ምስ እርጋን ናይ ምስማዕ ጸገም እውን የጋጥመካ ድዩ? (ፕረስባይኩሲስ) ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ሓደ ሓደ ግዜ ንሓደ ሰብ ዝብሎ ዘሎ ብንጹር ክትሰምዖ ኣብ ዘይትኽእለሉ እዋን "ደጊምካ ክዛረብ" ክትሓቶ ኣለካ ድዩ? ወይስ ድምጺ ቲቪ ቁሩብ ከተዕቢ ኣለካ? ምናልባት ከም ቀደምካ ከም ጭርጭር ኣዕዋፍ ዝኣመሰለ ረቂቕ ድምጺ ወይ ድምጺ ኣላርም ሰዓት ክትሰምዕ ኣይትኽእልን ትኸውን። እዚኦም ልሙዳት ምልክታት ኮይኖም ምስ ዕድመ ቀስ ብቐስ መስምዒና ክጎድል ከም ዝጅምር እዩ። ነዚ ኩነታት ብሕክምና ' ፕረስባይኩሲስ ' ኢልና ንጽውዖ። ብቐሊሉ ንምግላጽ እዚ ምስ ዕድመ ዝፍጠር ናይ ምስማዕ ጸገም እዩ . ኣብ መላእ ዓለም ንብዙሓት ሰባት ይጸልዎም። ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ካብ ሰለስተ ልዕሊ 70 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት፡ ኣስታት ክልተ ሰባት እዚ ሕማም ከም ዘለዎም ይንገር። ኣብዚ እዋን እዚ ምሉእ መድሃኒት ናይዚ የለን፡ እንተኾነ ግን ከም መሳርሒታት መስምዒ ዝኣመሰሉ ነገራት ነዚ ኩነታት ብዓቢኡ ክንቆጻጸሮን ብዝበለጸ ንኽንሰምዕ ሓገዝ ክንረክብን ንኽእል ኢና።

ምልክታት ፕረስባይኩሲስ እንታይ እዮም?

ከምቲ ኣቐዲሙ ዝተገልጸ እቲ ቀንዲ ነገር ከም ቀደምካ ጽቡቕ ጌርካ ዘይትሰምዕ ምህላውካ እዩ። እዞም ምልክታት እዚኣቶም ብሓንሳብ ኣይኮኑን ዝረኣዩ ፡ ቀስ ብቐስ ግን ይውስኹ። ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ምስ ዕድመ ዝተኣሳሰር ናይ ምስማዕ ምጉዳል ምልክት ክኸውን ይኽእል እዩ፤

• ኣዝዩ ረቂቕን ልዑል ድምጺ ዘለዎን ድምጽታት ከም ደርፊ ኣዕዋፍ ወይ ድምጺ ኣላርም ሰዓት ክትሰምዕ ዘይምኽኣል። እሞ ሕሰብዎ፡ ንግሆ ንግሆ ድምጺ ምጭብባጥ ዑፍ እንተ ተሰሚዕካ ትበራበር እንተ ዄንካ፡ ሕጂ ዳርጋ ፈጺምካ ኣይትሰምዖን ኢኻ።
• ብተሌፎን ክትዛረብ፡ ቲቪ ክትከታተል፡ ወይ ኣብ ኮምፕዩተር ገለ ነገር ክትሰምዕ ከለኻ ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ድምጺ ከተዕቢ ኣለካ። ካልኦት ኣብቲ ገዛ ዘለዉ ሰባት እቲ ድምጺ ኣዝዩ ዓው ዝበለ ዀይኑ ይሓስቡ ይዀኑ።
• ኣብ እዝኒ ብቐጻሊ ዝተፈላለየ ድምጽታት ምስማዕ ዝስምዓካ ስምዒት። Z... ድምጺ ምድዋል ወይ ምጉርምራም። ነዚ ድምጺ ምድምሳስ ’ ውን ንብሎ።
• ሓደ ሰብ ኣብ ጽዑቕ ቦታ፡ ከም ኣብ ድግስ ወይ ኣብ ቤት መግቢ፡ ደረጃ ድምጺ ልዑል ኣብ ዝኾነሉ ቦታ እንታይ ከም ዝብል ብንጹር ንምርዳእ ኣጸጋሚ ክኸውን ይኽእል። እቶም ቃላት ዝተሓዋወሰ ወይ ዝተሰብረ ድምጺ ዘለዎ ክመስል ይኽእል።

ንምንታይ እዩ ጸገም ምስማዕ ከምዚ ዝፍጠር? ጠንቅታት ፕረስባይኩሲስ እንታይ እዮም?

