እዞም ኣብ ኣካላትና ዘለዉ መወዳእታ ጸጉሪ እንታይ እዮም? ብልክዕ ንፍለጥ!

ኣብ ርእስኻን ቅንፍዝካን ጸጕሪ ዓይንኻን ካብቲ ኣብ ካልእ ክፍሊ ኣካላትካ ዘሎ ረቂቕ ጸጉሪ ኣዝዩ እተፈልየ ስለምንታይ እዩ ኢልካ ሓሲብካዶ ትፈልጥ፧ እቶም ረጒድ፡ ቁሩብ ተሪርን ዝረኣዩን ጸጉሪ፡ ብሕክምና ‘ተርሚናል ጸጉሪ’ ኢልና እንጽውዖም እዮም። እዚኣቶም ንኣካላትና ኣዝዮም ኣገደስቲ እዮም። ስለዚ፡ ሎሚ፡ ብዛዕባ እዞም 'ተርሚናል ጸጉሪ' ብቐሊል ኣዘራርባ ንዛረብ።

ብልክዕ መወዳእታ ጸጉሪ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ተርሚናል ጸጉሪ፡ ንቕንፍዝናን ጸጉርናን ከምኡ’ውን ኣብ ርእስና ንዘሎ ረጒድ ጸጉሪ ዝፈጥር ዓይነት ጸጉሪ እዩ። ኣብ ዕድመ ንእስነት ምስ በጻሕና፡ እዞም መወዳእታ ጸጕሪ ኣብ ገጽና፡ ኣብ ብርኪና፡ ብሕታዊ ኣካላትና፡ ኣብ ኣፍልብና፡ ኣብ ከብድና እውን ከይተረፈ ክበቁሉ ይጅምሩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣካላት ሓንቲ ጓል ኣንስተይቲ በዞም መወዳእታ ጸጕሪ ተሸፊኑ፡ ኣስታት 30% ኣካላታ ይሽፍን። ኣብ ጉዳይ ወዲ ተባዕታይ እዚ መጠን ክሳብ 90% ክኸውን ይኽእል። እዚ ድዩ ዘገርም?

ኣብ መንጎ ቬሉስ ጸጉሪን ተርሚናል ጸጉርን እንታይ ፍልልይ ኣሎ?

እዚ እውን ኣዝዩ ቀሊል እዩ።

• ጸጉሪ ቬሉስ፦ እዚ ኣብ ምሉእ ኣካላትና ዘሎና ኣዝዩ ረቂቕን ፍኹስ ዝበለ ሕብሪ ዘለዎን ጸጉሪ እዩ። ገለ ሰባት "ፒች ፋዝ" ክብሉ ሰሚዕኩም ትኾኑ። ኣብ ንእስነትና ማለት ኣብ ግዜ ቁልዕነትና ኣብ ኣካላትና ዝበዝሐ ቬሉስ ጸጉሪ ይህልወና።
• ተርሚናል ጸጉሪ፦ ምስ እርጋን ኣብ ኣካላትና ዝፍጠር ናይ ሆርሞናዊ ለውጢ፡ ገለ ጸጉሪ ቬሉስ ናብ ዝረገፈን ዝጸልመተን ተርሚናል ጸጉሪ ክቕየር ይገብሮ።

ኣብ ገጽካ፡ ክሳድካ፡ ቅልጽምካ፡ እግርኻን ኣፍልብኻን ጸጉሪ ቬሉስ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። መብዛሕትኡ ግዜ ጸጉሪ ቬሉስ ካብ መወዳእታ ጸጉሪ ዝሓጸረን ዝፈኲሰን ሕብሪ ኣለዎ። ብኣንጻሩ ተርሚናል ጸጉሪ ነዊሕን ጸሊምን ሕብሪ ኣለዎ። ካልእ ነገር ድማ ተርሚናል ጸጉሪ ካብ ቬሉስ ጸጉሪ ንላዕሊ ናብ ቆርበትና ኣዕሚቑ ይኣቱ።

ተርሚናል ጸጉሪ እንታይ ረብሓታት ኣለዎ?

