ኣብ ዝተወሰኑ ክፋላት ኣካላትካ ምድናስ ወይ ቃንዛ የጋጥመካ ድዩ? ብዛዕባ ደርማቶም ንዛረብ!

ስለምንታይ ሓድሓደ ግዜ ኣብ ሓደ ክፍሊ ኣካላትካ ምድናስ ወይ ቃንዛ ከም ዝስምዓካ ሓሲብካ ትፈልጥ ዲኻ? ወይስ ኣብ ዝተወሰኑ ቦታታት ዝኾነ ነገር ክስመዓካ ዘይክእል ኮይኑ ይስምዓካ? ምኽንያት ናይዞም ነገራት ምስ ቆርበት ኣካላትካ ዝተኣሳሰር ክኸውን ይኽእል እዩ። ሕራይ ብዛዕባ እዚ ብቐሊሉን ብጭውነትን ንዛረብ።

ደርማቶም እንታይ እዮም?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ደርማቶም ኣብ ኣካላትካ ዝርከብ ፍሉይ ክፋል ቆርበት እዩ። እዚ ከባቢ እዚ ብቐጥታ ምስ ሓደ ኣብ ዓንዲ ሕቖኻ ዝርከብ ፍሉይ ነርቭ ዓንዲ ሕቖ ዝተኣሳሰር እዩ። ሕሰብዎ እዚ ናይ ዓንዲ ሕቖ ነርቭ ካብቲ ደርማቶም ናብ ሓንጎልካ፡ ካብ ሓንጎልካ ድማ ናብቲ ከባቢ ዝመልስ ሓበሬታ ዝወስድ ቀንዲ ናይ ርክብ መንገዲ እዩ።

ከም ክልተ መንገዲ እዩ። ሓንጎልካ ናብ ደርማቶም ምልክታት ይልእኽ፣ እዚ ድማ ጭዋዳታትካ ክትቆጻጸረሉ እትኽእል ቦታ እዩ። ከምኡ’ውን ኣብ ቆርበት ዝርከቡ ነርቭታት ምልክታት ናብ ሓንጎል ይመልሱ፡ እዚ ድማ ከም ምትንኻፍ፡ ሙቐት፡ ቁሪን ቃንዛን ዝኣመሰሉ ነገራት ዝስምዓካ ቦታ እዩ። ይኹን እምበር ኣብ ገለ ሕክምናዊ ኩነታት እዚ ምትእስሳር ኣብ ሓደ ወገን ጥራይ ክድረት ይኽእል፣ ወይ ድማ ምሉእ ብምሉእ ክቋረጽ ይኽእል።

ስለምንታይ እዩ ደርማቶም ንዓኻን ንሓኪምካን ኣገዳሲ ዝኸውን?

ደርማቶምስ ንሓካይም ዝተወሰኑ ሕማማት ንምፍላጥ ወይ ንምሕካም ኣብ ዝፍትንሉ እዋን ክቡር ፍንጪ ዝህብ ዓይነት ቲሹ እዩ። ነዚ ንምርዳእ ንዓንዲ ሕቖኻ ከም ናጻ መንገዲ ሕሰቦ። እዚ ጽርግያ እዚ ኣብ መንጎ ኣካላትካን ሓንጎልካን ኣዝዩ ብዙሕ ናይ ነርቭ ምልክታት ንቕድሚትን ንድሕሪትን ዝጓዓዘሉ እዩ።

ነርቭታት ዓንዲ ሕቖኻ ከምቲ ኣብዚ ጽርግያ ዘሎ ኣብ ልዕሊን ወጻእን ራምፕ እዩ። ምልክታት ነርቭ ዝኣትወሉን ዝወጽኣሉን እዮም። ስለዚ፡ ኣብ ሓደ ዝተወሰነ ክፋል ኣካላትካ ጭዋዳታትካ ክትቆጻጸር እንተዘይክኢልካ፡ ወይ ድማ ሙቐት፡ ምትንኻፍ ወይ ቃንዛ ክስመዓካ እንተዘይክኢልካ፡ ኣብ ነርቭ ዓንዲ ሕቖ ገለ ጸገም ኣሎ ማለት እዩ። እቲ ናይ ምውላዕን ወጻእን ራምፕ ዝተዓጽወ፡ ዝኣቱን ዝወጽእን ምልክት ከምዘየለ ይመስል።

