ክትከይድ ከለኻ እውን ሚዛንካ ትስእን ዲኻ? ብዛዕባ ፈተና ሮምበርግ ንዛረብ!

ሓደ ሓደ ግዜ ደው ኢልካ ወይ ክትከይድ ከለኻ ሚዛንካ ትስእን ዘለኻ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ምድንዛዝ ድዩ ወይስ ክትወድቕ ዝቐረብካ ኮይኑ ይስምዓካ? ከምኡ እንተኾይኑ ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ቀሊል ፈተና ክንዛረብ ኢና፡ እዚ ድማ ስለምንታይ ከምኡ ከም ዝኾነ ንኽትፈልጥ ክሕግዘካ ይኽእል። እዚ ድማ ፈተና ሮምበርግ ይበሃል። ኣይትሻቐል ከቢድ ፈተና ኣይኮነን።

ፈተና ሮምበርግ እንታይ ምዃኑ ትፈልጡ ዶ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ፈተና ሮምበርግ፡ ናይ ሚዛን ጉዳያት ብፍላይ ድማ ምስ ናይ ፕሮፕሪዮሰፕሽን ስምዒትካ ዝተኣሳሰሩ ጉዳያት ዝምርምር ሓጺር ኣካላዊ ፈተና እዩ። ኣየ ሕጂ ምናልባት ፕሮፕሪዮሰፕሽን እንታይ እዩ ኢልኩም ትሓስቡ ኣለኹም። ንሱ እውን ክገልጾ። ምንቅስቓስ ኣካላትካ፡ ኣቀማምጣኻ ናይ ምስማዕ ክእለት እዩ። ብልክዕ ንምዝራብ፡ ዋላ ኣዒንትኻ ዓሚትካ፡ ኣእዳውካ ኣበይ ከምዘለዋ፡ እግርኻ ኣበይ ከምዘለዋ ክትስምዓካ ትኽእል ኢኻ፡ ንሱ እዩ ኩሉ።

ፈተና ሮምበርግ ብቐንዱ እቲ ንፕሮፕሪዮሰፕሽን ዝቆጻጸር ክፋል ሓንጎልካን ዓንዲ ሕቖኻን ዝኾነ dorsal column pathway ፡ ብግቡእ ይሰርሕ ድዩ ኣይሰርሕን ይምርምር።

እቲ ፈተና ብኸምዚ ይፍጸም፦ እግርኻ ኣጣሚርካ ቅልጽምካ ድማ ኣብ ጎድኒኻ ወይ ኣብ ኣፍልብኻ ተዓጺፍካ ደው ክትብል ትሕተት። መጀመርታ ኣዒንትኻ ክፉታት ክትገብር፡ ድሕሪኡ ክትዓጽወን ክትግደድ ኢኻ። ኣብዚ ግዜ እዚ ሓኪምካ ክከታተለካን ዝኾነ ምልክታት ምውጥዋጥ ወይ ሚዛን ምጉዳል ከስተብህልን እዩ።

እዚ መርመራ ብስም ሞሪትዝ ሮምበርግ ዝተባህለ ኣብ መበል 19 ክፍለ ዘመን ዝነበረ ኤውሮጳዊ ክኢላ ስነ-ኣእምሮ ዝተሰየመ ኮይኑ፡ ንመጀመርያ ግዜ ነዚ ኣገባብ ዘተኣታተወ ኮይኑ፡ ብፍላይ ድማ ከበድቲ ሕሙማት ሳልሳይ/ድሒሩ ዝመጽእ ፍንጣጣ ንምፍላጥ እዩ።

ብሓቂ ኣብ ኣካላትና ሚዛን እንሕሉ ብኸመይ ኢና፧

ሚዛን ማለት ሚዛናዊ ክብደት ኣካላትካ ምሕላው፡ ትኽ ኢልካ ደው ምባልን ብዘይምቁራጽ ምንቅስቓስን እዩ። ሕሰብዎ፣ ብሰንኪ እዚ ሚዛን እዚ ኢና ክንከይድ ከለና፣ ክንጎዪ ከለና፣ ዋላ እውን ኣብ ሓደ ቦታ ደው ክንብል ከለና ዘይንወድቕ።

ኣካላትና ነዚ ሚዛን እዚ ብሓደ ዝተሓላለኸ ስብስብ ስርዓታት ኣቢሉ እዩ ዝሕዞ፣ እዚ ድማ ሴንሶሪሞተር ኮንትሮል ሲስተም ዝበሃል እዩ። ካብዚኦም፤

