ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ? ኣይትፍራሕ! ብዛዕባ እዚ (Epistaxis) ንዛረብ

ሃንደበት ካብ ኣፍንጫኻ ደም ክፈስስ ምስ ጀመርካ ቁሩብ ዘፍርሕ እዩ ሓቀይ? ምናልባት ገለ ትገብር ኣለኻ፡ ወይ ንእሽቶ ቆልዓኻ ትጻወት ትኸውን፡ ሃንደበት ድማ ሓደ ወይ ክልተ ነጠብጣብ ደም ካብ ኣፍንጫኻ ክወጽእ ትርኢ። ሓደ ሓደ ግዜ ደው ጥራይ እዩ ዝኸውን፡ ሓደ ሓደ ግዜ ግን እቲ ምፍሳስ ደም ምስ ቀጸለ እንታይ ይኸውን ከምዘሎ ክትፈልጥ ኣይትኽእልን ኢኻ። እዚ ብሓቂ ዕቱብ ድዩ፧ ስለምንታይ እዩ እዚ ዝኸውን ዘሎ? ብዛዕባ ኩሉ ብዝርዝርን ብቐሊሉን ሎሚ ንዛረበሉ።

እዚ ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ እንታይ ማለት እዩ? (ኤፒስታክሲስ)

ብቀሊል ኣዘራርባ ካብ ኣፍንጫ ዝፈስስ ደም ብሕክምናዊ ሳይንስ `(Epistaxis)` ይበሃል። እዚ ካብ ሓደ ኣፍንጫ፡ ሓድሓደ ግዜ ድማ ካብ ክልቲኡ ክኸውን ይኽእል። መብዛሕትኡ ግዜ ግን ምፍሳስ ደም ካብ ሓደ ኣፍንጫ ጥራይ እዩ ዝመጽእ።

ሕጂ እዚ ንምንታይ ከም ዝኸውን ንርአ። እሞ ሕሰብዎ፡ ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫና ከም ንእሽቶ መትረብ ተዘርጊሖም ብዙሓት ደቀቕቲ ሰራውር ደም ኣለዉ። እዞም ሰራውር ደም እዚኣቶም ኣገዳሲ ዕዮ ኣለዎም። ማለት ነቲ እነስተንፍሶ ኣየር ንምውዓይን ቅድሚ ናብ ሳንቡእና ምልኣኽና ዘድሊ ርስሓት ንምሃብን እዩ። እቲ ጸገም ግን፡ እዞም ደቀቕቲ ሰራውር ደም ኣዝዮም ኣብ ላዕሊ፡ ወይ ድማ ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫ ምስ ቆርበት ኣዝዮም ቀረባ እዮም።

ስለዚ እቲ እነስተንፍሶ ኣየር ኣዝዩ ክነቅጽ ከሎ ንኣብነት ኣብ ኤሲ ክፍሊ ብዙሕ ግዜ ከነሕልፍ ከለና፡ ወይ ኣብ ከም በዓል ኑዋራ ኤልያ ዝኣመሰለ ደረቕን ዝሑልን ክሊማ ዘለዎ ከባቢ ክንነብር ከለና፡ ውሽጣዊ ኣፍንጫና ነቒጹ ንኣሽቱ ቅራፍ ይፍጠሩ። ኣብዚ ግዜ እዚ፡ ኣፍንጫና ቍሩብ ኣበርቲዕና ክንነፍሖ፡ ኣጻብዕትና ምስ እነእትዎ፡ ወይ ንሓጺር እዋን ጥራይ እውን ከይተረፈ፡ እዞም ደቀቕቲ ሰራውር ደም ይፈንጀሩ እሞ ደም ክፈስሱ ይጅምሩ።

ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ ክልተ ቀንዲ መገድታት ኣለዉ።

ሓካይም ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ ከከምቲ እቲ ምፍሳስ ደም ካበይ ከም ዝመጽእ ኣብ ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ይኸፍልዎ።

