ใครคือแพทย์เฉพาะทางด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะ? มาพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาเฉพาะทางของผู้หญิงกันเถอะ!

คุณเคยได้ยินคำว่า 'สูตินรีแพทย์เฉพาะทางด้านระบบทางเดินปัสสาวะ' ไหม? บางทีชื่อนี้อาจจะใหม่สำหรับคุณ แต่พวกเขาคือผู้เชี่ยวชาญที่รักษาปัญหาสุขภาพที่สำคัญและบางครั้งก็ละเอียดอ่อนที่สุดในผู้หญิง วันนี้เราจะมาพูดถึงว่าพวกเขาคือใคร ทำอะไร และเมื่อไหร่ที่คุณควรไปพบพวกเขา ไม่ต้องกังวล เราจะอธิบายทุกอย่างด้วยภาษาที่เข้าใจง่าย

แพทย์เฉพาะทางด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะคนนี้คือใคร?

กล่าวโดยง่าย แพทย์นรีเวชระบบ ทางเดินปัสสาวะคือแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านความผิดปกติของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ในสตรี คุณอาจสงสัยว่ากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานคืออะไรใช่ไหม ลองนึกภาพว่าบริเวณท้องส่วนล่างของคุณ ใต้เสื้อชั้นใน มีเครือข่ายกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่แข็งแรง หรือเรียกได้ว่าเป็นพื้นชนิดหนึ่ง นั่นคือสิ่งที่เราเรียกว่ากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน

กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานมีความสำคัญมาก เพราะมันช่วยพยุง มดลูก อวัยวะสืบพันธุ์ เช่น ช่องคลอด และอวัยวะระบบทางเดินปัสสาวะ เช่น กระเพาะปัสสาวะ และกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเหล่านี้เองที่ช่วยประคองอวัยวะเหล่านี้ไว้ เปรียบเสมือนตะกร้าที่แข็งแรงที่รับน้ำหนักของสิ่งของต่างๆ ไว้ พวกมันช่วยจัดระเบียบอวัยวะเหล่านี้ ดังนั้น หากกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอหรือได้รับบาดเจ็บ ก็อาจทำให้เกิดปัญหาในการทำงานของอวัยวะเหล่านั้นได้ นั่นคือเมื่อคุณควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะ

แพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะ แพทย์นรีเวช และแพทย์เฉพาะทางด้านระบบทางเดินปัสสาวะและนรีเวช คืออะไร?

เมื่อคุณได้ยินชื่อทั้งสามนี้ คุณอาจจะรู้สึกสับสนเล็กน้อยใช่ไหม? คุณอาจคิดว่า "พวกเขาก็เหมือนกันหมดไม่ใช่เหรอ?" ลองมาดูกันว่าผู้เชี่ยวชาญแต่ละคนทำอะไรบ้าง แล้วคุณจะเข้าใจความแตกต่าง

• ศัลยแพทย์ระบบทาง เดินปัสสาวะ: แพทย์เหล่านี้รักษา โรคของระบบทางเดินปัสสาวะ เป็นหลัก กล่าวคือ ปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะต่างๆ เช่น กระเพาะปัสสาวะ ไต ท่อไต และท่อปัสสาวะ พวกเขารักษาโรคของระบบทางเดินปัสสาวะทั้งในผู้ชายและผู้หญิง นอกจากนี้ ศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะยังรักษาโรคของระบบสืบพันธุ์เพศชาย (เช่น ปัญหาต่อมลูกหมาก) ด้วย

• สูตินรีแพทย์: สูตินรีแพทย์ หรือที่เราเรียกกันทั่วไปว่า นรีแพทย์ จะรักษา โรคของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง ซึ่งหมายถึงปัญหาเกี่ยวกับมดลูก รังไข่ และช่องคลอด (เช่น ประจำเดือนมาไม่ปกติ เนื้องอกในมดลูก) นอกจากนี้ยังให้ความสำคัญกับสุขภาพเต้านม และบางครั้งก็รักษาปัญหาเล็กน้อยเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะของเพศหญิงด้วย

• ศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะและนรีเวช: ชื่อนี้มีทั้งคำว่า 'uro' (เกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ) และ 'gynecological' (เกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์เพศหญิง) ใช่ไหม? นั่นหมายความว่าผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้รักษาอาการที่เกี่ยวข้องกับบางส่วนของทั้งสาขาศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะและนรีเวช กล่าวคือ...พวกเขามีความเชี่ยวชาญในภาวะต่างๆ ที่เกิดจากการอ่อนแอหรือความเสียหายของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ซึ่งเรียกว่า "ความผิดปกติของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน" เช่นเดียวกับนรีแพทย์ พวกเขารักษาความผิดปกติของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่เกี่ยวข้องกับระบบสืบพันธุ์ของสตรี และเช่นเดียวกับศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะ พวกเขารักษาปัญหาที่เกี่ยวข้องกับกระเพาะปัสสาวะหรือทางเดินปัสสาวะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งปัญหาที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน

ลองคิดดูสิ บางครั้งแพทย์สองหรือสามคนอาจร่วมมือกันรักษาปัญหาของคุณได้

แม้ว่าศัลยกรรมทางเดินปัสสาวะและนรีเวชวิทยาจะเป็นสาขาทางการแพทย์มานานหลายปีแล้ว แต่ศัลยกรรมทางเดินปัสสาวะและนรีเวชวิทยาได้รับการยอมรับว่าเป็นสาขาเฉพาะทางแยกต่างหากในปี 2011 ดังนั้น ศัลยกรรมทางเดินปัสสาวะและนรีเวชวิทยา หรือที่รู้จักอย่างเป็นทางการว่า เวชศาสตร์เชิงกายภาพและการผ่าตัดเพื่อการฟื้นฟูอุ้งเชิงกรานสตรี (Female Pelvic Medicine and Reconstructive Surgery: FPMRS) จึงเริ่มให้การรับรองแก่แพทย์ในปี 2013

คุณต้องได้รับการศึกษาแบบไหนบ้างจึงจะสามารถเป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะได้?

การเป็นผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางแบบนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย หลังจากจบการศึกษาจากโรงเรียนแพทย์ แพทย์ที่กำลังฝึกอบรมเพื่อเป็นนรีแพทย์ระบบ ทางเดินปัสสาวะและอวัยวะสืบพันธุ์สตรี ต้องเข้ารับการฝึกอบรมในระดับเรสิเดนซีในสาขานรีเวชวิทยาหรือศัลยกรรมระบบทางเดินปัสสาวะ บางหลักสูตรการฝึกอบรมเปิดโอกาสให้เข้ารับการฝึกอบรมทั้งสองสาขา หลังจากนั้น พวกเขาต้องเข้ารับการฝึกอบรมเฉพาะทางเพิ่มเติมในสาขาที่เรียกว่าเวชศาสตร์เชิงกรานสตรีและการผ่าตัดเพื่อการฟื้นฟู (Female Pelvic Medicine and Reconstructive Surgery: FPMRS)

หลังจากจบหลักสูตรฝึกอบรมเฉพาะทางนี้แล้ว พวกเขาจะต้องสอบผ่านเพื่อได้รับการรับรองเป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านนรีเวชวิทยาทางเดินปัสสาวะด้วย

กล่าวโดยสรุป หลังจากจบการศึกษาจากคณะแพทยศาสตร์ คุณต้องศึกษาและฝึกฝน อีกประมาณเจ็ดปี เพื่อเป็นแพทย์เฉพาะทางด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะ ดังนั้นพวกเขาจึงเป็นผู้ที่มีความรู้มากมายในสาขานี้

แพทย์เฉพาะทางด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะทำอะไรบ้างกันแน่?

