ብዛዕባ ቃንዛ ኣብራኽ ዝግበር መርመራ ኦብራይን ብቐሊል መንገዲ ንመሃር!

ኣብራኽካ ቁሩብ ይጎድኣካ ድዩ? ምናልባት ሓደ ነገር ክትገብር ከለኻ፡ ቅልጽምካ ምስ ኣልዓልካ ከምኡ ቃንዛ ይስምዓካ ይኸውን? ከምኡ ዓይነት ቃንዛ ኣብራኽ ምስ ዝህልወካ፡ ሓካይም ጠንቁ ንምፍላጥ ዝጥቀሙሉ መርመራ ኦብራይን ዝበሃል ቀሊል መርመራ ኣሎ። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ቁሩብ ብዝርዝር ንዛረበሉ ሕራይ?

ፈተና ኦብራይን እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ መርመራ ኦብራይን፡ ሓካይም ጠንቂ ቃንዛ ኣብራኽካ ንምፍላጥ ዝሕግዝ ቀሊል መርመራ እዩ። ከም ቀሊል ናይ ኢድ ፈተና እዩ። ብመሰረቱ ኣብ መንኵብካ ኣብ ዝርከብ መላግቦ ምቕዳድ ወይ ምጉዳል ይደሊ፣ ብፍላይ ድማ ኣብ ላብሩም ፣ ወይ ዝኾነ ጸገም ኣብ መላግቦ ኤሲካ (ኣክሮሚዮክላቪኩላር መላግቦ) ። ቅልጽምካ ኣልዒልካ ሓይሊ ምትግባር ስለዘጠቓልል 'active compression test' ተባሂሉ'ውን ይጽዋዕ።

መርመራ ኦብራይን መዓስ እዩ ዝፍጸም?

ሕጂ ምናልባት ‘እዚ ኤሲ ጆይንት እንታይ እዩ? እዚ ላብሩም እንታይ እዩ?’ ኢሉ መለሰሉ። መንኵብና ኣዝዩ ዝተሓላለኸ መላግቦ እዩ ሓቀይ? ብዙሕ ክፋላት ኣለዎ። እዚ ናይ ኦብራይን ፈተና ብፍላይ ኣብ ክልተ ክፋላት ዘተኮረ እዩ: ናይ ኤሲ መላግቦኻን ላብሩምካን .

ኤሲ ጆይንት እንታይ እዩ?

ኤሲ መላግቦ ሓደ ካብቶም ኣብ መንኵብካ ዝርከቡ ኣርባዕተ መላግቦታት እዩ። እዚ ድማ ላዕለዋይ ክፋል ናይ መንኵብካ ( acromion ንብሎ ፣ እዚ ድማ ላዕለዋይ፣ ደጋዊ ጫፍ ናይቲ መንኵብ መንኵብ እዩ) ምስ ላዕለዋይ ክፋል ዓጽሚ መንኵብካ ( ክላቪክል ) ዝራኸበሉ ቦታ እዩ። ኣብ ላዕሊ መንኵብካ ከም ንእሽቶ መላግቦ ጌርካ ሕሰቦ። መርመራ ኦብራይን ኣብ መላግቦ ኤሲ ዝኾነ ጸገም ከም ምፍንጫል ወይ ኣብኡ ኣብ ዝርከብ መላግቦ ምቕዳድ ክፈልጥ ይኽእል።

ላብሩም እንታይ እዩ?

ላብሩም ከም ባምፐር ቅርጺ ዘለዎ ቁራጽ መላግቦ እዩ። ኣብ ዙርያ እቲ ቀንዲ መላግቦ ኣብ መንኵብካ ( ግሌኖይድ ይበሃል) ይርከብ። ኣብ መንኵብካ ዘሎ መላግቦ ኩዕሶን ሶኬትን ርጉእ ንኽኸውን ይሕግዝ። እዚ መላግቦ እዚ ካብ ሶኬት ዓጽሚ መንኵብካ (እቲ ግለኖይድ) ከምኡ’ውን ካብ ኩዕሶ-ን-ሶኬት ናይ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽምካ ( the humerus ) ዝቖመ እዩ። መርመራ ኦብራይን ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ናይዚ ላብሩም ንብዓት እንተሃልዩ ክምርምር ይኽእል ’ ዩ። እዚ ’ ውን SLAP tear ይበሃል። SLAP ሓጺር ትርጉም ሱፐርየር ላብሩም፡ ካብ ቅድሚት ክሳብ ድሕሪት እዩ። እዚ ማለት ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ላብሩም ካብ ቅድሚት ክሳብ ድሕሪት ምቕዳድ ማለት እዩ።