1. ቅድመ ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ

እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝረአ ዓይነት ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ እዩ። እቲ ምፍሳስ ደም ካብ ቅድሚት ኣፍንጫ፡ ኣብ ታሕቲ ሴፕተም፡ ማለት ንኽልቲኡ ኣፍንጫ ዝፈላልይ መንደቕ ይጅምር። ኣብዚ ከባቢ ዝርከቡ ሰራውር ደም ኣዝዮም ረቀቕቲ ስለዝኾኑ፡ ንእሽቶ መጉዳእቲ እውን እንተኾነ ምፍሳስ ደም ከስዕብ ይኽእል። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ከቢድ ኩነታት ኣይኮነን። መብዛሕትኡ ግዜ፡ በቲ ዝዘተናሉ ቀዳማይ ረድኤት ኣብ ገዛኻ ክትቆጻጸሮ ትኽእል ኢኻ።

2. ድሕሪት ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ

እዚ ቁሩብ ቆላሕታ ዝሓትት ዓይነት እዩ። እዚ ምፍሳስ ደም ካብቶም ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫ፡ ኣብ ጥቓ ጎሮሮ ዝርከቡ ዓበይቲ ሰራውር ደም እዩ ዝፍጠር። እቲ ምፍሳስ ደም ቁሩብ ክኸብድ ይኽእል እዩ፣ እቲ ደም ድማ ካብ ኣፍንጫ ንቕድሚት ካብ ንቕድሚት ናብ ጎሮሮ ናይ ምውራድ ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ። እዚ ደም ናብ ከብዲ ምስ ዝኣቱ፡ ረስኒን ተምላስን ከስዕብ ይኽእል።

ከምዚ ካብ ሕቖ ምፍሳስ ደም መብዛሕትኡ ግዜ ብናይ ገዛ ቀዳማይ ረድኤት ደው ንምባል ኣጸጋሚ እዩ።ኣብ ከምዚ ዝበለ ኩነታት ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ ወይ ድማ ናብቲ ናይቲ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ምኻድ ዝበለጸ እዩ።

ስለምንታይ እዩ ደም ኣፍንጫና ዝፈስስ? ገለ ካብቲ ምኽንያታት እስከ ንርአ

ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ ከጋጥም ዝኽእል ብዙሕ ምኽንያታት ኣሎ። ጽቡቕ ኣጋጣሚ ኮይኑ መብዛሕትኦም እዞም ጠንቅታት ከቢድ ኣይኮኑን።

