ፒፒኤምኤስ (ፕራይማሪ ፕሮግረሲቭ ማልቲፕል ስክለሮሲስ) እንታይ እዩ? ብዛዕባኡ ብቐሊሉ ንዛረበሉ!

` ማልቲፕል ስክለሮሲስ (MS)` ዝበሃል ሕማም ሰሚዕኩም ትኾኑ። ፒፒኤምኤስ (ፕራይማሪ ፕሮግረሲቭ ማልቲፕል ስክለሮሲስ) ፍሉይ ዓይነት ኤምኤስ እዩ። ኣብ ከምዚ ኩነታት ምልክታትካ ሃንደበት ኣይመጹን፣ ድሕሪ ቁሩብ መዓልታት ይሃድኡ፣ ድሕሪኡ ድማ ደጋጊሞም ይምለሱ። ኣብ ክንድኡስ ፡ ምልክታትካ በብቝሩብ፡ በብቝሩብን በብቝሩብን ምስ ግዜ ይውስኽ . ከምቲ ኣብ መደያይቦ ምድያብ፡ እዚ ምልክታት እዚ በብቑሩብ ይገድድ። ኣይትሻቐሉ እዚ ቁሩብ ዝተሓላለኸ ክመስል ይኽእል እዩ። ብዛዕባ ኩሉ ብንጹርን ብቐሊሉን ንዛረብ ሕራይ?

ፒፒኤምኤስ ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቀሊል ኣዘራርባ `ማልቲፕል ስክለሮሲስ (MS)` ናይ ገዛእ ርእስና ስርዓተ ምክልኻል፡ እቲ ካብ ሕማም ዝከላኸለልና ስርዓተ-ምክልኻል፡ ብጌጋ ንናይ ገዛእ ርእስና ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ (`ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ`) - ንሓንጎልን ዓንዲ ሕቖን (ኣብ ውሽጢ ዓንዲ ሕቖ ዝርከብ መርበባት ነርቭ) ዘጥቅዓሉ ኩነታት እዩ። እዚ ድማ ነቲ ኣብ ከባቢ ጽሕጊ ነርቭ ዘሎ መከላኸሊ ሽፋን (ማይሊን) ይሃስዮ።

ሕጂ፡ ሓያሎ ቀንዲ ዓይነታት ኤምኤስ ኣለዉ።

• ሪላፕሲንግ-ሪሚቲንግ ኤምኤስ (RRMS)፦ መብዛሕትኦም ሰባት እዚ ዓይነት ኣለዎም። ኣብዚ ዓይነት ምልክታት ሃንደበት ይገድድ (እዚ `ምምላስ` ንብሎ)፡ ድሕሪኡ ድሕሪ ቁሩብ ግዜ፡ ምልክታት ወይ ምሉእ ብምሉእ ይጠፍኡ ወይ ድማ ምሉእ ብምሉእ ይጠፍኡ።
• መባእታዊ ገስጋሲ ኤምኤስ (PPMS)፦ ኣብ PPMS፡ እዚ ሎሚ ንዛረበሉ ዘለና ዓይነት፡ ከምቲ ኣብ RRMS ዝግበር ንጹር `ምምላስ` ውሑድ እዩ። የግዳስ ፡ ምልክታት ካብ መጀመርታ ቀስ ብቐስ ይገድድ። ሓደ ሓደ ግዜ ንኣሽቱ `ምልውዋጥ` ክህልዉ ይኽእሉ እዮም፣ እዚ ማለት ምልክታት ይሓይሹን እናገደዱን ይኸዱ። ብሓፈሻ ግን እቲ ኩነታት በብቑሩብ ዝገደደ ክኸውን ይኽእል።
• ካልኣዊ ገስጋሲ ኤምኤስ (SPMS)፦ ገለ RRMS ዘለዎም ሰባት ድሕሪ ሓያሎ ዓመታት ነቲ ሕማም ናብ SPMS ከማዕብሉ ይኽእሉ። ድሕሪኡ ምልክታቶም በብቑሩብ እናገደደ ይኸይድ እሞ ምምላስ ድማ ይንኪ።