แพทย์เฉพาะทางด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะวินิจฉัยและรักษา ความผิดปกติของกล้ามเนื้ออุ้ง เชิงกราน แม้ว่าความผิดปกติของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง แต่แพทย์เฉพาะทางด้านนี้ส่วนใหญ่จะรักษาภาวะที่เกี่ยวข้องกับประสบการณ์เฉพาะในผู้หญิง ตัวอย่างเช่น การตั้งครรภ์ การคลอดบุตร และวัยหมดประจำเดือน ล้วน เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดความผิดปกติของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน

ต่อไปนี้คือความผิดปกติของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่พบได้บ่อย ซึ่งแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะให้การรักษา:

• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่: คือภาวะที่ไม่สามารถควบคุมการไหลของปัสสาวะได้ มีหลายวิธีในการรักษาภาวะนี้:
• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เมื่อออกแรง: การสูญเสียปัสสาวะเมื่อความดันในช่องท้องเพิ่มขึ้น เช่น เมื่อไอ จาม หัวเราะเสียงดัง หรือยกของหนัก
• `ความรู้สึกอยากปัสสาวะเล็ด`:ความรู้สึกอยากปัสสาวะอย่างฉับพลันและรุนแรง คือความรู้สึกอยากปัสสาวะอย่างกะทันหันและรุนแรง บางครั้งคุณอาจปัสสาวะเสร็จก่อนที่จะวิ่งไปถึงห้องน้ำด้วยซ้ำ มันเกิดขึ้นทันทีที่คุณรู้สึกว่าต้องไปปัสสาวะ
• ภาวะกระเพาะปัสสาวะทำงานมากเกินไป: ปวดปัสสาวะ บ่อย (อาจชั่วโมงละครั้ง) และรู้สึกปวดปัสสาวะอย่างเร่งด่วน คุณอาจต้องลุกขึ้นมาปัสสาวะหลายครั้งในระหว่างคืน

• ภาวะอวัยวะในอุ้งเชิงกรานหย่อน (POP): คือภาวะที่อวัยวะในอุ้งเชิงกรานอย่างน้อยหนึ่งอวัยวะเลื่อนออกจากตำแหน่งปกติและลงมาอยู่ในช่องคลอด เนื่องจากกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานไม่ได้รับการรองรับอย่างเหมาะสม คล้ายกับกรณีที่กำแพงพังลงมาและ เฟอร์นิเจอร์ร่วงหล่น อวัยวะที่อาจหย่อนลงมาได้ ได้แก่ กระเพาะปัสสาวะ (กระเพาะปัสสาวะหย่อน), มดลูก (มดลูกหย่อน), ส่วนหนึ่งของไส้ตรง (ไส้ตรงหย่อน) และส่วนบนของช่องคลอด (ช่องคลอดหย่อน) ภาวะนี้อาจเกี่ยวข้องกับปัญหากระเพาะปัสสาวะด้วย บางคนอาจรู้สึกเหมือนมีอะไรบางอย่างออกมาจากช่องคลอด

• ภาวะกลั้นอุจจาระไม่อยู่: เมื่อกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอลง คุณอาจสูญเสียการควบคุมการขับถ่ายและอุจจาระอาจรั่วไหลออกมาโดยไม่ตั้งใจ ซึ่งอาจเกิดขึ้นขณะขับถ่ายอุจจาระ หรืออาจเป็นอุจจาระเหลวปริมาณเล็กน้อย อาการนี้เรียกว่า ภาวะกลั้นอุจจาระไม่อยู่

• ภาวะกล้าม เนื้ออุ้งเชิงกรานทำงานผิดปกติ: ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่ควบคุมการปัสสาวะและการขับถ่ายไม่สามารถทำงานประสานกันได้อย่างเหมาะสม ซึ่งหมายความว่ากล้ามเนื้อจะหดเกร็งเมื่อควรจะหดเกร็ง และหดเกร็งเมื่อควรจะคลายตัว ทำให้ปัสสาวะหรืออุจจาระลำบาก (เช่น ปัสสาวะไม่ออกแม้จะพยายามแล้วก็ตาม) นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดอาการปวดช่องคลอดและปวดขณะมีเพศสัมพันธ์ได้

