อย่างถูกต้อง

นี่คือเหตุผลหลักบางประการที่อาจส่งผลกระทบต่อเรื่องนี้:

• โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ: นี่คือสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุด หลอดเลือดที่ส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจ (หลอดเลือดหัวใจ) เกิดการตีบแคบหรืออุดตันจากไขมันสะสม ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจไม่ได้รับออกซิเจนและสารอาหารที่จำเป็น ส่งผลให้กล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอลง
• ความดันโลหิตสูง (ภาวะความดันโลหิตสูง): เมื่อความดันโลหิตสูงเป็นเวลานาน หัวใจต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อสูบฉีดเลือด เปรียบเสมือนการสูบฉีดน้ำเข้าไปในหลอดเลือดที่อุดตัน เมื่อเวลาผ่านไป อาจทำให้กล้ามเนื้อหัวใจขยายใหญ่ขึ้นและอ่อนแอลงในที่สุด
• ประวัติการเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน: ภาวะหัวใจวายเกิดขึ้นเมื่อเลือดไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนใดส่วนหนึ่งของหัวใจถูกตัดขาด ทำให้เซลล์กล้ามเนื้อหัวใจตาย บริเวณที่ตายแล้วจะกลายเป็นแผลเป็น ทำให้ความสามารถในการสูบฉีดเลือดของหัวใจลดลง
• โรคเบาหวาน: โรคเบาหวานยังสามารถทำลายหลอดเลือดและส่งผลกระทบโดยตรงต่อกล้ามเนื้อหัวใจได้
• ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ: เมื่อจังหวะการเต้นของหัวใจไม่สม่ำเสมอ หัวใจจะไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• โรคลิ้นหัวใจ: เมื่อลิ้นหัวใจทำงานไม่ปกติ เลือดอาจไหลย้อนกลับหรือไหลไปข้างหน้า ซึ่งอาจทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น
• กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ: การอักเสบของกล้ามเนื้อหัวใจ ซึ่งอาจเกิดจากสาเหตุต่างๆ เช่น การติดเชื้อไวรัส

ความเสียหายนี้อาจทำให้เกิดแผลเป็นในกล้ามเนื้อหัวใจ การขยายตัว หรือความแข็งเกร็งของโพรงหัวใจ ซึ่งทั้งหมดนี้จะทำให้โพรงหัวใจด้านซ้ายอ่อนแอลงและลดค่า EF ข่าวดีก็คือ ในกรณีส่วนใหญ่ หากได้รับการรักษาที่ต้นเหตุอย่างถูกต้อง การทำงานของหัวใจก็จะดีขึ้นได้บ้าง

อาการของภาวะนี้มีอะไรบ้าง?

แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณอาจมีปัญหานี้? นี่คืออาการบางอย่างที่ควรสังเกต:

• อาการหายใจถี่ (Dyspnea): คุณอาจหายใจลำบาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งขณะออกกำลังกาย ขึ้นบันได หรือแม้กระทั่งนอนลงบนเตียง หากคุณต้องนอนโดยใช้หมอนสองหรือสามใบในเวลากลางคืน นั่นก็เป็นสัญญาณอย่างหนึ่งเช่นกัน
• อาการอ่อนเพลียและอ่อนแรงบ่อยครั้ง: หากคุณรู้สึกเหนื่อยมากแม้หลังจากทำกิจกรรมที่ก่อนหน้านี้ทำได้ง่าย
• อาการบวมที่ขา ข้อเท้า และเท้า: อาการบวมนี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการกักเก็บของเหลวในร่างกาย บางครั้งช่องท้องก็อาจบวมได้เช่นกัน
• หัวใจเต้นเร็วหรือผิดปกติ: หากคุณรู้สึกว่าหัวใจเต้นผิดจังหวะ
• อาการไอหรือหายใจมีเสียงหวีดเรื้อรัง: อาการไอที่มีเสมหะสีขาวปนอยู่ด้วยเป็นพิเศษ
• ความสามารถในการออกกำลังกายลดลง
• อาการคลื่นไส้หรือเบื่ออาหาร
• อาการเจ็บหน้าอก: อาจเกิดจากสาเหตุต่างๆ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
• อาการเวียนศีรษะ

หากคุณมีอาการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง โปรดอย่าละเลยและไปพบแพทย์ การตรวจพบอาการเร็วเท่าไร การรักษาก็จะยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น

แพทย์ตรวจพบสิ่งนี้ได้อย่างไร?