PPMSን SPMSን ሓደ ሓደ ግዜ ብሓባር `Progressive MS` ተባሂሎም ይጽውዑ ምኽንያቱ ክልቲኦም ገስጋሲ ባህሪ ስለዘለዎም። ኣብ ፒፒኤምኤስ ኣብ ስርዓተ ነርቭ ገለ ደረጃ ነድሪ ኣሎ ፡ ዋህዮታት ነርቭ ድማ ይበላሸዉን በብቑሩብ ስርሖም ይስእኑን። እዚ እዩ `ኒውሮዲጀነሬሽን` እንብሎ።

ፒፒኤምኤስ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

ኣብ መላእ ዓለም ብሚልዮናት ዝቑጸሩ ኤምኤስ ዘለዎም ሰባት ኣለዉ። ኣብ ኣሜሪካ ጥራይ ኣስታት ሓደ ሚልዮን ብኤምኤስ ዘለዎም ሰባት ከምዘለዉ ይግመት። ኣስታት 10% ካብኣቶም ወይ ድማ ኣስታት ሓደ ካብ ዓሰርተ ሰባት እዚ ዓይነት ፒፒኤምኤስ ዝበሃል ኤምኤስ ኣለዎም። ስለዚ፡ ፒፒኤምኤስ ካብ ካልኦት ዓይነታት ኤምኤስ ቁሩብ ዝወሓደ እዩ።

ምልክታት ፒፒኤምኤስ እንታይ እዮም? ከመይ ይስምዖም፧

ቀንዲ መለለዪ ፒፒኤምኤስ ምልክታት ኤምኤስ በብቑሩብ እናገደደ ይኸይድ።እዞም ምልክታት እዚኣቶም ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለዩ ይኽእሉ። ከምኡ’ውን፡ እቲ ምልክታት ዝጅምረሉ ኣገባብን ናህሪ ምዕባለኡን ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ።

ገለ ካብቶም ልሙዳት ምልክታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ምጉዓዝ ጸገም፦ እዚ ንብዙሓት ሕሙማት ፒፒኤምኤስ ዝጸሉ ናይ መጀመርታ ምልክት እዩ። ኣብ እግሮም ምትራር፡ ድኻምን ሚዛን ምጥፋእን ከጋጥሞም ይኽእል። ብእግሮም ክኸዱ ከለዉ እውን ቀልጢፎም ድኻም ክስምዖም ይኽእል እዩ።
• ኣብ ዝተፈላለየ ክፍሊ ኣካላትና ምሕንካስ ወይ ምድናስ፦ እዚ ኣብ ኣእዳው፡ እግሪ፡ ገጽ ወይ ኣብ ዝኾነ ቦታ ኣካላትና ክኽሰት ይኽእል።
• ለውጢ ምርኣይ፦ ኣብ ሓንቲ ዓይኒ ድብዝዝ ምርኣይ ፡ ድርብ ምርኣይ ወይ ኣዒንቲ ኣብ እትንቀሳቐሰሉ እዋን ቃንዛ ከጋጥም ይኽእል። ይኹን እምበር እዞም ናይ ምርኣይ ጸገማት ኣብ PPMS ካብቲ ኣብ RRMS ዝወሓደ እዩ።
• ኩሉ ግዜ ድኻም ዝስምዓካ (`ድኻም`)፦ እዚ ንቡር ድኻም ኣይኮነን። ክንደይ ዕረፍቲ እንተረኸብካ ብዘየገድስ ዝሓሸ ዘይትሓዊ ዘለኻ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ኣብ መዓልታዊ ንጥፈታትካ ዓቢ ዕንቅፋት ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ሽንቲ ምፍሳስን ሽንቲ ምፍሳስን ጸገም፦ እዚ ድማ ሃንደበታዊ፡ ሃንደበታዊ ድፍኢት ሽንቲ (`ህጹጽነት`)፡ ሽንቲ ንምቁጽጻር ምጽጋም (`incontinence`)፡ ከምኡ'ውን ሽንቲ ምፍሳስ ምሉእ ብምሉእ ባዶ ንምግባር ምጽጋም ከጠቓልል ይኽእል። ምሕቃቕ መግቢ እውን ልሙድ እዩ።
• ሓደ ሰብ ንከባቢ ኣፍልብኻ ወይ ከብድኻ ኣጽኒዑ ዝሓዞ ኮይኑ ዝስምዓካ: ገለ ሰባት ነዚ `MS hug` እውን ይብሉዎ።
• ክሳድ ንቕድሚት ምስ ተጠውየ ብሕቖ፡ ቅልጽም ወይ እግሪ ብኤሌክትሪክ ምውቃዕ ዝስምዓካ ስምዒት ፡ እዚ ድማ `ምልክት ልሄርሚት` ይበሃል።
• ምትራር ጭዋዳታት (ስፓስቲሲቲ) ወይ ድኻም፦ እዚ ንኣካላትካ ንምትዕጽጻፍን ንምንቅስቓስን ከጸግመካ ይኽእል።
• ጸገማት ዘረባ፦ ቃላትካ ስልችው ዝበለ ወይ ፍጥነት ዘረባኻ ዝቕየር ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል።
• ናይ ምውሓጥ ጸገማት።
• ናይ ኣተሓሳስባን ምዝካርን ጸገማት፦ ሓንጎልካ ዕንበባ (`brain fog`) ኮይኑ ክስምዓካ፡ እዚ ማለት ድማ ​​ነገራት ክትዝክር፡ ከተተኩርን ውሳነ ክትወስድን ከቢድ እዩ።
• ናይ ኣእምሮ ጸገማት፦ ጭንቀት ፣ ጭንቀት ፣ ከምኡውን ቁጥዐ ከጋጥም ይኽእል።

