ብዛዕባ እቶም ኣብ ኣካላትካ ዘለዉ ተጋደልቲ ትፈልጥ ዲኻ? እዚኦም ሞኖሳይት እዮም!

ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ካብ ሕማማት ንምድሓን ዓቢ ውግእ ዝገብሩ ደቀቕቲ ተዋጋእቲ ኣለዉ ኢልኩም ሓሲብኩም ትፈልጡ ዶ? ሓደ ካብዚኦም ፍሉያት ጕጅለ ዋህዮታት ሞኖሳይት ይበሃል። ሎሚ ብዛዕባ እዞም ሞኖሳይት እንታይ ምዃኖምን ንኣካላትና ክሳብ ክንደይ ኣገደስቲ ምዃኖምን ንዛረብ።

እዞም ሞኖሳይት እንታይ እዮም?

ብቐሊል ኣዘራርባ ሞኖሳይት ኣብ ደምካ ዝርከብ ዓይነት ጻዕዳ ዋህዮ ደም (ሉኮሳይት) እዩ። ትፈልጥ ኢኻ ጻዕዳ ዋህዮታት ደም ከምቶም ኣብ ስርዓተ ምክልኻልና ዘለዉ ወተሃደራት እዮም። ስለዚ እዞም ሞኖሳይት ዝበሃሉ ተዋጋእቲ እቶም ናብ ኣካላትና ዝኣትዉ ጀርምታት ከም ቫይረስ፡ ባክተርያ፡ ፋንጋስን ፕሮቶዞዋን ዝረኽቡን ዘጥፍኡን እዮም። እዚ ጥራይ ዘይኮነ፡ ዝተለኽፉ ዋህዮታት እውን የወግዱ። ፖሊስ ሸፋቱ ከም ዝሕዙ ኢዩ። ሞኖሳይት ምስ ካልኦት ጻዕዳ ዋህዮታት ደም እውን ይዛረቡ እሞ "ኣብዚ ጸገም ኣሎ ንዑ ሓግዙ!" ቁስሊ ንምፍዋስን ረኽሲ ንምክልኻልን ይሕግዙ።

ሞኖሳይት እንታይ ይኸውን?

ንኣካላትካ ከም ንእሽቶ መጥፋእቲ ሓዊ ሕሰቦ። እዞም ሞኖሳይትስ ከምኡ እዮም ዝሰርሑ። ህይወቶም ኣብ ምሕዋስ ዓጽምኻ እዩ ዝጅምር። ምሕዋስ ዓጽሚ ኣብ ውሽጢ ኣዕጽምትና ዝርከብ ልስሉስን ሰፍነግ ዝመስልን ቲሹ እዩ። ኣብኡ እዮም እዞም ሞኖሳይት ዝውለዱን ዝዓብዩን ንኣካላትካ ንምክልኻል ዝስልጥኑን። እዞም ሞኖሳይት ጽቡቕ ምስ ተሰልጠኑ፡ ምስ ደምካን ካልእ ቲሹታትካን ይጽንበሩ እሞ፡ ንኣካላትካ ካብ ከም ጀርም ዝኣመሰሉ ጸላእቲ ንምክልኻል ድሉዋት ይኾኑ።

ጀርም ናብ ኣካላትካ ክኣቱ ከሎ ከም ሓዊ እዩ። ሞኖሳይትስ ነዚ "ናይ ሓዊ መጥፍኢ" ይሰምዕዎ። ቀልጢፎም ናብ ተግባር ዘሊሎም ነቲ "ሓዊ" የጥፍእዎ ይኸዱ። ኣብዚ ቃልሲ ንምሕጋዝ ሞኖሳይትካ ኣብ ክልተ ቀንዲ ዓይነት ዋህዮታት ይምቀል፤

• ዋህዮታት ደንድሪቲክ፦ እዚኦም እዮም ንኻልኦት ዋህዮታት ጻዕዳ ደም "ንዑ ሓግዙ!"
• ማክሮፋጅስ፦ እዚኦም እዮም ናብ ቅድሚት ከይዶም ንጀርምታት ዝቃለሱ።

ደንድሪቲክ ዋህዮታት እንታይ እዮም? እንታይ ይገብሩ?