เมื่อคุณไปพบแพทย์ แพทย์จะทำการตรวจหลายอย่างเพื่อหาสาเหตุของภาวะหัวใจล้มเหลวชนิดซิสโตลิก สิ่งสำคัญที่สุดคือการหาสาเหตุที่แท้จริงเพื่อจะได้รักษาได้อย่างถูกต้อง

กระบวนการทดสอบนี้โดยทั่วไปประกอบด้วยขั้นตอนดังต่อไปนี้:

1. การตรวจร่างกาย:

• แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการของคุณ (อาการเป็นมานานแค่ไหน รู้สึกอย่างไร เป็นต้น)
• พวกเขาจะสอบถามเกี่ยวกับประวัติการเจ็บป่วยของคุณ เช่น มีใครในครอบครัวเป็นโรคหัวใจหรือไม่
• หูฟังทางการแพทย์ใช้สำหรับฟังเสียงหัวใจและปอด (เพื่อตรวจสอบเสียงผิดปกติและของเหลวในปอด)
• มีการวัดความดันโลหิตของคุณ
• คุณจะได้รับการชั่งน้ำหนัก (เพื่อตรวจสอบว่าคุณน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันเนื่องจากการกักเก็บน้ำในร่างกายหรือไม่)

2. การตรวจเลือด (การตรวจวิเคราะห์เลือด):

• การตรวจเลือดเหล่านี้สามารถตรวจสอบได้ว่าอวัยวะอื่นๆ (เช่น ไตและตับ) ได้รับผลกระทบจากความอ่อนแอของหัวใจนี้หรือไม่
• โดยทั่วไปแล้ว จะมีการวัดสารต่างๆ เช่น อัลบูมิน (โปรตีนชนิดหนึ่ง), ครีเอตินีน (สารที่บ่งบอกถึงการทำงานของไต) และโซเดียมและโพแทสเซียม (อิเล็กโทรไลต์)
• มีการตรวจเลือดชนิดพิเศษที่เรียกว่า BNP (B-type Natriuretic Peptide) เมื่อหัวใจทำงานหนัก ระดับ BNP ในเลือดจะเพิ่มสูงขึ้น การตรวจนี้มีประโยชน์มากในการวินิจฉัยภาวะหัวใจล้มเหลว

3. การตรวจวินิจฉัยโรคหัวใจด้วยภาพ:

• การตรวจเหล่านี้สามารถตรวจสอบได้หลายอย่าง เช่น รูปร่างและขนาดของหัวใจ ความหนาของผนังเซลล์ การทำงานของลิ้นหัวใจ และความเสียหายที่เกิดจากภาวะหัวใจวายครั้งก่อน
• การถ่ายภาพรังสีทรวงอก: เพื่อตรวจสอบว่าหัวใจมีขนาดใหญ่ขึ้นหรือมีของเหลวสะสมในปอดหรือไม่
• `เอโคคาร์ดิโอแกรม (เอโค)`: นี่คือการตรวจที่สำคัญที่สุด เป็นเหมือนการสแกนหัวใจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง สามารถวัดค่า EF ได้อย่างแม่นยำ และสามารถมองเห็นการทำงานของห้องหัวใจและลิ้นหัวใจได้อย่างชัดเจน
• การตรวจ คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG/ECG): การทดสอบที่บันทึกกิจกรรมทางไฟฟ้าของหัวใจ สามารถตรวจจับสิ่งต่างๆ เช่น จังหวะและความเร็วของการเต้นของหัวใจ และสัญญาณของภาวะหัวใจวายในอดีตได้
• บางครั้ง อาจมีการตรวจเฉพาะทางอื่นๆ เพิ่มเติม เช่น การตรวจ MRI หัวใจ, การตรวจ CT scan หัวใจ, การสวนหัวใจ (Angiogram), การทดสอบความเครียดจากการออกกำลังกาย หรือการทดสอบความเครียดจากการออกกำลังกายด้วยนิวเคลียร์, การสแกนแบบ Multigated Acquisition Scan (MUGA)

จะรักษาอย่างไร?

