ድሕሪ ሰዓል ትሓዊ ዘለኻ ኮይኑ ተሰሚዑካ ይፈልጥ ድዩ፡ ሃንደበት ኣፍንጫኻ ተዓጽዩ፡ ኣዒንትኻ ይቑስል፡ ምዕጉርትኻ ይቃጸል፡ ርእስኻ ድማ ይኸብድ? መብዛሕትኡ ግዜ፡ እዚ ብሰንኪ ልዕሊ ዓቐን ምውቃጥ ዝመጽእ እዩ ኢልና ንሓስብ፡ ኣብ ክውንነት ግን ኣብ ሳይነስ ዝፍጠር ረኽሲ እዩ። ነዚ `(Acute Sinusitis)` ንብሎ። ንሎሚ ብዛዕባ ኩሉ ነገር ኣዝዩ ቀሊል ክንዛረበሉ ኢና።
ብቐሊሉ ንምግላጽ እዚ ጸገም ሳይነስ (Acute Sinusitis) እንታይ እዩ?
`Acute Sinusitis` ንሓጺር እዋን ዝጸንሕ ረኽሲ ሳይነስ እዩ። እሞ ሕሰብዎ፡ ኣብ ውሽጢ ገጽና፡ ኣብ ዙርያ ኣፍንጫና፡ ኣዒንትናን ግንባርናን፡ ቆፎ ቦታታት ኣለና። ነዞም ሳይነስ ንብሎም። ምስ እነስተንፍስ፡ ኣየር ናብ ሳንቡእና ቅድሚ ምእታዉ በዚ ቦታታት እዚ ይሓልፍ።
እዞም ናይ ሳይነስ ጕድጓዳት ብቐጢን ሽፋን ዝተሰርሑ ኮይኖም፡ ምውቃጥ ዝበሃል ንጥረ ነገር የፍሪ። ቀንዲ ስራሕ ናይዚ ምውቃጥ ውሽጣዊ ኣፍንጫና ርጥብ ንኽኸውንን ምስ እነስተንፍስ ዝኣትዉ ከም ጀርምታትን ሓመድን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣብ መጻወድያን ምስጓግን እዩ።
ይኹን እምበር ከም ሰዓል ዝኣመሰለ ቫይራላዊ ረኽሲ ምስ ዘጋጥም ኣብ ውሽጢ እዞም ሳይነስ ካቪቲ ዝርከቡ ሽፋናት ይነድዱ። ድሕሪኡ እቲ ምውቃጥ ንደገ ምውሓዙ ኣቋሪጹ ኣብ ውሽጢ እዞም ጕድጓዳት ክእከብ ይጅምር። ኣብ ውሽጢ እዚ ዝተዋህለለ ምውቃጥ ባክተርያ ወይ ቫይረሳት ይዓብዩ እሞ ረኽሲ የስዕቡ። ነዚ ኩነታት`ዚ `Acute Sinusitis` ኢልና ንጽውዖ።
እቲ ዝበለጸ ክፋል እዚ ኩነታት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ ሰሙን ወይ ዓሰርተ መዓልታት ይፍታሕ፣ ብዘይ ዝኾነ ዓቢ ሕክምናዊ ፍወሳ። መብዛሕትኡ ግዜ ብናይ ገዛ መድሃኒታት ክመሓደር ይኽእል።
ምልክታት ናይዚ ብኸመይ ብትኽክል ትፈልጦ?