እቲ ኣገዳሲ ነገር እዞም ምልክታት ኣብ መጀመርታ ብዙሕ ርኡያት ዘይክኾኑ ይኽእሉ እዮም። “ኣንታ ድኻም ጥራይ’ዩ” ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ምስ ግዜ በብቑሩብ እንተኸበዱ ግን ክትሻቐል ይግባእ።

ንምንታይ እዩ ፒፒኤምኤስ ዝምዕብል? ጠንቂ እንታይ እዩ?

ተመራመርቲ ስነ-ፍልጠት ክሳብ ሕጂ ልክዕ ጠንቂ ኤምኤስ (ፒፒኤምኤስ ሓዊሱ) ኣይፈልጡን እዮም ፡ እንተኾነ ግን ንዕኡ ኣበርክቶ ከምዘለዎም ዝሕሰቡ ሓያሎ ረቛሒታት ኣለዉ፤

1. ጀነቲካዊ ቅድመ-ምድላው (Genetic Predisposition)፦ ኣብ ጂናትና (DNA) ዝረአ ዝተወሰኑ ለውጥታት ከም MS (ስርዓት ምክልኻል ኣካላት ንኣካላትና ዘጥቅዓሉ ሕማም) ዝኣመሰሉ ኣውቶኢሙን ኩነታት ናይ ምምዕባል ተኽእሎና ዝለዓለ ክገብሩና ከም ዝኽእሉ ይግመት። ይኹን እምበር፡ ኤምኤስ እንተ ኣለካ ደቅኻ እውን ከማዕብሉ እዮም ማለት ኣይኰነን። ጽልዋ ጂናት ኣብ ኤምኤስ ከምቲ ትሓስቦ ዓቢ ኣይኮነን። ስለዚ ህፃናት በቲ ሕማም ናይ ምትሕልላፍ ሓደጋ ብተዛማዲ ትሑት እዩ።

2. ከባብያዊ ረቛሒታት፦ ገለ መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ፡ ኣብቲ እንነብረሉ ከባቢ ዚርከብ ገለ ነገራት፡ ንሕማም ኤም.ኤስ. ንኣብነት፥

• ቫይራላዊ ረኽሲ : ገለ ቫይራላዊ ረኽሲታት ከም ኤፕስተይን- ባር ቫይረስ (EBV) እውን ኣብ መንጎ ኤምኤስን ዝተወሰኑ ዓይነታት ረኽስታትን ምትእስሳር ከምዘሎ ይምርመሩ ኣለዉ።
• ሕጽረት ቫይታሚን ዲ : ካብ ብርሃን ጸሓይ ትሑት መጠን ቪታሚን ዲ ዘለዎም ሰባት ንኤምኤስ ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ እዩ ዝብል እምነት እውን ኣሎ።
• ሽጋራ ምትካኽ፦ ሽጋራ ዘትክኹ ሰባት ኤምኤስ ናይ ምምዕባል ሓደጋኦም ዝለዓለ ስለዝኾነ፡ እቲ ሕማም ዝቐልጠፈ ምዕባለ ከጋጥሞም ይኽእል።