• ካብ ራእይ ዝመጽእ ህዋሳዊ እታው፦ ሓንጎልና ካብቲ እንርእዮ ተመርኲሱ ከመይ ከምዘለናን ኣብ ከባቢና ዘሎ ከባቢ ከመይ ከምዘሎን ክርድኦ ይኽእል።
• ፕሮፕሪዮሰፕሽን፦ ከምቲ ኣቐዲሙ ዝተገልጸ፡ ኣቀማምጣን ምንቅስቓስን ክፍልታት ኣካላትና ንስምዖ ኢና።
• ቬስቲቡላር ሲስተም ኣብ ውሽጣዊ እዝኒ፦ እዚ ንሓንጎል ብዛዕባ ምንቅስቓስና፡ ሚዛንን ቦታዊ ኣንፈትናን ሓበሬታ ዝህቦ እዩ። ምድንዛዝ ምስ ዘጋጥመካ፡ ኣብዚ ስርዓት እዚ ገለ ጸገም ክህሉ ይኽእል እዩ።
• እዚ ህዋሳዊ እታው ብግቡእ ይእከብን ብሓንጎል ይርዳእን።
• በዚ መሰረት ንዓይንን ጭዋዳታትን ሞተር ውጽኢት ምሃብ።

መጉዳእቲ፡ ገለ ሕማማት፡ ናይ ምርኣይ ጸገም፡ ዝተወሰኑ መድሃኒታት ከጋጥመና ይኽእል እዩ፡ ምስ እርጋንና ድማ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ነገራት ክደክሙ ይኽእሉ። ሽዑ እዩ ናይ ሚዛን ጸገም ዝፍጠር።

ፈተና ሮምበርግ፡ ጸገማት ሚዛንካ ብሰንኪ ጸገም ፕሮፕሪዮሰፕሽን ምዃኑ ንምፍላጥ ይሕግዝ።

እዚ ፕሮፕሪዮሰፕሽን እንታይ እዩ?

ብዛዕባ ፕሮፕሪዮሰፕሽን ቁሩብ ንዛረብ። እዚ ድማ ኣካላትና ናይ ገዛእ ርእሱ ምንቅስቓሳትን ኣብ ጠፈር (ኣብ ከባቢና ዘሎ ከባቢ) ዘለዎ ኣቀማምጣን ናይ ምርዳእ ዓቕሙ እዩ።

ድሕሪት ዓምዲ-ማእከላይ ሌምኒስከስ መንገዲ (DCML) ፣ ወይ ብቐሊሉ ድሕሪት ዓምዲ ፣ ኣብ ማእከላይ ስርዓተ ነርቭና —ማለት ሓንጎልን ዓንዲ ሕቖን — ህዋሳዊ መንገዲ እዩ። በዚ መንገዲ እዚ ኢና ካብ ኣብ ቆርበትናን ጭዋዳታትናን መላግቦታትናን ካብ ዝርከቡ ነርቭታት ረቂቕ ናይ ምትንኻፍን ምንቅጥቃጥን ኣቀማምጣን ስምዒታት እንርዳእ።

ዝኾነ ምንቅስቓስ ንገብር ብዘየገድስ፡ ኣብ ቆርበትና፡ ጭዋዳታትናን መላግቦናን ዝርከቡ ህዋሳዊ ተቐበልቲ፡ በዚ ድሕሪት ዓምዲ ኣቢሎም ናብ ሓንጎል ድርኺት ይሰዱ። እዚ ሓበሬታ እዚ ምስቲ ኣብ ውሽጣዊ እዝኒ ዝርከብ ቬስቲቡላር ሲስተም ዝመጽእ ስእላዊ እታውን ብዛዕባ ሚዛንን ምንቅስቓስን ዝምልከት ሓበሬታን ተደሚሩ፡ ኣካላትና ኣበይን ብኸመይን ከምዘሎ ንሓንጎል ይነግሮ።

መርመራ ሮምበርግ፡ ኣዒንቲ ኣብ ዝዕጸዋሉ እዋን፡ ነቲ ናይ ምርኣይ ሓገዝ ምእላይ ዘጠቓልል እዩ። እዚ ድማ ፕሮፕሪዮሰፕሽን ሚዛን ንምሕላው ክሳብ ክንደይ ይሰርሕ ከምዘሎ ንምርኣይ ክውዕል ይኽእል። እዚ ድማ ንፕሮፕሪዮሰፕሽን ዝጸሉ ናይ ኒውሮሎጂካዊ ኩነታት ምህላዉ ንምልላይ ክሕግዝ ይኽእል።

ፈተና ሮምበርግ መዓስ እዩ ኣድላዪ?

መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ነዚ ናይ ሮምበርግ መርመራ ይገብሩ፤

• ነቶም ናይ ሚዛን ጸገም ዘለዎም፣ ምድንዛዝን ብተደጋጋሚ ምውዳቕን ዘለዎም።
• እዚ ’ ውን ከም ኣካል ስሩዕ መርመራታት ስነ - ኣእምሮ ይግበር።

እዚ መርመራ እዚ ዝተፈላለዩ ናይ ስነ-ኣእምሮ ኩነታት ኣብ ምፍላጥን ምግምጋምን ኣዝዩ ጠቓሚ እዩ። ገለ ኣብነታት እነሆ፤

• ሕማም ፓርኪንሰን
• ናይ ፍሪድራይክ ኣታክስያ
• ሕጽረት ቫይታሚን ቢ12
• ሳልሳይ/ድሒሩ ዝመጽእ ሕማም ፍንጣጣ
• ንቡር ጸቕጢ ሃይድሮሴፋሉስ (NPH) ኣብ ብተደጋጋሚ ዝወድቁ ኣረጋውያን
• ቨርኒክ ሲንድሮም ዝበሃል ሕማም
• ሕማም ሜኒየር
• ብራውን-ሴኳርድ ሲንድሮም
• ድሕሪት ገመድ ሲንድሮም

ግን ዘክር፡ ጸገም ሚዛን ብኻልኦት ምስ ምርኣይካን ስርዓተ ቬስቲቡላርካን ዝተኣሳሰሩ ኩነታት እውን ክመጽእ ይኽእል።

መን እዩ ንፈተና ሮምበርግ ዝፍጽም?

መርመራ ሮምበርግ ብዝኾነ ዝፈልጦ ወሃቢ ክንክን ጥዕና ብዘይ ስግኣት ክፍጸም ይኽእል። ይኹን እምበር፡ መርመራ ስነ-ኣእምሮ ስለ ዝዀነ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ብሓካይም ስነ-ኣእምሮ እዩ ዚፍጸም .

ፈተና ሮምበርግ ብልክዕ ብኸመይ ይፍጸም?

እዚ ኣካላዊ መርመራ እዩ። ሓኪምኪ መምርሒታት ክህበካን ክትገብሮ ክከታተለካን እዩ። እቶም ስጉምትታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

1. ጫማኻ ኣውጺእካ እግርኻ ኣጣሚርካ ደው ክትብል ክትብለካ ኢኻ።

2. ቅልጽምካ ብጐድኒኻ ንታሕቲ ክትሕዞ፡ ወይ ድማ ኣብ ኣፍልብኻ ክትሰግሮ ይብሉ።

3. መጀመርታ ፡ ኣዒንትኻ ከፊትካ ንኣስታት 30 ካልኢት ከይተንቀሳቐስካ ትኽ ኢልካ ደው ክትብል ኣለካ . እቲ ሓኪም ምንቅስቓስ ኣካላትካን ሚዛንካን ክምርምር እዩ።

4. ድሕሪኡ፡ ኣብ ተመሳሳሊ ቦታ ደው ኢልካ ኣዒንትኻ ክትዓጽዎ ይግባእ . ንኣስታት 30 ካልኢት ወይ ሓደ ደቒቕ ከምዚ ክትጸንሕ ይግባእ። እቲ ሓኪም እንደገና ምንቅስቓስካን ሚዛንካን ክግምግሞ እዩ።

ዝተፈላለዩ ዝተመሓየሹ ስሪት ናይ ሮምበርግ ፈተና ኣለዉ። ኣብ ዝተፈላለየ ኩነታት ሚዛን ንምግምጋም ይጥቀሙ። ክልተ ኣብነታት ድማ፤