`Acute Sinusitis` ከም ዘለካ እንተጠርጢርካ፡ ካብዞም ኣብ ታሕቲ ዘለዉ ምልክታት እንተሃልዩካ ንምርኣይ መርምር። ካብዚኦም ሓደ ወይ ልዕሊኡ ብሓባር ክህልወኩም ይኽእል እዩ።
| ምልክት | እቲ ዝስምዓካ መንገዲ |
|---|---|
| ምፍሳስ ኣፍንጫ | ከም ንቡር ምውቃጥ ዘይኮነስ ረጒድ፡ ብጫ ወይ ቀጠልያ ዝፈስስ ፈሳሲ ኣፍንጫ። |
| ምጽባብ ኣፍንጫ | ኣፍንጫይ ምሉእ ብምሉእ ዝተዓጽወ ኮይኑ ይስምዓኒ። ምትንፋስ ከቢድ እዩ። ዋላ ክዛረብ ከለኹ ፍልልይ ይስምዓኒ። |
| ቃንዛን ጸቕጥን ገጽ | ኣብ ከባቢ ኣዒንትኻ፡ ምዕጉርትኻ ወይ ግንባርካ ርሱን ጸቕጢ ወይ ቃንዛ ክስመዓካ ይኽእል እዩ። እዚ ቃንዛ እዚ ንቕድሚት ምስ ተጠውየ ክገድድ ይኽእል እዩ። |
| ጨናን ጣዕምን ምጥፋእ | ጣዕምን ጨናን መግቢ ይጠፍእ እዩ። |
| ካልኦት ባህርያት | ከም ሕማቕ ጨና ጨና፣ ድኻም፣ ሕማም ርእሲ፣ ሕማም እዝኒ፣ ሕማም ስኒን ሰዓልን ዝኣመሰሉ ምልክታት እውን ከጋጥሙ ይኽእሉ እዮም። |
መን እዩ ነዚ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ዝለዓለ?
ገለ ሰባት ካብ ካልኦት ብተደጋጋሚ ጸገማት ሳይነስ ከጋጥሞም ይኽእል። ነዚ ዝኾነሉ ምኽንያታት ሓያሎ እዮም።
- ኣለርጂ ዘለዎም ሰባት፦ ከም ሓመድን ፖለንን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣለርጂ ዘለዎም ሰባት፡ ኣፍንጫኦም ብቐጻሊ ስለ ዝዕጾ፡ ረኽሲ ሳይነስ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ።
- ኣብ ኣፍንጫ ዝረኣዩ ጸገማት ኣቃውማ፦ ገለ ሰባት ምዝንባል ሴፕተም ክህልዎም ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ዲቪየት ሴፕተም ይበሃል። ኣብ ኣፍንጫኦም ፖሊፕ ዘለዎም ሰባት እውን ብቐሊሉ ረኽሲ ሳይነስ ከማዕብሉ ይኽእሉ እዮም፣ እዚ ድማ ንመተሓላለፊ ኣየር ክዓጽዎ ይኽእል።
- ብተደጋጋሚ ንረኽሲ ዝቃልዑ ሰባት፦ ንኣብነት ኣብ ቅድመ ትምህርትን መዕበዪ ህጻናትን ዝሰርሑ ሰባት መብዛሕትኡ ግዜ ንዝተፈላለዩ ቫይረሳት ስለዝቃልዑ፡ ንሳቶም እውን ዝለዓለ ሓደጋ ኣለዎም።
ነዚ ኣብ ገዛኻ ዝረአ ዘይምቾት ንምንካይ ዝሕግዙ ገለ መገድታት እንታይ እዮም?
ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ንሕዱር ሳይነሳይትስ ጸረ-ነፍሳት ኣየድልዩን እዮም። ነቲ ዘይምቾት ንምንካይ ዝሕግዙ ኣብ ገዛኻ ክትገብሮም እትኽእል ውሑዳት ቀለልቲ ነገራት ኣለዉ።
- ኣፍንጫኻ ብጨው ማይ ምሕጻብ፦ ንግሆ ኣፍንጫኻ ተዓጽዩ እንተድኣ ተሲእካ፡ ጨው ዘለዎ ናይ ኣፍንጫ ረሳሕ ፈሳሲ ተጠቐም፡ እዚ ድማ ኣብ ፋርማሲ ክትገዝኦ ትኽእል ኢኻ። እዚ ድማ ነቲ ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫኻ ዘሎ ረጒድ ምውቃጥ ንምፍታሕን ንኽወጽእን ይሕግዝ።
- ስቲም ምትንፋስ፦ እዚ ሓደ ካብቶም ዝበለጹ ፍወሳታት እዩ። ውዑይ ማይ ኣብ ሳእኒ ኣእቲኻ ርእስኻ ብመንጸፍ ሸፊንካ ነቲ ስቲም ኣስተንፍሶ። እዚ ኣብ መዓልቲ ክልተ ወይ ሰለስተ ግዜ ምግባር ምጽባብ ኣፍንጫ ኣዝዩ ይንክዮ።
- ብውዑይ ማይ ምሕጻብ፦ ብውዑይ ማይ ክትሕጸብ ከለኻ ኣብ ምሉእ ሽቓቕ ዝእከብ ስቲም ምትንፋስ እውን ነቲ ኣብ ሳይነስ ዝርከብ ምጽቃጥ የጉድሎ።
- ውዑይ ምጽቃጥ፦ ኣብ ውዑይ ማይ ዝተጠልቀየ ጨርቂ ጨፍሊቕካ ኣብ ልዕሊ እቲ ዝቃጸል ከባቢ ገጽካ (ግንባር፡ ምዕጉርቲ) ንዝተወሰነ ግዜ ምሓዝ።
- ሑሚዲፋየር ተጠቐም፦ ኣብ መደቀሲ ክፍልኻ ዘሎ ኣየር ደረቕ እንተኾይኑ፡ ኣፍንጫኻ ዝያዳ ክዓጽዎ ይኽእል። እንተተኻኢሉ ኣብቲ ክፍሊ ዘሎ ደረጃ ርስሓት ንምዕቃብ ሑሚዲፋየር ተጠቐም።
- ፈሳስን ውዑይ መስተታትን ስተ፦ ምሉእ መዓልቲ ብዙሕ ማይ ስተ። ከምኡ’ውን ውዑያት ነገራት ከም ሻሂ ጅንጅብልን ውዑይ ማይን ምስ ለሚን ምስታይ ምውቃጥ ንምፍታሕ ክሕግዝ ይኽእል።
- ብዙሕ ዕረፍቲ ውሰድ፦ ኣብዚ እዋን እዚ ኣካላትካ ምስ ረኽሲ ይቃለስ ስለዘሎ፡ እኹል ዕረፍቲ ምውሳድ ካብ ዝኾነ እዋን ንላዕሊ ኣገዳሲ እዩ።
ገለ ናይ ኣፍንጫ ረሳሕ ፈሳሲ (Medicated Decongestant Sprays) ንቐጻሊ ኣጠቓቕማ ኣይምከርን። ስለዚ ዝኾነ መድሃኒት ቅድሚ ምጥቃምካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ።
ብርግጽ መዓስ ኢኻ ናብ ሓኪም ክትከይድ ዘለካ?
ናይ ገዛ መድሃኒታት ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ዕረፍቲ ክህቡ ይግባእ፡ ኣብ ከቢድ ኩነታት ግን ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት ኣገዳሲ እዩ።
| ዕድል | መግለፂ |
|---|---|
| ምልክታት ይቕጽል | ምልክታትካ ንልዕሊ 10 መዓልታት እንተቐጺሉ፡ እዚ ምልክት ረኽሲ ባክተርያ ክኸውን ይኽእል። |
| ምድግጋም ምልክታት | እቲ ምልክታት ንገለ መዓልታት እንተሃዲኡ፡ ሽዑ ሃንደበት ከም ሰዓልን ቃንዛ ገጽን ዝኣመሰሉ ነገራት መሊሶም ይውስኹ። |
| ከቢድ ሕማም ርእሲ | ብተራ መቐነሲ ቃንዛ ዘይፍወስ ከቢድ ሕማም ርእሲ እንተሃልዩካ። |
| እፎይታ እንተዘይሃልዩ። | ክትሕግዝ ዝከኣለካ ኩሉ እንተገበርካ፡ ግን ከኣ ገና ትቃለስ እንተኾንካ፡ ዝኾነ እፎይታ ዘይብሉ። |
ኣብ መንጎ Acute and Chronic Sinusitis እንታይ ፍልልይ ኣሎ?