ፕረስባይኩሲስ ብሓቂ ኣብ ውሽጣዊ እዝንና ኣብ ዝርከቡ ዋህዮታት ብጉድኣት ዝመጽእ ናይ ምስማዕ ጸገም እዩ። ሓካይም ነዚ ሴንሶርነራል ናይ ምስማዕ ምጉዳል ይብሉዎ። ነዚ ኩነታት ክጸልዉ ዝኽእሉ ሓያሎ ቀንዲ ረቛሒታት ሓደጋ ኣለዉ፤

• ታሪኽ ስድራቤት፦ ሓደ ሰብ ኣብ ስድራ ቤትካ ንኣብነት ኣዴኻ፡ ኣቦኻ፡ ዓባኻ ወይ ኣቦሓጎኻ፡ እናዓበየ ምስ ከደ ናይ ምስማዕ ጸገም እንተ ኣጋጢምዎ፡ ንስኻ እውን ኣብ ሓደጋ ክትወድቕ ትኽእል ኢኻ። እዚ ብውርሻ ዝመጽእ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ጎናዊ ሳዕቤናት ገለ መድሃኒታት (Ototoxicity)፦ ገለ መድሃኒታት ኣለዉ፡ ብቐጻሊ ምስ እንጥቀመሉ፡ ኣብ ውሽጣዊ እዝንና ንዝርከቡ ዋህዮታት ክጎድኡን ምጉዳል ምስማዕ ከስዕቡን ይኽእሉ። እዚ ድማ ኦቶቶክሲሲቲ ይበሃል። ስለዚ ብዘይካ እቲ ብሓኪም ዝተኣዘዘልካ መድሃኒታት ክትጥቀም ከለኻ ክትጥንቀቕ ይግባእ።
• ካብ መጠን ንላዕሊ ድምጺ ምቅላዕ፤ኣብ ጫውጫው ዝበዝሖ ከባቢታት ንነዊሕ እዋን ዝሰርሑ፡ ወይ ድማ ብቐጻሊ ብዝለዓለ ድምጺ ብእዝኒ ስልኪ ሙዚቃ ዝሰምዑ ሰባት፡ ቀልጢፎም ናይ ምስማዕ ጸገም ከማዕብሉ ይኽእሉ። መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ ፡ ብድምጺ ዝመጽእ ናይ ምስማዕ ጸገም (ብድምጺ ዝመጽእ ምጉዳል መስምዒ) ዘለዎም ሰባት፡ ፕረስባይኩሲስ ዝበሃል ሕማም ምስ እርጋን ዘጋጥም ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ዝለዓለ ክኸውን ይኽእል እዩ . እሞ ሕሰብዎ፡ ካብ ንእስነትካ ኣትሒዝካ ኣብ ሓደ ዓው ዝበለ ማሽነሪታት ዘለዎ ፋብሪካ እንተ ትሰርሕ፡ ወይ ኣብ ናይ ሙዚቃ ኮንሰርት ብቐጻሊ ኣብ ጥቓ መጉልሒ ድምጺ እንተ ትነብር፡ ክጸልወካ ይኽእል እዩ።

ብዘይካ እዞም ቀንዲ ጠንቅታት እዚኣቶም፡ ምስ እርጋን ምስ ከድና ምስ ምጉዳል ምስማዕ ዝተኣሳሰሩ ምዃኖም መጽናዕትታት ዝረኸቦም ካልኦት ሕማማት ኣለዉ። ከምዚኦም ዝበሉ ሕማማት፤

• ሕማም ልቢ ብፍላይ ድማ ሕማም ሻምብቆታት ደም (CAD) .
• ሕማም ሽኮር (ሕማም ሽኮርያ) .
• ልዑል ጸቕጢ ደም (Hypertension) .
• ወቕዒ ዝመስል ኩነታት።

እዞም ሕማማት እዚኣቶም ንቐረብ ደም ናብ ውሽጣዊ እዝኒ ከዳኽሙ ይኽእሉ እዮም፣ እዚ ድማ ምጉዳል ምስማዕ እውን ከስዕብ ይኽእል።

ብሰንኪ እዚ ኩነታት እዚ ካልእ እንታይ ዓይነት ጸገማት ከጋጥም ይኽእል?