ተርሚናል ጸጉሪ ንኣካላትና ዝተፈላለየ ዓይነት መከላኸሊ ይህብ። ብዛዕባ እዚ ከምዚ ጌርካ ሕሰብ፤

• ምቁጽጻር ሙቐት ኣካላት፦ ቁሪ ምስ ዝስምዓካ ጸጉርኻ ደው ከም ዝብል ኣስተብሂልካ ትፈልጥ ዲኻ? እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ጸጉርና ነቲ ኣየር ብሙቐት ኣካላትና ናብ ቆርበትና ቀረባ ንኽኸውን ስለ ዝሕግዝ፡ ንኽንውዕይ ስለ ዝሕግዝ እዩ።
• መከላኸሊ ቆርበት ርእስና፦ ኣብ ርእስና ዘሎ ጸጉሪ ንቆርበት ርእስና ካብቲ ጎዳኢ ጩራ ጸሓይ ይከላኸለሉ።
• መከላኸሊ ዓይኒ፦ ቅንፍዝን ጸጉርን ብዓቢኡ ከም ረሃጽ፡ ሓመድን ርስሓትን ዝኣመሰሉ ነገራት ናብ ዓይኒ ከይኣትዉ ይከላኸሉ።
• መከላኸሊ እዝንን ኣፍንጫን፦ ኣብ ውሽጢ እዝንን ኣፍንጫን ዝርከብ ጸጉሪ’ውን ምእታው ጀርምታት የጉድሎ።

ርኢኻ እዚኦም ውሑዳት ጸጉሪ ጥራይ ዘይኮኑስ ኣዝዩ ኣገዳሲ ስራሕ እዮም ዝሰርሑ።

ተርሚናል ጸጉሪ ኣበይ ይርከብ?

ኣብ ኣካላትና ኣብ ብዙሕ ቦታታት መወዳእታ ጸጉሪ ኣለና። ንኣብነት፥

• ርእሲ (ርእሲ ርእሲ) .
• ቅልጽም
• ምስጢራዊ ቦታታት
• ላዕለዋይ ከንፈር፡ ምዕጉርትን መንኵብን (ብፍላይ ኣብ ደቂ ተባዕትዮ፡ ግን ከኣ ብመጠኑ ኣብ ገለ ደቂ ኣንስትዮ እውን)
• ቅንፍዝን ጸጉሪ ዓይንን
• ኣፍልብን ከብድን
• ደገ
• ኢድን እግርን
• ኣጻብዕቲ (ኣእዳውን እግርን) .

ኣቃውማ ናይ ሓደ መወዳእታ ዘለዎ ጸጉሪ ብኸመይ ይፍጠር?

ዋላ እኳ ኣብ ልዕሊ ቆርበት ዘሎ ሻምብቆ ጸጉሪ ጥራይ ንርኢ እንተኾንና፡ ኣብ ትሕቲ ቆርበት ግን ኣዝዩ ዝተሓላለኸ ኣቃውማ ኣለዎ። ብልክዕ ንምዝራብ፡ ነፍሲ ወከፍ ሻምብቆ ጸጉሪ ክልተ ክፋላት ኣለዎ ፡ ሻምብቆ ጸጉርን ሱር ጸጉርን ።

• ሻምብቆ ጸጉሪ፦ እዚ እቲ እንርእዮ ክፋል ጸጉሪ ኮይኑ፡ ካብ ቆርበት ዝወጽእ እዩ።
• ሱር ጸጉሪ፦ እዚ ናብ ንጣብ ቆርበት ኣዕሚቑ ዝዝርጋሕ ክፋል እዩ።

ነፍሲ ወከፍ ጽሕጊ ጸጉሪ ብጽሕጊ ቆርበትን መተሓላለፊ ቲሹን ዝተኸበበ ኮይኑ ፡ ጽሕጊ ጸጉሪ ዝበሃል ’ ዩ። ነፍሲ ወከፍ ጽሕጊ ጸጉሪ ምስ ንእሽቶ ጭዋዳ ዝተኣሳሰር እዩ። ንሱ እዩ ንጸጉርና ደው ክብል ዝገብሮ (ጽጉሪ ጸጉሪ ይበሃል)። ኣብ መሰረት ነፍሲ ወከፍ ሻምብቆ ጸጉሪ፡ እቲ ጽሕጊ ጸጉሪ ይሰፍሕ እሞ ክቢ ዝመስል ኣምፑል ጸጉሪ ይፈጥር . ኣብ መሰረት ናይዚ ኣምፑል ጸጉሪ ’ ዚ ፓፒላ ጸጉሪ ’ ዩ። እዚ ፓፒላ እዚ ነቲ ጽሕጊ ጸጉሪ ደም የቕርብ።

ተርሚናል ጸጉሪ ብኸመይ ይዓቢ?

