ไตเป็นอวัยวะขนาดเล็กแต่ทรงพลังสองข้างในร่างกายของเรา เปรียบเสมือนตัวกรองที่ทรงพลังที่สุดสองตัวในร่างกาย ทำหน้าที่ทำความสะอาดเลือดและกำจัดของเสีย สารพิษ และน้ำส่วนเกินออกทางปัสสาวะ แต่ลองนึกภาพว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อตัวกรองทั้งสองนี้ค่อยๆ เสื่อมลง นั่นคือสิ่งที่เราเรียกว่า โรคไตเรื้อรัง (CKD) ซึ่งเป็นภาวะที่ไตค่อยๆ สูญเสียความสามารถในการทำงานไปตามกาลเวลา
กล่าวโดยสรุป ไตมีความสำคัญต่อเรามากแค่ไหน?
ถั่วไตสองเม็ดนี้อยู่ด้านข้างกระดูกสันหลังของคุณ ใต้ซี่โครง แต่ละเม็ดมีขนาดประมาณฝ่ามือของคุณ
แม้ว่าหน้าที่หลักของพวกเขาคือการทำให้เลือดบริสุทธิ์ แต่พวกเขายังทำสิ่งสำคัญอื่นๆ อีกมากมาย:
- มันช่วยรักษาสมดุลของ อิเล็กโทรไลต์ เช่น เกลือและโพแทสเซียม ในร่างกายของเรา
- ผลิต ฮอร์โมน ที่จำเป็นต่อการควบคุมความดันโลหิต
- ช่วยให้กระดูกของเราแข็งแรง
- ช่วยในการสร้าง เม็ดเลือดแดง
ลองนึกภาพดูสิ ถ้าไตทั้งสองข้างซึ่งทำงานหนักมากเกิดอ่อนแอลง เราก็จะเริ่มเจ็บป่วยเนื่องจากของเสียสะสมในร่างกาย
โรคไตมี 5 ระยะอะไรบ้าง?
โรคไตเรื้อรังแบ่งออกเป็นห้าระยะ โดยระยะต่างๆ จะพิจารณาจากประสิทธิภาพในการกรองของเสียออกจากเลือดของไต แพทย์จะทำการตรวจเลือดและปัสสาวะเพื่อหาว่าคุณอยู่ในระยะใดอย่างแน่ชัด
การวัดหลักที่ใช้ในการตรวจนี้คือ GFR (อัตราการกรองของไต) กล่าวโดยง่ายคือ การวัดว่าไตของคุณกรองเลือดได้กี่มิลลิลิตรต่อนาที นอกจากนี้ยังตรวจสอบระดับของสารของเสียที่เรียกว่า ครีเอตินีน ในเลือดด้วย หากไตทำงานได้ดี ครีเอตินีนจะถูกขับออกทางปัสสาวะ แต่เมื่อไตอ่อนแอ ครีเอตินีนจะเริ่มสะสมในเลือด
- ระยะที่ 1: ความเสียหายเล็กน้อยมาก อัตราการกรองไตอาจปกติ
- ระยะที่ 2: การทำงานของไตลดลงเล็กน้อย
- ระยะที่ 3: การทำงานของไตลดลงปานกลาง
- ระยะที่ 4: การทำงานของไตลดลงอย่างรุนแรง
- ระยะที่ 5: ไตวายอย่างสมบูรณ์ เรียกอีกอย่างว่า โรคไตวายระยะสุดท้าย
สิ่งสำคัญคือไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคนี้จะลุกลามไปถึงระยะที่ 5 การรักษาที่เหมาะสมและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตสามารถช่วยควบคุมโรคและลดความเสียหายต่อไตได้อย่างมาก
อาการของโรคเป็นอย่างไร? บ่อยครั้งที่อาการจะไม่ปรากฏให้เห็นในระยะแรก
สิ่งที่อันตรายที่สุดเกี่ยวกับโรคนี้คือ ในระยะเริ่มต้นจะไม่มีอาการใดๆ ให้เห็นชัดเจน อาการจะเริ่มปรากฏเมื่อโรคมีความรุนแรงมากขึ้น ดังนั้น การตระหนักถึงอาการเหล่านี้จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
| อาการ | คำอธิบายง่ายๆ |
|---|---|
| ปวดปัสสาวะบ่อย | ไตมีความสามารถในการกรองและควบคุมปัสสาวะลดลง |
| รู้สึกเหนื่อยล้าและอ่อนเพลียอย่างมาก | การสะสมของสารพิษในเลือดและการลดลงของเม็ดเลือดแดง (ภาวะโลหิตจาง) |
| ความอยากอาหาร | ภาวะที่เกิดจากการสะสมของของเสียในร่างกาย |
| อาการบวมที่มือ เท้า และข้อเท้า | ไตไม่สามารถกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายได้ |
| หายใจลำบาก | อาจเกิดจากการสะสมของเหลวในปอดหรือการเสียเลือด |
| ปัสสาวะเป็นฟองหรือมีฟองอากาศ | อาการนี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากมีโปรตีนในปัสสาวะมากเกินไป |
| อาการบวมรอบดวงตา | อาการนี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการขับโปรตีนปริมาณมากออกมาทางปัสสาวะ |
| ผิวแห้งและคัน | ความไม่สมดุลของแร่ธาตุและสารอาหารในเลือด |
| อาการคลื่นไส้หรืออาเจียน | มีของเสียในเลือดในปริมาณสูงมาก |
| อาการนอนไม่หลับและสมาธิสั้น | สารพิษส่งผลต่อการทำงานของสมอง |
สาเหตุหลักของโรคไตมีอะไรบ้าง?