ደርማቶምስ፡ ሓካይም ኣብ ኣዕጽምቲ ዓንዲ ሕቖኻ፡ ዓንዲ ሕቖኻ፡ ነርቭታት ዓንዲ ሕቖኻ ወይ ምስኦም ዝራኸቡ ጨናፍር ነርቭ ጸገም እንተሃልዩ ንኽፈልጡ ዝሕግዝ ኣገዳሲ ፍንጪ እዩ። ከከምቲ ዝጽሎ ደርማቶም ወይ ደርማቶም፡ ሓካይም ዝተወሰኑ ኩነታት ከወግዱን ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፉ ክሕግዘኩም ቅኑዕ ዝኾነ ክምርምሩን ይኽእሉ።

ደርማቶም ኣበይ ይርከቡ?

ደርማቶምስ ምስ ዓንዲ ሕቖኻ ብዝተኣሳሰሩ ነርቭታት ዝሕከሙ ከባቢታት ቆርበትካ እዮም። እዚ ማለት ብዘይካ ገጽካ ምሉእ ኣካላትካ ብደርማቶም ተሸፊኑ ኣሎ ማለት እዩ። ኣብ ገጽካ ዝርከቡ ነርቭታት ቁሩብ ዝተፈላለዩ እዮም፣ ምኽንያቱ ብዓንዲ ሕቖኻ ስለዘይሓልፉ።

ከምኡ’ውን፡ ብሰንኪ እቲ ኣብ ሕቖኻ ዝርከቡ ነርቭታት ዝተኣሳሰሩሉ ኣገባብ ፡ ኣብ መንጎ ሓደ ደርማቶምን ኣብ ጥቓኡ ዝርከብ ደርማቶምን፡ ገለ ምድብላቕ ኣሎ፡ ማለት ገለ ከባቢታት ይደራረቡ።ስለዚ፡ ኣብ ሓደ ፍሉይ ደርማቶም ዝስምዓካ ስምዒት ብሓያሎ ነርቭታት ዓንዲ ሕቖ ኣብ ሓደ እዋን ይጓዓዝ።

ደርማቶም ብኸመይ ከም ዝርከብ ንምርዳእ፡ መጀመርታ ብዛዕባ ኣናቶሚ ዓንዲ ሕቖ ቁሩብ ክትፈልጥ ኣለካ። ዓንዲ ሕቖኻ ብእኩብ ንኣሽቱ ኣዕጽምቲ (ቨርተብራ) ዝቖመ ኮይኑ፡ ኣብ ነንሕድሕዶም ዝተኣሳሰሩ እዩ። ኣብ የማናይን ጸጋማይን ሸነኽ ዝተመቓቐሉ ነርቭታት ዓንዲ ሕቖኻ፡ በቲ ኣብ መንጎ እዞም ዓንዲ ሕቖታት ዘሎ ሃጓፋት ይወጹ።

ሓሙሽተ ቀንዲ ክፋላት ዓንዲ ሕቖኻ ኣለዉ፤

• ዓንዲ ሕቖ ማህጸን፦ እዚ ኣብ ክሳድካ ይርከብ። ሸውዓተ ዓንዲ ሕቖን ሸሞንተ ጽምዲ ነርቭታት ዓንዲ ሕቖን ዝሓዘ እዩ።
• ዓንዲ ሕቖ ደረት፦ እዚ ላዕለዋይን ማእከላይን ሕቖኻ ዝቖመሉ ቦታ እዩ። ዓሰርተው ክልተ ዓንዲ ሕቖን ዓሰርተው ክልተ ጽምዲ ነርቭታት ዓንዲ ሕቖን ዝሓዘ እዩ።
• ዓንዲ ሕቖኻ፦ እዚ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻ፡ ወይ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻ ይርከብ። ሓሙሽተ ዓንዲ ሕቖን ሓሙሽተ ጽምዲ ነርቭታት ዓንዲ ሕቖን ዝሓዘ እዩ።
• ሳክራል ዓንዲ ሕቖ ፡ እዚ ምስ ዓጽሚ ጭሕምኻ ዝራኸብ ክፋል ዓንዲ ሕቖኻ እዩ። ኣብዚ ሓሙሽተ ዓንዲ ሕቖ ኣለዉ (እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ዓበኻ ይወሃሃዱ)፣ ሓሙሽተ ጽምዲ ነርቭታት ዓንዲ ሕቖ ድማ ኣለዉ።
• ዓንዲ ሕቖ ኮክሲጅያል (Coccygeal spine)፦ ኣብዚ እዩ ዓጽሚ ጭራኻ (coccyx) ዝፍጠር። ኣርባዕተ ዓንዲ ሕቖ ኣለዎ - እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ግዜ ብጽሕና ብሓባር ይወሃሃዱ - ከምኡ'ውን ሓደ ጽምዲ ነርቭታት ዓንዲ ሕቖ ኣለዎ።