3. ስራሕ ስርዓተ ምክልኻል ሕማም፦ ብገለ መንገዲ እዞም ጀነቲካውን ከባብያውን ረቛሒታት ተደሚሮም ኣብ ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ገለ ጌጋ ይፈጥሩ። ስለዚ ድማ እዩ ንናይ ገዛእ ርእስና ስርዓተ ነርቭ ከጥቅዕ ዝጅምር።

ብቐሊል ኣዘራርባ ፒፒኤምኤስ ብሓደ ጠንቂ ዝመጽእ ሕማም ኣይኮነን። ብውህደት ብዙሓት ረቛሒታት ዝመጽእ እዩ።

ብሰንኪ ፒፒኤምኤስ እንታይ ተወሳኺ ጸገማት ከጋጥም ይኽእል?

ምልክታት ፒፒኤምኤስ እናገደዱ ምስ ከዱ ካልኦት ጸገማትን ጸገማትን ክለዓሉ ይኽእሉ። ገለ ኣብነታት ድማ፤

• ምግዳድ ምትራር ጭዋዳታት (ስፓስቲሲቲ)፦ እዚ ድማ ቃንዛ ምውሳኽን ምንቅስቓስ ጸገምን ከስዕብ ይኽእል።
• ምሉእ ብምሉእ ምርኣይ ናይ ምጥፋእ ሓደጋ (ሳሕቲ)።
• ምግዳድ ጸገማት ምቁጽጻር ሽንቲ ምፍሳስ፦ እዚ ብተደጋጋሚ ረኽሲ ሻምብቆ ሽንቲ ከስዕብ ይኽእል።
• ጾታዊ ርክብ ምዝንባዕ ምውሳኽ።
• ዝያዳ ምንቁልቋል ናይ ምዝካርን ናይ ምሕሳብ ክእለትን።
• ጉዳያት ጥዕና ኣእምሮ፦ ከም ጭንቀትን ጭንቀትን ዝኣመሰሉ ኩነታት ክገድዱ ይኽእሉ።
• ብተደጋጋሚ ምውዳቕን ውጽኢቱ ዝኾነ መጉዳእትን ከም ስብራት።
• ኣብ ዓራት ብዙሕ ግዜ ብምሕላፍ ዝመጽእ ናይ ጸቕጢ ቁስሊ።
• ሓደጋ ረኽሲ ስርዓተ ምስትንፋስ ፡ ብፍላይ እቲ ሕማም ከቢድ ኣብ ዝኾነሉ እዋን።

ፒፒኤምኤስ ብኸመይ ይፍለጥ? (መርመራ)

ንፒፒኤምኤስ ብዘየማትእ መንገዲ ክምርምር ዝኽእል ሓደ መርመራ የለን። ሓኪምካ ምልክታትካ፡ ሕክምናዊ ታሪኽካ፡ ኣካላዊ መርመራኻን ካልእ ውሑዳት ፍሉያት መርመራታትን ኣብ ግምት ከእቱ እዩ፡ ድሕሪኡ "እዚ ፒፒኤምኤስ ክኸውን ይኽእል'ዩ" ዝብል መደምደምታ ክበጽሕ እዩ።

ገለ ካብቶም ነዚ ንምግባር ልሙድ ዝኾኑ መርመራታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

1. MRI (Magnetic Resonance Imaging)፦ እዚ ቀንዲ መርመራ ኤምኤስ ንምፍላጥ ዝውዕል እዩ። ኣብ ሓንጎልን ዓንዲ ሕቖን ብሰንኪ ኤምኤስ ዝመጽእ ጉድኣት (ቁስሊ) ክደሊ ይኽእል። ኣብ ፒፒኤምኤስ፡ ቅዲ ናይዞም ቁስልታትን ምስ ግዜ ብኸመይ ከም ዝቕየሩን ኣገዳሲ እዩ።

2. Lumbar Puncture (Spinal Tap ተባሂሉ’ውን ይፍለጥ)፦ እዚ ካብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻ ንእሽቶ ናሙና ናይቲ ፈሳሲ ሓንጎል ዓንዲ ሕቖ (CSF) ምውሳድ የጠቓልል። እዚ ፈሳሲ እዚ ንኤምኤስ ፍሉይ ዝኾነ ለውጢ ከም ኦሊጎክሎናል ባንድስ ዝበሃሉ ፕሮቲናት እንተሃልዩ ንምፍላጥ ይምርመር። እዚኦም ንኤምኤስ ፍሉያት ኣይኮኑን፡ እንተኾነ ግን ምልክት ነድሪ ኣብ ሓንጎል ወይ ዓንዲ ሕቖ ክኾኑ ይኽእሉ።

