หนึ่งในความฝันที่ยิ่งใหญ่และงดงามที่สุดที่พ่อหรือ แม่ มีต่อลูกก็คือการได้เห็นเท้าเล็กๆ ของลูกก้าวเดินเป็นครั้งแรก มันเป็นช่วงเวลาที่พิเศษและยากจะลืมเลือน ตั้งแต่ยังเล็ก ลูกน้อยของคุณจะพลิกตัว นั่ง คลาน จับสิ่งของ ยืน และค่อยๆ เสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงขึ้น ทั้งหมดนี้เป็นการเตรียมพร้อมสำหรับวันสำคัญนั้น วันที่เขาจะก้าวเดินด้วยตัวเองสักก้าวสองก้าวและเริ่มสำรวจโลก
เด็กทารกเรียนรู้ที่จะเดินได้อย่างไร?
เด็กทารกไม่ได้เริ่มเดินทันทีทันใด แต่จะเกิดขึ้นเป็นขั้นตอน พวกเขาเรียนรู้หลายสิ่งหลายอย่าง เช่น การทรงตัว การประสานงานของแขนและขา การยืน และการลงน้ำหนักที่ขาข้างหนึ่งแล้ววางอีกข้างไว้ข้างหน้า เมื่อพวกเขาเชี่ยวชาญทักษะหนึ่งแล้ว พวกเขาจึงจะก้าวไปสู่ทักษะต่อไป นี่คือวิธีที่พวกเขาเตรียมพร้อมสำหรับการเดิน
โดยทั่วไปแล้วจะมีพัฒนาการสำคัญไม่กี่อย่างที่ทำให้เด็กทารกเริ่มเดินได้ มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง
| อายุ (โดยทั่วไป) | สิ่งที่เด็กทารกทำ |
|---|---|
| 6 เดือน | พวกเขาเริ่มนั่งได้ด้วยตัวเองโดยไม่มีใครช่วยเหลือ |
| 6-9 เดือน | เริ่มคลานแล้ว |
| 9 เดือน | พยายามลุกขึ้นโดยการคว้าจับสิ่งของ เช่น โซฟา เก้าอี้ หรือโต๊ะกาแฟ |
| 9-12 เดือน | ทีนี้ พวกเขาก็ลุกขึ้น หยิบของชิ้นนั้น แล้วเริ่มเดินไปรอบๆ ห้อง (เดินสำรวจเฟอร์นิเจอร์) |
| 10-18 เดือน | นี่เป็นช่วงเวลาที่สวยงามมาก ไม่ว่าจะเป็นเวลาใดก็ตามในช่วงเวลานี้ ลูกน้อยเด็กสามารถเริ่มเดินได้เองแล้ว บางคนเริ่มเดินได้ตั้งแต่อายุ 9 เดือน |
แต่จำไว้ว่า: เด็กทุกคนไม่เหมือนกัน บางคนเดินเร็ว บางคนอาจใช้เวลานานกว่านั้น นั่นเป็นเรื่องปกติ ดังนั้นอย่ากังวลหาก ลูก ของคุณไม่ได้พัฒนาตามช่วงวัยอย่างเคร่งครัด
หากคุณรู้สึกว่าเดินไม่ไหวแล้ว ควรไปพบแพทย์หรือไม่?
หากลูกน้อยของคุณ อายุ 18 เดือนแล้ว แต่ ยังเดินเองไม่ได้ แต่ทำพัฒนาการด้านอื่นๆ ได้สำเร็จก่อนหน้านั้นแล้ว (เช่น พลิกตัว นั่งได้ และยืนได้) เขาอาจต้องการเวลาอีกสักหน่อย
อย่างไรก็ตาม หากคุณมีข้อสงสัยหรือข้อกังวลใดๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณรู้สึกว่าลูกน้อยของคุณไม่สามารถบรรลุพัฒนาการด้านอื่นๆ ที่เหมาะสมกับวัยได้ โปรดปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวหรือกุมารแพทย์
สาเหตุที่มาเดินช้ามีอะไรบ้าง?