เอาล่ะ ตอนนี้เรามาดูวิธีการรักษาภาวะหัวใจล้มเหลวชนิดซิสโตลิกกัน มีเป้าหมายหลักหลายประการในการรักษา:

• ลดอาการต่างๆ (เช่น หายใจถี่ บวม)
• การหยุดยั้งหรือควบคุมไม่ให้หัวใจอ่อนแรงลงไปอีก
• ยกระดับคุณภาพชีวิต
• ช่วยยืดอายุขัย

วิธีการรักษาสามารถแบ่งออกเป็นหลายประเภทหลักๆ ดังนี้:

1. การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

สิ่งเหล่านี้สำคัญมาก ไม่เพียงพอที่จะทานยาอย่างเดียว คุณต้องทำสิ่งเหล่านี้ควบคู่ไปด้วย

• จำกัดปริมาณเกลือที่รับประทาน: เกลือ (โซเดียม) ทำให้ร่างกายกักเก็บของเหลวส่วนเกิน ซึ่งจะเพิ่มอาการบวมและทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น ควรลดปริมาณเกลือที่รับประทานตามคำแนะนำของแพทย์ โดยทั่วไปแล้ว ไม่แนะนำให้รับประทานโซเดียมเกิน 1500-2000 มิลลิกรัมต่อวัน
• การจำกัดปริมาณของเหลว: บางคนอาจได้รับคำแนะนำให้จำกัดปริมาณน้ำที่ดื่มต่อวัน นี่เป็นเรื่องที่คุณควรปรึกษาแพทย์และตัดสินใจเอง
• รักษาน้ำหนักให้เหมาะสม: หากคุณมีน้ำหนักเกิน ควรพยายามลดน้ำหนัก การชั่งน้ำหนักทุกวันเป็นความคิดที่ดี หากน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน (หนึ่งหรือสองกิโลกรัมในหนึ่งวัน) อาจเป็นสัญญาณของการกักเก็บน้ำในร่างกาย หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ ควรแจ้งให้ แพทย์ ทราบ
• ควรงดสูบบุหรี่: การสูบบุหรี่เป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อหัวใจและหลอดเลือด
• ลดปริมาณหรือเลิกดื่มแอลกอฮอล์: แอลกอฮอล์ยังสามารถทำให้กล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอลงได้
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ: ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับคุณ เริ่มจากน้อยๆ แล้วค่อยๆ เพิ่มระดับกิจกรรม การเดินเป็นการออกกำลังกายที่ดี และจะเป็นการดีมากหากคุณสามารถเข้าร่วมโปรแกรมฟื้นฟูหัวใจได้
• ลดความเครียด พักผ่อนให้เพียงพอ และนอนหลับให้เต็มที่
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ: รับประทานผัก ผลไม้ อาหารที่มีใยอาหาร และอาหารไขมันต่ำ

2. ยา (ประเภทของยา)

มีตัวยาที่มีประสิทธิภาพหลายชนิดที่ใช้รักษาภาวะหัวใจล้มเหลวชนิดซิสโตลิก ยาเหล่านี้สามารถช่วยปรับปรุงค่า EF อาการ และการทำงานโดยรวมของหัวใจได้ แพทย์อาจสั่งยาเหล่านี้หนึ่งชนิดหรือหลายชนิดร่วมกันให้คุณ