ሓካይም ንነርቭታት ዓንዲ ሕቖ ብውህደት ፊደልን ቁጽርን ተጠቒሞም ይውከሱ። ንኣብነት ሻሙናይ ነርቭ ዓንዲ ሕቖ ማህጸን `C8` ተባሂሉ ይሕጸር። እዞም ውህደት ፊደላትን ቁጽርን ነቶም ደርማቶማት ዝርከብሉ ከባቢታት እውን ከመልክቱ ይኽእሉ።

ምስ ዓንዲ ሕቖ ማህጸን ዝተኣሳሰሩ ደርማቶማት

ኣብ ዓንዲ ሕቖ ማህጸንካ ዝርከቡ ነርቭታት ምስ ኣብ ርእስኻ፡ ክሳድካ፡ ኣብራኽካ፡ ቅልጽምካን ኣጻብዕትኻን ዝርከቡ ቆርበት ይራኸቡ።

• C1: መብዛሕትኦም ሰባት `C1` ነርቭ ዓንዲ ሕቖ የብሎምን፣ እዚ ማለት ድማ ​​`C1` ደርማቶም የብሎምን። ነቶም ዝገብሩ ድማ ኣብ ማእከል ድሕሪት ርእሲ እዩ ዝርከብ።
• ካብ C2 ክሳብ C3: ላዕለዋይ ክፋል ክሳድ፡ ንእሽቶ ክፋል መንኵብ ኣብ ትሕቲ እዝኒ፡ ከምኡ’ውን ድሕሪት ርእስና።
• ካብ C3 ክሳብ C4: ታሕተዋይ ክሳድ፡ ላዕለዋይ ክፋል ኣፍልብን ላዕለዋይ ክፋል ሕቖን።
• ካብ C4 ክሳብ C5: ኣብራኽን ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽምን እዩ።
• C5 ክሳብ C6: ብጎኒ ኣጻብዕቲ ኢድ ናይ ቅልጽምን ቅድመ-ቅልጽምን፡ ከምኡ’ውን ኣጻብዕቲ ኢድ ባዕሉ።
• ካብ C6 ክሳብ C7: ብጎኒ ኣጻብዕቲ ኢድ ናይ ቅድመ-ቅልጽምን ኣመልካቲ ኣጻብዕትን፡ ማእከላይ ኣጻብዕቲ።
• ካብ C6 ክሳብ C8: ንእሽቶ ኣጻብዕቲ ጎኒ ቅድመ-ቅልጽምን መንኵብን፡ ከምኡ’ውን ቀለቤት ኣጻብዕትን ንእሽቶ ኣጻብዕትን።

ምስ ዓንዲ ሕቖ ቶራሲክ ዝተኣሳሰሩ ደርማቶማት

ቆርበት ደረትካ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ጅርባኻ እዩ ዝርከብ፣ እዚ ድማ ኣፍልብኻ፣ ከብድኻን ሕቖኻን እዩ። ብዘይካ ንደርማቶም `T1` (ምሉእ ብምሉእ ኣብ ቅልጽምካ ዘሎ)ን `T2` (ኣብ ክልቲኡ ቅልጽምካን ጅርባኻን ዘሎ)፡ እቶም ካልኦት ደርማቶም ቶራሲክ ኣብ ዙርያ ጅርባኻ ኣብ ቀለቤት ይርከቡ።