ዋህዮታት ደንድሪት ከም ማእከል ሓበሬታ ክፍሊ መጥፋእቲ ሓዊኻ እዮም። ቀንዲ ስርሖም ንኻልኦት ዋህዮታት ኣካላት "ኣብዚ ጸገም ኣሎ፡ ኣብቲ ባእሲ ተጸንበሩ" ምባል እዩ። እዞም ደንድሪቲክ ዋህዮታት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ትሕቲ ቆርበትና፡ ኣብቲ ንኣፍንጫና፡ ሳንቡእና፡ ከብድናን መዓንጣናን ዝሽፍን ቲሹታት ይርከቡ።

ሓደ ጀርም ናብ ቲሹታት ኣካላትና ምስ ዝኣቱ፡ ዋህዮታት ደንድሪቲክ ኣንቲጀን ናይቲ ወራሪ ጀርም ይእክቡ። ኣንቲጀን ኣብቲ ጀርም "ምልላይ ምልክት" ጥራይ እዩ። ስርዓተ ምክልኻልና ነዚ ምልክት ምስ ረኣየ "ኣንታ እዚ ሓደ ካባና ኣይኮነን ካልእ ሰብ እዩ" ይብል። ድሕሪኡ እቲ ስርዓተ ምክልኻል ጸረ-ኣካላት ኣንጻሩ ይሰርሕ።ክሃንጹ ይጅምሩ። ቀጺሎም፡ ዋህዮታት ደንድሪቲክ ሳይቶካይን ዝበሃሉ ፍሉያት ፕሮቲናት ይለቅቑ . እዞም ሳይቶካይን ንኻልኦት ጻዕዳ ዋህዮታት ደም መልእኽቲ ብምልኣኽ "ናብዚ ንዑ ነዚ ወራሪ ኣጥፍእዎ" ዝብል መልእኽቲ ይሰዱ።

ማክሮፋጅ እንታይ ይኸውን?

ማክሮፋጅስ ኣብ ኣካላትና ንዝኣትዉ ከም ቫይረስ፡ ባክተርያ፡ ፋንጋስን ፕሮቶዞዋን ዝኣመሰሉ ጀርምታት ብቐጥታ ዝቃለሱ ዋህዮታት እዮም። እዞም ማክሮፋጅስ ነቲ ወራሪ ጀርም ከቢቦም ይውሕጥዎን በቲ መርዛም ኢንዛይማቶም የጥፍእዎ። እዚ ጥራይ ዘይኮነስ እዞም ማክሮፋጅስ ካብ ቲሹታትናን ደምናን ዝሞቱ ዋህዮታት ንምእላይ እውን ይሕግዙ። ከም ኣከብቲ ጎሓፍ።

እዞም ሞኖሳይት እንታይ ይመስሉ?

ሞኖሳይትስ ኣብ ኣካላትና ዝዓበየ ዓይነት ጻዕዳ ዋህዮ ደም እዩ። ብልክዕ ንምዝራብ፡ ካብ ሓደ ቀይሕ ዋህዮ ደም ኣስታት ዕጽፊ ይበዝሑ! እዞም ሞኖሳይት ብማይክሮስኮፕ ምስ ዝረኣዩ ብሰንኪ ዓቢ ስፍሓቶም ብቐሊሉ ይልለዩ። ሞኖሳይት ዋህዮ ባይሎብድ ኒውክለስ ኣለዎ። እዚ ኒውክለስ ’ ዚ ኣብ ሳይቶፕላዝም ኣብ ዝበሃል ፈሳሲ ክፋል ይንሳፈፍ።

እቲ ሞኖሳይት ኣብ ዙርያ ኣካላት እናተንቀሳቐሰ ምስ ከደ፡ ቅርጺ ናይዚ ኒውክለስ እውን ይቕየር። ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ቅርጽታት ክሕዝ ይኽእል፤

• ከም ዓተር ቅርጺ ዘለዎ ምስ ዕንፍሩር
• ቅርጺ ጫማ ፈረስ ዘለዎ
• ብመልክዕ ዓንኬል ናብ ሓደ ሸነኽ ዝተገልበጠ
• ብቅርጺ ንውሽጢ ዝጠሓለ ዓንኬል

ሞኖሳይት ኣበይ ይርከቡ?

ሞኖሳይት ኣብቲ ኣብ ውሽጢ ኣዕጽምትኻ ዝርከብ ልስሉስ ቲሹ ዝበሃል ምሕዋስ ዓጽሚ ይፍጠር። እዞም ዋህዮታት ምስ በሰሉ ናብ ቲሹታትካ ይጓዓዙ። ኣብኡ ድማ ምስ ካልኦት ዋህዮታት ስርዓተ ምክልኻልካ ተጸንቢሮም ካብ ረኽሲ ይከላኸሉ።

ቁጽሪ ሞኖሳይትካ ብንቡር ክንደይ ክኸውን ኣለዎ?