• ภาวะช่องคลอดทะลุ: คือภาวะที่เกิดทางเดินผิดปกติระหว่างช่องคลอดกับกระเพาะปัสสาวะหรือทวารหนัก ซึ่งอาจเกิดจากอุบัติเหตุ (เช่น ระหว่างการคลอดบุตร การผ่าตัด) หรือภาวะทางการแพทย์อื่นๆ ทำให้ปัสสาวะหรืออุจจาระรั่วไหลเข้าไปในช่องคลอดได้

ตอนนี้คุณคงเข้าใจแล้วใช่ไหม? นี่เป็นปัญหาที่น่าอึดอัดใจมาก ๆ แต่จำไว้ว่ามีวิธีรักษาได้

แพทย์เฉพาะทางด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะให้การรักษาอะไรบ้างสำหรับภาวะเหล่านี้?

เมื่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะวินิจฉัยอาการของคุณแล้ว พวกเขาจะกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณ ไม่มีวิธีการรักษาแบบใดแบบหนึ่งที่ใช้ได้กับทุกคน การรักษาขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย รวมถึงลักษณะและความรุนแรงของอาการ อายุ และสุขภาพโดยรวมของคุณ นี่คือตัวอย่างวิธีการรักษาบางส่วนที่พวกเขาใช้:

• การสั่งยา: คุณอาจได้รับยาเพื่อช่วยควบคุมกระเพาะปัสสาวะ (เช่น สำหรับภาวะกระเพาะปัสสาวะทำงานมากเกินไป) หรือเพื่อควบคุมการขับถ่ายอุจจาระ (เช่น สำหรับภาวะท้องผูก)
• การติดตั้งอุปกรณ์:ตัวอย่างเช่น หากคุณมีภาวะที่เรียกว่า "POP" หรือภาวะอวัยวะในอุ้งเชิงกรานหย่อน คุณสามารถรับการรักษาโดยการใส่เครื่องมือที่เรียกว่า "เพสซารี" ซึ่งเป็นเครื่องมือรูปวงแหวนหรือวัสดุอื่นๆ ที่ทำจากซิลิโคน ยาง หรือพลาสติก ที่ใส่เข้าไปในช่องคลอด เพื่อช่วยพยุงอวัยวะในอุ้งเชิงกรานให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง นี่เป็นการรักษาที่ไม่ต้องผ่าตัด
• การผ่าตัด: บางครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากวิธีการรักษาอื่นๆ ไม่ได้ผล หรือหากอาการรุนแรง การผ่าตัดอาจจำเป็น ซึ่งรวมถึง การผ่าตัดเพื่อฟื้นฟู อวัยวะในอุ้งเชิงกรานให้กลับสู่ตำแหน่งปกติ การผ่าตัดยังช่วยแก้ปัญหาเกี่ยวกับการควบคุมปัสสาวะได้ (เช่น การใช้สายรัดสำหรับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่) การผ่าตัดเหล่านี้อาจใช้เนื้อเยื่อและเอ็นของคุณเอง หรือใส่สาร (เช่น ตาข่าย ) เพื่อเสริมความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่อ่อนแอหรือเสียหาย
• การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน: คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับ การออกกำลังกายแบบเคเกลมา บ้างแล้ว แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะจะสอนวิธีการทำอย่างถูกต้อง การออกกำลังกายแบบเคเกลช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณ มันเหมือนกับการยกน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อ บางครั้งอาจมีการทำงานร่วมกับนักกายภาพบำบัดเพื่อใช้เทคนิคที่เรียกว่า ไบโอฟีดแบ็ก ไบโอฟีดแบ็กช่วยให้คุณตระหนักรู้มากขึ้นว่าเมื่อใดที่กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณกำลังหดตัวและคลายตัว ด้วยความตระหนักรู้นี้ คุณจะสามารถควบคุมกล้ามเนื้อเหล่านี้และการทำงานที่ควบคุมการปัสสาวะและการขับถ่ายได้มากขึ้น
• การแนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เป็นประโยชน์: พวกเขาจะช่วยคุณระบุและเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมประจำวันที่ส่งผลต่ออาการของคุณ ซึ่งอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกิน (เช่น ลดคาเฟอีน อาหารรสจัด) การช่วยลดน้ำหนัก การเลิกสูบบุหรี่ การเพิ่มเทคนิคการผ่อนคลาย หรือการจัดตารางเวลาเข้าห้องน้ำเพื่อค่อยๆ เพิ่มระยะเวลาที่คุณสามารถ "กลั้น" ปัสสาวะได้ (การฝึกกระเพาะปัสสาวะ)