โดยส่วนใหญ่แล้ว ความล่าช้าเล็กน้อยไม่ใช่เรื่องร้ายแรง แต่บางครั้ง ด้วยเหตุผลบางประการ การเดิน อาจล่าช้าได้
- พัฒนาการด้านการเคลื่อนไหวล่าช้า: กล่าวโดยง่ายคือ เด็กบางคนอาจใช้เวลาในการพัฒนาdกล้ามเนื้อและทักษะการเคลื่อนไหวมากกว่าเด็กคนอื่นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพ่อหรือแม่ หรือทั้งสองคนเคยเดินช้าในวัยเด็ก ซึ่งเป็นไปได้มากกว่าสำหรับลูกของคุณ
- ความบกพร่องทางการเรียนรู้: หากทารกมีความบกพร่องทางการเรียนรู้ พวกเขาอาจประสบกับความล่าช้าในการพัฒนาในทุกด้าน รวมถึงการเดิน การพูด และการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น
- ภาวะทางการแพทย์บางอย่าง: ภาวะทางการแพทย์บางอย่างที่ส่งผลต่อความแข็งแรงและการพัฒนาของกล้ามเนื้อ อาจทำให้การเดินช้าลงได้เช่นกัน
| ภาวะทางการแพทย์ | คำอธิบายง่ายๆ |
|---|---|
| อัมพาตสมอง | ภาวะที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหว การทรงตัว และท่าทาง |
| โรคกล้ามเนื้อเสื่อม | กล้ามเนื้อจะอ่อนแรงและฝ่อลีบลงตามกาลเวลาเนื่องจากภาวะทางพันธุกรรม |
| กลุ่มอาการดาวน์ | โครโมโซมส่วนเกินส่งผลต่อการพัฒนาของร่างกายและสมอง |
| ภาวะทางพันธุกรรมอื่นๆ | โรคหายาก เช่น กลุ่มอาการพราเดอร์-วิลลี, โรคเทย์-แซคส์ และกลุ่มอาการวิลเลียมส์ |
- ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม: ปัจจัย ภายนอกที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตหรือพัฒนาการของสมองทารก ตัวอย่างเช่น:
- ภาวะต่างๆ เช่น การติดเชื้อหรือความดันโลหิตสูงที่มารดามีระหว่างตั้งครรภ์
- การคลอดก่อนกำหนด
- การติดเชื้อ เช่น เยื่อหุ้มสมองอักเสบ ที่เกิดขึ้นในทารกหลังคลอด
- การบาดเจ็บที่ศีรษะ
- ภาวะทุโภชนาการ โดยเฉพาะโรคต่างๆ เช่น โรคกระดูกอ่อน
- ระดับบิลิรูบินที่สูงมากตั้งแต่แรกเกิดอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อสมอง ( ภาวะเคอร์นิคเทอรัส )
สัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกน้อยของคุณกำลังจะเริ่มเดิน
มีสัญญาณหลายอย่างที่คุณอาจคิดว่าลูกน้อยของคุณใกล้จะเดินได้แล้ว
- การยืนขึ้น: นี่คือสัญญาณที่ใหญ่ที่สุดและสำคัญที่สุด การยืนขึ้นโดยจับสิ่งของไว้หมายความว่าขาแข็งแรงแล้ว
- การยืนโดยไม่ต้องพึ่งพาสิ่งใด: แม้ว่าในตอนแรกพวกเขาจะยังคงจับยึดอยู่ แต่หลังจากนั้นสักพัก พวกเขาจะพยายามยืนได้สักสองสามวินาทีโดยไม่ต้องจับยึดอะไรเลย
- การเกาะเฟอร์นิเจอร์: เคลื่อนที่ไปมาโดยเกาะโซฟาไว้ เคลื่อนที่จากเก้าอี้ตัวหนึ่งไปยังอีกตัวหนึ่ง
- การคลาน: เด็กบางคนเริ่มเดินได้โดยไม่ต้องคลาน แต่การคลานก็เป็นสัญญาณที่ดีเช่นกัน
เราจะช่วยให้เด็กทารกเดินได้อย่างไรบ้าง?
การบังคับเด็กไม่ใช่เรื่องดี แต่เราสามารถทำให้เขาสนใจได้
1. มาเล่นด้วยกันและสนุกกันเถอะ
เมื่อคุณอยู่ใกล้ลูกน้อย เขาจะรู้สึกปลอดภัยมาก และเขาก็จะกล้าทำสิ่งใหม่ๆ โดยไม่กลัว คุณคุกเข่าลงตรงหน้าลูกน้อย ยื่นมือออกไป และชักชวนให้เขาเข้ามาหา แม้ว่าเขาจะล้ม เขาก็จะไม่กลัวเพราะอยู่ใกล้คุณ
2. การจัดบ้านให้ปลอดภัยสำหรับเด็กทารก
เป็นเรื่องปกติที่เด็กทารกจะหกล้มเมื่อกำลังหัดเดิน มันเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเรียนรู้ แม้ว่าเราจะไม่สามารถป้องกันการหกล้มได้ทุกครั้ง แต่เราสามารถลดโอกาสการเกิดอุบัติเหตุได้
- ควรติดล็อค ที่ประตูและตู้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณที่เก็บสิ่งของสำคัญ เช่น ยาและยาฆ่าแมลง
- ควรบุวัสดุกันกระแทกบริเวณมุมแหลม ของสิ่งของต่างๆ เช่น โต๊ะและเก้าอี้
- หากมีบันได ให้ติดตั้งประตูนิรภัยสำหรับเด็กทั้งด้านบนและด้านล่าง
- เวลาทำอาหาร ควรเก็บสิ่งต่างๆ เช่น เครื่องเทศและน้ำร้อนไว้ด้านหลังเตา
ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้เด็กทารกหัดเดิน - อะไรดี อะไรไม่ดี?