ፕረስቢኩሲስ መስምዒኻ ምጥፋእ ጥራይ ኣይኮነን። ሓደ ሰብ እንታይ ከም ዚብለካ ንምርዳእ ምስ ዚሽገር ፡ ምስ ካልኦት ንምዝርራብ ጭንቀት ወይ ስግኣት ክስምዓካ ይኽእል እዩ። "እንታይ ኢልካ ጥራይ ኢኻ" ኢልካ ምሕታት ምግዳድ ። ደጋጊሙ ዘሕፍር ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ገለ ሰባት ካብ ሕብረተሰብ ክስሕቡን በይኖም ክኾኑ ክጽዕሩን ክገብር ይኽእል። እዚ ኩነታት እዚ ነዞም ዝስዕቡ ከስዕብ ከም ዝኽእል መጽናዕትታት ይሕብሩ፤

• ማሕበራዊ ተነጽሎ።
• ከም ጭንቀት ወይ ጭንቀት ዝኣመሰሉ ጸገማት ጥዕና ኣእምሮ ናይ ምምዕባል ሓደጋ ምውሳኽ ።

እሞ ሕሰብዎ፡ ኣዕሩኽትኻ ብገለ መስሓቕ ነገር ይስሕቁ ኣለዉ፡ ንስኻ ግን ብግቡእ ክትሰምዖ ኣይትኽእልን ኢኻ፡ ክትስሕቕ ድማ ኣይትኽእልን። እዚ ምሓዘንካ ሓቀይ?

ፕረስባይኩሲስ ብኸመይ ይፍለጥ?

ናይ ምስማዕ ጸገም ዘለካ እንተመሲሉካ፡ መጀመርታ ናብ ሓኪም ስድራቤትካ (መባእታዊ ወሃቢ ክንክን) ርአ። ንሱ ወይ ንሳ እዝንኻ ክምርምሮ እዩ።

• ኣካላዊ መርመራ፦ እቲ ሓኪም ከበሮ እዝንኻ ተበላሽዩ፡ ሓቢጡ ወይ ተለኺፉ እንተኾይኑ ንውሽጢ እዝንኻ ክጥምት እዩ። እዚ ድማ ኦቶስኮፕ ዝበሃል ንእሽቶ መሳርሒ ተጠቒምካ ይፍጸም ። ብርሃን ዘለዎ መጉልሒ ሌንስ ኣለዎ።
• መርመራታት መስምዒ፦ ቀጺሉ፡ ሓኪምካ ናብ ክኢላ እዝኒ፡ ማለት ናብ ክኢላ ስነ-ስምዒት ፡ ንሱ ድማ ዝተፈላለየ ናይ ምስማዕ መርመራታት ክገብረካ እዩ። ንፕረስባይኩሲስ ንምፍላጥ ዝጥቀመሉ ቀንዲ መርመራ ጽሩይ ቃና መርመራ እዩ።እዚ ማለት ርእሲ ስልኪ ኣንቢርካ ብዝተፈላለየ ጽዓት (ድምጺ)ን ደረጃ ድምጽን ድምጽታት ትሰምዕ ማለት እዩ። እዚ ድማ እቲ ዝሰምዖ ጸጥ ዝበለ ድምጺ እንታይ ምዃኑ ክትፈልጥ የኽእለካ።

ዓይነታት ፕረስባይኩሲስ ኣለዉ ድዮም?

እወ፡ ድሕሪ መርመራታት ብሓኪም ስነ-ስምዒት፡ እንታይ ዓይነት ፕረስባይኩሲስ ከም ዘለካ ክትነግረካ ትኽእል ኢኻ። እዚ ምደባ እዚ ኣብቲ ኣየናይ ክፋል ውሽጣዊ እዝንኻ ከም ዝተጎድአ ይምርኮስ። ነዞም ዓይነታት ንምርዳእ፡ ውሽጣዊ እዝንና ብኸመይ ከም ዝሰርሕን ብኸመይ ከም እንሰምዕን ቁሩብ ምፍላጥ ሓጋዚ እዩ።