• T1 ክሳብ T2: ንእሽቶ ኣጻብዕቲ ጎኒ ግንባርን ቅልጽምን፡ ከባቢ ኣፍልብን ሕቖን ልክዕ ኣብ ልዕሊ ቅልጽም።
• T2 ክሳብ T3: ንእሽቶ ኣጻብዕቲ ጎኒ ላዕለዋይ ቅልጽም፡ ከምኡ’ውን ላዕለዋይ ኣፍልብን ሕቖን፡ ልክዕ ኣብ ልዕሊ ቅልጽምን መንኵብን እዩ።
• T3 ክሳብ T4: ኣፍልብን ሕቖን ኣብ ደረጃ ቅልጽምን ማእከላይ መንኵብን ይርከብ።
• T4 ክሳብ T5: ታሕተዋይ ጫፍ ጭዋዳታት ኣፍልብን ታሕተዋይ ክፋል መንኵብ መንኵብን እዩ።
• T6 ክሳብ T7: ኣብ ደረጃ ታሕተዋይ ጫፍ ስቴርነም/ዓጽሚ ጡብ።
• T7 ክሳብ T8: ኣብ ደረጃ ወሰናት ናይቲ ታሕተዋይ ክፋል ናይቲ መሰንገለ።
• T8 ክሳብ T9: ላዕለዋይ ክፋል ከብዲ፡ እንተላይ ላዕለዋይ ክፋል ጭዋዳታት ከብዲ።
• T9 ክሳብ T10: ቁሩብ ልዕሊን ኣብ ደረጃን ሕምብርቲ፡ ከምኡ’ውን ኣብ ላዕለዋይ-ማእከላይ ክፋል ሕቖ።
• T10 ክሳብ T11: ኣብ ደረጃ መሰንገለን ቁሩብ ትሕቲኡን፣ ከምኡውን ልክዕ ኣብ ማእከል ማእከላይ ሕቖ።
• T11 ክሳብ T12: እቲ ዝወሓደ ክፋል ከብዲ፡ ልክዕ ልዕሊ ደረጃ ኣዕጽምቲ ጭሕሚ (ፐልቪስ)፡ ከምኡ’ውን ታሕተዋይ ክፋል ማእከላይ ሕቖ።

ምስ ዓንዲ ሕቖ መንከስ ዝተኣሳሰር ቆርበት

ኣብ ዓንዲ ሕቖ መንከስካ ዝርከቡ ደርማቶማት ምስ ኣብ መንኵብካ፡ እግርኻን እግርኻን ዝርከቡ ከባቢታት ይራኸቡ።

• ካብ L1 ክሳብ L2: ላዕለዋይ ክፋል ጭሕሚ፡ ከባቢ ርሕሚ፡ ንእሽቶ ሕቖኻ፡ ከምኡ’ውን ብልዕቲ (`(ብልዕቲ)`፡ `(ብልዕቲ)`፡ `(ርሕሚ)`)።
• ካብ L2 ክሳብ L3 ፡ ጭዋዳታት ላዕለዋይ ክፋል ምዕጉርትን ሽምጢን፡ ከምኡ’ውን ማእከላይ ክፋል ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ።
• ካብ L3 ክሳብ L4: ኣብ ቅድሚትን ደጋውን ሸነኽ ምዕጉርቲ (quadriceps)፡ ጭዋዳታት ብርኪ፡ ደጋዊ ጫፍ እግሪ ልዕሊ ብርኪ፡ ከምኡ’ውን ካብ ማእከል ክሳብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ።
• ካብ L4 ክሳብ L5: ብርኪን ቅድሚት ብርክን፡ ውሽጣዊ ጎድኒ ጭዋዳታት ምራኽን ማእከላይ-ቅድሚት ገጽ እግርን፡ ዓቢ ጫፍ እግርን ካልኣይን ሳልሳይን ኣጻብዕቲ እግርን ሓዊሱ።

ምስ ሳክራልን ኮክሲጅያልን ቨርተብራ ዝተኣሳሰሩ ደርማቶማት

ደርማቶም ናይ ትራይሰፕስ ቨርተብራኻ ከባቢታት መዓኮርካን ድሕሪት እግርኻን የጠቓልል። ትራይሰፕስ ቨርተብራ ሓደ ናይ ዓንዲ ሕቖ ነርቭ ጥራይ ስለዘለዎም፡ ምስኦም ዝተኣሳሰር ሓደ ደርማቶም ጥራይ ኣለዎ።