โรคไตเกิดขึ้นเมื่อไตได้รับความเสียหายและไม่สามารถกรองเลือดได้อย่างเหมาะสม ในกรณีของโรคไตเรื้อรัง ความเสียหายนี้จะเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปเป็นเวลาหลายปี
สาเหตุหลักสองประการที่พบได้บ่อยที่สุด คือ:
1. ความดันโลหิตสูง
2. โรคเบาหวาน
หากคุณเป็นโรคทั้งสองนี้ คุณจำเป็นต้องดูแลไตของคุณเป็นพิเศษ เพราะโรคทั้งสองนี้ทำลายหลอดเลือดที่บอบบางในไตและลดประสิทธิภาพการทำงานของไต
นอกจากสองเหตุผลหลักนี้แล้ว ยังมีเหตุผลอื่นๆ อีก
- โรคไตอักเสบชนิดกลomerulonephritis: คือภาวะที่หน่วยกรองละเอียดภายในไตได้รับความเสียหาย
- โรคไตถุงน้ำหลายถุง: นี่เป็นภาวะทางพันธุกรรมที่ถ่ายทอดทางรุ่นสู่รุ่น ถุงน้ำจำนวนมากที่เต็มไปด้วยของเหลวจะก่อตัวขึ้นในไต ทำให้การทำงานของไตลดลง
- ภาวะอุดตันทางเดินปัสสาวะ: การอุดตันของทางเดินปัสสาวะเนื่องจากนิ่วในไต ต่อมลูกหมากโตในผู้ชาย หรือมะเร็ง
- ภาวะปัสสาวะไหลย้อนกลับจากกระเพาะปัสสาวะไปยังไต: คือภาวะที่ปัสสาวะไหลย้อนกลับจากกระเพาะปัสสาวะไปยังไต
- การติดเชื้อในไตบ่อยครั้ง (โรคไตอักเสบ)
- โรคต่างๆ เช่น โรคลูปัส คือภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายหันมาทำร้ายตัวเอง
ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้?
ทุกคนสามารถเป็นโรคไตได้ แต่หากคุณมีภาวะต่อไปนี้ ความเสี่ยงของคุณจะสูงขึ้นเล็กน้อย
- หากคุณเป็น โรคเบาหวาน
- หากคุณมี ภาวะความดันโลหิตสูง
- หากคุณเป็น โรคหัวใจ
- หาก มีคนในครอบครัว เคยเป็นโรคไต (จากกรรมพันธุ์)
- หากคุณมีอายุมากกว่า 60 ปี
- ยาแก้ปวดประเภท NSAID(เช่น ไอบูโพรเฟน, ไดโคลเฟแนค) หากใช้เป็นเวลานานโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์
- หากพบความผิดปกติใดๆ ในโครงสร้างหรือขนาดของไต
รักษาอย่างไร? เราทำอะไรได้บ้าง?
โรคไตเรื้อรังไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่เราสามารถทำอะไรได้หลายอย่าง เพื่อควบคุมความเสียหายของไตและรักษาการทำงานของไตให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
- ไปพบแพทย์ให้ตรงเวลา: ไปพบแพทย์หรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไตให้ตรงเวลาและเข้ารับการตรวจ
- ควบคุมโรคเบาหวานและความดันโลหิต: นี่คือสิ่งสำคัญที่สุด ต้องควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิตให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม
- หลีกเลี่ยงยาที่เป็นอันตรายต่อไต: โปรดปรึกษาแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทานยาแก้ปวด
- อาหารที่เป็นมิตรต่อไต: รับประทานอาหารที่จำกัดปริมาณเกลือ (โซเดียม) โพแทสเซียม และโปรตีน ควรปรึกษานักโภชนาการเพื่อขอคำแนะนำเพิ่มเติม
- เลิกสูบบุหรี่โดยสิ้นเชิง
- ออกกำลังกายให้มากขึ้นในสัปดาห์เดียว
- รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม
การรักษาด้วยยา
แพทย์อาจสั่งยาที่แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับสาเหตุและระยะของอาการป่วยของคุณ
- ยา ในกลุ่มยับยั้งเอนไซม์ ACE หรือยาในกลุ่มตัวรับ ARB เพื่อลดความดันโลหิต
- ยา ขับปัสสาวะ เพื่อกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย
- ยาลดระดับคอเลสเตอรอล
- หากคุณเป็นโรคโลหิตจาง ให้รับประทานยาที่ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง
- ยาบางชนิด เช่น วิตามินดี ช่วยให้กระดูกแข็งแรง
หากไตทำงานล้มเหลวโดยสมบูรณ์ (โรคไตวายระยะสุดท้าย) จะเป็นอย่างไร?
