ዓመት መጸ ኣብ ሓደ ግዜ ጉንፋዕ ትመጸካ ዲኻ? ከም ምዕጻው ኣፍንጫ፡ ቀጻሊ ምሕንጣጥ፡ ምቕያሕ ፡ ምሕርቃም ኣዒንትን ምፍሳስ ኣፍንጫን ዝኣመሰሉ ምልክታት የጋጥመካ ድዩ? ካብቲ ቅድሚ ሕጂ ዝኸፍአ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ፡ ካብ ዝቕጽል ቁሩብ ግዜ ድማ ኮይኑ ኣሎ። ሓቅኻ ኢኻ በይንኻ ኣይኮንካን። ኣብ መላእ ዓለም ብዙሓት ሰባት ነዚ የጋጥሞም እዩ። ስለዚ ሎሚ፡ እዚ ስለምንታይ ከም ዝኸውንን ለውጢ ክሊማ ብኸመይ ከም ዝጸልዎን ንዛረብ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ወቕታዊ ኣለርጂ እንታይ እዩ?
ነዚ ንምርዳእ መጀመርያ ፖለን እንታይ ምዃኑ ክንፈልጥ ኣለና። ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ፖለን፡ ኣግራብን ሳዕርን ገሊኡ ጻህያይን ምስ ዓምበቡ ናብ ከባቢኦም ዝለቅቕዎ ንእሽቶ ዱቄት ዝመስል ንጥረ ነገር ኮይኑ፡ ዓሌቶም ንኽባዝሑ ይሕግዞም። እዞም ንጥረ ነገራት እዚኣቶም ኣብ ንፋስ ይንሳፈፉ።
ንመብዛሕትኦም ሰባት እዚ ፖለን ዋላ ናብ ኣካላት እንተኣተወ ዝኾነ ጉድኣት ኣየስዕብን እዩ። ይኹን እምበር፡ ንገለ ሰባት፡ ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ነዚ ዘይጐድእ ፖለን ከም ዓቢ ጸላኢ እዩ ዚርእዮ። ማለት ስርዓተ ምክልኻል ነዚ ፖለን ዘየድሊ ክቃለሶ ይጅምር። ከም ውጽኢት ናይዚ ባእሲ እዚ፡ እቶም ኣቐዲሞም ዝተጠቕሱ ምልክታት ከም ምሕንጣጥ፡ ምዕጻው ኣፍንጫ፡ ምሕርቃም ኣዒንቲ ንረክብ። እዚ ፖለን ኣብ ዝተወሰነ እዋናት ዓመት ዝያዳ ኣብ ከባቢ ስለዘሎ፡ እዚ ኣለርጂ’ዚ’ውን ኣብቲ እዋን’ቲ ጥራይ እዩ ዝረአ። ስለዚ ድማ ኢና ወቕታዊ ኣለርጂ ንብሎ ።
ስለምንታይ እዚ ናይ ኣለርጂ ወቕቲ እናነውሐን እናኸበደን ዝኸይድ ዘሎ?