ከምኡ’ውን እዚ ናይ ኦብራይን መርመራ ሓደ ሓደ ግዜ ካልኦት ጸገማት ኣብራኽ ከለሊ ይኽእል እዩ፡ ንኣብነት፤

• ሮተተር ካፍ ምቕዳድ
• ኣብራኽ ምውቃዕ ሲንድሮም
• ኣክሮሚዮክላቪኩላር መላግቦ ኣርትራይተስ ወይ ምፍላይ መላግቦ ኤሲ

እዚ ከምኡ ዓይነት ነገር ከምዘይኮነ ንምርግጋጽ እውን ይሕግዝ።

እዚ ኦብራይን ንመን እዩ ዝፍትን?

እዚ ናይ ኦብራይን መርመራ ብተለምዶ ብወሃብቲ ክንክን ጥዕና ከም በዓል፤

• ኣሰልጠንቲ ኣትሌቲክስ ፣ ብፍላይ ኣብ ጉዳይ መጉዳእቲ ስፖርተኛታት።
• ሓካይም ኣካላት ብዛዕባ ኣዕጽምትኻን መላግቦታትካን ፍሉይ ኣፍልጦ ዘለዎም ሓካይም እዮም ።
• ኣካላዊ ፍወሳታት ምውስዋስ ኣካላት ብምምሃር ክትሓዊ ዝሕግዙኻ ሰባት እዮም።
• ወሃብቲ መባእታዊ ክንክን እቶም መብዛሕትኡ ግዜ ንሕክምናዊ ኩነታት መጀመርታ እትረኽብዎም ሓካይም እዮም ።

ፈተና ኦብራይን ከመይ ይሰርሕ?

ሕራይ ሕጂ ነዚ ናይ ኦብራይን ፈተና ብልክዕ ከመይ ጌርና ከም እንገብሮ ንርአ። ብጣዕሚ ቀሊል እዩ። ኮፍ ኢልካ ወይ ደው ኢልካ ክትገብሮ ትኽእል ኢኻ።

እቲ ሓኪም ከምዚ ክትገብር ክነግረካ እዩ፤

1. መጀመርታ ክልቲኡ ቅልጽምካ ትኽ ኢልካ ንቕድሚት ብ90 ዲግሪ ኩርናዕ ናብ መንኵብካ ዘርግሖ፡ ምስ መሬት ማዕረ ማዕረ . ብርኪኻ ምሉእ ብምሉእ ትኽ ዝበለ ክኸውን ኣለዎ።

2. ቀጺልና ቅልጽምካ ቁሩብ ናብ ጎኒ ማለት ናብ ማእከል ኣካላትካ (ካብ 10 ክሳብ 15 ዲግሪ) ኣቕርቦ ።

3. ሕጂ እቲ ኣገዳሲ ክፋል እዩ። ኣእዳውካ ንውሽጢ ኣቕንዕ ። ድሕሪት ኣእዳውካ ንሓድሕዱ ተፋጢጡ ክኸውን እዩ፣ ኣጻብዕቲ ኢድካ ንታሕቲ እናኣመልከተ . ብርኪኻ ካብ ኣካላትካ ርሒቑ ክወጽእ እዩ። እዚ ብሕክምናዊ ኣገላልጻ ምድናቕ ይበሃል።

እሞ ሕሰብዎ፣ ጥርሙዝ ማይ ኣብ ኢድካ ሒዝካ ነቲ ቆቢዕ ትጠውዮ ኣለኻ፣ ከምቲ ትጽዕርዮ ዘለኻ።

ከምዚ ጌርካ ኣእዳውካ ሒዝካ ከለኻ እቲ ሓኪም ኣብ ቅድሜኻ ወይ ብድሕሬኻ ኮፍ ኢሉ ኣእዳውካ ካብ ላዕሊ ክሳብ ታሕቲ ክጸቕጥ እዩ . ኣንጻር ’ ቲ ጸቕጢ ኣእዳውካ ንላዕሊ ደፍኣ ክብለካ ’ ዩ። እዚ ማለት ኣእዳውካ ክትወርድ የብልካን ማለት እዩ።