ንቡር ቁጽሪ ሞኖሳይት ንጥዑይ ዓቢ ሰብ ካብ 2% ክሳብ 8% ካብ ጠቕላላ ቁጽሪ ዋህዮታት ጻዕዳ ደምካ እዩ። እዚ ማለት ኣብ ሓደ ማይክሮሊተር ደም ካብ 200 ክሳብ 800 ሞኖሳይት ይርከብ። ይኹን እምበር፡ እዞም ክብርታት እዚኣቶም ከከምቲ ናሙና ደምካ ዝምርምር ቤተ-ፈተነ ቁሩብ ክፈላለዩ ይኽእሉ። ቁጽሪ ሞኖሳይትካ ልዑል ይኹን ትሑት፡ ሓኪምካ ጠንቂ ንምርካብ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።

ንሞኖሳይት ዝጸልዉ ልሙዳት ኩነታት እንታይ እዮም?

እዞም ኩነታት እዚኣቶም ከከም ብዝሒ ሞኖሳይት ኣብ ደምካ ይፈላለዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣካላትካ ምስ ረኽሲ ወይ ሕማም ክቃለስ ከሎ፡ እዞም ሞኖሳይት ክውስኹ ወይ ክጎድሉ ይኽእሉ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ዘይንቡር ቁጽሪ ሞኖሳይት ናይ ዝተወሰኑ መድሃኒታት ጎናዊ ሳዕቤን ክኸውን ይኽእል።

ሞኖሳይቶሲስ - ምውሳኽ ሞኖሳይት።

ምውሳኽ ሞኖሳይት ማለት...ሞኖሳይቶሲስ ምልክት ናይ ብርክት ዝበሉ ዝተፈላለዩ ሕክምናዊ ኩነታት ክኸውን ይኽእል። መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ከም ሞኖኑክሊዮሲስ ዝኣመሰሉ ተላባዕቲ ሕማማት ወይ ከም ሉፐስ ዝኣመሰሉ ኣውቶኢሙን ሕማማት ዝተኣሳሰር ’ ዩ። ሞኖሳይት ምውሳኽ ከስዕቡ ዝኽእሉ ነገራት፤

• ኣውቶኢሙን ሕማማት
• ናይ ደም ጸገማት
• መንሽሮ
• ሕማም ልብን ስርዓተ ደምን።
• ሕዱር ጸቕጢ
• ረኽሲታት (ናይ ሓጺርን ነዊሕን ግዜ)
• ናይ ነድሪ ጸገማት
• ጥንሲ

ሞኖሳይቶፔንያ - ምንካይ ሞኖሳይት።

ሞኖሳይቶፔንያ ማለት ደረጃ ሞኖሳይትካ ትሑት ምስ ዝኸውን እዩ። ዝኾነ ይኹን ንጠቕላላ ቁጽሪ ጻዕዳ ዋህዮታት ደምካ ዘጉድል ነገር፡ ምጉዳል ሞኖሳይት ከስዕብ ይኽእል። ሞኖሳይት ምጉዳል ከስዕቡ ዝኽእሉ ነገራት፤

• ኣፕላስቲክ ዋሕዲ ደም (ምጉዳል ምፍራይ ዋህዮታት ብሕዋስ ዓጽሚ)
• ረኽሲ ደም
• ናይ ምንዳድ መጉዳእቲ
• ረኽሲ ኤችኣይቪ
• ሕክምና ኬሞቴራፒ

ጥዕና ሞኖሳይትካ ንምፍታሽ እንታይ ዓይነት መርመራታት ይግበር?

ጥዕና ሞኖሳይትካ ብመርመራ ደም ይምርመር። ኣብ ኣካላትካ ክንደይ ሞኖሳይት ዋህዮታት ከምዘለዉ ብልክዕ ክፈልጡ ዝኽእሉ ክልተ መርመራታት ኣለዉ፤

• ምሉእ ቁጽሪ ደም (CBC)ን ፍልልያዊ ቁጽሪን፦ እዚ ኣብ ናሙና ደምካ ንዘለዉ ሓሙሽተ ዓይነታት ጻዕዳ ዋህዮታት ደም ይቖጽርን ቁጽሪ ዋህዮታትካ ንቡር ድዩ ልዑል ወይ ትሑት ምዃኑ ይውስን።
• ፍጹም ቁጽሪ ሞኖሳይት፦ እዚ ኣብ ሓደ ናሙና ደምካ ክንደይ ሞኖሳይት ከም ዘለዉ ብልክዕ ይቑጸር።

ምስ ሞኖሳይት ዝተኣሳሰሩ ኩነታት ልሙዳት ምልክታት እንታይ እዮም?