እዚ ኣዝዩ ዘገርም መስርሕ እዩ። ኣብ ውሽጢ ነፍሲ ወከፍ ጽሕጊ ጸጉሪ፡ ሓደስቲ ዋህዮታት ጸጉሪ ምዕባይ ይቕጽሉ። እዞም ዋህዮታት እዚኣቶም ተተሓሒዞም ይረግፉን ምሉእ ሻምብቆ ጸጉሪ ይፈጥሩን። እቶም ሓደስቲ ዝረገፉ ዋህዮታት ኣብቲ ኣብ ትሕቲኡ ዘሎ ሻምብቆ ጸጉሪ ይጣበቑ። ድሕሪኡ እቲ ሻምብቆ ጸጉሪ በብቑሩብ ንላዕሊ ደፊኡ ካብ ቆርበት ይወጽእ። ኣብ ርእስና ዝርከብ ጸጉሪ ርእሲ ብተለምዶ ኣብ ወርሒ ኣስታት ሓደ ሴንቲ ሜተር ይዓቢ። ኣብ ኣካላትናን ገጽናን ዘሎ ጸጉሪ ዝያዳ ብቕልጡፍ ይዓቢ።

ዑደት ዕብየት ናይ መወዳእታ ጸጉሪ እንታይ እዩ?

ጸጉርና ብሰለስተ ምዕራፋት ዝካየድ ዑደት ይሓልፍ፡ ድሕሪኡ ከም ብሓድሽ ይጅምር።

1. ምዕራፍ ዕብየት (ምዕራፍ ዕብየት ወይ ምዕራፍ ኣናጀን)፤

እዚ ቀዳማይ ምዕራፍ ናይቲ ዑደትን እቲ ሻምብቆ ጸጉሪ ብንጥፈት ዝዓብየሉ ምዕራፍን ’ ዩ። ሓደስቲ ዋህዮታት ጸጉሪ ክሳብ ዝፍጠሩ፡ ጸጉርኻ ምዕባይ ክቕጽል እዩ። ንውሓት ናይቲ ጸጉሪ ርእሲ ኣብ ኣካላትና ኣበይ ከምዘሎ ይውሰን። ንኣብነት ኣብ ቆርበት ርእሲ ዝርከብ መወዳእታ ጸጉሪ ንዓመታት ክዓቢ ይኽእል። ስለዚ ድማ እዩ ልዕሊ ሓደ ሜትሮ ንውሓት ክዓቢ ዝኽእል። ይኹን እምበር ኣብ ቅንፍዝካን ጸጉርኻን ዘሎ ጸጉሪ ኣዝዩ ሓጺር ናይ ዕብየት ምዕራፍ ኣለዎ። ንኣስታት 100 ክሳብ 150 መዓልታት ጥራይ እዮም ዝዓብዩ። ስለዚ ድማ እዮም ብዙሕ ነዊሕ ዘይዓብዩ።

2. መሰጋገሪ ምዕራፍ ወይ ካታጀን ምዕራፍ፤

እዚ ካልኣይ ምዕራፍ ዑደት ዕብየት እዩ። እቲ ናይ ዕብየት ምዕራፍ ምስተወድአ፡ ጽሕጊ ጸጉርኻ ካብቲ ፓፒላ ክፈላለ ይጅምር። እዚ መሰጋገሪ ምዕራፍ እዚ እቲ ዝሓጸረ ምዕራፍ ዑደት ዕብየት ጸጉሪ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ክልተ ክሳብ ኣርባዕተ ሰሙን ኣቢሉ ይጸንሕ።

3. ምዕራፍ ዕረፍቲ (ምዕራፍ ምዕራፍ ወይ ቴሎጀን ምዕራፍ)፦

እዚ ሳልሳይን ናይ መወዳእታን ምዕራፍ ዑደት ዕብየት እዩ። እቲ ሻምብቆ ጸጉሪ ካብቲ ፓፒላ ምሉእ ብምሉእ ምስ ተነጸለ፡ ቀረብ ደሙ ይቋረጽ። ድሕሪኡ እቲ ጸጉሪ ርእሲ ቀስ ኢሉ ብቆርበት ኣቢሉ ንላዕሊ ይደፍእ እሞ ኣብ መወዳእታ ይወድቕ። እዚ ናይ ዕረፍቲ ምዕራፍ ንሓያሎ ኣዋርሕ ክጸንሕ ይኽእል።

ደሓር ከኣ? ኣብ ውሽጢ እቲ ጽሕጊ ጸጉሪ ሓደስቲ ዋህዮታት ጸጉሪ ክዓብዩ ይጅምሩ፣ ሓደስቲ ጸጉሪ ድማ ክዓብዩ ይጅምሩ። ስለዚ ድማ እቲ ዑደት ይቕጽል።

መወዳእታ ጸጉሪ ካብ ምንታይ ይስራሕ?