እቲ ኣገዳሲ ነገር ኣብዚ ኣሎ። እቲ ዳሕረዋይ መጽናዕቲ ከም ዘመልክቶ፡ ቀንዲ ምኽንያት ናይዚ ለውጢ ክሊማ ምዃኑ ’ ዩ። እዚ ብኸመይ ይፍጸም ከምዘሎ ሕሰብ።
1. ምውዓይ፦ ሙቐት ዓለም በብቑሩብ እናወሰኸ ይኸይድ ኣሎ። እዚ ድማ ወቕቲ ክረምቲ ክሓጽርን እቲ ውዑይ ወቕቲ ክነውሕን ይገብር ኣሎ። ኣግራብ ንኽዕምብቡን ፖለን ንኽፈርዩን ውዑይ ኩነታት ኣየር የድልዮም። ስለዚ እቲ ውዑይ ወቕቲ እናነውሐ ምስ ከደ፡ ኣግራብ ፖለን ንኸፍርዩ ዝነውሐ ግዜ ኣለዎም . ስለዚ ድማ እዩ እቲ ቀደም ሓደ ወይ ክልተ ወርሒ ዝነበረ ወቕቲ ፖለን ሕጂ ናብ ሰለስተ ክሳብ ኣርባዕተ ወርሒ ዝተናውሐ።
2. ምውሳኽ ካርቦን ዳይኦክሳይድ፦ ኣብ ከባቢ ኣየር ዘሎ ምውሳኽ መጠን ካርቦን ዳይኦክሳይድ እውን ነዚ ይጸልዎ። ካርቦን ዳይኦክሳይድ ንኣግራብ ከም ድኹዒ እዩ። ከም ውጽኢቱ ድማ ኣግራብ ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ብሓይሊ ይዓብዩን ዝያዳ ፖለን የፍርዩን . እዚ ማለት ወቕቲ ፖለን ይናዋሕ ጥራይ ዘይኮነስ ኣብቲ እዋን እቲ ኣብ ኣየር ዘሎ መጠን ፖለን (ቁጽሪ ፖለን) እውን ይውስኽ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ለውጢ ኩነታት ኣየር፡ ወቕቲ ፖለን ኣቐዲሙ ክጅምር ይገብሮ ኣሎ ፡ ዝያዳ ግዜ ድማ ኣሎ።፣ ኣብቲ ግዜ እቲ ድማ ዝያዳ ፖለን ኣብ ከባቢ ይእከብ። ነዚ እዩ ድማ ኣዝማኻ እናገደደ ዝኸይድ ኮይኑ ዝስምዓካ።
ንዝተፈላለዩ ወቕትታት ዝጸልዉ ዓይነታት ፖለን
ኣብ ሲሪላንካ ከም ኤውሮጳ ንጹር ወቕታዊ ፍልልይ እኳ እንተዘይብልና፡ ኣብ ምሉእ ዓመት ዝተፈላለዩ ኣግራብን ዕምባባታትን ይዕምብቡ። ስለዚ እዚ ኩነታት ንዓና እውን ልሙድ እዩ። ብሓፈሻ ኣብ ዓለም ዘሎ ቅዲ ዓይነታት ፖለን ካብዚ ሰሌዳ ምርዳእ ይከኣል።
| ወቕቲ | ቀንዲ ዓይነት ፖለን | መግለፂ |
|---|---|---|
| ፅድያ | ፖለን ገረብ | እዚኦም ኣብ መጀመርታ ዓመት ኣግራብ ምስ ዝዕምብቡ ናብ ኣየር ይውሰኹ። |
| ክረምቲ | ሳዕሪ ፖለን | ኣለርጂ ኣብ መፋርቕ ውዑይ ወቕቲ ካብ ሳዕሪ ብዝወጽእ ፖለን ዝመጽእ እዩ። |
| ቀውዒ/ውድቀት። | ፖለን ክርዳድ | ካብ ገለ ጻህያይ ዝመጽእ ፖለን ኣብ መወዳእታ ዓመት ይጽሎ። |
እዚ ንኣዝማ ዘለዎም ሰባት ብኸመይ ይጸልዎም?
እዚ ብፍላይ ንኣዝማ ዘለዎም ሰባት ሓደገኛ እዩ። ፖለን ንኣዝማ ከጋድዶ ዝኽእል ሓያል መበገሲ እዩ። ፖለን ምትንፋስ ንመተሓላለፊ ኣየር ከቖጥዖን ክሕበጥን ክጽብቦን ይኽእል። እዚ ድማ ኣብ ሕሙማት ኣዝማ ከም ጸገም ምስትንፋስ፣ ምጽቃጥ ኣፍልቢ፣ ሰዓል ዝኣመሰሉ ምልክታት ክውስኽ ይኽእል። ስለዚ ኣዝማ እንተሃልዩካ ቁጽሪ ፖለን ልዑል ኣብ ዝኾነሉ እዋን ተወሳኺ ጥንቃቐ ክትገብር ይግባእ።
እሞ እንታይ ንገብር?