ቁጽሪ ሞኖሳይትካ ትሑት ይኹን ልዑል ይኹን፡ ብሰንኪ ቁጽሪ ሞኖሳይትካ ዝኾነ ፍሉይ ምልክታት ከየጋጥመካ ይኽእል። ኣብ ክንድኡስ፡ ዝኾነ ዘጋጥመካ ምልክታት መብዛሕትኡ ግዜ ጎናዊ ሳዕቤን ናይቲ ቁጽሪ ሞኖሳይትካ ዘይንቡር ክኸውን ዝገበረ መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ።

ዝኾነ ዘይተለምደ ምልክታት ምስ ዝህልወካ ምኽሪ ንምርካብ ናብ ሓኪም ምኻድ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ምስ ሞኖሳይት ዝተኣሳሰሩ ኩነታት ዝፍወሱ ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ሕክምና ኣብ መርመራኻን ጽንኩርነት ኩነታትካን ይምርኮስ። ከም እትበልዖ ወይ እትሰትዮ ምቕያር ዝኣመሰለ ቀሊል ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ነቲ መሰረታዊ ኩነታት ኬሞቴራፒ ዘጠቓልል ክኸውን ይኽእል።ከም ምሕካሙ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ። ሓኪምካ ከከም መርመራኻ ቁጽሪ ሞኖሳይትካ ንምዕባይ ወይ ንምንካይ ዝበለጸ ኣገባብ ክመኽረካ እዩ።

ከመይ ጌርና ምውሳኽ ሞኖሳይት ንቕንስ?

ቁጽሪ ሞኖሳይት ንምንካይ ዝሕግዙ ነገራት፤

• ነድሪን ቁጥዐን ዘስዕቡ መግብታት ምውጋድ።
• ኣዘውቲርካ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ምግባር .
• ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድ ምድራት።
• ንዝጸንሐ ሕክምናዊ ኩነታት ንምቁጽጻር ወይ ንምሕካም።

ትሑት ቁጽሪ ሞኖሳይት ብኸመይ ንውስኽ?

ቁጽሪ ሞኖሳይት ንምውሳኽ ዝሕግዙ ነገራት፤

• መጠንን ግዜን መድሃኒታት ከም ኣድላይነቱ (ከምቲ ብሓኪም ዝእዝዞ) ምቕያር።
• መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታት ምቁጽጻር።
• ዝጸንሑ ረኽስታት ምሕካም።
• ሕጽረት ቪታሚን እንተሃልዩካ፡ ስርዓተ ምክልኻልካ ንምሕያል ቪታሚናት (ንኣብነት ቪታሚናት B12, C, D ) ውሰድ።

ሞኖሳይተይ ከመይ ጌረ ጥዑያት ክኾኑ እኽእል?

ንዋህዮታት ሞኖሳይትካ ጥዑያት ንኽኾኑ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ካብ መጉዳእትን ረኽስን ንነብስኻ ምክልኻል።
• ሚዛናዊ ኣመጋግባ ምብላዕን እኹል ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባርን።
• ጽቡቕ ናይ ጽሬት ልምድታት ተኸተል፣ ንኣብነት ኣእዳውካ ብቐጻሊ ምሕጻብ .
• ሽጋራ ኣይትትክኽ።
• ጸቕጢ ምጉዳል።
• እኹል ድቃስ ውሰድ።

ኣብ መወዳእታ ክትዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

ሕጂ ሞኖሳይት ስርዓተ ምክልኻልና ጥዑይ ንኽኸውን ክሳብ ክንደይ ኣገደስቲ ምዃኖም ተረዲእካ ኣለኻ። ከምቶም ኣብ ኣካላትና ዘለዉ መጥፋእቲ ሓዊ እዮም! ካብ ጀርምታት ናብ ቲሹታትናን ደምናን ምስፍሕፋሕ "ሓዊ" (ረኽሲ) ደው ዘብሉ እዮም። ስለዚ፡ ንስርዓተ ምክልኻል ሕማምካ ዘሐይል ነገራት ብምግባር፡ ከም እኹል ድቃስ፡ ሚዛናዊ ኣመጋግባ ምብላዕ፡ ጽቡቕ ልምዲ ጽሬት ምኽታል፡ ከምኡ’ውን ካብ ረኽሲ ምውጋድ ዝኣመሰሉ ሞኖሳይትካ ጥዑያት ክኾኑ ትኽእል። ኩሉ ግዜ ዘክር፡ ዝኾነ ሕማም ወይ ለውጢ እንተተሰሚዑካ፡ ምኽሪ ሕክምና ምሕታት ዝበለጸ እዩ።

` ሞኖሳይትስ፡ ጻዕዳ ዋህዮታት ደም፡ ሕማም ምክልኻል፡ መርመራ ደም፡ ረኽሲ፡ ጥዕና፡ ሞኖሳይት።