መብዛሕትኡ ናይ መወዳእታ ጸጉርኻ ብሞቱ ዋህዮታት ጸጉሪ ዝቖመ ኮይኑ፡ ብኬራቲን ዝበሃል ፕሮቲን ዝተመልአ እዩ። እቲ ሻምብቆ ጸጉሪ ናብ ገጽ ቆርበት እናዓበየ ምስ ከደ፡ እቲ ናብ ዋህዮታት ጸጉሪ ዝወስድ ቀረብ ደም ይቋረጽ እሞ እቶም ዋህዮታት ይሞቱ። ማዕረ ማዕሪኡ ድማ እቲ ካብ ቆርበት ርእሲ ዝርአ ክፋል፡ ማለት ሻምብቆ ጸጉሪ ፡ ኬራቲናይዜሽን ዝበሃል መስርሕ ይሓልፍ። ኣብዚ ኬራቲናይዜሽን እዚ፡ እቲ ሻምብቆ ጸጉሪ ብኬራቲን ይምላእ። ስለዚ፡ ሻምብቆ ጸጉርኻ ብሕውስዋስ ናይዚ ኬራቲንን ኣብ ንቡር መስርሕ ዕብየት ዝሞቱ ዋህዮታትን ዝቖመ እዩ።

ሕብሪ ናይ መወዳእታ ጸጉሪ ብኸመይ ይውሰን?

ሕብሪ ጸጉርኻ ብብዝሒ ናይቲ ``ሜላኒን'' ዝበሃል ኣብ ውሽጢ ጽሕጊ ጸጉርኻ ዘሎ ቀለም ይውሰን። ዕድመ እናወሰኽካ ምስ ከድካ፡ እዚ ሜላኒን መብዛሕትኡ ግዜ ይንኪ። ሜላኒን ምስ ዝንኪ፡ ኣየር ኣብ ውሽጢ ሻምብቆ ጸጉሪ ይዕጾ። እዚ ምስ ዝኸውን እቲ ሻምብቆ ጸጉሪ ሕብሩ ኣጥፊኡ ጻዕዳ ይኸውን። ከከምቲ መበቆላዊ ሕብሪ ጸጉርኻን መጠን ናይቲ ዝምዕብል ጻዕዳ ጸጉርኻን፡ እቲ ኣብ ርእስኻ ዘሎ ጸጉሪ ግራጭ ወይ ምሉእ ብምሉእ ጻዕዳ ክኸውን ይኽእል።

ኣብ እዋን ዕድመ ንእስነት ኣብ መወዳእታ ጸጉሪ እንታይ ይኸውን?

ዕድመ እናወሰኽና ምስ ከድና መጠን ሆርሞናትና ክውስኽ ይጅምር። ስርዓተ ኢንዶክራይን ኣካላትና ኣንድሮጅን ዝበሃሉ ዝያዳ ሆርሞናት የፍሪ . እዚ ወሰኽ እዚ ኣብ ገለ ከባቢታት ኣካላትና ዝርከብ ረቂቕ ጸጉሪ ቬሉስ ናብ መወዳእታ ጸጉሪ ክቕየር ይገብሮ። ጸጉሪ ቬሉስ ብፍላይ ኣብ ቅልጽምን ከባቢታት ብልዕትን መወዳእታ ጸጉሪ ይኸውን።

ገለ ንኣሽቱ ቈልዑ ኣብ ዕድመ ጕርዝውና ምስ በጽሑ፡ እቲ ኣብ ላዕለዋይ ከንፈሮምን ምዕጉርቶምን መንኵቦምን ዚርከብ ቬሉስ ጸጕሪ ናብ መወዳእታ ጸጕሪ ይቕየር። ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ሕቖኦም፡ ኣፍልቦም፡ ቁርጭምጭሚቶም፡ ቅልጽሞምን እግሮምን እውን ተርሚናል ጸጉሪ ክነውሕ ይጅምር።

እንታይ ሕማማትን ኩነታትን ኣብ መወዳእታ ጸጉሪ ይጸልዉ?