รถหัดเดินเด็ก
แพทย์ไม่แนะนำให้ใช้รถหัดเดินสำหรับเด็กทารกอย่างเด็ดขาด
เหตุผลก็คือ แม้ว่ารถหัดเดินจะช่วยให้ทารกเคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้น แต่กล้ามเนื้อขาของเขายังไม่แข็งแรงพอที่จะเดินได้ นอกจากนี้ ขณะอยู่ในรถหัดเดิน ทารกอาจเอื้อมไปแตะสิ่งของที่อยู่สูงเกินกว่าที่เขาจะเอื้อมถึงได้ (เช่น กาต้มน้ำร้อน สารพิษ) ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อ อุบัติเหตุร้ายแรง หากทารกกินสารพิษเข้าไปโดยไม่ตั้งใจ ควรติดต่อ ศูนย์ข้อมูลพิษวิทยาแห่งชาติที่โรงพยาบาลแห่งชาติโคลัมโบ โดยทันที ดังนั้น รถหัดเดินจึงเป็นสิ่งอันตรายอย่างยิ่ง
รองเท้าเด็ก
เด็กทารก ไม่จำเป็นต้องสวมรองเท้าในบ้าน ยกเว้นเวลาออกไปข้างนอก กล้ามเนื้อที่เท้าและนิ้วเท้าจะพัฒนาได้อย่างเหมาะสมเมื่อพวกเขายังเดินและคลานเท้าเปล่า หากอากาศหนาวก็สามารถสวมถุงเท้าให้ได้
เมื่อลูกน้อยเริ่มเดินออกไปข้างนอกแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องเลือกรองเท้าที่พอดีกับเท้าของเขา
- รองเท้าควรมีขนาดพอดีกับรูปทรงเท้าของทารก
- ควรมีพื้นที่ให้ปลายนิ้วขยับได้อย่างอิสระ
- ควรมีช่องว่างประมาณครึ่งนิ้วระหว่างนิ้วเท้าที่ยาวที่สุดกับขอบด้านหน้าของรองเท้า
- มันจะไม่ติดขัดที่ส้นเท้าหรือขยายใหญ่ขึ้นไม่ได้
- ถ้าเป็นไปได้ ควรเลือกรองเท้าที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ การระบายอากาศเป็นสิ่งสำคัญ เพราะเท้าของเด็กทารกมักมีเหงื่อออกมาก
เท้าของเด็กทารกเติบโตเร็วมาก ดังนั้นควรตรวจสอบรองเท้าและโต๊ะเรียนของพวกเขา ทุกๆ 1-3 เดือน จนกว่าพวกเขาจะอายุ 3 ขวบ
ข้อสรุปสำคัญ
- อายุที่เด็กเริ่มเดินได้นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล โดยทั่วไปแล้ว เด็กจะเริ่มเดินได้ในช่วงอายุ 10-18 เดือน ไม่ต้องกังวลไปค่ะ
- หากลูกน้อยของคุณยังเดินไม่ได้เมื่ออายุครบ 18 เดือน และคุณมีข้อสงสัยใด ๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้ ควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอน
- อย่าบังคับให้ลูกน้อยเดิน จงส่งเสริมให้เขา/เธอเดินและเล่นกับเขา/เธอ
- ควรหลีกเลี่ยงการใช้รถหัดเดินสำหรับเด็กโดยสิ้นเชิง เพราะจะขัดขวางพัฒนาการของกล้ามเนื้อและเพิ่มความเสี่ยงต่ออุบัติเหตุ
- ปล่อยให้ลูกน้อยเดินเท้าเปล่าในบ้านได้ มันดีมากสำหรับการพัฒนาของเท้าลูกน้อย
- เมื่อลูกน้อยเริ่มเดินได้แล้ว ควรจัดสภาพแวดล้อมภายในบ้านให้ปลอดภัยสำหรับเขา เก็บสิ่งของอันตรายให้พ้นมือเด็ก











💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