ልሙድ ዝረአ ምኽንያታት

• ደረቕ ኣየር፦ ቀንዲ ጠንቂ እዚ እዩ። ልዑል ሙቐትን ትሑት ርስሓትን ዘለዎ ኩነታት ኣየር፡ ምሉእ መዓልቲ ኣብ ክፍልታት ኤሲ ምጽናሕ፡ ከምኡ’ውን ኣብ ኣኽራናዊ ከባቢታት ኣየር ምድራቕ፡ ውሽጣዊ ኣፍንጫና ክነቅጽን ክደሚን ይኽእል።
• ምልቃም ኣፍንጫ፦ እዚ ብፍላይ ኣብ ንኣሽቱ ህጻናት ልሙድ እዩ። እቲ ጽፍሪ ክዕንቀፍን ንረቀቕቲ ሰራውር ደም ክጎድእን ይኽእል።
• ምጭብባጥ ኣፍንጫ፦ ሰዓል ወይ ረኽሲ ሳይነስ ምስ ዝህልወና፡ ኣፍንጫና ኣዝዩ ኣበርቲዕና ንቕንጥጥ። እቲ ጸቕጢ እቲ፡ ሰራውር ደም ኪፈንጀር እውን ይኽእል እዩ።
• ኣለርጂ፦ ከም ሓመድን ፖለንን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣለርጂ ዘለዎም ሰባት ብተደጋጋሚ ኣፍንጫኦም ምሕርቃምን ምሕንጣጥን ከጋጥሞም ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ነቲ ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫ ዝርከብ ረቂቕ ሽፋን ክጎድእ ይኽእል።
• ረሳሕ ፈሳሲ ኣፍንጫ፦ ገለ ንኣለርጂ ወይ ምጭንናቕ ኣፍንጫ ዝውዕሉ ረሳሕ ፈሳሲ ንነዊሕ እዋን ኣብ ዝጥቀሙሉ እዋን ንውሽጢ ኣፍንጫ ከንቅጹ ይኽእሉ።
• ኣብ ኣፍንጫ ወይ ገጽ ዝበጽሕ መጉዳእቲ፦ ኣብ እዋን ስፖርት ብሰንኪ ምውዳቕ፡ ሓደጋ ወይ ጽልዋ ምፍሳስ ደም ክመጽእ ይኽእል።
• ደም መቐነሲ፦ ከም ኣስፕሪንን ዋርፋሪንን ዝኣመሰሉ ደም ዝቕንሱ መድሃኒታት ዝወስዱ ሰባት፡ ዋላ’ውን ካብ ቀሊል መጉዳእቲ ምውሳኽ ምፍሳስ ደም ከጋጥሞም ይኽእል።
• Deviated Septum: እቲ ንውሽጢ ኣፍንጫ ዝፈሊ መንደቕ ናብ ሓደ ሸነኽ ምስ ዝወጽእ ዋሕዚ ኣየር ይቕየር: ሓደ ወገን ድማ ብቐጻሊ ክነቅጽን ክደሚን ይኽእል።

ውሑድ ዝረኣዩ ጠንቅታት

• ካብ መጠን ንላዕሊ ኣልኮላዊ መስተ ምጥቃም
• ኩነታት ምረጋግእ ደም (ንኣብነት፡ ሄሞፊልያ ወይ ሕማም ቮን ዊለብራንድ)
• ልዑል ጸቕጢ ደም
• ምዕባስ መንደቕ ሰራውር ደም (Atherosclerosis)
• ኣብ ኣፍንጫ ወይ ገጽ ዝግበር መጥባሕቲ
• ሕበጥ ኣፍንጫ ወይ ፖሊፕ
• ከም መንሽሮ ደም (Leukemia) ዝኣመሰሉ ሕማማት
• ጥንሲ (ኣብዚ ግዜ እዚ ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ሰራውር ደም ይሰፍሑ እሞ ኣብቶም ኣብ ኣፍንጫ ዝርከቡ ረቀቕቲ ሰራውር ዝያዳ ጸቕጢ ይገብሩ)

ብዛዕባ ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ ክትጭነቕ ኣለካ ድዩ? መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

መብዛሕትኡ ግዜ ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ ከቢድ ኣይኮነን። ይኹን እምበር፡ ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ ምልክት ካልእ ዅነታት ኪዀኑ ይኽእሉ እዮም። ስለዚ ኣብዞም ዝስዕቡ ጉዳያት ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት ኣገዳሲ እዩ፤

ከመይ ጌርና ኣብ ገዛና ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ ደው ነብሎ (ቀዳማይ ረድኤት)

ሕራይ ሕጂ ብልክዕ ደም ኣፍንጫ ክትጅምር ምስ ጀመርካ እንታይ ክትገብር ከም ዘለካ ንርአ፡ ብዘይ ስንባደ።

1. ህድእ በል፦ ኣብ መጀመርታ ኣይትስንብድ። ህድእ ኢልካ ብኣፍካ ኣስተንፍስ።

2. ትኽ ኢልካ ኮፍ በል፦ ኣብ መንበር ትኽ ኢልካ ኮፍ በል እሞ ርእስኻ ቁሩብ ንቕድሚት ኣንቃዕሮ። ርእስኻ ንድሕሪት ፈጺምካ ኣይትግልበጥ። ከምኡ ምግባር ኣብ ጎሮሮኻ ደም ክወርድ ብምግባር ሰዓልን ተምላስን ከስዕብ ይኽእል። እዚ ውን ምፍሳስ ደም ክውስኽ ይኽእል።