ካብ መጠን ንላዕሊ ጸጉሪ ርእሲ ክዓቢ ወይ ምጉዳል ጸጉሪ ከስዕቡ ዝኽእሉ ሓያሎ ኩነታት ኣለዉ።

ምጉዳል ጸጉሪ - ምጉዳል ጸጉሪ

ማእከላይ ሰብ ኣብ መዓልቲ ኣስታት 100 ጸጉሪ ይፈስስ። እዚ ንቡር እዩ። ይኹን እምበር፡ ምስ እርጋንካ፡ ናህሪ ዕብየት ጸጕሪ ይንኪ። ብተወሳኺ፡ ኣብ እዋን ዕብየት ጽሕጊ ጸጕርኻ እንተ ተጐዲኡ፡ ብዙሓት ጸጕሪ ድማ ብሓንሳብ ናብ ምዕራፍ ዕረፍቲ እንተ ኣትዮም ፡ ምጉዳል ጸጕሪ ኸጋጥመካ ይኽእል እዩ፣ እዚ ኸኣ ብኣሎፔስያ እውን ይፍለጥ እዩ ።

ኣሎፔሽያ ነቲ ዝወደቐ ጸጉሪ ንምትካእ ሓድሽ ጸጉሪ ዘይበቁለሉ ኩነታት እዩ። ምሕርቃም ቆርበት ሓያሎ ዓይነታት ኣሎ። ኣብ ገለ ዓይነታት ምጉዳል ጸጉሪ ርእሲ፡ ጸጉሪ ዳግማይ ክዓቢ ይኽእል። ምሕርቃም ቆርበት ብብዙሕ ረቛሒታት ክመጽእ ዝኽእል ልሙድ ኩነታት እዩ። ካልኦት ጠንቅታት ምጉዳል ጸጉሪ ርእሲ፤

• Autoimmune diseases : እዚኦም ናይ ገዛእ ርእስና ናይ ምክልኻል ዓቕሚ ንገዛእ ዋህዮታትና ዘጥቅዓሎም ሕማማት እዮም።
• ገለ መድሃኒታት፦ ምጉዳል ጸጉሪ ናይ ገለ መድሃኒታት ጎናዊ ሳዕቤን እውን ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ዘይምዕሩይነት ሆርሞናት : እዚ ኩነታት እዚ ብለውጢ ሆርሞናት እውን ክመጽእ ይኽእል።

ኣሎፔስያ ኣርያታ

እዚ ድማ ኣውቶኢሙን ሕማም እዩ። ስርዓተ ምክልኻልካ ንናይ ገዛእ ርእስኻ ኣካላት የጥቅዕ። እዚ ኩነታት ’ ዚ ጸጉርኻ ብዓበይቲ ቦታታት ክወድቕ ይገብሮ። alopecia areata ኣብ ዝኾነ ቦታ ኣካላትካ ንጸጉሪ ክጸልዎ ይኽእል። ይኹን እምበር ብብዝሒ ንቆርበት ርእሲ ይጸልዎ። መጠን ምጉዳል ጸጉሪ ክፈላለ ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ብፓች ጥራይ እዩ ዝኸውን። ካልእ ግዜ ድማ ኩሉ ጸጉርኻ ክትስእን ትኽእል ኢኻ። ኣማራጺታት ሕክምና ከም ኮርቲኮስተሮይድ ዝኣመሰለ ጸረ-ነድሪ መድሃኒት ወይ ከም ማይኖክሲዲል (Rogaine®) ዝኣመሰለ ንእዋናዊ መድሃኒት ምጥቃም ከጠቓልል ይኽእል።