• ยาในกลุ่มเบตาบล็อกเกอร์: ยาเหล่านี้ช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจโดยการชะลออัตราการเต้นของหัวใจ ลดภาระการทำงานของหัวใจ ช่วยควบคุมความดันโลหิต ลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ และควบคุมภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ
• ยากลุ่มยับยั้งเอนไซม์แองจิโอเทนซินคอนเวอร์ติง (ACE inhibitors): ยาเหล่านี้ช่วยควบคุมความดันโลหิต ขยายหลอดเลือด และยับยั้งฮอร์โมนความเครียดในร่างกาย ซึ่งจะช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจในระยะยาว
• ยาต้านตัวรับแองจิโอเทนซิน II (ARBs): ยาเหล่านี้ใช้กับผู้ที่มีผลข้างเคียง เช่น อาการไอ จากยา ACE inhibitors ยาเหล่านี้ทำงานในลักษณะคล้ายกับยา ACE inhibitors
• สารยับยั้งตัวรับแองจิโอเทนซิน-เนปริไลซิน (ARNIs): นี่คือกลุ่มยาใหม่ที่มีประสิทธิภาพสูงมาก ยาเหล่านี้ช่วยลดฮอร์โมนความเครียด ขยายหลอดเลือด และปรับปรุงการทำงานของหัวใจ
• ยาต้านอัลโดสเตอโรน (ยาต้านตัวรับมิเนอรัลคอร์ติคอยด์ - MRAs): ยาเหล่านี้ช่วยลดฮอร์โมนความเครียดและช่วยให้ไตขับของเหลวและเกลือส่วนเกินออกจากร่างกาย คุณต้องระมัดระวังระดับโพแทสเซียมในร่างกายเมื่อรับประทานยาเหล่านี้
• ยาขับปัสสาวะ (ยาเม็ดลดบวม): ยาเหล่านี้ช่วยบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็ว (โดยเฉพาะอาการบวมและหายใจลำบาก) โดยการขับของเหลวและเกลือส่วนเกินออกจากไต เมื่อของเหลวลดลง หัวใจก็จะสูบฉีดเลือดได้ง่ายขึ้น
• ยากลุ่ม SGLT-2 inhibitors: เดิมทีเป็นยารักษาโรคเบาหวาน แต่ต่อมาพบว่ามีประสิทธิภาพดีสำหรับผู้ป่วยภาวะหัวใจล้มเหลวที่ไม่มีโรคเบาหวานด้วย ยากลุ่มนี้ช่วยขับของเหลวส่วนเกินพร้อมกับน้ำตาลออกทางปัสสาวะ

สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด ตรงเวลา และในปริมาณที่กำหนด ห้ามหยุดรับประทานยาหรือเปลี่ยนปริมาณยาเองโดยเด็ดขาด

3. อุปกรณ์และการผ่าตัด

ผู้ป่วยบางรายอาจไม่สามารถควบคุมอาการป่วยได้ด้วยยาและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพียงอย่างเดียว พวกเขาอาจต้องการสิ่งอื่นๆ เช่น:

• ICD (เครื่องกระตุ้นหัวใจและเครื่องช็อกไฟฟ้าแบบฝัง): อุปกรณ์ขนาดเล็กที่ตรวจจับจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ (ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ) และส่งกระแสไฟฟ้าอ่อนๆ ไปที่หัวใจเพื่อคืนจังหวะการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ อุปกรณ์นี้จะถูกฝังไว้ใต้ผิวหนังบริเวณหน้าอก
• CRT (Cardiac Resynchronization Therapy) / เครื่องกระตุ้นหัวใจแบบสองห้อง: อุปกรณ์นี้ช่วยแก้ไขความไม่สมดุลระหว่างห้องหัวใจซ้ายและขวา ซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการสูบฉีดเลือดของหัวใจด้วย
• การผ่าตัดบายพาสหลอดเลือดหัวใจ (CABG) หรือการขยายหลอดเลือดหัวใจด้วยการใส่ขดลวด: รักษาหลอดเลือดหัวใจที่อุดตัน
• การผ่าตัดซ่อมแซมหรือเปลี่ยนลิ้นหัวใจ
• การปลูกถ่ายหัวใจหรือเครื่องช่วยการทำงานของหัวใจห้องซ้าย (LVAD): นี่คือวิธีการรักษาที่มักพิจารณาสำหรับผู้ป่วยวิกฤต

เราจะลดความเสี่ยงของภาวะนี้ได้อย่างไร?

มีคำกล่าวว่า "การป้องกันดีกว่าการรักษา" ดังนั้นจึงมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันหรือลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวชนิดซิสโตลิก การมีสุขภาพที่ดีเป็นกุญแจสำคัญ

• รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วนและสมดุล (ลดเกลือ ลดน้ำมัน เพิ่มผักและผลไม้)
• ออกกำลังกายเป็นประจำ
• รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม
• เลิกสูบบุหรี่โดยสิ้นเชิง
• จำกัดปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์
• หากคุณมีปัญหาสุขภาพ เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน หรือคอเลสเตอรอลสูง ควรควบคุมอาการให้ดี ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
• ลดความเครียดและนอนหลับให้เพียงพอ

คุณจะคาดหวังอะไรได้บ้างในขณะที่ต้องเผชิญกับสถานการณ์เช่นนี้?