หากโรคลุกลามไปถึงระยะที่ 5 ซึ่งหมายความว่าไตทำงานล้มเหลวเกือบทั้งหมดแล้ว จำเป็นต้องหาทางเลือกอื่นเพื่อความอยู่รอด เพราะหากไตหยุดทำงานและของเสียสะสมในร่างกาย อาจนำไปสู่ความตายได้
มีตัวเลือกหลักสองอย่าง:
1. การฟอกไต (Dialysis)
2. การปลูกถ่ายไต
1. การฟอกไต (Dialysis)
วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการใช้เครื่องมือเพื่อทำหน้าที่ฟอกเลือดแทนไตของคุณ โดยมีวิธีการหลักสองวิธี:
- การฟอกไต: ในกระบวนการนี้ เลือดของคุณจะถูกส่งไปยังเครื่องที่กำจัดของเสีย น้ำส่วนเกิน และเกลือออกจากร่างกาย จากนั้นเลือดที่สะอาดแล้วจะถูกส่งกลับเข้าสู่ร่างกาย โดยปกติแล้วจะทำในโรงพยาบาล สัปดาห์ละ 3 ครั้ง ครั้งละประมาณ 4 ชั่วโมง
- การฟอกไตทางช่องท้อง:ในขั้นตอนนี้ จะมีการสอดท่อ (สายสวน) เข้าไปในช่องท้องของคุณ และฉีดของเหลวชนิดพิเศษเข้าไปทางท่อ หลังจากที่ของเหลวดูดซับของเสียจากร่างกายของคุณแล้ว ก็จะดึงท่อออกและฉีดของเหลวใหม่เข้าไปแทน นี่เป็นขั้นตอนที่ผู้ป่วยสามารถทำเองได้ที่บ้าน
2. การปลูกถ่ายไต
กระบวนการนี้เกี่ยวข้องกับการผ่าตัดเปลี่ยนไตที่ทำงานผิดปกติด้วยไตที่แข็งแรง เนื่องจากคนที่มีสุขภาพดีสามารถใช้ชีวิตได้ดีแม้จะมีไตเพียงข้างเดียว ดังนั้นจึงสามารถนำไตมาใช้ในการผ่าตัดได้จากสองแหล่ง
- จากบุคคลที่ยังมีชีวิตอยู่: โดยปกติจะมาจากสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อน
- จากผู้เสียชีวิต: ไตจากผู้เสียชีวิตที่แสดงความประสงค์จะบริจาคอวัยวะ
เราควรทำอะไรบ้างเพื่อป้องกันตัวเองจากโรคนี้?
การป้องกันโรคไตตั้งแต่เนิ่นๆ นั้นสำคัญกว่าการรักษาหลังจากที่โรคเกิดขึ้นแล้วมาก
- ปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ: การรับประทานอาหารที่สมดุล การออกกำลังกายอย่างเพียงพอ และการหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์โดยไม่จำเป็นนั้นมีความสำคัญมาก
- ควบคุมความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือด: หากคุณเป็นโรคเบาหวานหรือความดันโลหิตสูง ควรควบคุมให้เหมาะสม รับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง
- ควรระมัดระวังในการใช้ยาแก้ปวด: อย่าใช้ยาแก้ปวดเป็นเวลานานโดยไม่ปรึกษาแพทย์
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ
- เข้ารับการตรวจสุขภาพเป็นประจำ: หากคุณมีปัจจัยเสี่ยง ควรตรวจเลือดและปัสสาวะอย่างน้อยปีละครั้งเพื่อติดตามสภาพของไต
โรคไตเป็นภาวะเรื้อรังตลอดชีวิต แต่ไม่ต้องตกใจไป ด้วยการจัดการและการรักษาที่เหมาะสม คนส่วนใหญ่สามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและปกติสุขได้ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในทีมรักษาของคุณ พูดคุยกับแพทย์อย่างเปิดเผย ถามคำถาม และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
ข้อสรุปสำคัญ
- โรคไตเรื้อรังเป็นโรคที่ "เงียบ" ซึ่งค่อยๆ พัฒนาไปอย่างช้าๆ เมื่อเวลาผ่านไป ในระยะเริ่มต้นอาจไม่มีอาการใดๆ เลย
- สาเหตุหลักของภาวะนี้คือโรคเบาหวานที่ควบคุมไม่ได้และความดันโลหิตสูง
- หากคุณเป็นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือมีประวัติครอบครัวเป็นโรคไต การตรวจสุขภาพเป็นประจำจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
- หากตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม ความเสียหายต่อไตสามารถควบคุมได้เป็นส่วนใหญ่
- ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานยาใดๆ โดยเฉพาะยาแก้ปวด
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