ኣንድሮጀነቲክ ኣሎፔሲያ

እዚ ጀነቲካዊ ኩነታት እዩ ፣ ማለት ካብ ወለዶ ናብ ወለዶ ይመሓላለፍ። ድሕሪ ዕድመ ንእስነት ኣብ ቆርበት ርእሲ ዘሎ ጸጉሪ በብቑሩብ ክወድቕ ይገብር። እዚ ኩነታት እዚ ዳይሃይድሮቴስቶስተሮን (DHT) ዝበሃል ዓይነት ኣንድሮጅን ንጽሕጊ ጸጉሪ ብምጉዳእ ዝመጽእ እዩ። ድሕሪኡ እቶም ጽሕጊ ጸጉሪ ይንኪ እሞ ሓጺርን ቀጢንን ቬሉስ ዝመስል ጸጉሪ ምፍራይ ይጅምር። ኣንድሮጀነቲክ alopecia ብእዋናዊ ማይኖክሲዲልን ከም ፊናስተራይድ (Propecia®) ዝኣመሰሉ መድሃኒታትን ይፍወስ። እዚ ኩነታት ንደቂ ተባዕትዮን ደቂ ኣንስትዮን ዝጸሉ፤

• Male pattern baldness: እዚ ዓይነት ኣንድሮጀነቲክ alopecia ኮይኑ ንደቂ ተባዕትዮ ዝጸሉ እዩ። ምጉዳል ጸጉሪ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ላዕሊ ርእስን ጎኒ ግንባርን እዩ ዘጋጥም። "ዝምለስ መስመር ጸጉሪ" ዝብል ቃል ሰሚዕኩም ትኾኑ።
• ምጉዳል ጸጉሪ ጓል ኣንስተይቲ (FPHL)፦ እዚ ንደቂ ኣንስትዮ ዝጸሉ ዓይነት ኣንድሮጀነቲክ ምጉዳል ጸጉሪ እዩ። እቲ ምጉዳል ጸጉሪ ኣብ ላዕልን ቅድሚትን ርእሲ ዝፍጸም ኮይኑ፡ ኣብ ግንባር ንዝርከብ መስመር ጸጉሪ ግን ኣይጸልዎን እዩ። ማእከላይ ክፋል ርእስኻ ምግፋሕ ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ።

ሂርሱቲዝም - ዘይንቡር ዕብየት ጸጉሪ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ

ኣብ ዓመታት ምፍራይ ደቂ ኣንስትዮ፡ ዘይምዕሩይነት ሆርሞናት ከም ሂርሱቲዝም ዝኣመሰሉ ጸገማት ዕብየት ጸጉሪ ከስዕብ ይኽእል። ሂርሱቲዝም ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ኣብ ርእሲ እቲ ኣብ ደቂ ተባዕትዮ ዝረአ ንቡር ቅዲ ዕብየት ጸጉሪ ርእሲ ዕብየት መወዳእታ ጸጉሪ እዩ። እዚ ኩነታት እዚ ብሰንኪ ምውሳኽ ሆርሞናት ኣንድሮጅን ዝመጽእ እዩ። እቲ ዝበዝሐ ጠንቂ ሂርሱቲዝም ፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም (PCOS) ዝበሃል ናይ ሆርሞናዊ ጸገም እዩ። ኣማራጺታት ሕክምና ምእላይ ጸጉርን ከም መከላኸሊ ጥንሲ ከኒና ዝኣመሰሉ ሆርሞናዊ መድሃኒታትን ይርከብዎም።

ሃይፐርትሪኮሲስ - ካብ መጠን ንላዕሊ ምዕባይ ጸጉሪ

ሃይፐርትሪኮሲስ ኣብ ዝኾነ ቦታ ኣካላትና ካብ መጠን ንላዕሊ ምዕባይ ጸጉሪ እምበር ብሰንኪ ምውሳኽ መጠን ኣንድሮጅን ኣይኮነን። መብዛሕትኡ ግዜ ብገለ መድሃኒታት ዝመጽእ እዩ።ዝፍጸም ነገር እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ብገለ ሕክምናዊ ኩነታት እውን ክመጽእ ይኽእል። ጾታ ብዘየገድስ ንዝኾነ ሰብ ክጸልዎ ይኽእል እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ሕክምና ምእላይ ጸጉሪ ብሌዘር፡ ምእላይ ጸጉሪ ርእሲ፡ ክሬማት ምቑራጽ ጸጕሪ፡ ከምኡውን/ወይ ኤሌክትሮላይሲስ የጠቓልል . ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ነቲ ነቲ ኩነታት ዝፈጠረ መድሃኒት ደው ምባል፡ ነቲ ምልክታት ንድሕሪት ንምምላስ ክሕግዝ እዩ።

ተርሚናል ጸጉሪ ርእሲ እንታይ እዩ?