ภาวะหัวใจล้มเหลวชนิดซิสโตลิกเป็น ภาวะเรื้อรังระยะยาวและร้ายแรง อาจรักษาให้หายขาดไม่ได้ แต่ด้วยการรักษาที่เหมาะสมและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต อาการต่างๆ สามารถควบคุมได้ และผู้ป่วยสามารถใช้ชีวิตได้อย่างดี

ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย:

• โรคหัวใจนั้นรุนแรงแค่ไหน
• สุขภาพโดยรวมของคุณ และว่าคุณมีโรคประจำตัวอื่น ๆ หรือไม่ (เช่น โรคไต โรคเบาหวาน)
• คุณตอบสนองต่อการรักษาอย่างไร
• สาเหตุหลักของเรื่องนี้คืออะไร?

ดังนั้น จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่รู้สึกกลัวหรือท้อแท้ แต่ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดและปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต ทำงานร่วมกับทีมแพทย์ของคุณ

คุณควรไปพบแพทย์ทันทีเมื่อใด?

หากคุณมีอาการเหล่านี้ คุณควร ไปพบแพทย์ทันที ซึ่งหมายความว่าโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ :

• อาการเจ็บหน้าอกอย่างฉับพลันและรุนแรง
• หายใจลำบากอย่างฉับพลันและรุนแรง
• เป็นลมหรืออ่อนแรงอย่างรุนแรง
• อาการเจ็บหน้าอก เวียนศีรษะ หรือหายใจถี่ ร่วมกับหัวใจเต้นเร็วหรือผิดปกติ
• อาการบวมที่ขาอย่างฉับพลัน หรือน้ำหนักเพิ่มขึ้น

คุณสามารถถามคำถามอะไรกับแพทย์ได้บ้าง?

เมื่อคุณไปพบแพทย์ คุณสามารถถามคำถามเหล่านี้เพื่อทำความเข้าใจอาการของคุณได้ดียิ่งขึ้น:

• สาเหตุที่แท้จริงของภาวะหัวใจล้มเหลวชนิดซิสโตลิกของฉันคืออะไร?
• ค่าเศษส่วนการบีบตัวของหัวใจ (EF) ของฉันคืออะไร? มันหมายความว่าอย่างไร?
• อาการนี้ส่งผลกระทบต่ออวัยวะอื่นๆ ของฉันด้วยหรือไม่ (เช่น ไต ตับ)?
• ฉันควรเลือกวิธีการรักษาแบบใด? ข้อดีและข้อเสียของแต่ละวิธีคืออะไร?
• การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญที่สุดที่ฉันต้องปรับปรุงในชีวิตประจำวันมีอะไรบ้าง?
• ฉันควรรับประทานอาหารและเครื่องดื่มประเภทใด และควรหลีกเลี่ยงอะไรบ้าง?
• ฉันสามารถออกกำลังกายอะไรได้บ้าง? ฉันควรออกกำลังกายแต่ละท่าเป็นเวลานานเท่าใด?
• ฉันไม่ควรทำอะไรบ้าง?
• ยาชนิดนี้มีผลข้างเคียงอะไรบ้าง และหากเกิดผลข้างเคียงควรทำอย่างไร?
• ฉันควรมาตรวจสุขภาพบ่อยแค่ไหน? คะแนน EF ของฉันจะได้รับการตรวจอีกครั้งเมื่อไหร่?
• ในกรณีฉุกเฉินฉันควรทำอย่างไร?

สิ่งสำคัญที่สุดที่เราต้องจำไว้

ภาวะหัวใจล้มเหลวชนิดซิสโตลิกเป็นภาวะร้ายแรงเรื้อรังที่หัวใจห้องซ้ายไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างเหมาะสม หากคุณมีอาการเหล่านี้ โปรดไปพบแพทย์ การตรวจพบเร็วเท่าไร การรักษาก็จะยิ่งง่ายขึ้นและผลลัพธ์ก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

ด้วยการรักษาที่ต้นเหตุ การรับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง และการสร้างนิสัยการใช้ชีวิตที่ดี คุณสามารถช่วยควบคุมอาการและใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี กระฉับกระเฉง และยืนยาว ได้ อย่ากลัว จงเข้มแข็ง! คุณไม่ได้อยู่คนเดียว แพทย์ ครอบครัว และเพื่อนๆ ของคุณพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณ

` หัวใจวาย, ภาวะหัวใจล้มเหลวชนิดซิสโตลิก, อัตราการบีบตัวของหัวใจ, ภาวะหัวใจอ่อนแอ, หายใจถี่, ขาบวม, อาการเกี่ยวกับหัวใจ`