3. መርመራ ደም፡- እዚኦም ምስ ኤምኤስ ዝመሳሰሉ ምልክታት ዘስዕቡ ካልኦት ኩነታት ከምዘይብልካ ንምርግጋጽ ይሕግዙ።

4. Evoked Potential Studies: እዚኦም ኤሌክትሪካዊ ምልክታት ብስርዓተ ነርቭ ዝሓልፈሉ ፍጥነት ይዕቅኑ። ነርቭታት ብኤምኤስ ክጉዳእ ከሎ፡ እዞም ምልክታት ዝጓዓዙሉ ፍጥነት ክዝሕትል ይኽእል።

5. Optical Coherence Tomography (OCT)፦ እዚ ቃንዛ ዘይብሉ ናይ ዓይኒ ስካን ኮይኑ፡ ብሰንኪ MS ኣብ ድሕሪት ዓይኒ ኣብ ዝርከብ ናይ ምርኣይ ነርቭን ረቲናን ጉድኣት እንተሃልዩ ክምርምር ይኽእል።

ሓካይም ፒፒኤምኤስ ንምፍላጥ ፡ እንተወሓደ ኣብ ውሽጢ ሓደ ዓመት ምልክታት ቀስ ብቐስ እናገደደ ምምጽኡን ኣብ ኤምኣርኣይ ስካን ገለ ፍሉያት ባህርያት ምህላዎምን ይሓስቡ .

መብዛሕትኡ ግዜ ፒፒኤምኤስ ኣብ ክንደይ ዕድመ እዩ ዝኽሰት?

መብዛሕትኦም ሰባት ብፒፒኤምኤስ ኣብ 40ታት ወይ 50ታት ዕድመ ይርከቡ። እዚ ካብ RRMS ቁሩብ ድሒሩ ዝመጸ ዕድመ እዩ። ይኹን እምበር ኣብ ዝኾነ ዕድመ፡ ኣብ ንኣሽቱን ዓበይትን ሰባት ክኽሰት ይኽእል።

ንፒፒኤምኤስ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ኣብ ምፍዋስ ፒፒኤምኤስ ክልተ ቀንዲ ዕላማታት ኣለዉ፤

1. ሕማም ዝቕይሩ ፍወሳታት (DMTs)፦ እዚኦም ነቲ ሕማም ዝገደደሉ ፍጥነት ንምዝሕሓል ይፍትኑ።

2. ምሕደራ ምልክታት፦ እዚ ድማ ዘይምቾትካ ንምንካይን ጽሬት ህይወትካ ንምምሕያሽን ይሕግዝ።

ሕማም ዝቕይሩ ፍወሳታት (DMTs)

ንRRMS ዝኸውን ሓያሎ ዓይነታት DMTs ኣለዉ፣ ንPPMS ዝጸደቑ ግን ውሱናት ቁጽሪ DMT ጥራይ እዮም።

• ኦክረሊዙማብ (ኦክረቨስ®)፤እዚ ኣብዚ ሕዚ እዋን ንፒፒኤምኤስ ዝፀደቐ ቀንዲ ዲኤምቲ እዩ። ብውሽጢ ሰራውር ዝወሃብ መድሃኒት እዩ። እዚ መድሃኒት ኣብ ሕሙማት ፒፒኤምኤስ ዝረኣዩ ምልክታት ምግዳድ ብመጠኑ ንምቁጽጻር ክሕግዝ ከም ዝኽእል መጽናዕትታት ይሕብሩ።

ሓካይም፡ ፒፒኤምኤስ ካብ ኣርኣርኤምኤስ ብነድሪ ስርዓተ-ምክልኻል ናይ ምጽላው ተኽእሎኡ ትሑት ምዃኑ ይኣምኑ፡ በዚ ምኽንያት ድማ እዮም ንዕኡ ዝዓለሙ ዲኤምቲ ውጽኢታዊ ዘይኮኑ። ይኹን እምበር ብዛዕባ ኤምኤስ ብዙሕ መጽናዕቲ ይካየድ ስለዘሎ፡ ኣብ መጻኢ ንፒፒኤምኤስ ዝያዳ ሕክምናታት ክህሉ ይኽእል እዩ።