• ሻርፐንድ ሮምበርግ ቴስት (SRT)፦ እዚ ኣብቶም ካብ ዲኮምፕረሽን ሲክነስ ዝሓውዩ ሰባት (ንኣብነት ኣብ ዳይቨርስ ዘጋጥም ኩነታት) ኣታክስያ (ዝተዳኸመ ምውህሃድ) ንምፍታሽ ይጥቀመሉ። እዚ ዘይከምቲ ስሩዕ ፈተና ሮምበርግ፡ ንእግሪ ኣብ መስመር የቐምጦ፡ ሸኾና ሓንቲ እግሩ ድማ ንኣጻብዕቲ እግሪ እታ ካልእ እግሪ ይትንክፍ።
• መርመራ ምጽናሕ ንጽል እግሪ (SLST): እዚ ኣብ ኣረጋውያንን ሕማም ፓርኪንሰን ዘለዎምን ምርግጋእ ኣቃውማ ንምግምጋም ይጥቀመሉ . እቲ ሰብ ኣዒንቱ ከፊቱ ብሓንቲ እግሩ ክሳብ ክንደይ ደው ክብል ከም ዝኽእል ምፍታን የጠቓልል። እቲ ፈተና ኣብ ሓንቲ ደቒቕ ይውዳእ። ነፍሲ ወከፍ እግሪ ሰለስተ ግዜ ይፍተን።

ኣብ እዋን ፈተና እንታይ ክትጽበ ኣለካ?

ፈተና ሮምበርግ ኣዝዩ ቅልጡፍን ቀሊልን ፈተና እዩ። ከምዚ ክትገብር ከለኻ፡ ዝሕዘካ ወይ ሚዛን ክሕግዘካ ዝሕግዘካ የለን።

ግን ኣይትጨነቑ! ሓኪምካ ወይ እቲ መርመራ ዝገብር ሰብ ኣብ ጎንኻ ኮፍ ኢሉ ብቐረባ ክከታተለካ እዩ። ክትወድቕ ቀሪቦም እንተ ርእዮምኻ ቀልጢፎም ክሕዙኻን ካብ ምውዳቕ ክሕልዉኻን እዮም። ከምኡ እውን ኣብ ዙርያ እቲ መመርመሪ ቦታ ዘሎ ከባቢ ውድቀት ከስዕብ ዝኽእል ዝኾነ ይኹን ነገራት ተፀሪጉ ኣሎ።

እዚ ዝኾነ ፍሉይ ምድላው ይሓትት ድዩ?

ኣይፋልን ቅድሚ ንፈተና ሮምበርግ ምግባርካ ፍሉይ ነገር ምግባር ኣየድልየካን እዩ።

እዚ መርመራ እዚ ዝኾነ ሓደጋታት ኣሎ ድዩ?

እዚ መርመራ ብውሑስ መንገዲ ብዝሰልጠነ ሓኪም ወይ በዓል ሞያ ክንክን ጥዕና እንተተኻይዱ፡ ዝፍለጥ ሓደጋታት ወይ ጸገማት የለን።

ውጽኢት ናይቲ መርመራ ንምፍላጥ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

እቲ መርመራ ምስ ወዳእካ፡ እቲ ሓኪም መርመራ ሮምበርግካ ኣወንታዊ ድዩ ኣሉታዊ ክሕብረካ ይኽእል።

ሓደ ነገር ግን ዘክር። መርመራ ሮምበርግ ጥራይ እንታይ እዩ ጠንቂ ጸገም ሚዛንካ ወይ ኣብ ድሕሪት ዓምድኻ እንታይ ጌጋ ከምዘሎ ብልክዕ ክነግረካ ኣይክእልን እዩ። ሓኪምካ ልክዕ ጠንቂ ንምፍላጥ ተወሳኺ መርመራታት ክገብር ከድልዮ እዩ።

መርመራ ሮምበርግ ፖዘቲቭ ምግባር እንታይ ማለት እዩ?

ኣወንታዊ መርመራ ሮምበርግ ድሕሪ ምዕጻው ኣዒንትኻ ሚዛንካ ምስ እትስእን እዩ። ማለት ኣካላትካ ብዙሕ እንተወዛወዘ፡ ናብቲ ክትወድቕ ዝቐረብካ ኣንፈት እግርኻ ንቕድሚት እንተ ኣቐሚጥካዮ፡ ወይ ብሓቂ እንተወዲቕካ።

መርመራ ሮምበርግካ ኣወንታዊ እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ ተወሳኺ መርመራታት ክገብር ይእዝዝ፡ እዚ ድማ ንዓምዲ ድሕሪትካ ብግቡእ ንኸይሰርሕ ዝገብሮ ዘሎ እንታይ ምዃኑ ይፈልጥ። ኣወንታዊ መርመራ ሮምበርግ ብዝተፈላለዩ ሕክምናዊ ኩነታት ክመጽእ ይኽእል።

መርመራ ሮምበርግ ኣሉታዊ ምስ ዝኸውን እንታይ ማለት እዩ?