• S1 ክሳብ S2: ላዕለዋይ ክፋል መዓኮር (ግሉቲያል ክሊፍት ሓዊሱ)፡ ማእከላይን ደጋውን ድሕሪት ጭዋዳታት ምዕጉርትን ምራኽን፡ ድሕሪት ቁርጭምጭሚት፡ ከምኡ’ውን ራብዓይን ሓሙሻይን ኣጻብዕቲ እግሪ።
• S2 ክሳብ S3: ካብ ማእከል መዓኮር ንታሕቲ ዝጎዪ ቀጥታዊ ቦታ፣ እዚ ብውሽጣዊ-ማእከላይ ክፋል ድሕሪት ምዕጉርትን ብላዕለዋይ-ማእከላይ ክፋል መትሎን ኣቢሉ ንታሕቲ ይዝርጋሕ።
• S3ን ትሕቲኡን፤ኩሉ ነርቭ ዓንዲ ሕቖ ካብ S3 ንታሕቲ (ንሳክራል ነርቭ ዓንዲ ሕቖኻ ሓዊሱ) ምስ ስጋዊ ርክብካ፣ መሃንቱስን ኣብ መንጎ ክልቲኦም ዘሎ ከባቢ ቆርበትን (ፐሪኒየም) ይራኸብ።

ንቆርበት ዝጸሉ ልሙዳት ኩነታት እንታይ እዮም?

ዋላ እኳ ደርማቶም ከባቢታት ቆርበት እንተኾነ፡ እቲ ዝጸልዎ ኩነታት ግን መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ዕምቆት ኣካላትካ ብዘጋጥም ጸገማት ዝመጽእ እዩ። እዞም ጸገማት እዚኣቶም ንፍሉያት ነርቭታት ዓንዲ ሕቖ ወይ ኣብቲ ከባቢ ንዝርከብ ዓንዲ ሕቖ ስለ ዝጸልዉ ንደርማቶም ይጸልዉ። ኣብ ከምዚ ኩነታት፡ እቲ ጉድኣት ኣብ ኣዝዩ ውሱን ቦታ ዝተሓጽረ እኳ እንተኾነ፡ እቲ ሳዕቤን ኣብ መላእ እቶም ዝተጎድኡ ቆርበት ይዝርጋሕ።

ገለ ካብቶም ከምዚ ዓይነት ጉድኣት ወይ ጽልዋ ከስዕቡ ዝኽእሉ ኩነታት፤

• መጉዳእቲ፦ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ሱር ነርቭ ዓንዲ ሕቖ፡ ወይ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ደርማቶም፡ ብመጉዳእቲ ዓንዲ ሕቖኻ ክጽሎ ይኽእል። ቀንዲ ጠንቂ ናይዞም መጉዳእቲታት፡ ሓደጋታት መኪና፡ ንውሽጢ ዝኣቱ ስንባደ ከም ቁስሊ ብኻራ ወይ ቁስሊ ብጥይት፡ ከምኡ’ውን ብሰንኪ ምውዳቕ ዝፍጠር ስብራት ዓንዲ ሕቖ እዮም። ኣብ እዋን ሕርሲ ወይ ኣብተን ቀዳሞት ሰሙናት ህይወት ዝፍጠር መጉዳእቲ እውን ነዚ ከስዕብ ይኽእል እዩ (ንኣብነት ፣ ሴረብራል ፓልሲ )።
• መንሽሮ ሓዊሱ ሕበጥ ዓንዲ ሕቖ፦ እዚ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ወይ ኣብ ከባቢ ዓንዲ ሕቖ ዝምዕብል መንሽሮ ክኸውን ይኽእል፣ ወይ ድማ ካብ ካልእ ቦታ ኣካላት ጀሚሩ ናብ ዓንዲ ሕቖ ዝዝርጋሕ መንሽሮ ክኸውን ይኽእል።
• ጽኪ ወይ ብፈሳሲ ዝመልአ ጕድጓድ፦ እዚኣቶም ኣብ ዙርያ ዓንዲ ሕቖ ምስ ዝፍጠሩ፡ እቲ ዅነታት ሲሪንጎማይልያ ይበሃል።
• ረኽሲታት፡- እዚኦም ብቐጥታ ንዓንዲ ሕቖን ሱር ነርቭን ከጥቅዑ ይኽእሉ፡ ወይ ድማ ነድሪን ሕበጥን ከስዕቡ ይኽእሉ። ኣብ ከባቢ ዓንዲ ሕቖኻ ብዙሕ ሕበጥ ዝኸውን ቦታ ስለዘየለ፡ እቲ ሕበጥ ኣብ ልዕሊ ነርቭታት ዓንዲ ሕቖ ወይ ኣብ ልዕሊ ዓንዲ ሕቖ ባዕሉ ብዙሕ ጸቕጢ ክገብር ይኽእል።
• ኢስኬምያ፦ ከም ኩሉ ካልእ ቲሹ ኣካላትና፡ ዓንዲ ሕቖኻን ነርቭታት ዓንዲ ሕቖኻን ደም የድልዮም። ቀረብ ደም ብዝተዓጽወ ሰራውር ደም ወይ ምብታኽ ሰራውር ደም ክቋረጽ ይኽእል።
• ተፈጥሮኣዊ ኩነታት፦ እዚኦም ትውለደሎም ኩነታት እዮም። ገለ ናይ ተፈጥሮ ኩነታት ንኣቃውማ ዓንዲ ሕቖኻ፡ ዓንዲ ሕቖኻ ወይ ነርቭታት ዓንዲ ሕቖኻ ይጸልዎ። ንኣብነት ከም ማይሎሜኒንጎሰል ወይ ስፒና ቢፊዳ ዝኣመሰሉ ኩነታት .