3. ኣፍንጫኻ ምቕንጣጥ፦ ኣጻብዕቲ ኢድካን ኣመልካቲት ኣጻብዕትኻን ተጠቒምካ ነቲ ኣብ ልዕሊ ኣፍንጫኻ ዘሎ ልስሉስ ክፋል ምቕንጣጥ። ነቲ ዓጽሚ ዘለዎ ክፋል ኣፍንጫኻ ኣይትቐንጥጦ፣ ነቲ ልስሉስ ክፋል ጥራይ።

4. ካብ 10-15 ደቓይቕ ተጸበ: እንተወሓደ ኣብ ሓደ እዋን 10 ደቓይቕምጽቃጥ ቀጽል። እቲ ምፍሳስ ደም ደው ኢሉ እንተኾይኑ ክትፍትሽ ከለኻ ኢድካ ኣይትፍታሕ። ከምኡ ምግባር ነቲ ዝፍጠር ዘሎ ረግረግ ደም ክሰብሮን እቲ ምፍሳስ ደም ከም ብሓድሽ ክጅምርን እዩ። ድሕሪ 10 ደቓይቕ ኢድካ ምፍታሕ። እቲ ምፍሳስ ደም ገና ይመጽእ እንተኾይኑ ንተወሳኺ 10 ደቓይቕ ምጽቃጥ ቀጽል።

5. ደም ምድራዝ፦ ነቲ ዝወጽእ ደም ንምድራዝ ቲሹ ወይ ርጥብ ዝበለ ጨርቂ ምጥቃም። ጡጥ ወይ ዝተጠቕለለ ቲሹ ወረቐት ኣብ ኣፍንጫኻ ክትጸቕጦ ፈጺምካ ኣይትፈትን።

ኣብ ከምዚ ዝበለ ግዜ ብቕልጡፍ ናብ ኢቲዩ ኪድ!

መብዛሕትኡ ግዜ እዞም ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ስጉምትታት ቀዳማይ ረድኤት ነቲ ምፍሳስ ደም ደው ከብሉዎ እዮም። ይኹን እምበር ኣብዞም ዝስዕቡ ኩነታት ኣብ ገዛ ኣይትጸናሕ እሞ ብቕልጡፍ ምስ ሓደ ሰብ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ምኻድ።

• ኣፍንጫኻ ን15-20 ደቓይቕ ኣጽኒዕካ ድሕሪ ምሓዝካ እቲ ምፍሳስ ደም ደው እንተዘይኢሉ ።
• ኣዝዩ ብዙሕ መጠን ደም እንተጠፊኡ (ንኣብነት ካብ ኩባያ ንላዕሊ)።
• ደም ዝቕንሱ መድሃኒታት (ኣስፕሪን፡ ዋርፋሪን) ትወስድ እንተኾንካ፡ ወይ ድማ ናይ ደም ምረጋግእ ጸገም (ሄሞፊልያ) እንተሃልዩካን ምፍሳስ ደምካ ደው እንተዘይብል።
• ምትንፋስ ጸገም እንተተሰሚዑካ .
• ብቐጻሊ ደም ትተፍእ እንተኾንካ ።
• ድሕሪ ከቢድ ጽፍዒት ኣብ ርእስኻ ወይ ገጽካ (ምውዳቕ፡ ሓደጋ መኪና) ደም ክትፈስስ እንተጀሚርካ።

ሓኪም ነዚ እንታይ ዓይነት ሕክምና ይገብረሉ?

