คุณจำความรู้สึกสบายใจเมื่อแสงแดดในยามเช้าส่องกระทบผิวได้ไหม? ลองคิดดูสิ คุณจะเชื่อไหมถ้ามีคนบอกว่าเช่นเดียวกับแสงแดดนั้น รังสีแสงที่เตรียมไว้เป็นพิเศษก็สามารถใช้รักษาปัญหาสุขภาพได้เช่นกัน? ใช่แล้ว มันเป็นเรื่องจริง ในทางการแพทย์ เราเรียกสิ่งนี้ว่า การบำบัดด้วยแสง หรือ การบำบัดด้วยแสง โดยใช้แสงชนิดพิเศษ เช่น รังสีอัลตราไวโอเลต ในปริมาณที่ควบคุมได้ เพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยต่างๆ
การรักษานี้ใช้รักษาโรคประเภทใดบ้าง?
การบำบัดด้วยแสงไม่ได้จำกัดอยู่แค่โรคเดียว วิธีการรักษานี้ใช้ได้กับปัญหาสุขภาพหลากหลายประเภท มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง
| ความเจ็บป่วย/ปัญหา | คำอธิบายง่ายๆ |
|---|---|
| โรคผิวหนัง | นี่เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับโรคผิวหนังหลายชนิด เช่น โรคสะเก็ดเงิน โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง โรคผิวหนังอักเสบ และโรคด่างขาว |
| มะเร็งผิวหนัง | ใช้ในการรักษาโรคมะเร็งผิวหนังบางชนิด เช่น มะเร็งต่อมน้ำเหลืองที่ผิวหนัง |
| สิว | นอกจากนี้ยังช่วยควบคุมสิวระดับปานกลางถึงรุนแรง (สิวอักเสบ) ได้อีกด้วย |
| ภาวะตัวเหลืองในทารก | คุณคงเคยเห็นคุณหมอใช้แสงสีฟ้าส่องดูลูกน้อยของคุณตอนที่เขาเป็นตัวเหลืองใช่ไหมคะ นั่นคือการรักษาด้วยแสง (Phototherapy) |
| ภาวะสุขภาพจิต | นอกจากนี้ยังใช้ในการรักษาภาวะซึมเศร้า ปัญหาการนอนหลับ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาล (SAD) ซึ่งเป็นภาวะซึมเศร้าที่เกิดขึ้นเฉพาะบางช่วงเวลาของปีเท่านั้น |
แสงบำบัดช่วยรักษาโรคผิวหนังได้อย่างไร?
กล่าวโดยสรุป เมื่อรังสีแสงพิเศษเหล่านี้กระทบกับผิวหนังของเรา มันจะกระตุ้นกระบวนการทางชีวภาพบางอย่างภายในผิวหนัง
- การกระตุ้นการผลิตวิตามินดี: แสงชนิดนี้ช่วยให้ผิวหนังผลิตวิตามินดีได้มากขึ้น วิตามินดีมีความสำคัญมากในการลดการอักเสบของผิวหนังและต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของโรคผิวหนัง
- การควบคุมการอักเสบ: รังสี UVA (อัลตราไวโอเลตเอ) และ UVB (อัลตราไวโอเลตบี) สามารถควบคุมอาการอักเสบ เช่น อาการคันและรอยแดงบนผิวหนัง ปัจจุบัน แสงชนิดพิเศษที่เรียกว่า Narrowband UVB เป็นที่นิยมใช้มากที่สุดสำหรับอาการต่างๆ เช่น โรคผิวหนังอักเสบ
- การรักษาภาวะตัวเหลือง: การ รักษาภาวะตัวเหลืองในทารกแรกเกิดใช้แสงสีฟ้าอมเขียว ซึ่งไม่มีรังสีอัลตราไวโอเลต สาเหตุที่ตัวทารกมีสีเหลืองเกิดจากการสะสมของสาร บิลิรูบิน ในเลือด แสงสีฟ้าอมเขียวจะช่วยสลายอนุภาคบิลิรูบิน ทำให้ร่างกายดูดซึมและขับออกได้ง่ายขึ้น ส่งผลให้สีเหลืองของทารกลดลงเมื่อเวลาผ่านไป
มีอุปกรณ์อะไรบ้างที่ใช้สำหรับรักษาโรคผิวหนัง?
คุณสามารถรับการรักษาแบบนี้ได้ที่โรงพยาบาล คลินิก หรือสำนักงานแพทย์ บางครั้ง หากแพทย์สั่งจ่ายยา ก็จะมีอุปกรณ์พกพาที่คุณสามารถใช้ที่บ้านได้ด้วย
- โคมไฟแบบพกพา (ใช้รักษาบริเวณผิวหนังขนาดเล็ก)
- อุปกรณ์ขนาดเล็กที่ใช้รักษาเฉพาะมือหรือเท้า
- บูธที่ให้แสงสว่างทั่วร่างกาย เหมือนกับการอาบน้ำแบบยืน
- อุปกรณ์ต่างๆ เช่น หวีที่ส่งแสงผ่านเส้นผม สำหรับรักษาอาการต่างๆ เช่น หูดที่หนังศีรษะ
- เลเซอร์เอ็กไซเมอร์ ปล่อยรังสี UVB ความเข้มสูงไปยังบริเวณผิวหนังขนาดเล็กมาก
คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับการรักษาที่เรียกว่า PUVA มาก่อน การรักษานี้เป็นการบำบัดด้วยแสงร่วมกับยาสมุนไพรที่เรียกว่า พโซราเลนส์ ซึ่งช่วยให้ผิวดูดซับแสงได้ดีขึ้น วิธีนี้ใช้สำหรับรักษาอาการต่างๆ เช่น โรคสะเก็ดเงินชนิดรุนแรง
เรื่องนี้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตอย่างไร?