ድሕሪኡ፡ እቲ ሓኪም ቅልጽምካ ናብቲ ካልእ ሸነኽ ክትመልሶ ክነግረካ እዩ። ማለት ጨጉሪ ርእስኻ ንላዕሊ፡ ናብ ናሕሲ ገጽካ ምጥዋይ . ሽዑ ብርኪኻ ናብ መሬት ገጹ ክምለስ እዩ። እዚ ድማ ሱፒነሽን ይበሃል። ቅልጽምካ ዘርጊሕካ ንሓደ ሰብ ገለ ነገር ትሓትት ከም ዘለኻ እዩ።

ሕጂ’ውን እቲ ሓኪም ኣእዳውካ ካብ ላዕሊ ናብ ታሕቲ ንታሕቲ እናጸቐጠ ከሎ፡ ኣእዳውካ ንላዕሊ ኣንጻሩ ክትደፍኦ ይግባእ።

"ፖዚቲቭ" ኦብራይን መርመራ እንታይ ማለት እዩ?

ሕራይ ሕጂ እዚ መርመራ ምስ ተገብረ፡ እቲ ሓኪም ከመይ ኢሉ 'ፖዚቲቭ' ድዩ 'ነጋቲቭ' ይብል?

'ፖዚቲቭ' ኦብራይን መርመራ ከምዚ ዝስዕብ ይቑጸር፤

• ኣእዳውካ ናብ ውሽጢ እናገላበጥካ (i.e. ኣብ ቀዳማይ ደረጃ ኣጻብዕትኻ ንታሕቲ ጌርካ) ሓኪም ኢድካ ክጭብጥ ከሎ ኣብ መንኵብካ ቃንዛ ይስምዓካ ።
• ግን፡ ኣእዳውካ ናብ ደገ ምስ ኣቕንዕካ (ማለት፡ ኣብ ካልኣይ ደረጃ ጨጉሪ ርእስኻ ንላዕሊ ገይርካ)፡ እቲ ሓኪም ድማ ኢድካ ምስ ዝጭብጥ፡እቲ ቃንዛ ክጎድል፡ ወይ ከይተረፈ ክጠፍእ እዩ።

መርመራ ኦብራይን 'እወታዊ' ንኽኸውን ኣብዚ ካልኣይ ደረጃ እቲ ቃንዛ ብርግጽ ክጎድል ኣለዎ ።

ሕጂ፡ እቲ ሓኪም እቲ ቃንዛ ኣበይ ከም ዝስምዓካ መሰረት ብምግባር ገለ ሓሳብ ክረክብ ይኽእል።

• እቲ ቃንዛ ኣብ ውሽጢ መንኵብ ዓሚቝ እንተኾይኑ ፡ ምቕዳድ ላብራል ክኸውን ዝያዳ ተኽእሎ ኣሎ . ሓደ ሓደ ግዜ፡ ላብራል ምቕዳድ እንተሃልዩ፡ እዚ መርመራ ክግበር ከሎ ኣብ መንኵብካ ‘ክሊክ’ ዝብል ድምጺ ክትሰምዕ ትኽእል ኢኻ።
• እቲ ቃንዛ ኣብ ላዕሊ መንኵብካ፡ ናብ ቆርበት ቀረባ እንተኾይኑ ፡ ምልክት ናይ ኤሲ መላግቦ ጉዳይ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ነዚ ፈተና እዚ ብኸመይ ክዳሎ ኣሎኒ፧

ንፈተና ኦብራይን፡ ወይ ንጡፍ ፈተና ምጽቃጥ ንምግባር ዝኾነ ፍሉይ ምድላው ኣየድልየካን እዩ ። እዚ ኣዝዩ ቀሊል መርመራ ኮይኑ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ቤት ጽሕፈት ሓኪም ዝግበር እዩ።

ድሕሪ ፈተና ኦብራይን እንታይ ይኸውን?

እቲ መርመራ ምስተገብረ፡ ሓኪምካ ብዛዕባ ውጽኢቱ ክዛረበካ እዩ። ማለት እቲ መርመራ 'ኣወንታ' ድዩ 'ኣሉታዊ'፡ ስለምንታይ ከምኡ ከም ዝነበረ፡ እንታይ ማለት ምዃኑ ወዘተ ድሕሪኡ፡ ተወሳኺ መርመራታት እንተድኣ ኣድልዩካ ክነግረካ እዩ።

ፈተና ኦብራይን ክሳብ ክንደይ ዘተኣማምን እዩ?