ናብ ሆስፒታል ክትከይድ ከለኻ፡ እቲ ሓኪም ከከም ጠንቂ ናይቲ ምፍሳስ ደምን ብርታዐኡን ዝተፈላለየ ሕክምናታት ክጥቀም ይኽእል።

• ምዕሻግ ኣፍንጫ፦ ኣብቲ ዝደሚ ቦታ ጸቕጢ ንምግባር፡ ከም ኣብ መድሃኒት ዝተጠልቀየ ጋዝ፡ ፍሉይ ሰፍነግ ወይ ዝንፋሕ ባሎን ዝኣመሰለ ነገር ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫ ከተቐምጥ ትኽእል። እዚ ንኣስታት 24-48 ሰዓታት ኣብ ቦታኡ ይተርፍ ድሕሪኡ ይእለ።
• ምሕራር (Couterization)፦ እዚ ድማ ነቲ ዝደሚ ዘሎ ንእሽቶ ሰራውር ደም ምሕራርን ‘ምዕሻግን’ ዘጠቓልል ኮይኑ፡ ወይ ብኬሚካል (ሲልቨር ናይትሬት) ወይ ድማ ንእሽቶ ኤሌክትሪካዊ መሳርሒ (ኤሌክትሮኮተሪ) ብምጥቃም እዩ። ቅድሚ እዚ ውሽጣዊ ኣፍንጫ ስለ ዝደነሰ ቃንዛ የለን።
• ለውጢ መድሃኒት፦ መጠን መድሃኒት ክትቅይር ወይ ንግዚኡ ከም መቐነሲ ደም ዝኣመሰሉ ነገራት ምውሳድ ከተቋርጽ ክትምከር ትኽእል ኢኻ።
• መጥባሕቲ፦ ኣፍንጫ እንተተሰቢሩ ወይ ዝዘሓለ ሴፕተም እንተሃልይዎ ብመጥባሕቲ (septoplasty) ክእረም ይኽእል።

ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ ንኸይድገም እንታይ ክግበር ይከኣል?

ብተደጋጋሚ ደም ኣፍንጫኻ ትሳቐ እንተኾንካ፡ ነዚ ልምድታት እዚ ምኽታል ነቲ ኩነታት ኣብ ምቁጽጻር ነዊሕ መንገዲ ክኸይድ ይኽእል።

• ኣፍንጫኻ ርጥብ ይሃሉ፦ ካብ ፋርማሲታት ዝረኽቦ ጨው ዘለዎ ናይ ኣፍንጫ ረሳሕ ፈሳሲ ተጠቐም፣ ኣብ መዓልቲ ካብ ክልተ ክሳብ ሰለስተ ግዜ። ብለይቲ ኣብ መደቀሲኻ ሑሚዲፋየር ምጥቃም እውን ጽቡቕ እዩ።
• ሽፋን ምልካይ፤ንእሽቶ ቫዝሊን ኣብ ጡጥ ምልካይን ኣብ ውሽጢ ኣፍንጫና ምልካይን። እታ ጡጥ ግን ኣዝዩ ኣዕሚቕካ ኣይትእቶ።
• ኣፍንጫኻ ብሓይሊ ኣይትነፍሕ፦ ኣፍንጫኻ ክትነፍሕ ከለኻ ኣዝዩ ለዋህ ኩን። ክትሕንጥስ ከለኻ ኣፍካ ክፈት።
• ኣፍንጫኻ ኣይትቐርጽ፦ ካብዚ ልምዲ እዚ ርሓቕ። ብዛዕባ እዚ ንኣሽቱ ህጻናት ምሃሩን ጽፍሮም ሓጺር ይኹንን።
• ምትካኽ ሽጋራ ምቑጣብ፦ ሽጋራ ምትካኽ ንውሽጢ ኣፍንጫና የነቅጾን ነቲ ረቂቕ ሽፋን የጉድሎን።
• መከላኸሊ ቁራዕ ርእሲ ምግባር፦ ኣብ ገጽካን ኣፍንጫኻን መጉዳእቲ ከስዕብ ዝኽእል ስፖርት ትጻወት እንተኾንካ፡ መከላኸሊ ቁራዕ ርእሲ ምግባርካ ኣረጋግጽ።