ምልክታት ምቁጽጻር

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል ምምሕዳር ፒፒኤምኤስ እዩ። እዚ ሕክምና ብፍሉይ ምልክታትካ እዩ ዝውሰን።

• ኣካላዊ ፍወሳ፦ እዚ ንኸም ምጉዓዝ ጸገም፡ ምትራር ጭዋዳታትን ድኻምን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣዝዩ ሓጋዚ ክኸውን ይኽእል። ምውስዋስ ኣካላትን ምዝርጋሕን ሓይሊ፡ ሚዛንን ምንቅስቓስን ንምምሕያሽ ክሕግዝ ይኽእል።
• ሞያዊ ፍወሳ፡- ሰባት መዓልታዊ ዕማማት (ንኣብነት፡ ምኽዳን፡ ምብላዕ፡ ምጽሓፍ) ብናጻ ንኽፍጽሙ ዝሕግዙ ሜላታትን መሳርሕታትን የፋልጥ።
• መድሓኒት፥
• መድሃኒታት ምትራር ጭዋዳታት (ስፓስቲሲቲ)።
• መድሃኒት ድኻም።
• ንጸገማት ሽንቲ ምፍሳስ ዝኸውን መድሃኒት።
• መድሃኒት ቃንዛ።
• ንጭንቀት ወይ ንጭንቀት ዝኸውን መድሃኒት።
• ፍወሳ ዘረባ፡- ክትዛረብ ወይ ክትውሕጥ እንተጸጊምካ።
• ሓገዝቲ ምንቅስቓስ፦ ከም በትሪ፡ ዋከር ወይ ዓረብያ ስንኩላን ዝኣመሰሉ ነገራት ከድልየካ ይኽእል እዩ።

ሓኪምኪ ቅድሚ ምጅማርካ ዝኾነ መድሃኒት ወይ ሕክምና ክህልዎ ዝኽእል ጎናዊ ሳዕቤናት ክገልጸልካ እዩ፡ ስለዚ ዝኾነ ሕቶታትካ ክትሓትት ኣይትፍራሕ።

ፒፒኤምኤስ ዝከላኸለሉ መንገዲ ኣሎ ድዩ?

እቲ ዘሕዝን ግን ልክዕ ጠንቁ ክሳብ ሕጂ ስለዘይተፈልጠ ንኤምኤስ (ፒፒኤምኤስ ሓዊሱ) ዝከላኸለሉ መንገዲ የለን ።

ይኹን እምበር፡ ኤምኤስ እንተሃልዩካ፡ ቁጽሪ ምብራህ (`ምምላስ` – እዚኦም ኣብ ፒፒኤምኤስ ሳሕቲ እኳ እንተኾኑ) ንምንካይን እቲ ሕማም ዝገደደሉ ፍጥነት ንምቁጽጻርን ክትገብሮም እትኽእል ገለ ነገራት ኣለዉ፤

• ዝተኣዘዙ ሕክምናታት (ብፍላይ ዲኤምቲ) ልክዕ ከምቲ ብሓኪም ዝተኣዘዘ ምውሳድ።
• ጥዑይ ኣነባብራ ምኽታል (ጽቡቕ ምብላዕ፡ ጽቡቕ ድቃስ፡ ምንቅስቓስ ኣካላት)።
• ካብ ምትካኽ ሽጋራ ምሉእ ብምሉእ ተቖጠብ።
• ብዝተኻእለ መጠን ጸቕጢ ንምንካይ ምፍታን።

ሓደ ፒፒኤምኤስ ዘለዎ ሰብ እንታይ ዓይነት ተመኩሮታት ከጋጥሞ ኣለዎ?