ሕጂ 'እዚ ናይ ኦብራይን ፈተና 100% ቅኑዕ ድዩ?' ብሓቂ ሓደ ሓደ ግዜ ጥዑይ መንኵብ ዘለዎም ሰባት እውን ከይተረፉ ‘እወታዊ’ ንጡፍ ምጽቃጥ መርመራ ክገብሩ ይኽእሉ እዮም . እዚ ማለት ዋላ ሓደ ቃንዛ ዘይብሉ ሰብ ኣብቲ ቀዳማይ ምንቅስቓስ ቃንዛ ክስምዖ ይኽእል እዩ።

ስለዚ፡ መርመራ ኦብራይን፡ ሓደ ሓኪም ቃንዛ ኣብራኽ ንምግምጋም ዝጥቀመሉ መሳርሒ ጥራይ እዩ። በዚ ጥራይ ዝተመርኮሰ ሕማም እንታይ ምዃኑ ብልክዕ ንምዝራብ ኣጸጋሚ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ እዚ መርመራ እዚ ንልክዕን ምሉእን መርመራ ብኻልእ መርመራታት ይስነ .

ውጽኢት መርመራ ኦብራይን ንምርካብ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

ውጽኢት መርመራ ኦብራይን ብኡንብኡ ክትፈልጥ ትኽእል ኢኻ ምኽንያቱ እቲ ሓኪም ምሳኻ ይገብሮ ኣሎ። ቃንዛ ኣለካ ድዩ ኣይሃልኻን፡ መዓስ ከም ዝጀመረን ብኡንብኡ ክነግረካ ይኽእል እዩ።

ግን፡ ከምቲ ኣቐዲመ ዝበልክዎ፡ እዚ ቃንዛ ኣብራኽካ ኣብ ምግምጋም ሓደ ስጉምቲ ጥራይ እዩ። ሓኪምካ ካልእ መርመራታት እውን ክመኽረካ ይኽእል እዩ፣ ከም፤

• ራጂ፡ ሲቲ ስካን ወይ ኤምኣርኣይ ስካን : እዚኦም ንውሽጢ መንኵብካ ስእሊ ብምውሳድ ኩነታት ኣዕጽምቲ፡ መላግቦን ልስሉስ ቲሹታትን ክርእዩ ይኽእሉ።
• መርመራ ደም : ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብ ደምካ ዝርከቡ ዝተወሰኑ ኬሚካላት ብምርኣይ፡ ከም ረኽሲ ወይ ረውማቶይድ ኣርትራይተስ ዝኣመሰለ ሕማም እንተሃልዩካ ክትፈልጥ ትኽእል ኢኻ።
• ኣርትሮስኮፒ ኣብራኽ፦ እዚ ንእሽቶ መጥባሕቲ እዩ። ብኣዝዩ ንእሽቶ ምቑራጽ ኣቢላ ካሜራ ትኣቱ እሞ ውሽጣዊ መላግቦ መንኵብ ይምርመር። እዚ ሓደ ሓደ ግዜ ንምርመራ ከምኡ’ውን ንሕክምና ይጥቀመሉ።

መልእኽቲ ገዛ ውሰድ

ሕራይ ስለዚ ሕጂ ብዛዕባ እቲ ሎሚ ዝዘራረብናሉ ናይ ኦብራይን ፈተና ዝሓሸ ርድኢት ክህልወኩም ተስፋ እገብር።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ መርመራ ኦብራይን፡ ሓደ ሓኪም ጠንቂ ቃንዛ ኣብራኽ ንምፍላጥ ዝሕግዝ ክገብሮ ዝኽእል ቀሊል መርመራ እዩ። ብተለምዶ ላብራል ምቕዳድ ወይ ናይ ኤሲ መላግቦ ጸገም እንተሃልዩ ንምፍታሽ ይጥቀመሉ።

እዚ ጥራይ ዝኾነ ውዱእ መደምደምታ ክገብር ዘይክእል እኳ እንተኾነ፡ ንሓኪምካ ብዛዕባ ኩነታትካ ሓሳብ ንኽረክብ ክሕግዞ ይኽእል። ቃንዛ ኣብራኽ እውን እንተድኣ ኣጋጢሙካ፡ ናብ ሓኪም ብምኻድ፡ ሸለል ከይበልካ ኣድላዪ መርመራን ሕክምናን ክትገብር ዝበለጸ እዩ። ሽዑ ቀልጢፍካ ክትሓዊ ትኽእል ኢኻ።

` ቃንዛ ኣብራኽ፡ መርመራ ኦብራይን፡ መርመራ ንጡፍ ምጽቃጥ፡ ምቕዳድ ላብሩም፡ ጸገማት መላግቦ ኤሲ፡ መርመራ ኣብራኽ፡ ምቕዳድ SLAP