• ውሽጣዊ እዝንና ኮክሊያ ዝበሃል ቅርጺ ቀንዴል ዘለዎ ክፋል ኣለዎ። ኣብ ውሽጢ እዚ ኣሽሓት ደቀቕቲ ጸጉሪ ዝመስሉ ስቴሪዮሲልያ ዝበሃሉ ዋህዮታት ኣለዉ።
• እዞም ዋህዮታት ጸጉሪ ካብ ማእከላይ እዝንና ዝመጽእ ምንቅጥቃጥ ድምጺ ምስ ዝስምዖም፡ ናብ ኤሌክትሪካዊ ድርኺት ቀይሮም ናብ ናይ ምስማዕ ነርቭና ይሰድድዎ .
• እዚ ናይ ምስማዕ ነርቭ እዚ ንእዝንና ምስ ሓንጎል የራኽቦ። ሓንጎል ነዚ ምልክታት እዚ ተቐቢሉ ከም ድምጺ ይትርጉሞ።

ሕጂ እቶም ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ፕረስባይኩሲስ ንርአ፤

1. ህዋሳዊ ፕረስባይኩሲስ፡- እዚ ዝፍጠር ኣብ ትሕቲ ኮክሊያ ዝርከቡ ኣብ ኦርጋን ኮርቲ ዝርከቡ ደጋዊ ዋህዮታት ጸጉሪ ምስ ዝጠፍኡ እዩ።

2. ኒውራል ፕረስባይኩሲስ (neural presbycusis)፦ ጽቡቕ ጌርና ንኽንሰምዕ፡ ኣብ ኮክሊያ ዝርከቡ ዋህዮታት ነርቭን ናብ ሓንጎል ዝወስድ ናይ ምስማዕ መንገድን ብግቡእ ክሰርሑ ኣለዎም። ዕድመ እናወሰኽና ምስ ከድና፡ እዞም ዋህዮታት ነርቭ በብቝሩብ ኪንኪ ይኽእሉ እዮም። እዚ ድማ ነቲ ብሰንኪ እዚ ንዝፍጠር ናይ ምስማዕ ጸገም ዝወሃብ ስም እዩ።

ናይዚ ሕክምና እንታይ እዩ?

እቲ ቀንዲን ብብዝሒ ዝጥቀመሉን ፍወሳ ፕረስባይኩሲስ መሳርሒ መስምዒ ምግባር እዩ። መሳርሒታት መስምዒ ኣብ ደጋዊ ከባቢ ንዘሎ ድምጽታት ኣዕብዮም ናብ እዝንና የብጽሑ። ይኹን እምበር ፡ መሳርሒታት መስምዒ ነቲ ኩነታት ምሉእ ብምሉእ ክፍውስዎ ወይ ዝጠፍአ መስምዒ ክመልስዎ ኣይክእሉን እዮም። ይኹን እምበር፡ መዓልታዊ ዕማማት ኣብ ምፍጻምን ምስ ካልኦት ኣብ ምዝርራብን ዓቢ ሓገዝ ኪዀኑ ይኽእሉ እዮም።

ከከም ዓይነት ፕረስባይኩሲስ ሕክምና ይፈላለ ድዩ?

ኣይፋልን ፡ መብዛሕትኡ ግዜ መሳርሒታት መስምዒ ንኹሎም ዓይነታት ከም ፍወሳ ይምከሩ። ይኹን እምበር፡ ኣየናይ ዓይነት ከም ዘለካ ብምልላይ፡ ሓኪምካ እቲ ዅነታት ንህይወትካ ብኸመይ ከም ዚጸልዎ ሓሳብ ኪረክብ ይኽእል እዩ። ንኣብነት፡ ሓደ ኒውራል ፕረስባይኩሲስ ዘለዎ ሰብ፡ ዘረባ፡ ወይ ኣድልዎ ዘረባ ንምርዳእ ዝያዳ ክጽገም ይኽእል .

እዚ ኩነታት እንተሃልዩኒ እንታይ ይኸውን?