ነቲ ዓቢ ጸገም ለውጢ ኩነታት ኣየር በይንና ክንፈትሖ ዘይንኽእል እኳ እንተዀንና፡ ካብዚ ኣለርጂታት እዚ ንርእስና ንምክልኻል ክንገብሮ እንኽእል ሓያሎ ነገራት ኣሎ .
- ናብ ሓኪም ምኻድ፦ እዚ ምልክታት እዚ እንተ ኣጋጢሙካ፡ እቲ ዝበለጸ ነገር ናብ ሓኪም ምኻድ እዩ . በዚ ኸምዚ፡ ኣለርጂ ድዩ ወይስ ካልእ ክትፈልጥ ትኽእል። ብተወሳኺ፡ እንታይ ዓይነት ፖለን ኣለርጂ ከም ዘለካ ንምፍላጥ መርመራ ኣለርጂ ክትገብር ትኽእል ኢኻ።
- ቅኑዕ ሕክምና ውሰድ፦ ሓኪምካ ትኽክለኛ ሕክምና ክእዝዘልካ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ከም ጸረ-ሂስታሚንን ናይ ኣፍንጫ ረሳሕ ፈሳሲን ዝኣመሰሉ ነገራት ይመኽሩ። ካብ ፋርማሲ መድሃኒት ብናይ ገዛእ ርእስኻ ድሌት ፈጺምካ ኣይትግዛእ።
- ካብ ፖለን ንነብስኻ ምክልኻል፤
- ልዑል ቁጽሪ ፖለን ኣብ ዘለዎም መዓልታት (ውዑይ፡ ደረቕ፡ ንፋስ ዝበዝሖ መዓልታት) ብዝተኻእለ መጠን ኣብ ውሽጢ ገዛ ምጽናሕ።
- ኣብ ገዛ መስኮትን ማዕጾን ዕጹው ይኹን። መቀየሪ ኣየር ምጥቃም ይሓይሽ ።
- ንደገ ምስ ወጻእካ ኣካላትካ ተሓጸብ። ኣብ ደገ ክትክደን ዝጸናሕካ ክዳውንቲ ቀይር። እዚ ድማ ካብ ኣካላትካን ክዳውንትኻን ፖለን ከወግድ እዩ።
- ናብ ደገ እንተወጺእካ፡ ማስክ ብምግባር ንፖለን ዘለካ ምቅላዕ ከተጉድል ትኽእል ኢኻ።
እዚ ኩነታት ኣብ መጻኢ ክውስኽ ተኽእሎ ከምዘሎ ክኢላታት ይገልጹ። ስለዚ እቲ ዝበለጸ ነገር ነዚ ምፍላጥ፡ ምልክታትካ ምርዳእ፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት እዩ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ብሰንኪ ለውጢ ክሊማ ዓለማዊ ሙቐት እናወሰኸን ወቕቲ ፖለን እናነውሐን መጺኡ።
- በዚ ምኽንያት ድማ ወቕታዊ ኣለርጂ እናኸበደ ይኸይድ ኣሎ።
- ኣብ ሓደ እዋን ናይ ዓመት ከም ምሕንጣጥ፡ ምፍሳስ ኣፍንጫን ምሕርቃም ኣዒንቲን ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብሰንኪ ፖለን ዝመጽእ ኣለርጂ ክኸውን ይኽእል።
- እዞም ምልክታት ኣብ መዓልታዊ ህይወትካ ዝዕንቅፉ እንተኾይኖም ወይ ካልእ ሕክምናዊ ኩነታት ከም ኣዝማ እንተሃልዩካ ፡ ባዕልኻ ውሳነታት ኣይትውሰድ ብርግጽ ድማ ንሓኪምካ ናብ ግቡእ ምኽርን ሕክምናን ምኻድ ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።