ንቆርበት ዝጸሉ ሕማማት ዝረኣዩ ልሙዳት መለለዪታት እንታይ እዮም?

ንደርማቶም ዝጸሉ ሕማማት ኣብ ነርቭታትካ ወይ ዓንዲ ሕቖኻ ብዝፍጠር ምዝንባዕ ዝመጽእ እዩ። እዚ ምዝንባላት ’ ዚ ዝተፈላለየ ምልክታት ከስዕብ ይኽእል ’ ዩ። እዞም ምልክታት ኣብ ሰለስተ ቀንዲ ምድባት ክምቀሉ ይኽእሉ፤

• ምልክታት ሞተር (ምስ ምንቅስቓስ ዝተኣሳሰሩ)
• ናይ ህዋሳት ምልክታት (ምስ ምትንኻፍ ዝተኣሳሰሩ)
• ኣውቶኖሚክ ምልክታት (ምስ ኣውቶማቲክ መስርሕ ኣካላት ዝተኣሳሰር)

ምልክታት ሞተር

• ድኻም ጭዋዳታት ወይ ምልማስ።
• ቁጽጽር ዘይብሉ ምንቅስቓስ ጭዋዳታት ( ወይ ጭዋዳታት ዘይምንቅስቓስ ወይ ድማ ዘይተቖጻጸረ ምንቅስቓስ)።
• Muscle atrophy ( ጭዋዳታት ምብኻንን ብሰንኪ ዘይምጥቃም ምጉዳልን)።

ናይ ህዋሳት ምልክታት

• ምድናስ (ምጭብባጥ)።
• ምድናስ።
• ቃንዛ።

ኣውቶኖሚክ ምልክታት

ኣውቶኖሚክ መስርሓት፡ ሓሲብካዮ ኣይትሓሰብካዮ፡ ብቐጻሊ ዝፍጸሙ ናይ ኣካላት ስርሓት እዮም። እዞም ተግባራት እዚኣቶም ንኣካላትካ ንምዕቃብን ንምቁጽጻርን ስለ ዝሕግዙ ኣገደስቲ እዮም። ጉድኣት ነቲ ናብ ደርማቶም ዝኸይድ ኣውቶኖሚክ ተግባራት እንተ ኣበላሽይዎ፡ ኣካላትካ ነቲ ኣብቲ ከባቢ ዘሎ መስርሓት ብኣውቶማቲክ ክቆጻጸሮ ከምዘይክእል ዘመልክቱ ምልክታት ከጋጥመካ ይኽእል። ንኣብነት፥

• ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ (Hyperhidrosis) ወይ ረሃጽ ዘይምህላው (Anhidrosis)።
• ኣብ ሽንቲ ሽንቲ ወይ መዓንጣኻ ዝርከቡ ጭዋዳታት ናይ ምቁጽጻር ጸገማት፡ ማለት ሽንቲኻ ክትቆጻጸር ኣይትኽእልን ኢኻ (ሽንቲ ዘይምሓዝ) ወይ ምፍሳስ ሽንቲ (fecal incontinence)።
• ጾታዊ ርክብ ምዝንባዕ።

ምስ ቆርበት ዝተኣሳሰሩ ጸገማት ንምፍታሽ እንታይ ዓይነት መርመራታት ክጥቀሙ ይኽእሉ?