ፕረስቢኩሲስ ምስ ግዜ ዝምዕብል ገስጋሲ ኩነታት እዩ።እዚ ማለት ድሕሪ ሒደት ዓመታት፡ ምስማዕካ ካብቲ ሎሚ ዘሎ ቁሩብ ክውሕድ ይኽእል እዩ። ግን፡ ዘጨንቕ ነገር የለን። እዚ ኩነታት እዚ ብኣጠቓቕማ መሳርሒታት መስምዒ ብጽቡቕ ክመሓደር ይኽእል። ብዙሓት ሰባት እናዓበዩ ምስ ከዱ መስምዒኦም ዝስእኑ በዚ መንገዲ እዚ ብዓወት ይነብሩ።

ፕረስባይኩሲስ ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ልክዕ ከምቲ እርጋን ደው ክብል ዘይክእል፡ ነዚ ኩነታት እዚ ምሉእ ብምሉእ ንምክልኻል እውን ኣጸጋሚ እዩ። ተፈጥሮኣዊ ክፋል መስርሕ እርጋን እዩ። ይኹን እምበር ፡ ምጉዳል መስምዒ ዝፍጠረሉ ፍጥነት ንምቁጽጻር፡ ወይ ድማ ንኽብደት ናይቲ ኩነታት ንምንካይ ክንገብሮም እንኽእል ነገራት ኣለዉ፤

• ኣብ ልዑል ድምጺ ዘለዎ ቦታታት መሸፈኒ እዝኒ ወይ ካልእ መከላኸሊ መሳርሒታት ተጠቐም። ንኣብነት ናብ ናይ ሙዚቃ ኮንሰርት ትኸይድ ወይ ኣብ ናይ ህንጻ ቦታ ትሰርሕ እንተኾንካ።
• ድምጺ ኣውሪድካ ቲቪን ሬድዮን ስምዓዮ። ብፍላይ ሙዚቃ ክትሰምዕ ከለኻ ወይ ብናይ ርእሲ ስልኪ ፊልም ክትዕዘብ ከለኻ ድምጺ ብዙሕ ኣይትዓቢ።
• ካብ ብርቱዕ ድምጺ ክትከላኸል እንተዘይክኢልካ ብዝተኻእለ መጠን ካብኡ ርሓቕ። ንኣብነት፡ ብዘይ መሸፈኒ እዝኒ ናብ ኮንሰርት እንተኸይድካ፡ ካብቲ መጉልሒ ድምጺ ቍሩብ ርሓቕ።
• ትትክኽ እንተ ዄንካ ኣቋርጽ። ሽጋራ ምትካኽ ንዑደት ደምና ከምኡ’ውን ንመስምዒና ይጸልዎ። እዚ ጥራይ ዘይኮነ፡ ኣትከኽቲ ሽጋራ ካብ ካልኦት ኣብ ዝነኣሰ ዕድሚኦም ናይ ምስማዕ ጸገም ከማዕብሉ ይኽእሉ። ሽጋራ ምትካኽ ንምቁራጽ ሓገዝ እንተድኣ ደሊኻ፡ ንሓኪም ተወከስ።
• ሓፈሻዊ ጥዕናኻ ተኸናኸን። ኣብ መንጎ ከም ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ሕማም ሽኮርን ሕማም ልብን ዝኣመሰሉ ኩነታትን ምጉዳል ምስማዕን ምትእስሳር ከምዘሎ ክኢላታት ይኣምኑ። ስለዚ ካብዚ ኩነታት እዚ ንነብስኻ ምክልኻል እውን ንናይ ምስማዕ ጸገም ንምቁጽጻር ክሕግዝ ይኽእል እዩ።

ከመይ ጌረ እየ ንነብሰይ ክከናኸና?

ዋላ እኳ መሳርሒታት መስምዒ ብዝበለጸ ክትሰምዕ ክሕግዙኻ ይኽእሉ እንተኾኑ፡ ምጉዳል መስምዒ ግን ክምለስ ኣይክእልን እዩ። ስለዚ፡ ዋላ ምስ መሳርሒ መስምዒ፡ ምስ ምጉዳል መስምዒ ምንባር፡ ሓድሓደ ግዜ ብድሆ ክኸውን ይኽእል እዩ። ነዚ ኩነታት ንምምሕዳር ገለ ተወሳኺ ምኽርታት እነሆ፤