ኣሉታዊ መርመራ ሮምበርግ ኣብ እዋን መርመራ ርኡይ ምውጥዋጥ ከይተገብረልካ ርጉእ ክትጸንሕ ምስ እትኽእል እዩ።

እዚ ማለት ምስ ቬስቲቡላር ሲስተምካ ወይ ፕሮፕሪዮሰፕሽንካ ዝተኣሳሰሩ ምልክታት ምስ ናይ ሚዛን ጸገማት ብቐጥታ ዝተኣሳሰሩ ክኾኑ ኣይክእሉን፣ ወይ ድማ ብኻልእ ብመርመራ ሮምበርግ ክለለ ዘይክእል ጠንቂ ክኾኑ ይኽእሉ።

ኣብ ሚዛንካ ጸገም እንተሃልዩካ መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

ናይ ሚዛን ጸገማት ሓደገኛ ክኸውን ይኽእልን ናብ ምውዳቕ ከስዕብ ይኽእል። ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተሃልዩካ፡ ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ፤

• ዘይርጉእነት
• ምድንዛዝ
• ምቅላል ርእሲ - (ሲንሃላ፡ ምቅላል ዝስምዓካ፡ ሕልና ዝስእን ኮይኑ ዝስምዓካ)
• ድብዝዝ ምርኣይ
• ሚዛንካ ምጥፋእን ምውዳቕን።
• ኣንፈቱ ዝሰሓተ ኮይኑ ዝስምዓካ
• እቲ ክፍሊ ዝሽክርከር ዘሎ ኮይኑ ዝስምዓካ፣ ንእተወሰነ እዋን
• ገና ከም ዘለኻ ምስ ፈለጥካ ከም እትንቀሳቐስ ኮይኑ ዝስምዓካ
• ትወድቕ ዘለኻ ኮይኑ ዝስምዓካ

ብዛዕባ እዚ ቁሩብ ንመሃር፡ Modified Romberg Balance Test እንታይ እዩ?

እዚ ድማ ሞዲፋይድ ሮምበርግ ሚዛን ፈተና እዩ።ሓደ ሓደ ግዜ ብኣኽበርቲ ሕጊ ሓደ መራሒ መኪና ኣብ ትሕቲ ጽልዋ ኣልኮላዊ መስተ ኔሩ እንተኾይኑ ንምፍላጥ ይጥቀሙሉ፣ እዚ ግን ብሃገራዊ ምምሕዳር ድሕነት ትራፊክ ጽርግያታት (NHTSA) ዝጸደቐ ናይ ሜዳ መርመራ ኣይኮነን።

እዚ ክትገብር ከለኻ፡ እቲ ሓላፊ እግርኻ ብሓባር ክትጸንሕ፡ ርእስኻ ቁሩብ ንድሕሪት ክትጥምዝዝን ኣዒንትኻ ክትዓጽውን ክነግረካ እዩ። ድሕሪኡ፡ ድሕሪ 30 ካልኢት፡ ኣብ ዝደለኻዮ እዋን "ዓገብ" ክትብል ክትሕተት ኢኻ።

ኣብ መወዳእታ፡ ናብ ገዛኻ ምውሳድ መልእኽቲ፤

ሚዛንካ ምጥፋእን ምድንዛዝ ስምዒትን ዘፍርሕ ተመክሮ ክኸውን ይኽእል እዩ። ደው ኢልካ ወይ ክትከይድ ከለኻ ዘይርጉእ ወይ ካብ ሚዛን ወጻኢ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ በጃኻ ናብ ሓኪም ምኻድ። ጠንቂ ናይ ሚዛን ጸገማትካ ንምርካብ ክሕግዙኻ ከም ሮምበርግ ቴስት ዝኣመሰሉ መርመራታት ክገብሩ ይኽእሉ። ግቡእ መርመራ ግቡእ ሕክምና ንምብጻሕ ቀዳማይ ስጉምቲ ምዃኑ ኣይትረስዕ።

` መርመራ ሮምበርግ፡ ሚዛን፡ ፕሮፕሪዮሰፕሽን፡ ስርዓተ ነርቭ፡ ምድንዛዝ፡ ምውዳቕ፡ ሕማማት ስነ-ኣእምሮ