ኣብ መንጎ ክልቲኦም ዘሎ ቀንዲ ፍልልይ ንውሓት ግዜ ምልክታት እዩ።
- Acute Sinusitis: ምልክታት መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ሓደ ክሳብ ኣርባዕተ ሰሙን ይጸንሕ።
- ሕዱር ሳይነሳይትስ ፡ ምልክታት ልዕሊ 12 ሰሙን ይጸንሕ። እዚ ቁሩብ ዝተሓላለኸ ኩነታት እዩ።
እዚ ዅነታት እዚ ንኸይፍጠር ብኸመይ ክኽልከል ይኽእል፧
ብተደጋጋሚ ጸገማት ሳይነስ ትሳቐ እንተኾንካ፡ ነዞም ልምድታት ኣብ ህይወትካ ምሕዋስ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
- ምትካኽ ሽጋራ ምውጋድ፦ ሽጋራ ምትካኽን ካልኣይ ኢድ ትኪን ነቲ ረቂቕ ሽፋን ኣፍንጫን ሳይነስን ይጎድኦ። ሽጋራ ትትክኽ እንተ ዄንካ፡ ንኽትገድፎ ሓገዝ ንምርካብ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
- ኣለርጂ ምቁጽጻር፦ ብዝተኻእለ መጠን ካብቶም ኣለርጂ ዘለዎም ነገራት (ሓመድ፡ ዳንዴር እንስሳታት፡ ፖለን) ኣወግድ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ናብ ሓኪም ብምኻድ ግቡእ ናይ ኣለርጂ መድሃኒት ውሰድ።
- ካብ ጀርምታት ንርእስኻ ምክልኻል፦ ካብ ብሰዓልን ጉንፋዕን ዝሓመሙ ሰባት ርሓቕ። ብፍላይ ቅድሚ ምብላዕናን ድሕሪ ምጥቃም ሽቓቕን ኣእዳውና ብተደጋጋሚ ብማይን ሳሙናን ንሕጸብ።
- ስርዓተ ምክልኻልካ ኣሐይል፦ ብዙሕ ኣሕምልትን ፍረታትን ዘጠቓለለ ሚዛናዊ ኣመጋግባ ምብላዕ። ምሉእ መዓልቲ ብዙሕ ማይ ስተ። እዚ ነገራት እዚ ንናይ ኣካላትካ ናይ ምክልኻል ዓቕሚ ከሐይል እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- `Acute Sinusitis` ድሕሪ ረኽሲ፡ ከም ሰዓል ዝኽሰት ልሙድ ኩነታት እዩ። ሓደገኛ ሕማም ኣይኮነን።
- ምጽቃጥ ኣፍንጫ፡ ረጒድ ብጫ/ቀጠልያ ምውቃጥ፡ ቃንዛ ገጽን ጸቕጢን ቀንዲ ምልክታት እዮም።
- ኣብ መብዛሕትኡ እዋን እዚ ኩነታት ብናይ ገዛ መድሃኒታት (እንፋስ ምትንፋስ፣ ፈሳሲ ምስታይን ዕረፍትን) ክፍወስ ይኽእል።
- ምልክታት ንልዕሊ 10 መዓልታት እንተቐጺሉ፡ ይንኪ ድሕሪኡ እንደገና ይውስኽ፡ ወይ ድማ ከቢድ ሕማም ርእሲ እንተሃልዩካ፡ ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ።
- ዝኾነ ዓይነት መድሃኒት ብፍላይ ድማ ናይ ኣፍንጫ ረሳሕ ፈሳሲ ቅድሚ ምጥቃምካ ናይ ሕክምና ምኽሪ ምሕታት ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።