ทำไมฉันจึงควรไปพบแพทย์เฉพาะทางด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะ? / ควรไปพบเมื่อใด?

หากคุณมีอาการเหล่านี้ คุณอาจต้องพิจารณาไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะ:

• หากคุณ เผลอปัสสาวะหรืออุจจาระเล็ดออกมา
• หากคุณรู้สึกว่า ต้องปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ
• หาก คุณรู้สึกว่าต้องปัสสาวะก่อนที่จะไปห้องน้ำ นั่นหมายความว่าคุณมีปัญหาในการไปห้องน้ำให้ทันเวลา
• หากคุณรู้สึกว่า มีอะไรแน่น อึดอัด หรือมีแรงกดในช่องคลอดหรือบริเวณอุ้งเชิงกราน (เหมือนมีอะไรติดอยู่ข้างใน)
• ของคุณหากคุณรู้สึกว่ามีอะไรบางอย่างกำลังไหลลงมาหรือหลุดออกมาจากช่องคลอด หรือหากคุณรู้สึกถึงสิ่งนั้นจริงๆ

สำคัญ: อย่าลังเลที่จะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาเหล่านี้ นี่คือภาวะที่ผู้หญิงหลายคนอาจประสบ และมีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ คุณไม่จำเป็นต้องทนทุกข์ทรมานอยู่เพียงลำพัง

นอกจากนี้ ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่และภาวะอวัยวะในอุ้งเชิงกรานหย่อนคล้อยเป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับแต่ละบุคคลอย่างมาก ดังนั้น การได้พบแพทย์ที่ใส่ใจในระบบร่างกายของผู้หญิงและเข้าใจสถานการณ์ของคุณ จึงเป็นเรื่องที่ช่วยคลายความกังวลได้มาก ไม่ว่าเหตุผลในการพบแพทย์จะเป็นอะไร คุณก็จะรู้สึกกลัวและอึดอัดน้อยลงขณะรออยู่ในห้องรอตรวจ

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณไปพบแพทย์เฉพาะทางด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะเป็นครั้งแรก?

ประสบการณ์ของคุณอาจแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับเหตุผลที่คุณไปพบแพทย์เฉพาะทางด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะ แต่ในกรณีส่วนใหญ่ สิ่งเหล่านี้มักเกิดขึ้น:

• แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะจะสอบถาม ประวัติทางการแพทย์ของคุณอย่างละเอียด ซึ่งรวมถึงประวัติการเจ็บป่วย การผ่าตัดที่เคยทำ ยาที่รับประทาน และว่ามีใครในครอบครัวเคยมีปัญหาคล้ายคลึงกันหรือไม่
• พวกเขาจะสอบถามรายละเอียดเกี่ยวกับ อาการ ของคุณอย่างละเอียด ซึ่งรวมถึงอาการเริ่มเมื่อใด เป็นมานานแค่ไหน อาการแย่ลงเมื่อใด และส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณอย่างไร (เช่น ส่งผลกระทบต่อความสามารถในการเดินทางหรือการเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมหรือไม่)
• พวกเขาจะทำการ ตรวจร่างกาย ซึ่งโดยปกติจะคล้ายกับการตรวจภายใน พวกเขาต้องการตรวจสอบอวัยวะและเนื้อเยื่อในบริเวณอุ้งเชิงกราน ตำแหน่ง และความแข็งแรงของอวัยวะเหล่านั้นอย่างละเอียด นอกจากนี้ พวกเขาอาจขอให้คุณโชว์ช่องคลอดหรือทำการทดสอบบางอย่าง