ፒፒኤምኤስ ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ ዓቢ ጽልዋ ክህልዎ ዝኽእል ሕዱር ሕማም እዩ። ምልክታት እናገደደ ምስ ከደ፡ ንነብስኻ ንምክልኻልን ሓደጋታት ንምድሓንን ኣብ ኣነባብራኻ ገለ ለውጢ ክትገብር ከድልየካ ይኽእል እዩ።

እሞ ሕሰብዎ፡ ባዕልኻ ክትዘውር እንተጸጊምካ፡ ብዛዕባ ከም ዓረብያ ስንኩላን ዝኣመሰለ ናይ ምንቅስቓስ መሳርሒ ምስ ሓኪምካ ክትዛረብ ኣለካ። ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ኣብ መጀመርታ ክትቅበሎ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ። ግን፣እዞም መሳርሒታት ቁሩብ ብናጻ ክትሰርሕን ህይወትካ ንጡፍ ክትከውንን ክሕግዙኻ እዮም።

ከምኡ’ውን ኣካላዊ ሳዕቤናት ፒፒኤምኤስ፡ ምስዚ ሕዱር ሕማም ምንባር ኣብ ጥዕና ኣእምሮኻ’ውን ዓቢ ጽልዋ ክህልዎ ይኽእል። ናይ ጓሂ፡ ሕርቃን፡ ተስፋ ምቑራጽን ጽምዋን ስምዒት ከጋጥመካ ልሙድ እዩ። ገለ ሰባት ምስ በዓል ሞያ ጥዕና ኣእምሮ ፣ ከም ኣማኻሪ ወይ ሓኪም ስነ-ኣእምሮ ብምዝርራብ ዓቢ እፎይታ ይረኽቡ። ስለዚ፡ ኣድላይነት እንተ ተሰሚዑካ፡ ሓገዝ ካብ ምሕታት ድሕር ኣይትበል።

ንፒፒኤምኤስ ክሳብ ሕጂ መድሃኒት ከምዘየለ ኣይትረስዑ። ይኹን እምበር፡ ብዛዕባኡ ዝያዳ ንምፍላጥን እፎይታ ኼምጽኣልካ ዚኽእል ሓደስቲ ሕክምናታት ንምርካብን መጽናዕቲ ይቕጽል ኣሎ። ስለዚ ተስፋ ኣይትሕደግ።

ምልክታት ፒፒኤምኤስ ክሳብ ክንደይ ቀልጢፎም ይገድዱ?

እዚ ሕቶ ብዙሓት ሰባት ዝሓቶ ሕቶ እዩ። ይኹን እምበር ኩሉ ፒፒኤምኤስ ዘለዎ ሰብ ዝተፈላለየ ተመኩሮ ኣለዎ። ንገለ ሰባት፡ ምልክታት ኣዝዩ ቀስ ኢሉ፡ ምስ ዓመታት ክገድድ ይኽእል። ንኻልኦት ድማ ምልክታት ቀልጢፉ ክገድድ ይኽእል።

እዚ ብልክዕ ንምግማት ኣጸጋሚ እዩ። ኣብ ምልክታትካ ዝኾነ ርኡይ ለውጢ እንተ ኣስተብሂልካ፡ ወይ ቀልጢፉ እንተገዲዱ፡ ብዛዕባኡ ብኡንብኡ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ።

ናይ ሓደ PPMS ዘለዎ ሰብ ዕድመ ክንደይ ይኸውን?

እዚ እውን ብዙሓት ሰባት ዝፈርሕዎ ነገር እዩ። ይኹን እምበር ፡ ፒፒኤምኤስ ንዕድመኻ ብቐጥታ ኣይጸልዎን እዩ። ማለት ፒፒኤምኤስ ምህላው ማለት ዕድመ ሓደ ሰብ ካብ ናይ ካልኦት ይሓጽር ማለት ኣይኮነን።

ይኹን እምበር፡ ከቢድ ጸገማት ናይቲ ሕማም (ንኣብነት፡ ከቢድ ረኽሲ፡ ብሰንኪ ንነዊሕ እዋን ኣብ ዓራት ዕረፍቲ ዝመጽእ ጸገማት) ብግቡእ እንተዘይተመሓዲሩ ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ጽልዋ ክህልዎ ይኽእል። ስለዚ ንሕክምናዊ ምኽሪ ምኽታልን ጥዕናኻ ምሕላውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