• ብዛዕባ ኩነታትካ ንኻልኦት ንገሮም፦ ንስድራቤትካን ኣዕሩኽትኻን ኣብ ስራሕ ንዝርከቡ ሰባትን ናይ ምስማዕ ጸገም ከም ዘለካ ንገሮም። ድሕሪኡ ክሕግዙኻ ይኽእሉ እዮም። ንኣብነት ክዛረቡኻ ከለዉ ኣብ ገጽካ ክጥምቱኻን ብንጹር ክዛረቡ ክጽዕሩን ይኽእሉ።
• እዝንኻ ምክልኻል፦ ፕረስባይኩሲስ ብዓው ዝበለ ድምጺ ክገድድ ይኽእል እዩ፣ ስለዚ ኣብ ዓው ዝበለ ቦታ ኣብ እትህልወሉ እዋን መሸፈኒ እዝኒ ምግባርካ ኣረጋግጽ።
• መሳርሒ መስምዒኻ ኣዘውቲርካ ምግባር፦ ገለ ሰባት መሳርሒ መስምዒኦም እዝኖም ስለ ዝጎድኦም ምጥቃም የቋርጹ። ይኹን እምበር፡ ፕረስባይኩሲስ እንተሃልዩካ፡ መሳርሒ መስምዒኻ ብቐጻሊ ምጥቃም እቲ ኩነታት ከይገድድ ክሕግዝ ይኽእል። መሳርሒ መስምዒኻ ኣብ እትገብርሉ እዋን ዘይምቾት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ምስ ሓኪም ድምጽኻ ተዘራረብ። ንሱ ወይ ንሳ ንዓኻ ክሰማምዑኻ ከስተኻኽሎም ይኽእል እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ድምጸይ ክኸይድ ኣለኒ?

ምናልባት እንተወሓደ ኣብ ዓመት ሓደ ግዜ ናብ ሓኪም ስነ-ስምዒት ክትከይድ ከድልየካ እዩ፡ ንናይ ምስማዕ መርመራኻ፡ መስምዒኻ ዝገደደ እንተኾይኑ ንምፍላጥ። ዋላ ውን ናይ ምስማዕ መሳርሒኻ ድሕሪ ምግባርካ ገና ናይ ምስማዕ ጸገም እንተሃልዩካ , ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ናብ ናይ ድምጺ ክኢላ ምኻድካ ኣረጋግጽ።

ንሓኪመይ እንታይ ሕቶታት ክሓቶ ኣለኒ?

ናይ ምስማዕ መርመራታትካ ፕረስባይኩሲስ ከምዘለካ እንተ ኣረጋጊጹ፡ ነዞም ሕቶታት ምሕታት ነቲ ኩነታት ብዝበለጸ ንምርዳእ ይሕግዘካ፤

• ናይ ምስማዕ ጸገምይ ክሳብ ክንደይ ከቢድ እዩ?
• እንታይ ዓይነት ሕክምና ትመኽሩ? መሳርሒ መስምዒ የድልየካ ድዩ?
• እዚ ዅነታት እዚ ንመዓልታዊ ህይወተይ ብኸመይ ይጸልዎ፧
• ካልእ እንታይ ክጭነቕ ኣለኒ?

ኣብ መወዳእታ ክትዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

ፕረስቢኩሲስ፡ ምስ እርጋንና ቀስ ብቐስ ናይ ምስማዕ ምጥፋእ፡ ኣካል ናይቲ መስርሕ እርጋን እዩ። ሓደ ሰብ ዝብሎ ዘሎ ንምርዳእ እንተተጸጊምካ፡ ወይ ድማ ብቐጻሊ ድምጺ ኣብ ቲቪ ከተዕቢ እንተድኣ ኣለካ፡ ምስማዕካ ቁሩብ ይደክም ከምዘሎ ዘርኢ ምልክት ክኸውን ይኽእል። ምሉእ ብምሉእ ክከላኸል እኳ እንተዘይከኣለ፡ ንእዝንኻ ምሕብሓብ ግን ምዕባለ ናይዚ ኩነታት ንምዝሕሓል ክሕግዝ ይኽእል። ኣብ መስምዒኻ ዝኾነ ለውጢ እንተተዓዚብካ፡ ናብ ሓኪም ክትከይድ ድሕር ኣይትበል። ንሱ ወይ ንሳ ንኹነታትካ ክምርምር፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ንመርመራ ምስማዕ ክውከሰካ፡ ከምኡ’ውን ዝበለጸ ዝምጥን ምኽርን ሕክምናን ክህበካ ይኽእል። ቀልጢፉ ብዝተረኽበ መጠን ንምምሕዳር ዝቐለለ ምዃኑ ኣይትረስዕ!

` ፕረስቢኩሲስ፡ ምስ ዕድመ ዝተኣሳሰር ምጉዳል መስምዒ፡ ምስማዕ፡ መሳርሒታት መስምዒ፡ ድምጺ ምድምሳስ፡ ክኢላ ስነ-ስምዒት፡ ኮክሊያ