จากผลการตรวจเหล่านี้ พวกเขาจะแนะนำวิธีการรักษาให้คุณ หรือบอกคุณว่าจำเป็นต้องทำการตรวจเพิ่มเติมอะไรบ้างเพื่อวินิจฉัยโรค (เช่น การตรวจปัสสาวะ การตรวจพิเศษ เช่น การตรวจการทำงานของระบบทางเดินปัสสาวะ)

ฉันควรสอบถามอะไรบ้างกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะ?

เมื่อคุณไปพบแพทย์ อย่าลังเลที่จะถามคำถามใดๆ ที่คุณมี หากมีสิ่งใดที่คุณไม่เข้าใจ ให้ถามอีกครั้ง นี่คือตัวอย่างคำถามที่คุณสามารถถามได้:

• สาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุดของปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของฉันคืออะไร?
• กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของฉันได้รับความเสียหายมากแค่ไหน?
• คุณแนะนำการรักษาแบบใดบ้างสำหรับฉัน? แต่ละวิธีมีข้อดีและข้อเสียอย่างไรบ้าง?
• หลังการรักษา ฉันจะฟื้นฟูความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานได้มากแค่ไหน? ฉันคาดหวังว่าจะฟื้นตัวได้เร็วแค่ไหน?
• ฉันควรปรับเปลี่ยนอะไรบ้างในชีวิตประจำวันเพื่อรักษาสุขภาพกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและป้องกันไม่ให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นซ้ำอีก?
• นอกเหนือจากการรักษาเหล่านี้แล้ว มีสิ่งอื่นใดที่ฉันสามารถทำได้บ้าง เช่น การออกกำลังกาย?

ข้อคิดสุดท้ายที่ควรจดจำ

เราไม่ค่อยคิดถึงกล้ามเนื้อที่ควบคุมการทำงานพื้นฐานของร่างกาย เช่น การปัสสาวะและการขับถ่าย ใช่ไหม? เมื่อคุณปัสสาวะเล็ดอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน หรือเมื่อคุณรู้สึกแน่นผิดปกติในช่องคลอด มันอาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจ อับอาย และโดดเดี่ยวทางสังคมได้

แต่ แพทย์เฉพาะทางด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะเข้าใจเรื่องนี้เป็นอย่างดี พวกเขามีทักษะในการวินิจฉัยปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณและระบุวิธีการรักษาที่ดีที่สุดเพื่อช่วยคุณ พวกเขาจะรับฟังคุณและพยายามหาทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ พวกเขาเคยทำงานกับผู้คนจำนวนมากที่มีประสบการณ์คล้ายคลึงกัน หากคุณมีปัญหาเหล่านี้ โปรดขอคำแนะนำจากแพทย์ประจำครอบครัวของคุณเพื่อไปพบแพทย์เฉพาะทางด้านนรีเวชระบบทางเดินปัสสาวะ หรือคุณสามารถนัดหมายด้วยตนเองได้

จำไว้ว่า ไม่จำเป็นต้องปกปิดเรื่องเหล่านี้และทนทุกข์ทรมาน สิ่งสำคัญที่สุดคือการขอความช่วยเหลือ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว!

นรีเวชวิทยา ทางเดินปัสสาวะ, กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน, การควบคุมปัสสาวะ, ภาวะอวัยวะในอุ้งเชิงกรานหย่อน, สุขภาพสตรี, POP, ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่