PPMS እንተሃልዩካ ስሩዕ ሕክምናዊ መርመራ ምግባር ኣገዳሲ እዩ። ብተወሳኺ፡ ናብ ሓኪም ምኻድ፡ እንተድኣ፤

• ምልክታት ፒፒኤምኤስካ እናገደዱን ንመዓልታዊ ህይወትካ ይጸልዉን እንተኾይኖም።
• ሓድሽ እንተኾይኑ፡ ከም ሽባ ዝኣመሰሉ ከበድቲ ጸገማት የጋጥሙ።
• ኣብ ኣካላትካ ቀጻሊ ቃንዛ ወይ ምድናስ እንተሃልዩካ፡ ወይ እናወሰኸ እንተኾይኑ።
• ምኽንያቱ ፒፒኤምኤስ ንሚዛንካን ምውህሃድካን ክጸልዎ ስለ ዝኽእል ፡ እንተወዲቕካ ንነብስኻ እንተቖሲልካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ ወይ ድማ ናብ ህጹጽ ኣገልግሎት ደውል።
• እቲ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒት ጎናዊ ሳዕቤናት እንተድኣ ኣስዒቡ .
• ናይ ኣእምሮ ሕማም (ከም ጭንቀት፡ ጭንቀት) ዝስምዓካ እንተኾይኑ።

ነቲ ሓኪም እንታይ ሕቶታት ክሓቶ ኣለኒ?

ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ ዘለካ ሕቶታት ክትጽሕፍ ጽቡቕ እዩ። ገለ ኣብነታት እነሆ፤

• ፒፒኤምኤስ ኣለኒ ድዩ፣ ወይስ ካልእ ዓይነት ኤምኤስ? ከመይ ጌረ እየ ርግጸኛ ኮይነ ዝፈልጥ?
• ምልክታተይ ብኸመይ ክቆጻጸሮ እኽእል? እንታይ ፍሉይ ነገራት ክገብር እኽእል፧
• ኣካላዊ ፍወሳ ወይ ሞያዊ ፍወሳ ምመኸርካኒ? እቶም ኣገልግሎታት ካበይ ክረኽቦም ይኽእል?
• እንታይ ዓይነት መድሃኒታት ትመኽሩኒ? ጎናዊ ሳዕቤናቶም እንታይ እዩ? ክንደይ ግዜ ክወስዶም ኣለኒ?
• ዓረብያ ስንኩላን ወይ ካልእ ናይ ምንቅስቓስ መሳርሒ ምጥቃም ከድልየኒ ድዩ? ከምኡ እንተ ዀይኑ፡ ንኽንደይ ግዜ፧
• ኣመጋግባይ ክቕይር ኣለኒ ድዩ?
• ጥዕና ኣእምሮይ ንምሕብሓብ እንታይ ክገብር ኣለኒ?

ናይ መወዳእታ መልእኽቲ ንገዛኻ ምውሳድ

ፒፒኤምኤስ ከም ካልኦት ዓይነታት ማልቲፕል ስክለሮሲስ ኣብ ህይወትካ ዓቢ ጽልዋ ክህልዎ ዝኽእል ሕማም እዩ። ሓቂ እዩ። ግን ኣይትሻቐል በይንኻ ኣይኮንካን።

ምልክታትካ ንምዝሕሓልን ጽሬት ህይወትካ ንምምሕያሽን ክሕግዙ ዝኽእሉ ሕክምናታትን ኣገባባትን ከምዘለዉ ኣይትረስዕ።

ኣብ መጀመርታ ብዙሕ ምልክታት ከየስተብሃልካሉ ትኽእሊ ኢኺ፡ ምስ ግዜ ግን ክውስኹ ይኽእሉ። ዋላ እውን ከም ዓረብያ ስንኩላን ዝኣመሰሉ መሳርሒታት ክትጥቀም ከድልየካ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ንባዕልኻ ክትዘውር ይሕግዘካ። መወዳእታ ዓለም ኣይኮነን። ሓኪምካ፡ ኣካላዊ ፍወሳኻን ካልኦት ወሃብቲ ክንክን ጥዕናን ኣብ መንገዲ ክሕግዙኻ ይኽእሉ። ምልክታትካ ንምምሕዳር ክሕግዙኻን ብዝተኻእለ መጠን ጥዑይን ንጡፍን ህይወት ክትነብር ክመርሑኻን ይኽእሉ።

ስለዚ ፡ ኣወንታዊ ኩን። ሓበሬታ ረኸቡ። ሕቶታት ሕተቱ። ዘድልየካ ሓገዝ ውሰድ። ብዛዕባ እዚ ምስ ስድራቤትካን ፈተውትኻን ተዘራረብ። እቲ ዝገብርዎ ደገፍ እውን ዓቢ ሓይሊ ክኾነልኩም እዩ።