ተርሚናል ናይ ጸጉሪ ጽኪ ሳሕቲ ዝረአ ዓይነት ኤፒደርሞይድ ጽኪ ’ ዩ። ኤፒደርሞይድ ሲስት ኣብ ትሕቲ ቆርበትካ ዝፍጠር ንእሽቶ ዕንፍሩር ኬራቲን እዩ። ተርሚናል ቺስት ጸጉሪ ኣብ ቆርበትካ ቡናዊ-ጸሊም ወይ ሰማያዊ ዕንፍሩር እዩ። ኣብ ገጹ ጉድጓድ ዝመስል መኽፈቲ ክህልዎ ይኽእል። እዞም ጽኪ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ርእሲ ወይ ክሳድ ይርከቡ። መብዛሕትኡ ግዜ መንሽሮ ዘይኮኑ (benign) እዮም።

ተርሚናል ጸጉሪ ኣብ ቆርበት ርእስናን ኣካላትናን ዝርከብ ጸሊምን ረጒድን ዓይነት ጸጉሪ እዩ። ቅድሚ ከም ብሓድሽ ምጅማሩ፡ ቀጻሊ ዑደት ዕብየትን ምፍሳስን ዕረፍትን ይሓልፍ። ብዛዕባ’ቲ መወዳእታ ጸጉርኻ ብዙሕ ኣይትሓስብን ትኸውን። ጸጉሪ ርእሲ ምጉዳል ወይ ካብ መጠን ንላዕሊ ምዕባይ ጸጉሪ ዝፈጥር ኩነታት እንተሃልዩካ ግን፡ በይንኻ ከምዘይኮንካ ፍለጥ። ኣስታት 50% ካብ ህዝቢ ገለ ዓይነት ምስ ጸጉሪ ዝተኣሳሰር ኩነታት ወይ ጸገም ኣለዎ። ብዛዕባ እቶም ንዓኻ ዝበለጹ ዝኾኑ ኣማራጺታት ሕክምና ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ካብዚ ጽሑፍ (Take-Home Message) ናብ ገዛና ክንወስዶም እንደሊ ኣገደስቲ ነገራት

ሕራይ ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ ተርሚናል ጸጉሪ ብዙሕ ተዛሪብና ኣለና ሓቀይ? ገለ ካብቶም ኣገደስቲ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት እነሆ፤

• ተርሚናል ጸጉሪ፡ ምስ እርጋን ኣብ ቆርበት ርእስና፡ ቅንፍዝና፡ ጸጉርናን ካልእ ክፋላት ኣካላትናን ዝበቁል ረጒድን ጸሊም ሕብሪ ዘለዎን ጸጉሪ እዩ።
• እዚኦም ንኣካላትና ይከላኸሉን ሙቐት ኣካላትና ንምቁጽጻር ይሕግዙን።
• ጸጉሪ ዑደት ዕብየት እውን ኣለዎ : ምዕራፍ ዕብየት (ኣናጀን)፣ ምዕራፍ ምስግጋር (ካታጀን)፣ ከምኡውን ምዕራፍ ዕረፍቲ (ቴሎጀን)።
• ሕብሪ ጸጉሪ ብሜላኒን ዝበሃል ቀለም ይውሰን ።
• ከም ምጉዳል ጸጉሪ ( ምጉዳል ጸጉሪ) ከምኡ’ውን ሂርሱቲዝም (ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ዘይንቡር ዕብየት ጸጉሪ) ዝኣመሰሉ ኩነታት ኣብ መወዳእታ ጸጉሪ ክጸልዉ ይኽእሉ።
• ምስ ጸጉርኻ ዝተኣሳሰር ዝኾነ ጸገም እንተሃልዩካ ፡ ምኽሪ ሕክምና ምሕታት ኣይትፍራሕ። ንዕኡ ዝኸውን ውጽኢታዊ ሕክምናታት ኣሎ።

ስለዚ፡ ንጸጉርኻ ተኸናኸኖ፡ ምኽንያቱ ኣካል ሓፈሻዊ ጥዕናኻ እውን ስለዝኾነ!

` መወዳእታ ጸጉሪ፡ ዕብየት ጸጉሪ፡ ምጉዳል ጸጉሪ፡ ምጉዳል ጸጉሪ፡ ምሕርቃም ጸጉሪ፡ ኣቃውማ ጸጉሪ፡ ጸጉሪ ኣካላት