ንስኻ እውን ህይወት ከተድሕን ትኽእል ኢኻ! ኩሉ ብዛዕባ ልግሲ ደም ቀሊል ኮይኑ።

ኣብ ማሕበራዊ መራኸቢታት 'ህጹጽ ደም የድሊ' ዝብል ጽሑፍ ርኢኹም ትፈልጡ ዶ? ወይስ ኣብ ሆስፒታል ዝነብር ሰብ ብህጹጽ ደም ምስ ዘድልዮ ምጉያይ ኣባላት ስድራቤት? አረ ኣብቲ ግዜ እቲ ሓንቲ ነጠብጣብ ደም ማለት ምሉእ ህይወት ማለት እዩ። ስለዚ፡ ኩላትና ብዛዕባ ከምዚ ዝኣመሰለ ክቡር ነገር ማለት ደም ምልጋስ ምሉእ ብምሉእ ክንፈልጦ ክሳብ ክንደይ ኣገዳሲ እዩ? ሎሚ ብዛዕባ እዚ ንዛረብ።

ብሓቂ ደም ምልጋስ እንታይ ማለት እዩ፧

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ልግሲ ደም ማለት ሓደ ጥዑይ ሰብ ብፍቓዱ ገለ ካብ ደሙ ንዝተጸገመ ሕሙም ክህቦ ከሎ እዩ። እዚ ሓደ ሰብ ክህቦ ዝኽእል ዝኸበረ ህያብ እዩ። ምኽንያቱ ብቐጥታ ንሓደ ህይወት ከድሕን ስለ ዝኽእል።

ሕሰብዎ ጥራይ ኣብ ሃገርና ክንደይ ግዜ ሰብ ደም የድልዮ?

• ንሓደ ሓደጋ ኣጋጢሙ ብዙሕ ደም ዝሰኣነ ሰብ
• ንሓደ ዓቢ መጥባሕቲ ዝገጥሞ ሰብ
• ሕሙማት መንሽሮ ብፍላይ ድማ ከም ሉኪሚያ ዝኣመሰሉ መንሽሮ ደም ዘለዎም
• ኣብ እዋን ሕርሲ ካብ መጠን ንላዕሊ ዝፈስስ ኣደ
• ትሑት ፕላትለታት ዘለዎም ሕሙማት ኣብ ከም ደንጊ ዝኣመሰሉ ሕማማት
• ከም ታላሴሚያ ዝኣመሰሉ ሕማማት ደም ዘለዎም ንኣሽቱ ህጻናት

ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ እታ እትልግሶ ነጠብጣብ ደም ንእቲ ሰብ ህይወት እያ። ሓንሳብ ደም ክትልግስ ከለኻ፡ ሓደ ፓይንት ደም ጥራይ ኢኻ ትወስድ፡ እዚ ማለት ድማ ​​ሓደ ኣሃዱ . መብዛሕትኡ ግዜ ኣካላት ጥዑይ ሰብ ኣስታት 10-12 ፓይንት ደም ኣለዎ። ከምኡ’ውን እቲ እትልግሶ መጠን ደም ኣብ ውሽጢ 4-6 ሰሙን ብኣካላትካ ይምላእ። ስለዚ፡ እዚ ብዝኾነ ይኹን መገዲ ኣይጎድኣካን እዩ።

ስለምንታይ ኢና ደም ክንልግስ ዘለና? ከምኡ እንተ ጌርና እንታይ ይኸውን?

እቲ ኣገዳሲ ነገር ደም ኣብ ቤተ-ፈተነ ብኣርቲፊሻል ክፍጠር ዝኽእል ነገር ከምዘይኮነ እዩ። ብናይ ገዛእ ርእስና ኣካላት ዝፍጠር እዩ። ስለዚ ካልእ ጥዑይ ሰብ ጥራይ እዩ ደም ንዘድልዮ ሰብ ክለግስ ዝኽእል።

እቲ እትልግሶ ኣሃዱ ደም ብቐጥታ ንኻልእ ሰብ ኣይወሃብን እዩ። ኣብ ሓያሎ ክፋላት ይምቀል። እዚ ማለት እቲ ንጽል ደም ምልጋስካ ክሳብ 3 ህይወት ከድሕን ይኽእል እዩ።

መን እዩ ደም ክለግስ ዝኽእል? እቶም ብቕዓታት እንታይ እዮም?

ቅድሚ ደም ምልጋስካ ብዛዕባ ድሕነትካን ድሕነት ናይቲ ደም እትልግሰሉ ሕሙምን ክትሓስብ ኣለካ። ስለዚ ገለ መሰረታዊ ብቕዓታት ኣለዉ።

መሰረታዊ ብቕዓት፤

• ዕድመ፦ ካብ 18 ​​ክሳብ 60 ዓመት ክኸውን ኣለዎ።
• ክብደት: ልዕሊ 50 ኪሎ ክኸውን ኣለዎ።
• ጥዕና፦ ኣብ ጽቡቕ ጥዕና ክህልወካ ኣለዎ። ሰዓል ወይ ሰዓል እንተሃልዩካ ደም ክትልግስ ኣይትኽእልን ኢኻ። ምሉእ ብምሉእ ምስ ሓወኻ ጥራይ ኢኻ ክትልግስ እትኽእል።
• ደረጃ ሄሞግሎቢን፦ እዚ ቅድሚ ደም ምልጋስካ ካብ ኣጻብዕትኻ ንእሽቶ ነጠብጣብ ደም ብምውሳድ ይምርመር። ኣብ ትኽክለኛ ደረጃ ክኸውን ይግባእ።

ሕማም ሽኮር ዘለዎ ሰብ ደም ክለግስ ይኽእል ድዩ?