ኣብ ነርቭታት ዓንዲ ሕቖኻን ምስኦም ዝተኣሳሰሩ ደርማቶማትን ጸገማት ንምፍላጥ ወይ ንምፍላጥ ክጥቀሙሉ ዝኽእሉ ሓያሎ መርመራታት ኣለዉ። እቶም ዝበዝሑ መርመራታት መርመራታት ምስሊን መርመራታት ምትሕልላፍ ነርቭን እዮም። ገለ ካብኣቶም ድማ፤

• ሲቲ ስካን (ኮምፒዩተር ቶሞግራፊ (ሲቲ) ስካን)።
• ኤምኣርኣይ ስካን (ማግኔቲክ ሪዞናንስ ኢሜጅንግ (MRI) ስካን)።
• ሲስተርኖግራም ስካን ምግባር።
• መርመራታት ኤሌክትሮማይዮግራም (EMG)።

ንሕማም ቆርበት ዝምልከት ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ንነርቭታት ዓንዲ ሕቖን ምስኦም ዝተኣሳሰሩ ደርማቶማትን ዝጸሉ ኩነታት ዝግበር ሕክምና ኣብቲ መሰረታዊ ኩነታትን ኣብቲ እዋን ዝነበረ ኩነታትን ይምርኮስ። ኣማራጺታት ሕክምና ኣዝዩ ክፈላለ ስለ ዝኽእል፡ ሓኪም እንታይ ዓይነት ሕክምናታት ከም ዝቐርበልካን ኣየኖት ዝበለጸ ከም ዝኾኑን ክነግረካ ዝበለጸ ሰብ እዩ። ስለዚ ዝኾነ ስክፍታ እንተሃልዩካ ናይ ሕክምና ምኽሪ ምሕታት ኣገዳሲ እዩ።

ምስ ቆርበት ዝተኣሳሰሩ ጸገማት ንምክልኻል እንታይ ክትገብሩ ትኽእሉ?

ደርማቶም ከም መርኣዪታት ንዓንዲ ሕቖኻን ነርቭታት ዓንዲ ሕቖኻን ብኸመይ ይሰርሑ ከምዘለዉ ዝሕብሩ እዮም። ስለዚ፡ ክትከናኸኖም ፡ መጀመርታ ዓንዲ ሕቖኻ ክትከናኸን ኣለካ። ብዛዕባ ጥዕና ዓንዲ ሕቖኻን ነርቭታት ዓንዲ ሕቖኻን ነዞም ነገራት ኣብ ግምት ኣእትዎም፤