เรามาพูดถึงภาวะที่เรียกว่า โรคซึมเศร้าตามฤดูกาล (Seasonal Affective Disorder หรือ SAD) กันโดยเฉพาะ ภาวะนี้เป็นภาวะที่บุคคลมีอารมณ์แปรปรวนและมีอาการซึมเศร้าในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งของปี (มักเกิดขึ้นในช่วงฤดูฝน ฤดูหนาว และฤดูมืด) สาเหตุสำคัญประการหนึ่งอาจเกิดจากการขาดแสงแดดธรรมชาติ
อาการของโรคซึมเศร้าตามฤดูกาล (SAD) ได้แก่:
- รู้สึกไม่สบายใจและเศร้าตลอดทั้งวัน
- ความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง
- ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะอาหารรสหวาน
- นอนมากเกินไป
- น้ำหนักเพิ่มขึ้น
- โกรธง่าย
- รู้สึกหนักที่แขนขา
- ในบางกรณีที่รุนแรง อาจเกิดความคิดผิดหวังในชีวิตได้
นักวิทยาศาสตร์ยังคงค้นหาอยู่ว่าการบำบัดด้วยแสงช่วยในเรื่องนี้ได้อย่างไร แต่สิ่งที่เราทราบคือ การได้รับแสงสว่างจะช่วยปรับ "นาฬิกาชีวภาพ" ในสมองของเราใหม่ เราเรียกสิ่งนี้ว่า จังหวะชีวิตประจำวัน (circadian rhythm ) นาฬิกานี้ควบคุมสิ่งต่างๆ เช่น การนอนหลับ การตื่น และอารมณ์ของเรา นาฬิกานี้อาจทำงานผิดปกติในช่วงที่มีแสงแดดน้อย การให้แสงประดิษฐ์จะช่วยให้สามารถปรับนาฬิกานี้กลับมาทำงานได้อย่างถูกต้อง
คุณควรรู้ข้อมูลอะไรบ้างเมื่อเข้ารับการรักษา?
นี่ไม่ใช่การรักษาเพียงครั้งเดียว แพทย์กล่าวว่าเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี คุณจำเป็นต้องเข้ารับ การรักษาหลายครั้งตามตารางเวลาที่กำหนด
- ในช่วงแรก: ผิวของคุณอาจมีอาการแดงและคันเล็กน้อยในช่วงสองสามวันแรกของการรักษา ซึ่งเป็นเรื่องปกติ หากเกิดอาการเช่นนี้ แพทย์จะปรับการรักษาโดยลดปริมาณแสงลง
- อย่าทำการเปลี่ยนส่วนผสมที่ผิดพลาด:
- ควรระมัดระวังเมื่อใช้ร่วมกับยาอื่น: หากคุณกำลังใช้ยาทาภายนอกอื่นๆ สำหรับรักษาโรคผิวหนัง คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบอย่างแน่นอน เพราะยาทาภายนอกบางชนิดอาจทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงมากขึ้น
- หากคุณมีภาวะทางการแพทย์ที่ทำให้ผิวไวต่อแสงแดดมากขึ้น (เช่น โรคลูปัส, โรคผิวหนังแห้งเป็นฝ้า )
- หากคุณมีอาการไวต่อแสงเนื่องจากยาบางชนิดที่คุณกำลังรับประทานอยู่
- การบำบัดด้วยแสงเป็นวิธีการรักษาทางการแพทย์ที่เป็นที่ยอมรับ โดยใช้แสงที่ควบคุมได้ภายใต้การดูแลของแพทย์
- มีการนำมาใช้รักษาโรคผิวหนัง โรคดีซ่านในทารกแรกเกิด และภาวะทางจิต เช่น โรคซึมเศร้าตามฤดูกาล (SAD) ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเข้ารับการรักษาให้ครบตามกำหนดเวลาที่แพทย์กำหนด
- ควรหลีกเลี่ยงการใช้เตียงอาบแดดหรือแหล่งกำเนิดแสงอื่นๆ แทนการอาบแดดโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ เพราะเป็นอันตรายมาก
- หากคุณกำลังใช้ยาหรือเครื่องสำอางอื่นๆ โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบก่อนเริ่มการรักษาด้วยแสง
ข้อสำคัญมาก: โปรดใช้เครื่องมือบำบัดด้วยแสงตามที่แพทย์สั่งเท่านั้น เตียงอาบแดด ไฟในร้านเสริมความงาม และการทาครีมเปลี่ยนสีผิวด้วยตนเอง ไม่สามารถใช้ทดแทนการบำบัดด้วยแสงได้ สิ่งเหล่านี้อาจทำลายผิวหนังของคุณอย่างร้ายแรงและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนังได้
มีกรณีใดบ้างที่ไม่ควรใช้การรักษาแบบนี้?
ใช่ การรักษาด้วยวิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับทุกคน คุณควรหลีกเลี่ยงการรักษาด้วยแสงหากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:
หากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้ วิธีที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดคือการพูดคุยอย่างเปิดเผยกับแพทย์ของคุณ แพทย์ จะตรวจสภาพของคุณและตัดสินใจว่าการรักษาแบบนี้เหมาะสมกับคุณหรือไม่
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