እወ ትኽእል ኢኻ። ሕማም ሽኮርካ ብመድሃኒት ወይ ብኢንሱሊን ብጽቡቕ እንተተቖጻጺሩ ካልእ ጸገማት እንተዘይብልካ ደም ክትልግስ ትኽእል ኢኻ።

ንሓሽሽ ንዝጥቀም ሰብ?

ከም ማሪዋና ዝኣመሰሉ ንጥረ ነገራት ምጥቃም ደም ምልጋስ ኣብየካሉ ምኽንያት ኣይኮነን። ይኹን እምበር ደም ኣብ እትልግሰሉ እዋን ልቦናኻን ዘይሰኸርካን ክኸውን ግድን እዩ ። ብመርፍእ ዝውሰድ መድሃኒት እንተተጠቒምካ ፍጹም ደም ክትልግስ ኣይትኽእልን ኢኻ ።

መስርሕ ምልጋስ ደም ብኸመይ ይሰርሕ?

እቲ ምሉእ መስርሕ ኣስታት ሓደ ሰዓት ይወስድ። ብጣዕሚ ቀሊል እዩ።

1. ቅድሚ ደም ምልጋስ

• ጽቡቕ መግቢ ምብላዕ፦ ቅድሚ ደም ምልጋስካ ሒደት ሰዓታት ጽቡቕ መግቢ ምብላዕ። ብፍላይ ብሓጺን ዝሃብተሙ መግብታት ከም ኣሕምልቲ፡ ስጋ፡ ዓሳ፡ እንቋቑሖ ምብላዕ ጽቡቕ እዩ።
• ብዙሕ ማይ ምስታይ፦ ምሉእ መዓልቲ ብዙሕ ማይ ምስታይ። ቅድሚ ደም ምልጋስካ ካብ 10-30 ደቓይቕ ሓደ ወይ ክልተ ብርጭቆ ማይ ስተ። እዚ ድማ ድሒሩ ክገጥመካ ዝኽእል ምድንዛዝ ንምክልኻል ክሕግዝ ይኽእል።

2. ደም ኣብ ዝልግሰሉ እዋን

• ምዝገባ፦ ኣብ ዝመጻእካሉ እዋን መጀመርያ መለለዪ መንነትካ ብምሃብ ክትምዝገብ ኣለካ።
• መርመራ ጥዕና፦ ድሕሪኡ ምስጢራዊ መሕተቲ ጽሑፍ ክትመልእ ትሕተት። ነርስ እውን ኣትያ ሙቐትካን ጸቕጢ ደምካን ናህርኻን ክትምርምር እያ። ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ፡ ካብ ኣጻብዕትኻ ንእሽቶ ነጠብጣብ ደም ክውሰድ እሞ፡ ደረጃ ሄሞግሎቢንካ ክምርመር እዩ። እዚ ኩሉ ዝግበር ዘሎ፡ ደም ንምልጋስ እኹል ጥዕና ከም ዘለካ ንምርግጋጽ እዩ።
• ደም ምውሳድ፦ ድሕሪኡ ኣብ ምቹእ መንበር ወይ ዓራት ኮፍ ክትብል ኢኻ። እታ ነርስ ቅልጽምካን ብርክኻን ብጸረ-ባክተርያ ከተጽርዮን ኣዝዩ ንእሽቶ መርፍእ ኣብ ሓደ ሰራውር ከተእቱን እያ። መርፍእ ክኣቱ ከሎ ቁሩብ ምውቃጥ ክስመዓካ ይኽእል እዩ፡ እዚ ግን ኣብ ውሽጢ ሒደት ካልኢታት ክሓልፍ እዩ። ምሉእ መስርሕ ምውሳድ ደም ኣስታት 8-10 ደቓይቕ ክወስድ ’ ዩ።

3. ደም ድሕሪ ምልጋስ

• ዕረፍቲ፦ ደም ምስተሰሓበ ንኣስታት 10-15 ደቓይቕ ከተዕርፍ ትሕተት። ኣብዚ ግዜ እዚ ቢስኩትን መስተን ክወሃበካ እዩ።
• መምርሒታት ፡ ቅድሚ ናብ ገዛኻ ምኻድካ፡ ንዝቕጽሉ 24 ሰዓታት እንታይ ክትገብር ከም ዘለካን እንታይ ክትከላኸልን ከም ዘለካ ክትሕበር ኢኻ።
• ናብ ገዝኡ ከይዱ፤
• ብዙሕ ማይን ፈሳስን ስተ።
• ኣብታ መዓልቲ እቲኣ ከቢድ ምልዓል ወይ ካብ መጠን ንላዕሊ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር ኣወግድ።
• እቲ ስፕሊን ዝተኣተወሉ ቦታ ዝተቐመጠ ፕላስተር ድሕሪ ሒደት ሰዓታት ክእለ ይኽእል።

ደም ምልጋስ ዘስዕቦ ጎናዊ ሳዕቤን ኣሎ ድዩ?

መብዛሕትኦም ሰባት ዝኾነ ዘይምቾት ኣይስምዖምን እዩ። ኣዝዮም ውሑዳት ሰባት ድሕሪ ምልጋስ ደም ቁሩብ ምድንዛዝ ወይ ምቕላል ክስምዖም ይኽእል። ስለዚ ድማ እዩ ን15 ደቓይቕ ኣዕሪፍካ ብዙሕ ፈሳሲ ክትሰቲ ዝምከር።

ደም ምስ ለገስካ ናብ ገዛኻ ምስ ተመለስካ ከም ሰዓል፡ ቃንዛ ኣካላት፡ ወይ ዝኾነ ክትካፈል ዝረሳዕካዮ ናይ ጥዕና ሓበሬታ ዝኣመሰሉ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ማእከል ልግሲ ደም ኣፍልጥ ።