• ከምቲ ዝምከር ናይ ድሕነት መሳርሒታት ከም ቀበቶ ድሕነት ተጠቐም። ሓደጋ መኪና ቀንዲ ጠንቂ መጉዳእቲ ዓንዲ ሕቖ እዩ። ቀበቶ ድሕነትን ካልእ ናይ ድሕነት መሳርሒታትን ከቢድ መጉዳእቲ ንምክልኻል ክሕግዙ ይኽእሉ።
• ብዘይ ስግኣት ኣልዕል። ኣብ ክንዲ ብሕቖኻ ብእግርኻ ምልዓል ኣብ ዓንዲ ሕቖኻን ነርቭታት ዓንዲ ሕቖኻን (ከም ምዝንባዕ ዲስክ) መጉዳእቲ ንኸይፍጠር ክሕግዝ ይኽእል። ናይ ሕቖ ጸገም ታሪኽ እንተሃልዩካ፡ ብፍላይ ምልዓል ዘድልዮ ስራሕ እንተሰሪሕካ፡ ወይ ንኣካላዊ ምንቅስቓስ ክብደት እንተ ኣልዒልካ፡ ንሕቖ ዝድግፍ ምትእስሳር ክትገብር ከድልየካ ይኽእል እዩ።
• ብረት ክትጥቀም ከለኻ ኣዝዩ ተጠንቀቕ። ቶኽሲ ልሙድ ጠንቂ መጉዳእቲ ዓንዲ ሕቖ እዩ። ብዝኾነ ምኽንያት ብረት ክትጥቀም ከለኻ ኣዝዩ ጥንቃቐ ክትገብር ይግባእ። ዋላ 100 ሚእታዊት ርግጸኛ እንተኾንካ ከም ዘይተጻዕኑ ጌርካ ርኣዮም። ከምኡ’ውን ኣጽዋር ዘይተጻዕነ፡ ምስ ትሪግር ሎክ፡ ከምኡ’ውን ህጻናት ካብ ዝበጽሕዎ ቦታ ክኽዘን ኣለዎ። ተተኮስቲ ኣብ ዝተፈለየ፡ ዝተዓጽወ፡ ዝተዓጽወ ቦታ ምቕማጥ እውን ብልሒ እዩ።
• ንኸይወድቕ ስጉምትታት ውሰድ። ኣብ ቁመት ክትሰርሕ ከለኻ ናይ ድሕነት መሳርሒታት ብፍላይ ድማ ናይ ድሕነት መትሓዚታት ኣገደስቲ እዮም። ኣብ ገዛ ብፍላይ ኣብ መደያይቦን ኣብ ሽቓቕን ንኸይወድቕ እውን ስጉምትታት ክውሰድ ይግባእ። ኣብነታት ድማ ምትካል መትሓዚ ኢድ፡ ዘይንሸራሸር ጫማን ንጣርን ምጥቃም፡ ከምኡ’ውን ካብ መደያይቦ ናይ ምዕንቃፍ ሓደጋታት ምእላይ ይርከብዎም።
• ንጥዕና ዓጽሚ ቀዳምነት ምሃብ። ምስ ምጉዳል ዓጽሚ ዝተኣሳሰሩ ኩነታት ከም ምጉዳል ዕንጨይቲን ምጉዳል ዕንጨይቲን ናብ ስንብራት ዓንዲ ሕቖ ከስዕቡ ይኽእሉ። እዞም ስብራት እዚኣቶም ኣብ ዓንዲ ሕቖን ነርቭታት ዓንዲ ሕቖን ከቢድ ጉድኣት ከስዕቡ ይኽእሉ።
• ኣቃውማ ኣገዳሲ እዩ። ድኹም ኣቃውማ፡ ኮፍ ኢልካ ይኹን ደው ኢልካ፡ ኣብ ሕቖኻ ዘይግቡእ ጸቕጢ ከስዕብ ይኽእል። እዚ ድማ ኣብ ዓንዲ ሕቖኻን ነርቭታት ዓንዲ ሕቖኻን ጸቕጢ ክፈጥር ይኽእል። ኣብነት ናይዚ ድማ ዝተቐንጠጠ ነርቭ ’ ዩ።

ኣብዚ ዓንቀጽ እዚ ክንዝክሮ ዘለና ኣገዳሲ ነገር

ደርማቶምስ ከም ካርታ ዓንዲ ሕቖኻን ምስኡ ዝራኸቡ ብዙሓት ነርቭታትን ኮይኑ፡ ብዛዕባ ጥዕናን ስራሕን ኣካላትካ ይነግረካ። ንብዙሓት ሰባት፡ ደርማቶም ካልእ መግለጺ ናይቲ ኣካላት ከመይ ከም ዝሰርሕ ጥራይ’ዩ፡ ብኻልእ መንገዲ’ውን ኣይሓስቡሉን’ዮም። ይኹን እምበር፡ ደርማቶም ፡ ሓካይም ንዘጋጥሞም ጸገማት ጥዕና፡ ብፍላይ ከኣ ምስ ዓንዲ ሕቖ፡ ዓንዲ ሕቖን ነርቭታት ዓንዲ ሕቖን ዚተሓሓዙ ጸገማት ንምፍላጥ ዚሕግዝ ቁልፊ መገዲ እዩ። ጥዕና ዓንዲ ሕቖኻ ንምክልኻልን ንምዕቃብን ስጉምትታት ምውሳድ፡ ንቆርበት ኣካላትካ ክጸልዉ ዝኽእሉ ኩነታት ንኸይፍጠር ክሕግዘካ ይኽእል። ስለዚ፡ ንኣካላትካ ምሕብሓብን ዘይተለምደ ነገር እንተተሰሚዑካ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታትን ርግጸኛ ኩን።

`ደርማቶምስ፡ ነርቭታት ዓንዲ ሕቖ፡ ስምዒት ቆርበት፡ ነርቭታት ዓንዲ ሕቖ፡ ጸገማት ነርቭ፡ ቃንዛ፡ ምድናስ